اخبار خواب راحت - صفحه نوزدهم

بروزرسانی: 12:34

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

361 -

آشنایی با بهترین گیاهان دارویی برای درمان بی خوابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 18:00 75538097

ملاتونین همان نیاز بدن برای خواب راحت و بی دردسر است اما قرار نیست برای دریافت آن به سراغ داروهای پرخطر بروید چراکه جایگزین بهتری برایش موجود است. - ، ملاتونین هورمونی است که بدن انسان ...

362 -

ملاتونین را با این منابع گیاهی تامین کنید
جالبتر- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 10:28 75531892

به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، ملاتونین هورمونی است که بدن انسان به طور طبیعی آن را آزاد می کند. عملکرد اصلی ملاتونین این است که خواب را تنظیم کرده و ساعت درونی بدن انسان را مشخص می کند.

363 -

ملاتونین را با این منابع گیاهی تامین کنید
چه خبر- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 10:19 75531724

به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، ملاتونین هورمونی است که بدن انسان به طور طبیعی آن را آزاد می کند. عملکرد اصلی ملاتونین این است که خواب را تنظیم کرده و ساعت درونی بدن انسان را مشخص می کند.

364 -

با این قرص خواب گیاهی راحت بخوابید
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 10:05 75531562

ملاتونین همان نیاز بدن برای خواب راحت و بی دردسر است اما قرار نیست برای دریافت آن به سراغ داروهای پرخطر بروید چراکه جایگزین بهتری برایش موجود است. - به گزارش سطوح ملاتونین افزایش پیدا ...

365 -

ملاتونین را با این منابع گیاهی تامین کنید
پارسینه- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 09:52 75531373

ملاتونین همان نیاز بدن برای خواب راحت و بی دردسر است اما قرار نیست برای دریافت آن به سراغ داروهای پرخطر بروید چراکه جایگزین بهتری برایش موجود است. - و به نقل از صد آنلاین، ملاتونین هورمونی ...

366 -

چطور کمتر از 5 دقیقه خواب راحت را تجربه کنید؟ + 7 ترفند علمی که باید امتحان کنید!
خط سلامت- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 22:52 75527378

آیا شب ها با مشکل به خواب رفتن مواجه هستید؟ بی خوابی نه تنها بر سلامت جسمی و روانی شما تأثیر می گذارد، بلکه می تواند کیفیت زندگی را کاهش دهد. - خواب نه تنها باعث بازسازی بدن می شود، بلکه ...

367 -

آشنایی با بهترین قرص های طبیعی و گیاهی برای درمان بی خوابی
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 07:07 75511276

ملاتونین همان نیاز بدن برای خواب راحت و بی دردسر است اما قرار نیست برای دریافت آن به سراغ داروهای پرخطر بروید چراکه جایگزین بهتری برایش موجود است. - به گزارش گروه اجتماعی مصرف مواد غذایی ...

368 -

قبل از خواب یک لیوان شیرکاکائو داغ بخورید
اندیشه قرن- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 01:12 75491032

برای خواب راحت بهتر است چه خوراکی بخوریم؟ The post قبل از خواب یک لیوان شیرکاکائو داغ بخورید appeared first on اندیشه قرن. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،

369 -

قبل از خواب یک لیوان شیرکاکائو داغ بخورید
اندیشه معاصر- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 00:33 75490809

برای خواب راحت بهتر است چه خوراکی بخوریم؟ - ، با سردتر شدن هوا، چه چیزی بهتر از آن که زیر یک پتو گرم بنشینید و یک لیوان شیرکاکائو داغ یا همان هات چاکلت بنوشید. این لذت کوچک می تواند برای ...

370 -

فواید شگفت انگیز خوابیدن به پشت؛ از کاهش چروک تا کاهش دردهای گردن و کمر
پنجره نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 01:01 75451883

خوابیدن به پشت نه تنها برای داشتن خواب راحت مفید است، بلکه می تواند به بهبود سلامت جسمی و زیبایی شما نیز کمک کند. بسیاری از افراد از تاثیرات مثبت این وضعیت خواب غافل هستند، - در این مطلب، ...

