صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 11 تیر 1405 - Thu, 02nd Jul 2026
اخبار کاهش استرس - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 20:18
321 - یک تکنیک مهم برای کاهش استرس در روزهای بحران
رسانه 7- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 08:41 80982717
رسانه 7- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 08:41 80982717
افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول در بدن می شود و آن را وارد وضعیت «جنگ یا گریز» می کند؛ وضعیتی که به خواب نامطلوب، کندی هضم و مشکلات دیگر می انجامد. - افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول ...
تنفس - وضعیت - استرس - کاهش استرس - کورتیزول - مشکلات - درمانی
322 - یک تکنیک مهم برای کاهش استرس در روزهای بحران
رونگار- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 08:37 80982700
رونگار- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 08:37 80982700
رای کاهش استرس یک روش مورد تایید متخصصان وجود دارد که به هیچ ابزار یا محصول خاصی نیاز ندارد و فقط از طریق تنفس دست یافتنی است. - رای کاهش استرس یک روش مورد تایید متخصصان وجود دارد که به ...
کاهش استرس - تنفس - استرس - متخصصان - متخصص - کاهش - ابزار
323 - یک تکنیک مهم برای کاهش استرس در روزهای بحران
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 08:36 80982693
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 08:36 80982693
افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول در بدن می شود و آن را وارد وضعیت «جنگ یا گریز» می کند؛ وضعیتی که به خواب نامطلوب، کندی هضم و مشکلات دیگر می انجامد. - افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول ...
تنفس - وضعیت - استرس - کاهش استرس - کورتیزول - مشکلات - درمانی
324 - تنفس درمانی؛ تکنیکی برای کاهش استرس
سرنویس- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 02:38 80981900
سرنویس- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 02:38 80981900
متخصصان از وجود روشی تأیید شده برای کاهش استرس سخن می گویند که نیازی به هیچ ابزار و یا محصول خاصی ندارد. - متخصصان از وجود روشی تأیید شده برای کاهش استرس سخن می گویند که نیازی به هیچ ابزار ...
کاهش استرس - تنفس - استرس - متخصصان - متخصص - درمانی - کاهش
325 - تنفس درمانی؛ تکنیکی برای کاهش استرس
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 01:05 80981652
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 01:05 80981652
افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول در بدن می شود و آن را وارد وضعیت «جنگ یا گریز» می کند؛ وضعیتی که به خواب نامطلوب، کندی هضم و مشکلات دیگر می انجامد. - افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول ...
تنفس - وضعیت - استرس - کاهش استرس - درمانی - کورتیزول - مشکلات
326 - چند راهکار طبیعی برای آرامش ذهن و کاهش استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 21:20 80980613
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 21:20 80980613
استرس و فشارهای روزانه سلامت جسم و ذهن را تحت تاثیر قرار می دهند. متخصصان طب سنتی چند راهکار طبیعی برای آرامش ذهن و کاهش استرس پیشنهاد می کنند. - به گزارش عبارتند از: دم کرده گل گاو زبان و بابونه:
آرام - کاهش - استرس - آرامش - کاهش استرس - طب سنتی - راهکار
327 - رکوردشکنی یک بانک در رکود بازار مسکن
گسترش نیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 14:50 80978147
گسترش نیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 14:50 80978147
خدمت رسانی بی وقفه به مشتریان در شرایط حساس کنونی از ضروریات است. - فهرست محتوا علی خورسندیان مدیرعامل بانک مسکن به همراه محمدحسن ترابی مدیر امور روابط عمومی و حوزه مدیریت و پرویز نجفیان ...
بانک مسکن - مشتریان - مدیر - بانک - خدمت رسانی - انقلاب اسلامی ایران - مسکن
328 - خدمت رسانی بی وقفه به مشتریان بانک مسکن
تسنیم نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 14:05 80977803
تسنیم نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 14:05 80977803
خدمت رسانی بی وقفه به مشتریان در شرایط حساس کنونی از ضروریات است. - ، علی خورسندیان مدیرعامل بانک مسکن به همراه محمدحسن ترابی مدیر امور روابط عمومی و حوزه مدیریت و پرویز نجفیان مدیر ...
