صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام شنبه، 1 آذر 1404 - Sat, 22nd Nov 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار الگوی غذایی - صفحه دهم
بروزرسانی: 04:41
کنترل فشار خون با این سبزیجات خوشمزه
مصرف سبزیجات فشارخون را کنترل می کند
کلید طلایی کاهش قند خون و کلسترول بالا
181 -
  این رژیم برای هشتمین بار اول شد
عصر ایران- اقتصادی- 11  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 11:40 76060428


رژیم مدیترانه ای بر غذاهای کامل از جمله غلات کامل، میوه ها، سبزیجات، آجیل، دانه ها، غذاهای دریایی، حبوبات و روغن زیتون تمرکز دارد. این الگوی غذایی همچنین از خوردن مقادیر کمی لبنیات، ...


182 -
  بهترین رژیم های غذایی برای سال 2025
اقتصاد 24- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 15:37 76046921


رژیم مدیترانه ای بر غذا های کامل از جمله غلات کامل، میوه ها، سبزیجات، آجیل، دانه ها، غذا های دریایی، حبوبات و روغن زیتون تمرکز دارد. این الگوی غذایی همچنین از خوردن مقادیر کمی لبنیات، -


183 -
  رژیم غذایی ضد التهابی چیست؟ / بررسی مهم ترین فواید این رژیم
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 22:52 75986946


رژیم ضد التهابی یک الگوی غذایی است که هدف آن کاهش التهاب مزمن در بدن است. - ضد التهابی بر مصرف مواد غذایی با آنتی اکسیدان ها، اسیدهای چرب امگا 3 و غذاهای غنی از فیبر متمرکز است که به کاهش ...


184 -
  رژیم لوکرب چیست؟
اقتصاد 24- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 02:27 75969522


رژیم لوکرب یک نوع الگوی غذایی است که میزان مصرف کربوهیدرات را محدود می کند. انواع مختلفی از این رژیم غذایی وجود دارد که بعضی از آن ها در مقایسه با سایرین کربوهیدرات کم تری دارند. -


185 -
  تاثیر رژیم وگان بر بدن: مزیای و معایب رژیم وگان
چطور- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 22:02 75967478


هنگامی که به رژیم غذایی سالم یا رژیم لاغری و کاهش وزن فک می کنید، احتمالاً به یاد می آورید که رژیم های غذایی سرشار از انواع میوه ها، سبزیجات، - از طرف دیگر، رژیم غذایی وگان، به شدت به ...


186 -
  رژیم غذایی مونو چیست و چه عوارضی دارد؟
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 20:37 75966472


رژیم غذایی مونو یکی از روش های ساده و جذاب برای کاهش وزن است که در آن فرد تنها یک نوع ماده غذایی یا گروه خاصی از غذاها را مصرف می کند. - است که نیازی به شمارش کالری یا برنامه ریزی وعده های ...


187 -
  رژیم لوکرب چیست؟
پارسینه- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 21:22 75948032


رژیم لوکرب یک نوع الگوی غذایی است که میزان مصرف کربوهیدرات را محدود می کند. انواع مختلفی از این رژیم غذایی وجود دارد که بعضی از آن ها در مقایسه با سایرین کربوهیدرات کمتری دارند. - رژیم ...


188 -
  رژیم فستینگ چیست؟
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 14:52 75905651


رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب، یکی از محبوب ترین روش های کاهش وزن و بهبود سلامت است که این روزها توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. - آیا می دانید با محدود کردن زمان غذا خوردن می توانید به ،


189 -
  آش سنتی کرمانشاهی، بهترین غذا در فصل زمستان
پارسینه- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 11:17 75871841


آش ها از سنتی ترین غذاهای ایرانی هستند که برخی از آن ها مختص به یک منطقه و با مواد اولیه متفاوت و بومی پخت می شود اما آنچه در تهیه همه آش ها مشترک است استفاده متناسب از تمام گروه های اصلی ...


