پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب راحت - صفحه دهم
بروزرسانی: 03:59
حملات به مقرهای گروه های تجزیه طلب در اربیل عراق
دومین ایرلاین خارجی وارد کشور شد
9 راهکار برای خواب راحت تر هنگام گرفتگی بینی
خبر مهم میدری درباره سوابق بیمه ای
فرمانده کل سپاه: سپاه آمادگی هم افزایی راهبردی با وزارت دفاع دارد
181 -
  خلاصه اخبار مهم جنگ در 24 ساعت گذشته
پنجره نیوز- بین الملل- 16  ماه پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 21:21 78473030


خلاصه اخبار مهم جنگ در 24 ساعت گذشته امروز دوشنبه 2 تیر 1404 را در این خبر از صفحه اقتصاد بخوانید. دور جدید حملات اسراییل به ایران از نیمه شب گذشته در بخش های مختلف آغاز شد. - دور جدید حملات ...
خلاصه اخبار - آذربایجان شرقی - اخبار مهم - گذشته - استانداری آذربایجان شرقی - اسراییل - مدیریت بحران استانداری


182 -
  خلاصه اخبار مهم جنگ در 24 ساعت گذشته (دوشنبه 2 تیر 1404)
صفحه اقتصاد- اجتماعی- 16  ماه پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 18:31 78472079


خلاصه اخبار مهم جنگ در 24 ساعت گذشته امروز دوشنبه 2 تیر 1404 را در این خبر از صفحه اقتصاد بخوانید. - صفحه اقتصاد - دور جدید حملات اسراییل به ایران از نیمه شب گذشته در بخش های مختلف آغاز شد. ...
خلاصه اخبار - آذربایجان شرقی - اخبار مهم - استانداری آذربایجان شرقی - اسراییل - مدیریت بحران استانداری - گذشته


183 -
  برای خواب بهتر این 5 قانون طلایی را رعایت کنید
اندیشه قرن- اقتصادی- 16  ماه پیش - شنبه 24 خرداد 1404، 10:37 78407452


3 صد آنلاین | بهبود کیفیت خواب نیازمند رعایت اصول ساده ای است که بر درک عمیق از فیزیولوژی طبیعی بدن استوار بوده و اجرای آن ها می تواند تحولی اساسی در سلامت و عملکرد روزانه افراد ایجاد کند.
کیفیت خواب - خواب - آنلاین - فیزیولوژی - روزانه - کیفیت - اساسی


184 -
  بیانیه سازمان بسیج رسانه در محکومیت جنایت تروریستی رژیم صهیونیستی علیه ایران
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 16  ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 19:15 78403304


در پی حمله تروریستی رژیم صهیونیستی به خاک ایران و شهادت جمعی از فرماندهان ارشد نظامی، دانشمندان برجسته و شهروندان بی گناه، سازمان بسیج رسانه با صدور بیانیه ای، - به گزارش خبرنگار دفاع ...
سازمان بسیج - بسیج رسانه - تروریستی - رژیم صهیونیستی - دانشمندان - فرماندهان - سازمان


185 -
  بیانیه سازمان بسیج رسانه کرمانشاه در محکومیت جنایت تروریستی رژیم صهیونی
ایکنا- سیاسی- 16  ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 18:17 78402933


سازمان بسیج رسانه استان کرمانشاه در محکومیت جنایت ناجوانمردانه و تروریستی رژیم جنایتکار صهیونی علیه فرماندهان نظامی، دانشمندان ایرانی و شهروندان بی دفاع ایران اسلامی بیانیه صادر ...
سازمان بسیج - بسیج رسانه - استان کرمانشاه - جنایت - تروریستی - کرمانشاه - دانشمندان ایرانی


186 -
  برای خواب راحت چی بخوریم؟
اخبار فوری- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 10:34 78388305


