پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 09:42
281 -
  توصیه های تغذیه ای برای کنترل فشار خون در روزهای جنگی
رونگار- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 4 فروردین 1405، 08:17 81123071


استرس دوران جنگ می تواند کنترل فشار خون را تحت تأثیر قرار دهد. - به نقل از ایسنا، استرس سبب افزایش فشار خون می شود و می تواند سلامت را به خطر بیندازد. مبتلایان به فشار خون می بایست نسبت ...
فشار خون - کنترل فشار خون - فشار - استرس - کنترل - کاهش استرس - تنقلات


282 -
  نوروزی: در تجمعات شبانه و امدادرسانی کنار مردم کشورمان هستیم
پارس فوتبال- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 3 فروردین 1405، 19:32 81121176


همکاران پزشکی ورزشی در نقاط مختلف کشور دوشادوش همکاران هلال احمر به امدادرسانی مشغول هستند. نوشته نوروزی: در تجمعات شبانه و امدادرسانی کنار مردم کشورمان هستیم/ فعالیت ورزشی می تواند ...
امدادرسانی - فعالیت ورزشی - کاهش استرس - هزینه درمان ورزشکاران - ورزشی - استرس - فعالیت


283 -
  مدیریت آگاهانه اخبار در بحران؛ راهکاری برای حفظ آرامش خانواده ها
نور نیوز- اقتصادی- 6  ماه پیش - دوشنبه 3 فروردین 1405، 09:25 81117970


در شرایط بحرانی که اخبار بار روانی بالایی دارند، مدیریت آگاهانه میزان و منبع دریافت اطلاعات برای کاهش استرس و جلوگیری از تصمیم گیری های هیجانی ضروری است. - مدیریت آگاهانه اخبار در بحران؛ ...
خانواده ها - اخبار - شرایط بحرانی - بحران - مدیریت - تصمیم گیری - خانواده


284 -
  14 بازی آفلاین موبایلی برای غلبه بر استرس
رسانه 7- سیاسی- 6  ماه پیش - دوشنبه 3 فروردین 1405، 00:05 81116940


در ادامه با 14 بازی آفلاین موبایلی برای غلبه بر استرس آشنا می شوید. به گزارش سلام سینما بدیهی است در شرایط کنونی، هیچ چیزی نمی تواند باعث آرام شدن ذهن و دل مردم مان شود. - آشنا می شوید. به ...
شرایط - استرس - لوازم بهداشتی - بازی - حملات هوایی - گزارش - سینما


285 -
  آمادگی 3612 تاسیسات گردشگری گیلان برای میزبانی از مسافران
تسنیم نیوز- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 2 فروردین 1405، 19:10 81115715


مدیرکل میراث فرهنگی گیلان از آمادگی کامل 3 هزار و 612 تاسیسات گردشگری استان برای میزبانی از مسافران خبر داد. - استانها یوسف سلمان خواه، مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی استان ...
تاسیسات گردشگری - مدیرکل میراث فرهنگی - گردشگری - استان - میراث فرهنگی - تاسیسات - میزبانی


286 -
  در روزهای جنگ با این راهکارها اضطراب خود را کم کنید
گسترش نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 1 فروردین 1405، 05:05 81108786


دکتر هیوا امجدی، متخصص مغز و اعصاب: وقتی اضطراب برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، سیستم عصبی در حالت آماده باش قرار می گیرد؛ هورمون های استرس بالا می مانند، - فهرست محتوا به همین دلیل ...
استرس - اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - استرس و اضطراب - روزانه - داروخانه ها - محصول


287 -
  استرس جنگ و توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به فشار خون
خبر آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 29 اسفند 1404، 23:05 81108020


استرس دوران جنگ می تواند کنترل فشار خون را تحت تأثیر قرار دهد. - استرس جنگ و توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به فشار خون استرس دوران جنگ می تواند کنترل فشار خون را تحت تأثیر قرار دهد. ...
فشار خون - کنترل فشار خون - فشار - استرس - مبتلایان - کنترل - کاهش استرس


288 -
  توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به فشار خون در ایام جنگی
ایلنا- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 29 اسفند 1404، 09:32 81103597


استرس دوران جنگ می تواند کنترل فشار خون را تحت تأثیر قرار دهد. به گزارش ایلنا، استرس سبب افزایش فشار خون می شود و می تواند سلامت را به خطر بیندازد. - استرس دوران جنگ می تواند کنترل فشار ...
فشار خون - کنترل فشار خون - فشار - استرس - کنترل - کاهش استرس - تنقلات


289 -
  راهکارهای تغذیه ای برای مبتلایان به فشار خون در روزهای جنگ
نور نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 29 اسفند 1404، 08:55 81103420


استرس دوران جنگ می تواند کنترل فشار خون را تحت تأثیر قرار دهد. - نورنیوز-گروه اجتماعی: استرس سبب افزایش فشار خون می شود و می تواند سلامت را به خطر بیندازد. مبتلایان به فشار خون می بایست ...
فشار خون - فشار - کنترل فشار خون - استرس - کاهش استرس - تنقلات - مبتلایان