بانک مسکن - خدمت رسانی - مشتریان - مدیر - بانک - انقلاب اسلامی ایران - مدیرعامل بانک مسکن
329 - معرفی چند راهکار به والدین در شرایط جنگی| بازی ، ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و اضطراب کودکان است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 12:18 80976937
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 12:18 80976937
یک روانشناس با اشاره به چند اصل کلیدی، بر رعایت این موارد برای کمک به کودکان و نوجوانان جهت حفظ آرامش و امنیت روانی شان به والدین تاکید کرد. - یک روانشناس با اشاره به چند اصل کلیدی، بر ...
کودکان و نوجوانان - روان - نوجوانان - کودکان - روانشناس - امنیت روانی - والدین
330 - برای سلامت روان کودکان در شرایط بحرانی چه کارهایی می توان انجام داد؟
سرنویس- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 11:18 80976474
سرنویس- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 11:18 80976474
کارشناس آموزش سازمان اورژانس کشور با اشاره به دغدغه جدی خانواده ها در شرایط پرتنش و بحرانی بر اهمیت مراقبت روانی از کودکان تأکید کرد. - ملیحه باقری کارشناس آموزش سازمان اورژانس کشور ...
سازمان اورژانس کشور - کودکان - سازمان اورژانس - اورژانس کشور - شرایط - بحران - بحرانی
331 - آب لیمو گرم بهتر است یا سرد؟ بررسی تأثیر آن بر هضم و لاغری
رونگار- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 10:07 80960954
رونگار- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 10:07 80960954
نوشیدن آب لیمو در صبح عادتی است که بسیاری از مردم به امید تقویت سیستم ایمنی، کمک به هضم غذا و کاهش وزن به آن پایبند هستند. در واقع، ارزش غذایی آب لیمو در درجه اول از خود لیمو ناشی می شود. ...
لیمو - کمک به هضم غذا - ویتامین C - ویتامین - ارزش غذایی - نوشیدن آب - تقویت
332 - جام ملت های فوتبال بانوان آسیا| جلسه روانشانسی تیم ملی ایران برگزار شد
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 09:52 80960800
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 09:52 80960800
بازیکنان تیم ملی فوتبال بانوان ایران در آستانه رقابت های جام ملت های فوتبال بانوان آسیا، امروز در جلسه روانشناسی شرکت کردند. نوشته جام ملت های فوتبال بانوان آسیا| جلسه روانشانسی ...
فوتبال بانوان - فوتبال - تیم ملی فوتبال بانوان - بانوان - تیم ملی - تیم ملی فوتبال - تیم ملی فوتبال بانوان ایران
333 - زنجبیل و کنترل قند خون؛ حقیقت یا باور رایج؟
رونویس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 09:13 80960356
رونویس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 09:13 80960356
به گزارش پارسینه،به نقل از vietnam.vn، همچنین اعتقاد بر این است که این ترکیبات آنزیم های خاصی را که به گزارش پارسینه،به نقل از vietnam.vn، همچنین اعتقاد بر این است که این ترکیبات آنزیم های خاصی ...
قند خون - ضد التهابی - زنجبیل - اعتقاد - گزارش - آنزیم - خاصی
334 - زنجبیل و کنترل قند خون؛ حقیقت یا باور رایج؟
رونگار- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 09:12 80960343
رونگار- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 09:12 80960343
ترکیبات فعال موجود در زنجبیل، مانند جینجرول و شوگاول، ممکن است به سلول های عضلانی کمک کنند تا گلوکز را از خون به طور مؤثرتری جذب کنند و در نتیجه حساسیت به انسولین را افزایش دهند. - ترکیبات ...