تا به حال پیش آمده که با وجود خستگی زیاد، ساعت ها در تخت غلت بزنید و خوابتان نبرد؟ یا نیمه شب با حس سنگینی معده یا اضطراب از خواب بپرید؟ گاهی علت این بی خوابی ها فراتر از استرس یا برنامه ...
خواب - خوراکی ها - ملاتونین - برنامه روزانه - خوراکی - آرام - طبیعی


187 -
  چه غذاهایی برای شب بخوریم که خواب راحت تری داشته باشیم؟
جالبتر- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 06:47 78386598


به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب می خواهیم بررسی کنیم کدام خوراکی ها می توانند کیفیت خواب شبانه را بهتر کنند و چه غذاهایی باید کنار گذاشته شوند. - چه غذاهایی برای شب بخوریم که خواب ...
خواب - خواب شبانه - کیفیت خواب - خوراکی ها - مطلب - خوراکی - همشهری


188 -
  تجربه خواب راحت با مصرف این خوراکی ها
جماران- پزشکی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 13:30 78310999


مطالعات متعدد روی میلیون ها نفر در سراسر جهان نشان داده است که کیفیت پایین خواب یک مشکل بسیار رایج است. ناکافی و بی کیفیت بودن خواب علل بسیاری فارغ از افزایش سن دارد. - به گزارش جماران؛ ...
خواب - کیفیت - بی کیفیت - مطالعات - میلیون ها - افزایش سن - استفاده از فناوری


189 -
  فال ابجد امروز چهارشنبه 14 خرداد
چه خبر- اقتصادی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 01:32 78307223


 فال ابجد امروز متولدین فروردین ابجد فال شما: ج ب آ تعبیر: در صورتی که هنوز ازدواج نکرده اید، به زودی فردی به شما پیشنهاد ازدواج خواهد داد و بهتر است این فرصت را بپذیرید، - ابجد فال شما: ...
متولدین فروردین - پیشنهاد ازدواج - ازدواج - زندگی - احساس - امروز - خواب راحت


190 -
  فال ابجد امروز چهارشنبه 14 خرداد
جالبتر- اقتصادی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 01:32 78307216


 فال ابجد امروز متولدین فروردین ابجد فال شما: ج ب آ تعبیر: در صورتی که هنوز ازدواج نکرده اید، به زودی فردی به شما پیشنهاد ازدواج خواهد داد و بهتر است این فرصت را بپذیرید، - تعبیر: اگر ...
متولدین فروردین - پیشنهاد ازدواج - ازدواج - زندگی - احساس - امروز - خواب راحت


191 -
  تجربه خواب راحت با مصرف این خوراکی ها
خبر آنلاین- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1404، 23:15 78306554


مطالعات متعدد روی میلیون ها نفر در سراسر جهان نشان داده است که کیفیت پایین خواب یک مشکل بسیار رایج است. ناکافی و بی کیفیت بودن خواب علل بسیاری فارغ از افزایش سن دارد. - مطالعات متعدد روی ...
خواب - کیفیت - بی کیفیت - مطالعات - میلیون ها - افزایش سن - میلیون


192 -
  بهترین حالت خواب برای کسانی که از درد کمر رنج می برند!
چه خبر- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1404، 17:01 78303722


به گزارش سبک ایده آل،اگر به کمردرد یا دیسک کمر مبتلا هستید، وضعیت خواب مناسب می تواند به کاهش درد کمک زیادی کند. بهترین حالت خواب برای این افراد، - به گزارش سبک ایده آل،اگر به کمردرد ...
خواب - ستون فقرات - بهترین - کاهش - دیسک کمر - وضعیت - حالت


193 -
  رازهای دمنوش بابونه فاش شد: از خواب راحت تا پوست شفاف
آفتاب نو- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1404، 06:02 78296797


به گزارش بهداشت نیوز بابونه، با گل های سفید و مرکز زرد رنگش، نه تنها زیباست بلکه گنجینه ای از خواص درمانی را در خود نهفته دارد. - ، یکی از شناخته شده ترین و پرمصرف ترین گیاهان دارویی در ...
بابونه - خواص درمانی - درمان - سیستم عصبی - درمانی - خواص - سیستم عصبی مرکزی


