پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 07:42
فواید پیاده روی برای سلامتی چیست؟ | روزانه چقدر فعالیت بدنی لازم داریم؟ توصیه مهم سازمان جهانی بهداشت
341 -
  یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1404، 06:47 81033630


متخصصان سلامت می گویند همانطور که استرس می تواند بر هضم غذا تأثیر منفی بگذارد، مشکلات گوارشی نیز می توانند استرس و اضطراب را تشدید کنند. - متخصصان سلامت می گویند همانطور که استرس می ...
استرس - مشکلات گوارشی - کاهش استرس - توان - استرس و اضطراب - گوارشی - مشکلات


342 -
  یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
دولت بهار- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 22:58 81032208


متخصصان سلامت می گویند همانطور که استرس می تواند بر هضم غذا تأثیر منفی بگذارد، مشکلات گوارشی نیز می توانند استرس و اضطراب را تشدید کنند. - متخصصان سلامت می گویند همانطور که استرس می ...
استرس - مشکلات گوارشی - توان - کاهش استرس - استرس و اضطراب - گوارشی - مشکلات


343 -
  مرتب کردن تخت خواب راهی برای کاهش استرس و افزایش آرامش ذهنی
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 22:05 81031902


مطالعات و شواهد روان شناختی نشان می دهد مرتب کردن تخت خواب می تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت روان داشته باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، به نقل از verywellmind، مطالعات و شواهد روان شناختی نشان ...
تخت خواب - روان شناختی - خواب - کاهش استرس - سلامت روان - افزایش - روان


344 -
  یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
نواندیش- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 17:21 81029954


متخصصان سلامت می گویند همانطور که استرس می تواند بر هضم غذا تأثیر منفی بگذارد، مشکلات گوارشی نیز می توانند استرس و اضطراب را تشدید کنند. - متخصصان سلامت می گویند همانطور که استرس می ...
مشکلات گوارشی - استرس - استرس و اضطراب - توان - گوارشی - کاهش استرس - مشکلات


345 -
  یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
جماران- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 10:30 81026413


متخصصان سلامت می گویند همانطور که استرس می تواند بر هضم غذا تأثیر منفی بگذارد، مشکلات گوارشی نیز می توانند استرس و اضطراب را تشدید کنند. - به گزارش جماران، با آگاهی از این مطلب می توان ...
استرس - کاهش استرس - مشکلات گوارشی - توان - گوارش - گوارشی - کاهش


346 -
  یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
عصر ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 07:25 81025281


با آگاهی از این مطلب می توان گفت که درمان مشکلات گوارشی به کاهش استرس کمک می کند و مدیریت استرس هم می تواند به سلامت سیستم هاضمه منجر شود. - با آگاهی از این مطلب می توان گفت که درمان مشکلات ...
مشکلات گوارشی - استرس - کاهش استرس - درمان مشکلات - توان - گوارشی - مشکلات


347 -
  یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
سرنویس- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 04:38 81024825


متخصصان سلامت دسورالعمل هایی را برای حفظ عملکرد صحیح سیستم گوارشی و در نتیجه کاهش استرس بیان می کنند. - متخصصان سلامت دسورالعمل هایی را برای حفظ عملکرد صحیح سیستم گوارشی و در نتیجه کاهش ...
کاهش استرس - استرس - گوارشی - مشکلات گوارشی - کاهش - توان - متخصصان


348 -
  اگر سلامت روان تان را دوست دارید در این روزها فعالیت های روتین روزمره را انجام دهید
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 04:30 81024800


افراد برای کاهش استرس فعالیت های روتین روزمره ماند صله رحم با خانواده و دیگر کار ها را انجام دهند. به گزارش پارسینه، - به گزارش پارسینه،  مریم سلمانیان متخصص روان شناسی بالینی و عضو ...
دانشگاه علوم پزشکی تهران - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - کاهش استرس - عضو هیئت علمی - دانشگاه علوم - کاهش


