پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 03:43
361 -
  والدین بخوانند| نقش مؤثر گفت وگوی والدین با کودکان در شرایط بحرانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 12:57 80999407


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر نقش مؤثر گفت وگوی والدین با کودکان، گفت: والدین باید به کودکان اجازه دهند درباره ترس ها و نگرانی های خود صحبت کنند. - عضو هیات علمی دانشگاه ...
کودکان - والدین - دانشگاه علوم پزشکی همدان - عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم


362 -
  ویتامین هایی که مصرفشان به کاهش استرس و اضطراب جنگ کمک می کند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 11:13 80998626


در شرایط بحرانی و استرس زا، حفظ سلامت روان و جسم از اهمیت ویژه ای برخوردار است؛ استفاده از اسید های چرب امگا-3، - مدیر دفتر بهبود تغذیه گفت: در شرایط بحرانی و استرس زا، حفظ سلامت روان و ...
استرس و اضطراب - استفاده - کاهش استرس و اضطراب - اسید های چرب - استرس - اضطراب - شرایط بحرانی


363 -
  ویتامین هایی که به کاهش استرس و اضطراب جنگ کمک می کنند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 10:48 80998443


در شرایط بحرانی و استرس زا، حفظ سلامت روان و جسم از اهمیت ویژه ای برخوردار است؛ استفاده از اسید های چرب امگا-3، - مدیر دفتر بهبود تغذیه گفت: در شرایط بحرانی و استرس زا، حفظ سلامت روان و ...
استرس و اضطراب - استفاده - کاهش استرس و اضطراب - اسید های چرب - استرس - اضطراب - شرایط بحرانی


364 -
  نکات ایمنی برای مصرف کنسرو ها در شرایط جنگی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 10:38 80998382


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه نکات تکمیلی درباره مصرف کنسروها، اولویت های تغذیه ای گروه های آسیب پذیر و نقش تغذیه در کاهش استرس پرداخت. - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه ...
کنسرو - شرایط - تغذیه - مصرف - وزارت بهداشت - کاهش استرس - شرایط اضطراری


365 -
  نکات ایمنی برای مصرف غذاهای کنسروی در شرایط جنگی
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 09:47 80998011


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه نکات تکمیلی درباره مصرف کنسروها، اولویت های تغذیه ای گروه های آسیب پذیر و نقش تغذیه در کاهش استرس پرداخت. - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه ...
وزارت بهداشت - تغذیه - بهداشت - مدیرکل - کاهش استرس - مصرف - جامعه


366 -
  ویتامین هایی که به کاهش استرس و اضطراب جنگ کمک می کنند
رونویس- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 07:43 80997453


به گزارش رونویس، دکتر احمد اسماعیل زاده با بیان اینکه حفظ آرامش و خونسردی در شرایط کنونی ضروری است، به گزارش رونویس، دکتر احمد اسماعیل زاده با بیان اینکه حفظ آرامش و خونسردی در شرایط ...
استفاده - استرس و اضطراب - حفظ آرامش - اسماعیل - کنترل استرس و اضطراب - اضطراب - کاهش استرس و اضطراب


367 -
  ویتامین هایی که به کاهش استرس و اضطراب جنگ کمک می کنند
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 07:27 80997414


به گزارش همشهری آنلاین، دکتر احمد اسماعیل زاده با بیان اینکه حفظ آرامش و خونسردی در شرایط کنونی ضروری است، اظهار کرد: استفاده از غذاهایی که می توانند در کنترل استرس و اضطراب نقش داشته باشند،
استرس و اضطراب - کنترل استرس و اضطراب - استفاده - اضطراب - کنترل استرس - استرس - کاهش استرس و اضطراب


368 -
  تماشای کدام فیلم ها استرس را کاهش می دهد؟
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 00:06 80996307