زنجبیل - انسولین - قند خون - فعال - افزایش - حساسیت - دیابت
335 - مراقبه در اسلام و مدیتیشن شرقی؛ تفاوتی که باید جدی گرفت
خبر آنلاین- سیاسی- 4 ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 16:55 80955083
خبر آنلاین- سیاسی- 4 ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 16:55 80955083
هدف نهایی فن هایی مانند یوگا، مدیتیشن و... «اتحاد انسان با نیروی برتر کیهانی» است، که با مبانی توحیدی و الهی اسلام سازگار نیستند. - مراقبه در اسلام و مدیتیشن شرقی؛ تفاوتی که باید جدی گرفت ...
مدیتیشن - هایی - انرژی درمانی - اسلام - کاهش استرس - درمانی - مراقبه
336 - اهمیت استحمام برای داشتن یک ذهن آرام + فیلم
جالبتر- سیاسی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 22:02 80948591
جالبتر- سیاسی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 22:02 80948591
استحمام می تواند سبب ایجاد آرامش روح و روان شود. باشگاه خبرنگاران جوان در این ویدیو، دکتر بهنام دانش، متخصص طب سنتی روشی ساده برای دوش گرفتن را آموزش می دهد که نقشی کلیدی در آرام سازی ...
باشگاه خبرنگاران - متخصص طب سنتی - آرام - کاهش استرس - روح و روان - خبرنگاران - دوش گرفتن
337 - فواید موز برای زنان؛ خواص موز برای سلامت، بارداری و هورمون ها
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 12:25 80943671
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 12:25 80943671
کمک به کاهش استرس و افسردگی موز با افزایش سطح سروتونین در مغز، احساس آرامش ایجاد می کند. این موضوع برای زنانی که در دوره های استرس یا تغییرات هورمونی هستند بسیار مفید است. علاوه بر این، ...
کاهش - زنان - انرژی - افزایش - هورمون - کاهش اضطراب - طبیعی
338 - با این 7 فنجان جادویی آرام بخوابید!
رونگار- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1404، 18:12 80936943
رونگار- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1404، 18:12 80936943
در روزهای شلوغ و پرتنش، یک فنجان نوشیدنی گرم و آرامش بخش می تواند به کاهش استرس و آماده شدن برای خواب بهتر کمک کند. - در روزهای شلوغ و پرتنش، یک فنجان نوشیدنی گرم و آرامش بخش می تواند به ...
فنجان - نوشیدنی - غذاخوری - نوشیدنی گرم - آرام - آرامش - کاهش استرس
339 - اقامه نماز جماعت مدارس، سبب کاهش آسیب های اجتماعی است
حوزه نیوز- اجتماعی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1404، 16:52 80936142
حوزه نیوز- اجتماعی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1404، 16:52 80936142
حوزه/ مدیرکل آموزش وپرورش استان اصفهان با تأکید بر نقش تربیتی نماز در مدارس گفت: اقامه منظم نماز جماعت علاوه بر تقویت هویت دینی دانش آموزان، - حوزه/ مدیرکل آموزش وپرورش استان اصفهان ...
آموزش وپرورش - نماز - اصفهان - استان اصفهان - نماز جماعت - آموزش - اقامه
340 - جینسینگ؛ راهکار طبیعی برای تقویت باروری زنان و افزایش شانس بارداری
ایونا نیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1404، 16:21 80935789
ایونا نیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1404، 16:21 80935789
مکانیسم های اثرگذاری جینسینگ بر باروری تاثیر جینسینگ بر باروری زنان از طریق چندین مکانیسم حیاتی صورت می گیرد: تنظیم هورمون ها و بهبود کیفیت تخمک: جینسینگ می تواند با حمایت از عملکرد ...