349 -
  اگر سلامت روان تان را دوست دارید در این روزها فعالیت های روتین روزمره را انجام دهید
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 03:59 81024691


افراد برای کاهش استرس فعالیت های روتین روزمره ماند صله رحم با خانواده و دیگر یک متخصص روانشناسی بالینی گفت: - یک متخصص روانشناسی بالینی گفت: افراد برای کاهش استرس فعالیت های روتین روزمره ...
دانشگاه علوم پزشکی تهران - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - روانشناسی بالینی - کاهش استرس - فعالیت - عضو هیئت علمی


350 -
  اگر سلامت روان تان را دوست دارید در این روزها فعالیت های روتین روزمره را انجام دهید
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 03:47 81024644


افراد برای کاهش استرس فعالیت های روتین روزمره ماند صله رحم با خانواده و دیگر کار ها را انجام دهند. - افراد برای کاهش استرس فعالیت های روتین روزمره ماند صله رحم با خانواده و دیگر کار ها ...
دانشگاه علوم پزشکی تهران - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - کاهش استرس - افراد - فعالیت - عضو هیئت علمی


351 -
  کاهش پیگیری اخبار مربوط به جنگ/ افراد فعالیت های روتین روزمره را انجام بدهند
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 17 اسفند 1404، 13:27 81019863


افراد برای کاهش استرس فعالیت های روتین روزمره ماند صله رحم با خانواده و دیگر کار ها را انجام دهند. باشگاه خبرنگاران جوان؛ - باشگاه خبرنگاران جوان؛ حمید جنیدی مقدم  مریم سلمانیان متخصص ...
باشگاه خبرنگاران - دانشگاه علوم پزشکی تهران - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - خبرنگاران - افراد - کاهش


352 -
  معرفی بهترین بازی های آرامش بخش موبایلی آفلاین
شهر آرا نیوز- ورزشی- 8  ماه پیش - یکشنبه 17 اسفند 1404، 10:33 81018398


بازی های آرامش بخش موبایلی می توانند با گیم پلی ساده، موسیقی ملایم و فضای دلنشین، چند دقیقه ای آرامش واقعی به شما هدیه دهند. - بازی های آرامش بخش موبایلی می توانند با گیم پلی ساده، موسیقی ...
آرامش - آرامش بخش - بازی - آرام - بهترین بازی - موسیقی - بازی های موبایلی


353 -
  عضو خبرگان: گزینه اصلح رهبری انتخاب شده است
عصر ایران- سیاسی- 8  ماه پیش - یکشنبه 17 اسفند 1404، 09:45 81018030


گزینه اصلح که مورد تایید اکثریت مجلس خبرگان است انتخاب شده و شیطان بزرگ هم از برگزیده نمایندگان اسم برده است. - 2 زلزله 5.8 ریشتری در مرز یونان و آلبانی پاسخ عراقچی به واکنش ترامپ درباره ...
انتخاب - خبرگان - پروبیوتیک ها - مجلس خبرگان - نیروی زمینی - بازار جهانی - ایران


354 -
  زلزله 5.8 ریشتری در مرز یونان و آلبانی
عصر ایران- حوادث- 8  ماه پیش - یکشنبه 17 اسفند 1404، 09:35 81017965


کانون این زلزله در عمق 10 کیلومتری زمین ثبت شده و تاکنون گزارشی از تلفات یا خسارات احتمالی آن منتشر نشده است. - 2 آقای بازیگر: در این روزها داوطلب می شوم ریاضی تدریس کنم! انفجار در پرو/ ...
کودکان و نوجوانان - سربازان آمریکایی - پروبیوتیک ها - حمله پهپادی - نیروی زمینی - زلزله - کاهش استرس


355 -
  انفجار در پرو/ ده ها مصدوم
عصر ایران- بین الملل- 8  ماه پیش - یکشنبه 17 اسفند 1404، 09:25 81017875