190 -
  آغاز بهترین موسم ورود «آذر» و «توران» به دالان عشق
افق امروز- اجتماعی- 11  ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 11:17 75854317


به گزارش افق امروز یوزپلنگ ایرانی به عنوان سومین گربه سان زیبای آسیایی شناخته می شود که در آستانه انقراض قرار دارد و بیم آن می رود که برای همیشه نه تنها ایران بلکه جهان این گونه جانوری ...


191 -
  آش زمستانی شلمین؛ هنر دست زنان کرمانشاهی
ایسنا- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 10:25 75834646


آش ها از سنتی ترین غذاهای ایرانی هستند که برخی از آن ها مختص به یک منطقه و با مواد اولویه متفاوت و بومی پخت می شود اما آنچه در تهیه همه آش ها مشترک است استفاده متناسب از تمام گروه های اصلی ...


192 -
  خانواده هایی که با یکدیگر غذا می خورند، الگوی غذایی سالم تری دارند
ایسنا- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 10:20 75700600


 علت چاقی کودکان در کشورهای توسعه یافته و همچنین در کشورهای در حال توسعه مدت ها است در دست بررسی است. چاقی کودکان می تواند بر سلامت آنان تأثیر بگذارد. - ایسنا/فارس  علت چاقی کودکان در ...


193 -
  این رژیم غذایی برای مغز مناسب است
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 13:10 75479710


رژیم های غذایی که به کاهش التهاب کمک می کنند نیز می توانند تأثیر بسزایی در سلامت مغز و سلامت روان داشته باشند. - به گزارش ممکن است بر سلامت روان و مغز تأثیر بگذارند. محققان افراد را در ...


194 -
  مصرف بیش از حد روغن عامل بیماری های قلبی
ایسنا- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 11:55 75477920


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: یکی از دلایل بیماری های قلبی و گرفتگی عروقی مصرف بیش از حد روغن و افزایش کلسترول خون است. - ایسنا/سیستان و بلوچستان معاون بهداشت دانشگاه علوم ...


195 -
  افزایش معنادار بیماری قند و فشار خون در ایران
ایلنا- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 17:27 75446652


20 به طور معناداری افزایش یافته است. همچنین بر اساس آمار منتشر شده از آخرین مطالعه کشوری در سال 1400، برآورد تعداد کل بیماران دیابتی در جمعیت بالای 25 سال در ایران بیش از 7 میلیون نفر و در ...


196 -
  افزایش چشمگیر دیابت و فشار خون در ایران
بازتاب آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 15:35 75444606


منبع مگتو فشار خون پیشانی در گروه سنی 20 تا 35 سال به طور قابل توجهی افزایش یافت. گزارش مهر همچنین طبق آمار منتشر شده توسط آخرین مطالعه ملی در سال 1400، - فشار خون پیشانی در گروه سنی 20 تا 35 ...


197 -
  افزایش معنادار بیماری قند و فشار خون در ایران
دولت بهار- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 14:18 75442869


افزایش معنادار بیماری قند و فشار خون در ایران به گزارش دولت بهار، پیش فشار خون در گروه سنی 35-20 به طور معناداری ...


198 -
  راهکارهای کاهش دریافت سدیم در برنامه غذایی روزانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 23:45 75386799


پرفشاری خون یک عامل خطر مهم برای مشکلاتی همچون سکته مغزی، بیماری عروق کرونر، بیماری شریانی محیطی، نارسایی قلبی، از دست دهی بینایی و نارسایی مزمن کلیوی به حساب می آید. - به گزارش و یا ...


199 -
  چگونه سدیم کمتری از غذاها دریافت کنیم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 05:02 75369234


تقریبا همه ما در دقایق اول بیداری احساس گیجی و خواب آلودگی داریم. با این حال اگر این بازه زمانی طولانی شود و نیاز به تقلا برای بیدار شدن از خواب داشته باشیم، - بهداشت نیوز : تقریبا همه ...