194 -
  شما هم شب خواب راحت ندارید؟
چه خبر- سیاسی- 17  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 14:54 78280444


3 صد آنلاین |  «از خواب پریدن» یا بیدار شدن ناگهانی در طول شب (به خصوص با احساس ترس، تپش قلب یا نفس نفس زدن) واقعاً تجربه ناخوشایندیه و دلایل مختلفی می تونه داشته باشه. - بازدید:3 صد آنلاین ...
خواب - آنلاین - بیدار شدن - استرس - ناگهانی - تپش قلب - احساس


195 -
  این تنظیمات را از موبایل بردارید تا خواب راحت تری داشته باشید
اخبار فوری- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 01:54 78274280


عادتِ چند دقیقه بیشتر خوابیدن در صبح با اتکا به قابلیت دکمه «چرت» (snooze) در گوشی تلفن همراه، بحث های زیادی را مطرح کرده و مخالفان و موافقانی دارد. - وقتی صبح با صدای زنگ ساعت گوشی از خواب ...
خواب - شبکه خبری سی ان ان - مخالفان - قابلیت - گوشی - دقیقه - شبانه روزی


196 -
  این مواد غذایی خواب راحت را از شما می گیرد
ایلنا- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 16:52 78270231


همه ما شب هایی را تجربه کرده ایم که باوجود خستگی، خواب به چشمان مان نمی آید! اما کمتر کسی به بشقاب شامش شک می کند. پژوهش ها نشان می دهند برخی خوراکی ها می توانند ریتم خواب بدن را مختل یا تنظیم کنند.
خواب - خوراکی ها - خوراکی - مواد غذایی - شبانه - پیشگیری و درمان - غذایی


197 -
  ترفند باورنکردنی سریع و راحت به خواب رفتن
چه خبر- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 08:47 78264328


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، در دنیای پر از استرس و فشارهای روزمره، خوابیدن به سرعت و باکیفیت، امری حیاتی برای حفظ سلامت جسم و روان است. - عدم خواب کافی می تواند منجر به کاهش تمرکز،
خواب - سیستم ایمنی - خواب کافی - سیستم - عملکرد - خواب راحت - سلامت جسم


198 -
  ترفند باورنکردنی سریع و راحت به خواب رفتن
پارسینه- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 06:52 78263495


خواب سریع و راحت یکی از آرزوهای بسیاری از افراد در عصر امروزی است. همه ما می دانیم که خواب کافی و باکیفیت تأثیر مستقیم بر روی سلامتی، خلق و خو و عملکرد روزانه ما دارد. - خواب سریع و راحت ...
خواب - خواب کافی - سلامت - عملکرد - سلامتی - سلامت جسم - سریع


199 -
  راهکارهای اثربخش برای خوب خوابیدن
دنیای اقتصاد- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 03:58 78263038


خواب سریع و راحت یکی از آرزوهای بسیاری از افراد در عصر امروزی است. همه ما می دانیم که خواب کافی و باکیفیت تأثیر مستقیم بر روی سلامتی، خلق و خو و عملکرد روزانه ما دارد. - در دنیای پر از استرس ...
خواب - خواب کافی - سیستم ایمنی - عملکرد - سلامت - سیستم - خواب راحت


200 -
  چطور سریع و راحت به خواب برویم؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 03:52 78263030


خواب سریع و راحت یکی از آرزوهای بسیاری از افراد در عصر امروزی است. همه ما می دانیم که خواب کافی و باکیفیت تأثیر مستقیم بر روی سلامتی، - اقتصادنیوز: خواب سریع و راحت یکی از آرزوهای بسیاری ...
خواب - خواب کافی - سلامت - سلامتی - خواب راحت - سلامت جسم - سریع