باروری زنان - باروری - افزایش - تخمک - استرس - کاهش استرس - تخمک گذاری
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
عوامل انتشار فیلم یک زن با پوشش نامتعارف در یزد دستگیر شدند
خبر مهم درباره مابه التفاوت حقوق مستمری بگیران تامین اجتماعی 11 تیر
اسکوچیچ نیامده 2 بازیکن در لیست خریدش برای پرسپولیس قرار گرفتند + عکس
با اعلام خداداد؛ حضور اسکوچیچ در پرسپولیس منتفی شد+ فیلم
آخرین وضعیت پرونده محرومیت نقل وانتقالاتی باشگاه استقلال
جوش صورت امباپه تقصیر دوست دخترش استر اکسپوسیتو است؟
روز پسر 1405 مبارک | تاریخ روز پسر در ایران، علت نامگذاری، فضیلت حضرت علی اکبر (ع) و پیام های تبریک
تاریخ و ساعت بازی پرتغال و کرواسی به وقت ایران | مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026
چرا تندرو ها از حرف قائم پناه برآشفتند | قانون اساسی مرز اختیارات رهبری و نهاد ها را چگونه ترسیم کرده است؟
پزشکیان: دفاع از نیروهای مسلح کشور وظیفه من است
افشاگری جنجالی کاپیتان نساجی علیه استقلال
نفیسه روشن با استایل تابستانی خودنمایی کرد!
سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد شیوع ویروس هانتای مرتبط با کشتی کروز پایان یافته است
بازداشت عوامل انتشار فیلم زنی با پوشش نامتعارف در یزد
سخنگوی ارتش: دست ما همچنان روی ماشه است | مذاکره، جنگ در سنگری دیگر است
11 تیر ماه در لرستان چگونه گذشت؟
کارت امید مادر از فردا شارژ می شود
فلزات اساسی زیر فشار بازار چین؛ اصلاح قیمت همزمان با ابهام درفضای اقتصادی چین!
موضوعات داغ:
انتشار فیلم
حضرت علی اکبر
فیلم برداری
حضرت علی اکبر (ع)
مستمری بگیران
وزیران خارجه ایران
روابط عمومی
قانون اساسی
دراگان اسکوچیچ
نقل و انتقالات
اردشیر قوام زاده
خرید هواپیما
سامانه فرزندخواندگی
کیک ماکارونی
وینیسیوس توبیاس
شعبه
گواز
شاهکارهای هنری
دهه اخر صفر
اصرالدین شاه
تلفن همراه هوشمند
پاساژ مهستان
فرماندار خنج
آزمون های بین المللی زبان
سیراوند
جشن شکوفه ها
کاپیتان سابق استقلال
شهر خورزوق
عصارزادگان
علی پورمند
سخنگوی ارتش
شهید انقلاب
پنجره نقل و انتقالاتی
سازمان جهانی بهداشت
جمهوری اسلامی ایران
باشگاه پرسپولیس
سید عباس عراقچی
نمایندگان مجلس
دوربین دیجیتال
مدیران استقلال
مهم ترین اخبار
سرمربی تیم ملی
برخی بازیکنان
مهدی پاشازاده
برخورد قانونی
تیم ملی ایران
دیدار و گفتگو
استان لرستان
آخرین وضعیت
فلزات اساسی
عباس عراقچی
نقل و انتقالات تابستانی
پیشکسوتان فوتبال ایران
مدیران باشگاه پرسپولیس
فدراسیون جهانی فوتبال
حضرت آیت الله خامنه ای
سپاه پاسداران انقلاب
سرمربی تیم ملی ایران
تیم ملی فوتبال ایران
سازمان جهاد کشاورزی
ارتش جمهوری اسلامی
روابط عمومی سازمان
ایران در جام جهانی
مسجد جامع شهرک غرب
دادگاه حکمیت ورزش
پیشکسوتان فوتبال
آیت الله خامنه ای
سینما و تلویزیون
فعالیت های ورزشی
دادگاه عالی ورزش
متولدین فروردین
استقلال خوزستان
بازگشت به ایران
تبلیغات اسلامی
فدراسیون جهانی
کشاورزی لرستان
باشگاه استقلال