200 -
  راهکاری برای کاهش دریافت سدیم در برنامه غذایی
ایسکانیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 02:07 75368626


پرفشاری خون یک عامل خطر برای سلامتی محسوب می شود و اصلاح شیوه زندگی و رژیم مناسب غذایی و کاهش سدیم می تواند در کنترل فشار خون موثر باشد. در این مجال مطلبی از مهسا موذن، - پرفشاری خون یک ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تبلیغات



 
اخبار داغ:
اقدام جالب سرمربی استقلال در حاشیه جام حذفی سوژه شد + عکس
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟
پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار
به عنوان یک پرسپولیسی به استقلالی ها 6 نشان دادم/ 7 نشان ندادم که فحش نخورم!
آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید
جدول نهایی بازی های کشورهای اسلامی؛ ایران خوش درخشید
چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد
فیفا یادآوری بریس، مهدی طارمی را غافلگیر کرد!+ فیلم
نخستین دوره «مسیر معلمی» مازندران آغاز بکار کرد
بدون تعارف با مردانی که بی منت در جنگ 12 روزه امنیت شهرها را تأمین کردند
اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب
درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات
آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه
درخواست اضطراری ایران از کشورهای همسایه
وضعیت ناراحت کننده هنرمند پیشکسوت + فیلم
نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری
مدارس مشهد تطیل شد؛ 1 آذر 1404
خوش گذرونی امیر جعفری و ریما رامین فر در کیش در کنار دوستانشان
آغاز طرح آزمایشی سوخت گیری بدون کارت
تصاویر جدید پایگاه های موشکی زیرزمینی حزب الله
فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید!
قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد
امکان اضافه کردن لیست یوتیوب موزیک به اسپاتیفای فراهم شد

موضوعات داغ:
شهادت حضرت زهرا(س)
حضرت زهرا(س)
مراسم عزاداری
جایگاه داران سوخت
رهبر انقلاب
مقام معظم رهبری
دانشگاه های افسری ارتش
سرمربی استقلال
باشگاه خبرنگاران
جنگل های هیرکانی
کریستانو رونالدو
آنجلینو
اخبار اسپانیا
الهیه مشهد
روز بندرعباس
باغ زهرا
قاچاق دام زنده
اعتبار سنوی
کلی کرفت
گزارش تصویری تیم ملی
مهراد محمدی
جهاددانشگاهی یزد
چشمه ماهی
آکادمی هنر های سینمایی
دور رفت
سیدحمید حسینی
زنبوردار
زائران حرم امام رضا
پروتکل ها
نگارخانه شفق
آژانس بین المللی انرژی
سازمان های بین المللی
حسینیه امام
روابط عمومی
نمایش هوایی
رییس کل دادگستری
آژانس بین المللی
متخصص قلب و عروق
استان مازندران
پزشک متخصص قلب
لوگوی استقلال
ریما رامین فر
آتش سوزی جنگل
یک هشتم نهایی
مربی استقلال
طرح زوج وفرد
یارانه نقدی
استقلالی ها
اخبار سیاسی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
منچستریونایتد منچسترسیتی
سرمربی تیم فوتبال استقلال
آموزش و پرورش خراسان رضوی
سازمان هدفمندسازی یارانه
دادگستری استان مازندران
رییس کل دادگستری استان
یک هشتم نهایی جام حذفی
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
بارسلونا رئال مادرید
هدفمندسازی یارانه ها
زهرا سلام الله علیها
امام جمعه موقت تهران
تیم ملی فوتبال ایران
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
جمهوری اسلامی ایران
دانشگاه آزاد اسلامی
چلسی منچستریونایتد
استقلال در جام حذفی
منچسترسیتی لیورپول
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس استقلال
سینما و تلویزیون
پلیس راهور تهران
فرمانده انتظامی
خانواده پرجمعیت
وزیر امور خارجه
رییس پلیس راهور
حساب های کاربری

 

آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
بیت ران
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

کد نمایش اخبار "اخبار الگوی غذایی - صفحه دهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.