این انفجار که در داخل یک باشگاه رخ داد، توسط مقامات منطقه به عنوان یک حمله جنایی احتمالی در حال بررسی است. - 2 ذخایر طلای چین از 74 میلیون اونس عبور کرد تنفس درمانی؛ تکنیکی برای کاهش ...
انفجار - کودکان و نوجوانان - سربازان آمریکایی - سید حسن نصرالله - کاهش - پروبیوتیک ها - حمله پهپادی


356 -
  تنفس درمانی؛ تکنیکی برای کاهش استرس
عصر ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 17 اسفند 1404، 09:10 81017771


شواهد فراوان موجود نشان می دهند تکنیک های تنفس آگاهانه و کنترل شده که اغلب بر آهسته کردن ریتم تنفس تمرکز دارند، می توانند عصب واگ را تحریک کنند. - شواهد فراوان موجود نشان می دهند تکنیک ...
تنفس - عصب واگ - کاهش استرس - تمرکز - استرس - کنترل - نشان


357 -
  مواد غذایی ضروری برای بهبود سلامت روده
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1404، 20:15 81015201


سلامت روده کلید بدن سالم است؛ با مصرف ویتامین ها و مواد غذایی پروبیوتیک می توان عملکرد دستگاه گوارش را بهبود داد. - به گزارش می تواند در این زمینه تأثیرگذار باشد، البته علاوه بر تغذیه سالم،
مواد غذایی - روده - سلامت - بهبود - ویتامین - دستگاه گوارش - غذایی


358 -
  تماشای کدام فیلم ها استرس را کاهش می دهد؟
ایلنا- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1404، 16:07 81013762


کارشناسان سلامت روان تاکید دارند که در زمان جنگ، ابزارهای ساده ای مانند تماشای فیلم های الهام بخش می تواند به تنظیم هیجانات و کاهش استرس کمک کند. - کارشناسان سلامت روان تاکید دارند که ...
فیلم - کاهش استرس - سلامت روان - کارشناسان - الهام بخش - استرس - احساسات


359 -
  راهنمای انتخاب عطر؛ رایحه هایی برای سرحال و سرزنده بودن
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1404، 12:52 81012313


به گزارش پارسینه ، همه ما انسان ها به بوی خوش علاقمندیم و روزانه از عطر و ادکلن استفاده می کنیم. بوها می توانند بر احساسات، خلق و خو و حتی سلامت ما تأثیر بگذارند، - به گزارش پارسینه ، همه ...
خلق و خو - عطر و ادکلن - احساس - انسان ها - بهبود - استفاده - روزانه


360 -
  راهنمای انتخاب عطر؛ رایحه هایی برای سرحال و سرزنده بودن
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1404، 12:49 81012279


به گزارش پارسینه ، همه ما انسان ها به بوی خوش علاقمندیم و روزانه از عطر و ادکلن به گزارش پارسینه ، همه ما انسان ها به بوی خوش علاقمندیم و روزانه از عطر و ادکلن استفاده می کنیم. - به گزارش پارسینه ،
عطر و ادکلن - انسان ها - خلق و خو - روزانه - ادکلن - گزارش - بهبود


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
وقتی 14 روز قند را از زندگی حذف می کنید
تصاویر اجساد قتل عام خانوادگی شهرک غرب
پیش بینی قیمت دلار برای سه شنبه 28 مهر 1405 مشخص شد
ورود مهرداد اخلاقی، وزیر دفاع
آماده باش ارتش رژیم صهیونیستی؛ مرخصی نظامیان لغو شد
مهدی فخیم زاده درگذشت؟ واقعیت یا شایعه ای تازه در فضای مجازی؟
چرا کودکان برای جلب توجه بدرفتاری می کنند؟
هشدار شیرین برای خط حمله استقلال!
فال مارگاریتا چهارشنبه 29 مهرماه 1405؛ پیام عشق، پول و اتفاق های تازه برای متولدین 12 ماه
بزرگترین بازیکن تاریخ؟ مسی در کنار مارادونا
کاهش فشار خون با گرفتن دوش آب گرم
بازی های پاراآسیایی ناگویا| بُندری هم در پرتاب نیزه طلایی شد
بازی های پاراآسیایی ناگویا| آغاز طلایی نمایندگان ایران در روز دوم با درخشش پارادوومیدانی کاران
ثبت نام سهام عدالت نوزادان مهر 1405؛ لینک سامانه، شرایط دریافت سهام و آخرین وضعیت ثبت نام
پنجاه و چهارمین پهپاد MQ-9 در تنگه هرمز سرنگون شد
یک قرن جدال بر سر روسری زنان آذربایجان | چگونه رؤیای آزادی زنان به بن بست می خورد؟
در انتظار پرش بلند ایران در جدول مدال ها/ لحظه به لحظه از ناگویا: طلاها را درو کنید!
آغاز شمارش معکوس تا عرضه نخستین مک بوک لمسی اپل
حمیدرضا گرشاسبی: بعد از جنگ، کسب این عنوان لذت بخش بود!
ثبت نام جاماندگان سهام عدالت 1405؛ آخرین خبر از سامانه ثبت نام، شرایط دریافت و تصمیم جدید مجلس
ساخت یک بازوی رباتیک با حس لامسه انسانی
اطلاعاتی جدید از ردپاهای تازه دایناسورها در ایران؛ چرا جزییات این کشف علمی منتشر نشده است؟
ادعای جنجالی روزنامه جمهوری اسلامی درباره یک چهره داخلی؛ مهره آمریکا و اسراییل در ایران کیست؟

موضوعات داغ:
کیم جونگ اون
الاتحاد عربستان
نقل و انتقالات استقلال
بازوی رباتیک
کرمان موتور
انتقالات استقلال
نیروگاه خورشیدی
نقل و انتقالات
مسابقات کشتی قهرمانی جهان
قهرمانی جهان
دامپزشکی مشهد
مستقیم
یووتوس
درآمد شرکتهای خصوصی
سازمان فاوای شهرداری تهران
غذاهای ملل
سویه باکتری
تیم ملی کرواسی
شهردار بهارستان
بدترین مناطق تهران
بانوی
هزینه های فراوان
ولامدر
ریاض ایر
مسابقات انتخابی کشتی فرنگی
همایش رهروان زینبی
محمدشریف ابراهیمی
طرح صلح انصارالله
اسطوره های منچستریونایتد
بازی های دوستانه فوتبال
مدرس دانشگاه
فوتبال ایران
دانش آموزان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
دیدار استقلال و گل گهر
پلیس آگاهی تهران بزرگ
بزرگراه شهید سلیمانی
انرژی های تجدیدپذیر
نیروگاه های خورشیدی
برنامه فوتبال برتر
هیئت مدیره تراکتور
فوریت های پلیسی 110
نخست وزیر اسراییل
برنامه های آموزشی
هواداران استقلال
هفته نهم لیگ برتر
کشتی آزاد و فرنگی
بنیامین نتانیاهو
حضور دانش آموزان
ثبت نام اینترنتی
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
شبکه های اجتماعی
متولدین فروردین
بازی جوانمردانه
هوادار پرسپولیس
استقلال و گل گهر
حقوق بازنشستگان
وزیر امور خارجه
فوریت های پلیسی
سیدعباس عراقچی
رژیم صهیونیستی
بازیکنان ملوان
کارشناس فوتبال
مشکلات اقتصادی
برقراری ارتباط
شجاع خلیل زاده
لس آنجلس لیکرز
نیروهای نظامی
اقدامات اولیه
تأمین اجتماعی
عنوان قهرمانی
دانشگاه تهران
ایران و روسیه
بازی استقلال
مراکز آموزشی
سرگیی لاوروف
شهید سلیمانی
باشگاه ملوان


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->