بازیکنان داخلی
لیگ برتر ایران
تیم ملی فوتبال
عوامل انتشار فیلم یک زن با پوشش نامتعارف در یزد دستگیر شدند خبر مهم درباره مابه التفاوت حقوق مستمری بگیران تامین اجتماعی 11 تیر اسکوچیچ نیامده 2 بازیکن در لیست خریدش برای پرسپولیس قرار گرفتند + عکس با اعلام خداداد؛ حضور اسکوچیچ در پرسپولیس منتفی شد+ فیلم آخرین وضعیت پرونده محرومیت نقل وانتقالاتی باشگاه استقلال جوش صورت امباپه تقصیر دوست دخترش استر اکسپوسیتو است؟ روز پسر 1405 مبارک | تاریخ روز پسر در ایران، علت نامگذاری، فضیلت حضرت علی اکبر (ع) و پیام های تبریک تاریخ و ساعت بازی پرتغال و کرواسی به وقت ایران | مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 چرا تندرو ها از حرف قائم پناه برآشفتند | قانون اساسی مرز اختیارات رهبری و نهاد ها را چگونه ترسیم کرده است؟ پزشکیان: دفاع از نیروهای مسلح کشور وظیفه من است افشاگری جنجالی کاپیتان نساجی علیه استقلال نفیسه روشن با استایل تابستانی خودنمایی کرد! سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد شیوع ویروس هانتای مرتبط با کشتی کروز پایان یافته است بازداشت عوامل انتشار فیلم زنی با پوشش نامتعارف در یزد سخنگوی ارتش: دست ما همچنان روی ماشه است | مذاکره، جنگ در سنگری دیگر است 11 تیر ماه در لرستان چگونه گذشت؟ کارت امید مادر از فردا شارژ می شود فلزات اساسی زیر فشار بازار چین؛ اصلاح قیمت همزمان با ابهام درفضای اقتصادی چین!موضوعات داغ:
انتشار فیلم حضرت علی اکبر فیلم برداری حضرت علی اکبر (ع) مستمری بگیران وزیران خارجه ایران روابط عمومی قانون اساسی دراگان اسکوچیچ نقل و انتقالات اردشیر قوام زاده خرید هواپیما سامانه فرزندخواندگی کیک ماکارونی وینیسیوس توبیاس شعبه گواز شاهکارهای هنری دهه اخر صفر اصرالدین شاه تلفن همراه هوشمند پاساژ مهستان فرماندار خنج آزمون های بین المللی زبان سیراوند جشن شکوفه ها کاپیتان سابق استقلال شهر خورزوق عصارزادگان علی پورمند سخنگوی ارتش شهید انقلاب پنجره نقل و انتقالاتی سازمان جهانی بهداشت جمهوری اسلامی ایران باشگاه پرسپولیس سید عباس عراقچی نمایندگان مجلس دوربین دیجیتال مدیران استقلال مهم ترین اخبار سرمربی تیم ملی برخی بازیکنان مهدی پاشازاده برخورد قانونی تیم ملی ایران دیدار و گفتگو استان لرستان آخرین وضعیت فلزات اساسی عباس عراقچی نقل و انتقالات تابستانی پیشکسوتان فوتبال ایران مدیران باشگاه پرسپولیس فدراسیون جهانی فوتبال حضرت آیت الله خامنه ای سپاه پاسداران انقلاب سرمربی تیم ملی ایران تیم ملی فوتبال ایران سازمان جهاد کشاورزی ارتش جمهوری اسلامی روابط عمومی سازمان ایران در جام جهانی مسجد جامع شهرک غرب دادگاه حکمیت ورزش پیشکسوتان فوتبال آیت الله خامنه ای سینما و تلویزیون فعالیت های ورزشی دادگاه عالی ورزش متولدین فروردین استقلال خوزستان بازگشت به ایران تبلیغات اسلامی فدراسیون جهانی کشاورزی لرستان باشگاه استقلال بازیکنان داخلی لیگ برتر ایران تیم ملی فوتبال
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