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه تک ناک




 
اخبار داغ:
نتایج کشتی آزاد امیدهای جهان امروز 26 مهر 1405؛ جدول مدال های ایران + برنامه فینال های امشب
شکایت استقلال علیه پرسپولیس؛ خطر محرومیت بیفوما و بسته شدن دو پنجره!
پیام نماینده تبریز: وزیر را استیضاح میکنیم!
تکذیب صدای انفجار در شرق تهران توسط سپاه
شعار علیه شجاع خلیل زاده یا توهین نژادپرستانه؟ زنوزی و تهدید فدراسیون درصورت اعلام برد ملوان برابر تراکتور
دیزاین مناسب برای خانه هایی که روح ندارند؛ نکاتی که بلدای دکوراسیون بلدن
پیش بینی قیمت طلا، سکه دوشنبه 27 مهر 1405
کاهش 385 هزار تومانی قیمت طلا در بازار تهران
کشتی آزاد زیر 23 سال جهان| اهورا خاطری سومین طلایی ایران در لاس وگاس
تکلیف ذخیره بنزین 1500 تومانی روشن شد | سقف 180 لیتر و سه ماه / سهمیه دوم قابل ذخیره نیست
سخنگوی سپاه: دنیا خواهد دید چه خواهد شد!
راهکار تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی در فصل پاییز !
یک آگهی استخدام که کاربران را به فکر تغییر شغل انداخت!
اعتراف ماکرون: افزایش قیمت سوخت به خاطر جنگ علیه ایران است تسنیم
از گوشی های آیفون پیدا شده در آب تا بازار مجازی؛ راه قانونی خرید این موبایل ها چیست؟
فیلم / جنجال «سون بند» در کنسرت شیراز
چه کسی رییس جدید صداوسیما می شود؟ | نام 6 گزینه جدی
اصابت یک نفتکش با مین در جنوب تنگه هرمز
 جزییات حمله با قمه به بیمارستان دولتی ورامین

موضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه
سخنگوی سپاه
سپاه پاسداران انقلاب
هزار تومانی
سخنگوی سپاه پاسداران
سپاه پاسداران
انقلاب اسلامی
بیمارستان شفا
مصرف کنندگان
روابط عمومی
وعده ای که عملی نشد
علی ترابی
منوچهر
شادان
تبادل نیروی کار
سینا واحدی
آمار بیماری کرونا
رییس سازمان لیگ
لیگ والیبال نشسته
ایمنی راه ها
اروند
اونای سیمون
دانشگاه ملی ملایر
فیشور
تیم زیر 21 سال انگلستان
مسکالین
سیاهپوش
مرگ دستفروش
زنده باد بهار
بیوک ریویرا
اونس جهانی طلا
سامانه هوشمند
نیروی دریایی
فرمانده سپاه
حادثه امنیتی
شبکه اجتماعی
قهرمانی جهان
صاحب الزمان
نیروی دریایی سپاه پاسداران
اعتراض بازیکنان تراکتور
سالروز ولادت حضرت زینب
حجت الاسلام والمسلمین
پایگاه اطلاع رسانی
مجلس شورای اسلامی
استیضاح وزیر ورزش
نمایندگی ولی فقیه
معاون روابط عمومی
محمدباقر قالیباف
بازیکنان تراکتور
سپاه صاحب الزمان
تلفن همراه آیفون
شبکه نمایش خانگی
شرایط آب و هوایی
استقلال خوزستان
کشتی آزاد ایران
ولادت حضرت زینب
بیماری های فصلی
تولید نفت و گاز
پیش بینی آینده
یک چهارم نهایی
لیگ برتر ایران
محمدرضا زنوزی
لیندسی گراهام
نماینده تبریز
پیگیری مصوبات
دانشگاه تهران
مدیر رسانه ای
صبر و استقامت
سنت های قدیمی
آذرشهر و اسکو
نیروهای مسلح
استان اصفهان
فرهنگ ایرانی
نماینده مردم
شورای اسلامی
فوتبال ایران
میان دوره ای
خاطره انگیز
تهران امروز
اشخاص حقیقی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->