371 -

چرا نوشیدن شیر داغ خواب راحت به دنبال دارد
خبرگزاری آنا- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 18:45 75447879

به گزارش آنا، با سردتر شدن هوا، چه چیزی بهتر از آن که زیر یک پتو گرم بنشینید و یک لیوان شیرکاکائو داغ یا همان هات چاکلت بنوشید. این لذت کوچک می تواند برای خواب بسیار مفید باشد. به ویژه ...

372 -

پنج علامت که نشون می ده باید تشکت رو عوض کنی!
پارسینه- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 15:17 75444246

بعضی نشانه ها می توانند به ما هشدار دهند که وقت تعویض تشک فرا رسیده است تا خواب بهتری داشته باشیم و سلامت بدن را حفظ کنیم. در ادامه به بررسی این علائم و نشانه ها خواهیم پرداخت با ما همراه باشید.

373 -

امیر فولادی: جبهه مقاومت برگرفته از تفکر بسیجی است
مهر- سیاسی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 22:25 75419199

مشاور فرمانده ارتش تفکر بسیجی را الگوی هسته های مقاومت در سراسر جهان دانست و گفت: امروز حشدالشعبی، حزب الله، انصارالله و گروه های مقاومت فلسطین خواب راحت را از دشمنان گرفته است. - ورامین ...

374 -

فخر ایران؛ مردی که خواب را از چشم صهیونیست ها ربود
تسنیم نیوز- سیاسی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 14:05 75413517

«هرچی من بیشتر کار کنم، نتانیاهو و ترامپ کمتر خواب راحت به چشمشون میاد، پس اجازه بده بیشتر کار کنم». معنای این حرفش را زمانی فهمیدم که شهید شد. - غیرتمند گفت: هرچی من بیشتر کار کنم، نتانیاهو ...

375 -

گیاهان مناسب بالکن و مقاوم در برابر سرما و گرما
شایا نیوز- اجتماعی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 11:21 75410886

در این مطلب چندتا از گیاهان مناسب بالکن و مقاوم در برابر سرما و گرما رو بهتون معرفی کردیم که در فضا بینظیر میشن. - شایانیوز- انسان ذاتا طبیعت رو دوست داره البته که در این بین میزان این دوست ...

376 -

برای خواب راحت بجای ملاتونین این قرص را بخورید! + فیلم
خط سلامت- فرهنگی- 22 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 22:42 75386112

377 -

پیشگیری از بی خوابی با این خوراکی ها
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 00:05 75348506

تغذیه بر جنبه های مختلف سلامت از جمله خواب نیز تاثیر دارد. ملاتونین که به هورمون خواب معروف است از طریق ناقل عصبی به نام سروتونین توسط مغز حوالی غروب و در طول شب تولید می شود. - به گزارش ...

378 -

کودکان فلسطینی خواب راحت ندارند!
ایران زندگی- بین الملل- 22 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 14:00 75339549

🔸رژیم صهیونیستی شب گذشته در حالی که کودکان و آوارگان در خواب بودند اردوگاه البریج در مرکز نوار غزه را بمباران کرد. - خبرگزاری دانشجو نظراتی را که حاوی توهین است منتشر نمی کند. لطفا از ...

379 -

فداکاری و عظمت نهاد انقلابی بسیج آرامش را از استکبار جهانی سلب کرده است
ایرنا- سیاسی- 22 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 13:55 75339457

پیشکسوت و یکی از فرماندهان دوران هشت دفاع مقدس گفت: ایثار، فداکاری، عظمت و از خود گذشتگی شجره طیبه بسیج خواب راحت و آرامش روحی را از سران و ایادی استکبار جهانی سلب کرده است. - به گزارش ...