290 -
  ورزشی برای بهبود سلامت و افزایش تاب آوری
رونویس- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1404، 09:34 81097368


به گزارش پارسینه ، کارشناسان سازمان جهانی بهداشت (WHO) می گویند افراد می توانند با انجام تمرینات یوگا به گزارش پارسینه ، کارشناسان سازمان جهانی بهداشت (WHO) می گویند افراد می توانند با ...
سازمان جهانی بهداشت - تمرینات یوگا - مواد شیمیایی - کارشناسان - شرایط بحرانی - تمرینات - شیمیایی


291 -
  ورزشی برای بهبود سلامت و افزایش تاب آوری
رونگار- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1404، 09:32 81097355


مطالعات همواره نشان داده اند که یوگا می تواند تعادل، انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و قدرت بدنی را تقویت کند و سلامت روان را نیز بهبود بخشد. - به گزارش پارسینه ، کارشناسان سازمان جهانی بهداشت ...
مواد شیمیایی - شیمیایی - یوگا - سازمان جهانی بهداشت - مواد - تاب آوری - مطالعات


292 -
  مزایای حمام کردن پا و روش انجام آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1404، 07:15 81096826


در این مقاله در می یابید که چگونه گنجاندن حمام پا در برنامه معمول روزانه می تواند ، زندگی روزمره شما را تغییر دهد و سلامتی شما را ارتقا بخشد. - درمان پدیکور یکی از راه های آرامش است ، اما ...
حمام - سلامتی - کاهش - فوایدی - زندگی روزمره - خواص درمانی - همراه


293 -
  معرفی موثر ترین ویتامین ها برای کاهش استرس و اضطراب در ایام جنگ
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1404، 03:47 81096497


به گزارش پارسینه به نقل از مهر،  در دنیای امروز، با افزایش فشارهای روانی، استرس های محیطی، و سبک زندگی نادرست، سلامت مغز و سیستم عصبی به یکی از دغدغه های اصلی افراد تبدیل شده است. - ...
سیستم عصبی - عملکرد - استرس - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - سلامت مغز - سبک زندگی


294 -
  معرفی موثر ترین ویتامین ها برای کاهش استرس و اضطراب در ایام جنگ
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1404، 03:31 81096469


به گزارش پارسینه به نقل از مهر،  در دنیای امروز، با افزایش فشارهای روانی، استرس های محیطی، و سبک زندگی نادرست، سلامت مغز و سیستم عصبی به یکی از دغدغه های اصلی افراد تبدیل شده است. - ...
سیستم عصبی - عملکرد - استرس - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - سلامت مغز - سبک زندگی


295 -
  معرفی موثر ترین ویتامین ها برای کاهش استرس و اضطراب در ایام جنگ
رونویس- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1404، 03:24 81096455


به گزارش پارسینه به نقل از مهر،  در دنیای امروز، با افزایش فشارهای روانی، استرس های محیطی، و سبک زندگی نادرست، به گزارش پارسینه به نقل از مهر، - به گزارش پارسینه به نقل از مهر،  در ...
عملکرد - استرس - سیستم عصبی - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - سبک زندگی - بیماری های عصبی


296 -
  معرفی موثر ترین ویتامین ها برای کاهش استرس و اضطراب در ایام جنگ
سرنویس- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1404، 03:19 81096446


کپسول های تقویت مغز و اعصاب مکمل هایی هستند که با هدف بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه، افزایش تمرکز، کاهش استرس و اضطراب تولید شده اند. - کپسول های تقویت مغز و اعصاب مکمل هایی هستند که ...
کاهش استرس و اضطراب - استرس و اضطراب - کاهش استرس - تقویت - عملکرد - مغز و اعصاب - تقویت مغز


297 -
  بهترین ابزار کاهش استرس و تنش روحی و روانی در زمان بحران ها چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 16:15 81093090


ورزش به اعتقاد متخصصان یکی از بهترین ابزار کاهش استرس و تنش روحی و روانی در زمان بحران ها و به ویژه بحران های جنگی است. متخصصان به ویژه بر این نکته تاکید دارند که ورزش های هوازی می توانند ...
کاهش استرس - ورزش - استرس - کاهش - متخصص - کاهش استرس و اضطراب - بحران


298 -
  در روزهای پرتنش جنگ چه ورزش هایی انجام دهیم؟
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 09:25 81090202


در شرایط جنگی فعلی که امکان ورزش و انجام تمرینات معمول کمتر شده، تمرینات با وزن بدن مانند اسکوات و شنا می تواند به حفظ آمادگی جسمانی و سلامت روان کمک کند. - در شرایط جنگی فعلی که امکان ...
تمرینات - آمادگی جسمانی - وزن بدن - ورزش - شرایط - سلامت روان - آمادگی


299 -
  ورزشی برای بهبود سلامت و تاب آوری
رونگار- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 09:08 81090093


مطالعات همواره نشان داده اند که یوگا می تواند تعادل، انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و قدرت بدنی را تقویت کند و سلامت روان را نیز بهبود بخشد. - کارشناسان سازمان جهانی بهداشت (WHO) می گویند افراد ...
مواد شیمیایی - شیمیایی - یوگا - سازمان جهانی بهداشت - مواد - تاب آوری - مطالعات


300 -
  درست کردن این کیک خانگی استرس شما را کم می کند
جالبتر- اقتصادی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 08:17 81089859


به گزارش همشهری آنلاین، در این ایام جنگ که فرصت بیشتری دارید و در منزل هستید زمان مناسبی برای پختن کیک ها و شیرینی های نوروز است گرچه امسال نوروز تلخی در پیش داریم و جنگ عملا حال و حوصله ...
نوروز - شیرینی - اعضای خانواده - همشهری - نگرانی - روزنه - گزارش



اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
سیاوش جمشیدی صبح امروز اعدام شد +عکس
تازه ترین خبر های جنگ | بیانیهٔ مشترک آمریکا و متحدانش علیه ایران | حمله به یک نفتکش در نزدیکی سواحل عمان
یونس امامی با شکست قهرمان المپیک استارت زد + فیلم
طلای سوم و چهارم کشتی آزاد در راه است؛ 3 مدال قطعی در تکواندو
ستاره روسیه را چشم زدیم!
شکست مومنی در وزن 57 کیلوگرم کشتی آزاد + فیلم
وام مدرسه بلوجونیور 1405 تا سقف 30 میلیون تومان؛ شرایط دریافت اعتبار، نحوه فعال سازی و مهلت استفاده
5 مصدوم در واژگونی خودرو سواری در محور تنگستان
قیمت طلا و دلار امروز شنبه 11 مهر 1405 | دلار وارد کانال 260 هزار تومان شد، طلا در آستانه 26 میلیون | آخرین قیمت طلا، سکه و دلار امروز
فشار قالیباف به پزشکیان برای تغییر وزیر نفت!
پاسخ مبهم و تکراری ترامپ درباره ایران
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 11 مهر 1405
ستاره آرژانتینی دوباره به رئال طعنه زد
پیام تسلیت مدیران ارشد بنیاد شهید در پی درگذشت مادر شهیدان «جهان زاده»
تقویم نجومی امروز شنبه 11 مهر 1405
حمله تند شریعتمداری به سران قوا؛ وادادگی در مقابل حجاب، همکاری با دشمن است
خبر ورود افراد مسلح به داخل کشور صحت دارد؟/ عضو کمیسیون امنیت ملی: اگر آقای آقامحمدی خبر دارد، باید به طور رسمی گزارش بدهد/ هر امکانی ممکن است اما...
آرژانتین یعنی ضد فوتبال! هر کاری برایشان مجاز بود
9 کالای جدید وارد فهرست مجاز مرزنشینان شد
متا کدهای Muse را منتشر کرد تا ساخت گجت های هوش مصنوعی آسان تر شود
نخبه قرآنی؛ کسی که قرآن را از مرحله دانش به عمل رسانده است
این سیم کارت ها در معرض سلب امتیاز و واگذاری مجدد هستند

موضوعات داغ:
عضو کمیسیون امنیت
تروریسم اقتصادی
بازی های آسیایی
کمیسیون امنیت
قهرمان المپیک
قدرت و اقتدار دفاعی
متولدین فروردین
بنیاد شهید و امور ایثارگران
واژگونی خودرو
اقتدار دفاعی
دستگاه عصبی
روز ملی خیام
بیمه زنان خانه
رییس مومع تشخیص
دوچرخ سواری
نوراباد
اسطوره شناسی تطبیقی
غازانی
پدافند قم
مربی دو
دیویدتیلور
حساسیت کودک
مبارزان سیاسی
عایشه قذافی
محدویت
کاهش ارزش لیر ترکیه
بز وحشی
ولید اسماعیل
معاونت هنری
دپای
تروریستی آمریکا
امیرعلی آذرپیرا
رییس بنیاد شهید
حسین قربان زاده
رتبه بندی جهانی
خودروهای سنگین
مجمع نمایندگان
ارتباط با صنعت
نیویورک تایمز
فعال رسانه ای
دونالد ترامپ
مکانیسم ماشه
جواد خیابانی
هتل اسپیناس
گزارش بازار
خانم بازیگر
دانشگاه صنعتی امیرکبیر
رییس مجلس شورای اسلامی
فدراسیون فوتبال ایران
فرمانده انتظامی استان
سایت فدراسیون فوتبال
تبلیغات ریاست جمهوری
مجمع نمایندگان بوشهر
میدان امام خمینی (ره)
سازمان توسعه تجارت
به صورت شبانه روزی
فرانکو ماستانتونو
وزارت امنیت داخلی
استان خراسان رضوی
محمدباقر قالیباف
الکساندر گولووین
برگزاری انتخابات
ازبکستان و روسیه
نماینده ولی فقیه
مرحله نیمه نهایی
تیم ملی آرژانتین
میدان امام خمینی
فدراسیون فوتبال
ورزشکاران ایران
فرمانده انتظامی
نیروهای امدادی
نیروهای امنیتی
مذاکره با دشمن
پاسخ به سوالات
ایران و آمریکا
امیر قلعه نویی
سید احمد موسوی
سرمربی تیم ملی
امام خمینی (ره)
آماده باش کامل


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->