EmailWhatsAppTelegramTwitter کارشناسان سلامت روان تاکید دارند که در زمان جنگ، ابزارهای ساده ای مانند تماشای فیلم های الهام بخش می تواند به تنظیم هیجانات و کاهش استرس کمک کند. - کارشناسان سلامت روان ...
فیلم - کاهش استرس - سلامت روان - کارشناسان - الهام بخش - استرس - احساسات


369 -
  تماشای کدام فیلم ها استرس را کاهش می دهد؟
رونگار- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 22:42 80995861


کارشناسان سلامت روان تاکید دارند که در زمان جنگ، ابزارهای ساده ای مانند تماشای فیلم های الهام بخش می تواند به تنظیم هیجانات و کاهش استرس کمک کند. - کارشناسان سلامت روان تاکید دارند که ...
فیلم - کاهش استرس - سلامت روان - کارشناسان - الهام بخش - استرس - احساسات


370 -
  تماشای کدام فیلم ها استرس را کاهش می دهد؟
ایسنا- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 22:30 80995780


کارشناسان سلامت روان تاکید دارند که در زمان جنگ، ابزارهای ساده ای مانند تماشای فیلم های الهام بخش می تواند به تنظیم هیجانات و کاهش استرس کمک کند. - تماشای کدام فیلم ها استرس را کاهش می ...
فیلم - استرس - کاهش استرس - سلامت روان - کارشناسان - الهام بخش - کاهش


371 -
  این غذاها به کاهش استرس در این روزهای جنگی کمک می کنند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 19:33 80994806


روزگار پرآشوب کنونی که بحران ها و نگرانی ها سایه ای سنگین بر زندگی روزمره افکنده، توجه به سلامت روان بیش از هر زمان دیگری ضروری است؛ - خبر فوری نوشت: روزگار پرآشوب کنونی که بحران ها و ...
سلامت روان - میکروبیوم روده - زندگی روزمره - روده - اضطراب - میکروبیوم - سلامت


372 -
  برای کاهش استرس و اضطراب این خوراکی ها را مصرف کنید – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 19:02 80994589


به گزارش پارسینه پلاس ، احمد اسماعیل زاده با بیان اینکه حفظ آرامش و خونسردی در شرایط کنونی ضروری است، اظهار کرد: استفاده از غذاهایی که می توانند در کنترل استرس و اضطراب نقش داشته باشند، ...
استرس و اضطراب - کنترل استرس و اضطراب - استفاده - اضطراب - کنترل استرس - استرس - کاهش استرس و اضطراب


373 -
  گفتگوی عراقچی با وزیر خارجه ازبکستان
عصر ایران- بین الملل- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:55 80991346


عراقچی بر عزم و اراده راسخ دولت و مردم و نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران برای دفاع آز کیان ایران تاکید کرد. - 2 خانه های بهداشت سراسر کشور بدون وقفه فعال و درحال خدمت رسانی است تکلیف ...
امتحانات دانش آموزان - جمهوری اسلامی ایران - کاهش استرس و اضطراب - ایران - خانه های بهداشت - استرس و اضطراب - جمهوری اسلامی


374 -
  تکلیف سومین مرحله کالابرگ چه شد ؟
عصر ایران- اقتصادی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:50 80991299


86 هزار میلیارد تومان منابع مورد نیاز سومین مرحله کالا برگ یک میلیون تومانی تامین شد. - 2 هشدار درباره سقوط تولید نفت در جهان ؛ تولید چقدر کاهش خواهد یافت؟ سنتکام: ایران 500 موشک بالستیک ...
حمله هوایی - امتحانات دانش آموزان - کاهش استرس و اضطراب - هوایی - استرس و اضطراب - میلیون تومانی - میلیارد تومان


375 -
  سنتکام: ایران 500 موشک بالستیک و 2 هزار پهپاد شلیک کرده است
عصر ایران- بین الملل- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:45 80991248


رییس سنتکام در اظهاراتی از آخرین به روزرسانی های حملات آمریکا به ایران گفت: «تاکنون، پس از گذشت نزدیک به 100 ساعت از آغاز عملیات، به بیش از دو هزار هدف با بیش از دو هزار مهمات حمله کردیم. ...
حمله هوایی - امتحانات دانش آموزان - کاهش استرس و اضطراب - هزار - حمله - هوایی - استرس و اضطراب


376 -
  وجه بلیت پروازهای کنسل شده به حساب مسافران بازمی گردد ؟
عصر ایران- اقتصادی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:40 80991214


دبیر انجمن شرکت های هواپیمایی گفت: وجوه پروازهای کنسل شده بعد از مناسب شدن شرایط و باز شدن بانک ها به حساب مسافران بازگردانده خواهد شد. - 2 اگر هنگام حمله هوایی در مترو بودید، چه کار ...
حمله هوایی - انجمن شرکت های هواپیمایی - امتحانات دانش آموزان - کاهش استرس و اضطراب - شرکت های هواپیمایی - هوایی - مسافران


377 -
  اگر هنگام حمله هوایی در مترو بودید، چه کار کنید؟ ( اینفوگرافیک)
عصر ایران- بین الملل- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:40 80991213


در صورت وقوع حمله یا انفجار، اگر داخل مترو هستید، با حفظ آرامش و رعایت چند نکته می توانید ایمن بمانید. - 2 کاهش استرس و اضطراب با تغذیه مناسب؛ نقش امگا3 و ویتامین ها آمریکا دستور خروج ...
حمله هوایی - کاهش استرس و اضطراب - حمله - هوایی - استرس و اضطراب - مترو - کاهش


378 -
  وضعیت تلخ دختربچه ایرانی بعد از حملات موشکی + فیلم
ایلنا- بین الملل- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:22 80991055


ویدئویی از وضعیت یک دختربچه خردسال بعد از حملات رژیم صهیونیستی و آمریکا منتشر شد. تصاویری از حمایت روانی تیم های امدادی برای کاهش استرس کودکی که در پی حملات رژیم صهیونیستی و آمریکا ...
رژیم صهیونیستی - صهیونیستی - حملات - آمریکا - دختربچه - کاهش استرس - رژیم


379 -
  کاهش استرس و اضطراب با تغذیه مناسب؛ نقش امگا3 و ویتامین ها
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:20 80991036


استفاده از گردو، برگ گیاه خرفه، روغن کلزا یا کانولا و همچنین گنجاندن ماهی و میگو در رژیم غذایی توصیه می کنیم. افراد با توجه به توانایی اقتصادی خود از این منابع در این مدت استفاده کنند. ...
کاهش استرس و اضطراب - استفاده - استرس و اضطراب - کاهش استرس - ویتامین ها - ویتامین - توانایی


380 -
  چطور با کودکان درباره جنگ صحبت کنیم؟؛ ببینید
جالبتر- اقتصادی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 10:42 80990724


به گزارش همشهری آنلاین، مدیریت ترس و اضطراب کودکان در شرایط بحرانی نیازمند گفت وگوی همدلانه و حفظ آرامش خانواده هاست؛ کارشناسان بر تاب آوری روانی و تبدیل بحران به فرصتی برای رشد تأکید دارند.
اضطراب کودکان - کودکان - شرایط بحرانی - بحران - کارشناسان - حفظ آرامش - تاب آوری


اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
فروشگاه بلاگر جنجالی در بازار تهران پلمب شد/ غزل (ربکا) قادری کیست؟
شایعه بازگشت گلشیفته فراهانی به ایران داغ شد+عکس
عدم حضور عالیشاه در مراسم تقدیر پرسپولیس با گل گهر
گودرزی: ایران تسلیم شدنی نیست؛ برگ های رو نشده زیادی داریم
ایران آمادگی خود را برای همکاری بلندمدت با اوراسیا اعلام کرد
ببینید| وزیر رفاه: دهک بندی خانوارها براساس سطح درآمد به سه گروه تقسیم بندی می شوند
پخش زنده بازی فرانسه و ایتالیا (10 مهر 1405) + تماشای آنلاین
پخش زنده بازی فرانسه و ایتالیا/ تماشای رایگان و اینترنتی لیگ ملت های اروپا در خبرورزشی
فاجعه ای که پژمان منتظری پیش بینی کرد؛ وقتی مدافع کم حرف استقلال از قهرمانی آبی ها مطمئن بود اما نشد! افشاگری از خانواده پرسپولیسی و خط خوردن از تیم ملی
اسامی 8 شرکت خودروساز ایرانی که امشب تحریم شدند
قیمت طلای 18 عیار امروز 11 مهر 1405 / طلا 26 میلیونی شد + جزییات
جهش 30 هزار تومانی تتر در یک هفته؛ سقف تاریخی دوباره شکست
حریف والیبال ایران در فینال ناگویا مشخص شد
شارژ یارانه 4 میلیون تومانی برای مادران | کدام خانوارها مشمول شدند؟
دانلود اهنگ چرا غمم تموم نمیشه با صدای زن [هوش مصنوعی] +دانلود نسخه اصلی اهنگ با صدای احسان خواجه امیری
تجاوز نظامی مجدد رژیم صهیونیستی به خاک سوریه
شکست در بازی دوستانه؛/ تقابل مجتبی با پرسپولیس دلچسب نبود! (عکس)
آلزایمـر در ایران سـرعـت می گیـرد
اضطراب و افسردگی در سالمندان را جدی بگیرید
تیراندازی در ایوان دو کشته جا گذاشت
خـانـه، اصلـی ترین مـرکـز توان بخشـی
شرط عجیب خرید RTX 5090؛ باید تعهد بدهید کارت را از آمریکا خارج نکنید
دانلود تلگرام برای ویندوز 10؛ لینک مستقیم نسخه اصلی Telegram Desktop

موضوعات داغ:
لیگ ملت های اروپا
صندوق ذخیره
فدراسیون فوتبال
گلشیفته فراهانی
الناز شاکردوست
صندوق ذخیره فرهنگیان
وزیر خارجه عربستان
نیروهای آمریکایی
والیبال ایران
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
رصدخانه مراغه
ایینه
ساز فلوت
گیاهان بومی ایران
استوارت آرمسترانگ
خط رند
دشت یزد _ اردکان
کمارج
گروه ورزشی فن وی
شهردار خوسف
داغ ترین سیاره
لباس زنان ایرانی
کله سر
سرخده
ژان ایو لودریان
جمهوری چک انگلیس
وضعیت کرونایی های استقلال
مدال نیوبری
راه هموار
انجمن صنفی داستان نویسان
اتحادیه اقتصادی اوراسیا
فرمانده انتظامی شهرستان
جمهوری اسلامی ایران
دفاع مقدس و مقاومت
سیستم عامل ویندوز
رونالدو در تهران
برگزاری جام حذفی
فاطمه معتمدآریا
وزیر امور خارجه
مدیرکل حفظ آثار
سید عباس عراقچی
بانک های دولتی
بانک های خصوصی
شهرداری تبریز
میلیارد تومان
اختلالات روان
فیصل بن فرحان
علی آقامحمدی
رژیم اشغالگر
استان لرستان
جواد خیابانی
فوتبال ایران
انتهای پیام/
هتل اسپیناس
خانم بازیگر
عباس عراقچی
استان مرکزی
استان تهران
بیژن مرتضوی
تمامیت ارضی
عدم برگزاری
رییس شورای عالی سیاسی یمن
وزیر خارجه عربستان سعودی
شرکت قطارهای مسافری رجا
رژیم اشغالگر صهیونیستی
علوم پزشکی شهید بهشتی
عضو هیئت علمی دانشگاه
برنامه های تلویزیونی
شورای عالی سیاسی یمن
تیم ملی والیبال ژاپن
اشغالگران صهیونیست
دانشگاه علوم پزشکی
مجلس شورای اسلامی
احسان خواجه امیری
خبرنگار پارلمانی
ایران خودرو دیزل
آمریکا و اسراییل
سیاست های حمایتی
رژیم اشغالگر قدس
نیروهای اشغالگر


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->