380 -

فیلترینگ و برخی انتصابات سؤال برانگیز اولویت های نظام و کشور نیست
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 23 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 16:55 75306942

به گزارش خبرنگار دفاع پرس از قزوین، حجت الاسلام مسعود مهدوی امام جمعه الوند در خطبه های این هفته نماز جمعه الوند اظهار کرد: بسیج اگرچه ارتشی بیست میلیونی برای جلوگیری از توطئه های دشمن است،

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر معوقات بازنشستگان بانک رفاه کی پرداخت می شود؟ \| آخرین خبر از واریز معوقات اردیبهشت ۱۴۰۵ کالابرگ مهرماه ۱۴۰۵ \| زمان شارژ، مبلغ اعتبار، کدهای ملی و آخرین جزئیات واریز کالابرگ پرینت فیش حقوقی بازنشستگان کشوری ۱۴۰۵ \| نحوه دریافت، دانلود و چاپ فیش حقوقی بازنشستگان اخبار بازنشستگان کشوری امروز ۸ مهر ۱۴۰۵ \| آخرین وضعیت حقوق، متناسب سازی، وام و بیمه تکمیلی رتبه بندی معلمان در ایستگاه پایانی؟ \| آخرین وضعیت احکام جدید، ارتقای رتبه و افزایش حقوق فرهنگیان در ۸ مهر ۱۴۰۵	اخبار ویژه اقتصاد آزاد صدور مجوز بیرانوند برای استقلال سخنگوی دولت: تصمیمی برای افزایش حقوق نداریم شکایت 400 هزار دلاری کاریله از استقلال در جریان است چرا رب گوجه 40 روزه 57 درصد گران شد؟ اعلام شرط استفاده از مسکن استیجاری 6 ساله
اخبار ویژه رونگار محبوبیت عجیب: تشویق ستاره سابق رئال در اسپانیا! پزشکیان: تمام تلاشمان را برای به سرانجام رساندن تفاهم نامه به کار می بریم هشدار درباره یک بنای تاریخی؛ چهارتاقی «مُنج» در معرض نابودی+تصاویر بازگشت مرد صعودها به نوشهر/ میثاقیان دوباره روی نیمکت شموشک 32 استان کشور برای اولین بار میزبان فیلم های منتخب جشنواره کودک شدند	اخبار ویژه ایونا نیوز پازل عجیبی که در تهران و واشنگتن در حال تکمیل است/ بوی جنگ می آید! واردات خودرو لوکس فعلا تعطیل شد بیانیه تند ایران در واکنش به سفر نتانیاهو به خاورمیانه سناریو احتمالی حمله آمریکا به ایران بعد از انتخابات بی نتیجه ماندن تلاش های قطر برای میانجی گری میان ایران و آمریکا
اخبار ویژه سرنویس روی کین: اگر بازیکن سیتی بودم، همه مدال هایم را دور می ریختم! پزشکیان: از اصول خود در تفاهم نامه اسلام آباد عقب نشینی نکرده ایم قیمت طلا 18 عیار در بازار امروز 8 مهر 1405 اعلام شد + جدول سخنگوی دولت: پیشنهاد آمریکا دریافت شد گزارش سفر نیویورک عراقچی در جلسه دولت/ پیشنهاد طرف آمریکایی دریافت شد	اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم
اخبار ویژه تک ناک ساعت FB100W کاسیو با بلوتوث و گام شمار عرضه شد + تصویر طلای میلی گلد آزاد شد؛ تسویه با کاربران از امروز پیش بینی جدید ایلان ماسک: در آینده پول دیگر اهمیت ندارد! نسخه 26H2 ویندوز ۱۱ منتشر شد + تصویر اشتراک ۵۰۰ دلاری Pro شرکت OpenAI معرفی شد	اخبار ویژه روز نو واریزی غیر منتظره برای این گروه از بازنشستگان خودکشی خلبان؛ سناریوی وحشت پرواز فلای دبی فرصت طلایی مهدی تارتار برای بازسازی پرسپولیس واردات خودرو های لوکس متوقف شد! افشاگری تازه درباره حذف احمد نور از تیم ملی
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان پایان رویای «لوکس سواران»؛ دولت واردات خودروهای لوکس را رسماً ممنوع کرد! هیوندای Ioniq V با قیمت آغازین 16,380 دلار وارد چین شد — همه مشخصات، برد و قیمت مدل ها BYD در عرض 13 سال به 10 میلیون دستگاه در سری «دیناستی» رسید تسلا بار دیگر رونمایی رودستر را به تعویق انداخت! لاماری ایما REEV در آستانه ورود به ایران؛ مصرف فقط ۰.۸۵ لیتر در 100 کیلومتر!	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین