پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 23:44
261 -
  راهکاری موثر برای کاهش استرس بیماران آلزایمری در زمان جنگ
رونگار- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 8 فروردین 1405، 06:12 81145039


متخصص طب سالمندان بیمارستان طالقانی یکی از موثرترین راهکارها برای کاهش استرس و اضطراب بیماران مبتلا به آلزایمر در شرایط جنگی را حفظ نظم و روال همیشگی زندگی عنوان کرد. - به نقل از بهداشت ...
کاهش استرس و اضطراب - کاهش استرس - آلزایمر - استرس و اضطراب - بیمار - سالمندان - دانشگاه


262 -
  5 راه سریع برای کاهش استرس در شرایط بحرانی
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 8 فروردین 1405، 05:15 81144964


در ادامه 5 راه برای کاهش استرس در پنج دقیقه یا کمتر آورده شده است. 1. نفس بکشید: نفس های آهسته و عمیق می توانند به کاهش فشار خون و ضربان قلب کمک کنند. - در ادامه 5 راه برای کاهش استرس در پنج ...
کاهش استرس - کاهش فشار خون - کاهش - ضربان قلب - استرس - فشار خون - دقیقه


263 -
  5 راه سریع برای کاهش استرس در شرایط بحرانی
رونگار- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 7 فروردین 1405، 23:22 81144122


در ادامه 5 راه برای کاهش استرس در پنج دقیقه یا کمتر آورده شده است. - به نقل از ایسنا، مراقبت از سلامت جسمی و روانی در درازمدت بخش مهمی از مدیریت استرس است. با این حال، همیشه وقت برای چرت ...
کاهش استرس - استرس - پیاده روی - کاهش - دقیقه - کاهش فشار خون - مدیریت استرس


264 -
  بهترین راهکارها کم کردن استرس و اضطراب بیماران مبتلا به آلزایمر در زمان جنگ
سرنویس- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 7 فروردین 1405، 22:23 81143837


متخصص طب سالمندان بیمارستان طالقانی یکی از موثرترین راهکارها برای کاهش استرس و اضطراب بیماران مبتلا به آلزایمر در شرایط جنگی را حفظ نظم و روال همیشگی زندگی عنوان کرد. - به نقل از روابط ...
استرس و اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - آلزایمر - بیمار - سالمندان - دانشگاه - بیماران


265 -
  راهکار های مراقبت از بیمار آلزایمری در شرایط جنگی
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 7 فروردین 1405، 17:37 81142419


باشگاه خبرنگاران جوان پریسا طاهری متخصص طب سالمندان ودانشیار دانشگاه، با تاکید بر اهمیت حفظ نظم و روال همیشگی زندگی (روتین روزانه) در مراقبت از سالمندان مبتلا به آلزایمر به بیان راهکارها ...
مراقبت از سالمندان - سالمندان - باشگاه خبرنگاران - مراقبت - آلزایمر - دانشگاه - شرایط


266 -
  راهکار های مراقبت از بیمار آلزایمری در شرایط جنگی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 7 فروردین 1405، 17:27 81142379


یکی از موثرترین راهکار ها برای کاهش استرس و اضطراب بیماران مبتلا به آلزایمر در شرایط جنگی حفظ نظم زندگی است. باشگاه خبرنگاران جوان پریسا طاهری متخصص طب سالمندان ودانشیار دانشگاه، - ...
کاهش استرس و اضطراب - استرس و اضطراب - آلزایمر - باشگاه خبرنگاران - راهکار - کاهش استرس - شرایط


267 -
  راه حل های کاهش اضطراب دانش آموزان در شرایط بحرانی
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 6  ماه پیش - جمعه 7 فروردین 1405، 10:20 81139940


کارشناسان تاکید می کنند گفت و گو با فرزندان، مدیریت اخبار، حفظ آرامش خانواده و توجه به وضع درسی آنها می تواند به کاهش استرس و ایجاد احساس امنیت بیشتر کمک کند. - کارشناسان تاکید می کنند ...
خانواده - احساس امنیت - دانش آموزان - کاهش استرس - کارشناسان - حفظ آرامش - شرایط


268 -
  چرا این روزها باید ورزش کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 7 فروردین 1405، 09:57 81139826


ورزش به عنوان نوعی دارو برای بسیاری از چالش های سلامت روان می تواند نقش داشته باشد و زمانی که ما در شرایط استرس زایی مثل شرایط جنگ هستیم ضرورت تمرینات ورزشی بیش از پیش است. - اینطور ثابت ...
ورزش - اختلالات خوردن - افسردگی - استرس - درمان - اختلالات - تمرینات


269 -
  چرا این روزها باید ورزش کنیم؟
سرنویس- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 7 فروردین 1405، 08:43 81139526


ورزش به عنوان نوعی دارو برای بسیاری از چالش های سلامت روان می تواند نقش داشته باشد و زمانی که ما در شرایط استرس زایی مثل شرایط جنگ هستیم ضرورت تمرینات ورزشی بیش از پیش است. - به گزارش ...
ورزش - افسردگی - استرس - تمرینات - اختلالات خوردن - تمرینات هوازی - درمان افسردگی


270 -
  چرا این روزها باید ورزش کنیم؟ | اثرات ورزش روی مشکلات روانی 
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 7 فروردین 1405، 07:57 81139410


به گزارش همشهری آنلاین، اینطور ثابت شده که نوع ورزش و دوز آن در بهبود انواع مختلف مشکلات روانی تاثیر دارد. افسردگی ورزش می تواند مانند یک داروی ضد افسردگی نقش مهمی در درمان این بیماری ...
افسردگی - مشکلات روانی - ورزش - مشکلات - گزارش - روانی - استرس


271 -
  5 خوراکی معجزه گر که استرس را درجا نابود می کنند!
روز نو- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 6 فروردین 1405، 20:22 81137784


متخصصین تغذیه به افرادی که با استرس مبارزه می کنند، 5 خوراکی پیشنهاد می دهند که می توان به رژیم غذایی افزود تا استرس را کاهش داد. - روزنو :متخصصین تغذیه به افرادی که با استرس مبارزه می کنند،
استرس - چای سبز - شکلات تلخ - خوراکی - توان - کاهش - شکلات


272 -
  ترس و اضطراب در روزهای جنگ طبیعی است
سرنویس- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 6 فروردین 1405، 13:08 81135583


کارشناس سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: احساساتی مانند ترس، اضطراب یا خشم در روزهای پرتنش و بحرانی واکنش هایی طبیعی هستند که برای همه انسان ها رخ می دهد و نیازی نیست کسی احساساتش ...
دانشگاه علوم پزشکی همدان - دانشگاه علوم پزشکی - دانشگاه علوم - سلامت روان - علوم پزشکی - دانشگاه - کارشناس


273 -
  چطور اضطراب افراد مسن را در روزهای جنگ کم کنیم؟
رونگار- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 6 فروردین 1405، 10:47 81134728


افراد بزرگسال و مسن به اخبار کمتر گوش دهند و به ویژه به اخبار ماهواره ها گوش ندهند. چرا که تفسیر اخبار در ماهواره ها برای افراد مسن گیج کننده و اضطراب آور خواهد بود. - افراد بزرگسال و مسن ...
افراد مسن - افراد - اخبار - ماهواره - اضطراب - اعضای خانواده - کاهش


274 -
  چطور اضطراب افراد مسن را در روز های جنگ کم کنیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 6 فروردین 1405، 09:57 81134417


افراد مسن از جمله گروه های سنی بیشتر آسیب پذیر از شرایط جنگی هستند که اعضای خانواده باید توجه بیشتری به آنها در این وضعیت نشان دهند و برای کاهش استرس در آنها تلاش کنند. - افراد مسن از ...
افراد مسن - افراد - اعضای خانواده - کاهش اضطراب - اخبار - کاهش استرس - اضطراب


275 -
  5 راه سریع برای کاهش استرس در شرایط بحرانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 5 فروردین 1405، 13:17 81130177


مراقبت از سلامت جسمی و روانی در درازمدت بخش مهمی از مدیریت استرس است. با این حال، همیشه وقت برای چرت زدن، پیاده روی طولانی یا خواندن کتاب وجود ندارد. - مراقبت از سلامت جسمی و روانی در ...
پیاده روی - مدیریت استرس - استرس - کاهش استرس - سلامت جسمی - پیاده - کاهش فشار خون


276 -
  اگر استرس داری، این 5 روش فوری را از دست نده
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 5 فروردین 1405، 11:45 81129599


ایستادن برای انجام یک حرکت کششی سریع می تواند تنش عضلانی را کاهش داده و به شما در ایجاد آرامش در روزهای پراسترس کمک کند. حرکات کششی شانه را امتحان کنید. - ایستادن برای انجام یک حرکت کششی ...
استرس - امتحان - کاهش - کاهش فشار خون - مدیریت استرس - حرکات - آرامش


277 -
  با این 5 روش، استرس را سریع تر کاهش دهید| ایجاد تغییرات ساده در نحوه زندگی بدون پرداخت هزینه اضافی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 5 فروردین 1405، 11:38 81129568


به گفته متخصصان حوزه سلامت روان، ایجاد تغییرات ساده در نحوه زندگی، نیازی به صرف هزینه های گزاف و زمان زیادی ندارد بلکه می توان حتی با انجام راهکار های ساده سلامت این حوزه را کسب کرد. ...
تغییرات - حوزه سلامت - ساده - زندگی - سلامت - متخصصان - هزینه


278 -
  5 راه سریع برای کاهش استرس
مستقل آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 5 فروردین 1405، 11:17 81129421


مراقبت از سلامت جسمی و روانی در درازمدت بخش مهمی از مدیریت استرس است. با این حال، همیشه وقت برای چرت زدن، پیاده روی طولانی یا خواندن کتاب وجود ندارد. - در ادامه 5 راه برای کاهش استرس در ...
کاهش استرس - پیاده روی - استرس - کاهش فشار خون - کاهش - مدیریت استرس - فعالیت بدنی


279 -
  5 راه سریع برای کاهش استرس
رونگار- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 5 فروردین 1405، 01:32 81127987


در ادامه 5 راه برای کاهش استرس در پنج دقیقه یا کمتر آورده شده است. - مراقبت از سلامت جسمی و روانی در درازمدت بخش مهمی از مدیریت استرس است. با این حال، همیشه وقت برای چرت زدن، پیاده روی طولانی ...
کاهش استرس - استرس - پیاده روی - کاهش - دقیقه - کاهش فشار خون - مدیریت استرس


280 -
  فواید گیاهان آپارتمانی؛ از زیبایی تا سلامتی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 4 فروردین 1405، 13:15 81124589


گیاهان آپارتمانی نه تنها زیبا هستند، بلکه به سلامتی و هوای پاک خانه شما نیز کمک می کنند.  - گیاهان آپارتمانی نه تنها زیبا هستند، بلکه به سلامتی و هوای پاک خانه شما نیز کمک می کنند.  به ...
گیاهان آپارتمانی - گیاهان - کاهش استرس و اضطراب - سلامتی - کیفیت خواب - کاهش - خواب


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد





 
اخبار داغ:
دانلود و تماشای قسمت پنجم سریال مرد سه هزار چهره مهران مدیری
تاریخ و ساعت بازی والیبال ایران و ژاپن در فینال مسابقات آسیایی ناگویا | نبردی برای طلا و انتقام
فال ابجد فردا شنبه 11 مهر 1405؛ فال ابجد متولدین همه ماه ها + تعبیر نیت، عشق و آینده
برتری پرسپولیس مقابل گل گهر در دیداری تدارکاتی
فروشگاه بلاگر جنجالی در بازار تهران پلمب شد/ غزل (ربکا) قادری کیست؟
عکس متفاوت آرش یوشیدا با امیرحسین زارع در ناگویا؛ کشتی گیر ایرانی ـژاپنی کنار قهرمان سنگین وزن ایران
عکس یادگاری قهرمان ایران با کشتی گیر دو رگه ایرانی ژاپنی + عکس
نامه شرمساری یک مغازه دار به مشتریانش بابت گرانی
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل، قائمشهر و... فردا شنبه 11 مهر 1405 (مازندران)
تقویم نجومی شنبه 11 مهر 1405 + تقویم نجومی اسلامی و ساعات سعد و نحس فردا شنبه یازدهم مهر 1405
عدم حضور عالیشاه در مراسم تقدیر پرسپولیس با گل گهر
اسامی محصولات مراقبت از مو غیرمجاز اعلام شد
آنتروپیک کلاد را دولتی می کند
آیفون 18 چطور وارد ایران شد؟ / معمای عرضه گوشی جدید در بازار
شایعه بازگشت گلشیفته فراهانی به ایران داغ شد+عکس
طرز تهیه پیتزای سیب زمینی سریع و خوشمزه
پیش بینی مهم بذرافشان از قیمت طلا و سکه در هفته آینده؛ بازار نزولی می شود؟
شمسایی: مجلس نه تنها هفت ماه بلکه یک روز هم تعطیل نبوده است
آخرین فرصت خرید تویوتا و آئودی؛ ثبت نام خودروهای وارداتی امشب بسته می شود!
یحیی سریع: عربستان طی 24 ساعت 94 بار به یمن حمله کرد
Halide محدودیت دیافراگم دوربین آیفون 18 پرو را رفع کرد
فوت یک کارگر بر اثر ترکیدن لاستیک جرثقیل در مشهد
با نصب این اپلیکیشن صاحب خودرو فورا جلوی شما ظاهر می شود!

موضوعات داغ:
حوزه های علمیه
والیبال ایران
مراقبت از مو
مسابقات آسیایی
امیرحسین زارع
شبکه سه سیما
افزایش قیمت
تحریف تاریخ
شرکت توزیع نیروی برق
شورای عالی امنیت ملی
Saudi Arabia
غرور آمریکا
تیم سومقاییت
افت قیمت
استاندار
خواب بد
قرعه کشی لیگ قهرمانان آسیا
رییس فدراسیون تیراندازی
شهید فانوسی
آبولای پرتغال
مکس آلگری
ویرجین گلکتیک
سید محمد حسینی شاهرودی
بن بست سیاسی
صمد حمزه ای
فوتبال برتر
مربی نساجی
تعرفه پزشکی
درس گلستان
مسابقات جهانی ووشو
فرمانده انتظامی
دادگاه تجدیدنظر
تلاش شبانه روزی
بازی های آسیایی
مجمع نمایندگان
تیم ملی فوتسال
میلیارد تومان
جمهوری اسلامی
گل گهر سیرجان
بازیگر سینما
رییس کمیسیون
مربی تیم ملی
گزارش بازار
پایگاه خبری
دبیر شورای عالی امنیت ملی
تیم ملی والیبال ایران
پالایش نفت بندرعباس
روابط عمومی سازمان
هفته هفتم لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
نهاد ریاست جمهوری
مجموعه تلویزیونی
خبرنگار پارلمانی
محصولات پروتیینی
رونالدو در تهران
سردار موسی کمالی
آمریکا و اسراییل
شرکت فرودگاه ها
تیم ملی والیبال
هیئت رییسه مجلس
کشف کالای قاچاق
دستگیری سارقان
حمل و نقل هوایی
آلومینیوم اراک
قیمت گوشت قرمز
سارقان حرفه ای
سانحه رانندگی
سازمان برنامه
بازار محصولات
روبرتو پیاتزا
تیم ملی ایران
اردوی تیم ملی
موبایل و تبلت
مسابقات کشتی
جرایم سایبری
شورای اسلامی
حملات آمریکا
کارکنان دولت
توسعه پایدار


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->