پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار الگوی غذایی - صفحه دهم
بروزرسانی: 14:00
راز تنظیم کلسترول و قند خون با رژیم های زمان بندی شده فاش شد
مصرف سبزیجات فشارخون را کنترل می کند
هشت ماده غذایی مدیترانه ای که عمرتان را زیاد می کند
181 -
  رژیم غذایی ضد التهابی چیست؟ / بررسی مهم ترین فواید این رژیم
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 22:52 75986946


رژیم ضد التهابی یک الگوی غذایی است که هدف آن کاهش التهاب مزمن در بدن است. - ضد التهابی بر مصرف مواد غذایی با آنتی اکسیدان ها، اسیدهای چرب امگا 3 و غذاهای غنی از فیبر متمرکز است که به کاهش ...


182 -
  رژیم لوکرب چیست؟
اقتصاد 24- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 02:27 75969522


رژیم لوکرب یک نوع الگوی غذایی است که میزان مصرف کربوهیدرات را محدود می کند. انواع مختلفی از این رژیم غذایی وجود دارد که بعضی از آن ها در مقایسه با سایرین کربوهیدرات کم تری دارند. -


183 -
  تاثیر رژیم وگان بر بدن: مزیای و معایب رژیم وگان
چطور- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 22:02 75967478


هنگامی که به رژیم غذایی سالم یا رژیم لاغری و کاهش وزن فک می کنید، احتمالاً به یاد می آورید که رژیم های غذایی سرشار از انواع میوه ها، سبزیجات، - از طرف دیگر، رژیم غذایی وگان، به شدت به ...


184 -
  رژیم غذایی مونو چیست و چه عوارضی دارد؟
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 20:37 75966472


رژیم غذایی مونو یکی از روش های ساده و جذاب برای کاهش وزن است که در آن فرد تنها یک نوع ماده غذایی یا گروه خاصی از غذاها را مصرف می کند. - است که نیازی به شمارش کالری یا برنامه ریزی وعده های ...


185 -
  رژیم لوکرب چیست؟
پارسینه- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 21:22 75948032


رژیم لوکرب یک نوع الگوی غذایی است که میزان مصرف کربوهیدرات را محدود می کند. انواع مختلفی از این رژیم غذایی وجود دارد که بعضی از آن ها در مقایسه با سایرین کربوهیدرات کمتری دارند. - رژیم ...


186 -
  رژیم فستینگ چیست؟
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 14:52 75905651


رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب، یکی از محبوب ترین روش های کاهش وزن و بهبود سلامت است که این روزها توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. - آیا می دانید با محدود کردن زمان غذا خوردن می توانید به ،


187 -
  آش سنتی کرمانشاهی، بهترین غذا در فصل زمستان
پارسینه- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 11:17 75871841


آش ها از سنتی ترین غذاهای ایرانی هستند که برخی از آن ها مختص به یک منطقه و با مواد اولیه متفاوت و بومی پخت می شود اما آنچه در تهیه همه آش ها مشترک است استفاده متناسب از تمام گروه های اصلی ...


188 -
  آغاز بهترین موسم ورود «آذر» و «توران» به دالان عشق
افق امروز- اجتماعی- 11  ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 11:17 75854317


به گزارش افق امروز یوزپلنگ ایرانی به عنوان سومین گربه سان زیبای آسیایی شناخته می شود که در آستانه انقراض قرار دارد و بیم آن می رود که برای همیشه نه تنها ایران بلکه جهان این گونه جانوری ...


189 -
  آش زمستانی شلمین؛ هنر دست زنان کرمانشاهی
ایسنا- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 10:25 75834646


آش ها از سنتی ترین غذاهای ایرانی هستند که برخی از آن ها مختص به یک منطقه و با مواد اولویه متفاوت و بومی پخت می شود اما آنچه در تهیه همه آش ها مشترک است استفاده متناسب از تمام گروه های اصلی ...


190 -
  خانواده هایی که با یکدیگر غذا می خورند، الگوی غذایی سالم تری دارند
ایسنا- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 10:20 75700600


 علت چاقی کودکان در کشورهای توسعه یافته و همچنین در کشورهای در حال توسعه مدت ها است در دست بررسی است. چاقی کودکان می تواند بر سلامت آنان تأثیر بگذارد. - ایسنا/فارس  علت چاقی کودکان در ...


191 -
  این رژیم غذایی برای مغز مناسب است
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 13:10 75479710


رژیم های غذایی که به کاهش التهاب کمک می کنند نیز می توانند تأثیر بسزایی در سلامت مغز و سلامت روان داشته باشند. - به گزارش ممکن است بر سلامت روان و مغز تأثیر بگذارند. محققان افراد را در ...


192 -
  مصرف بیش از حد روغن عامل بیماری های قلبی
ایسنا- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 11:55 75477920


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: یکی از دلایل بیماری های قلبی و گرفتگی عروقی مصرف بیش از حد روغن و افزایش کلسترول خون است. - ایسنا/سیستان و بلوچستان معاون بهداشت دانشگاه علوم ...


193 -
  افزایش معنادار بیماری قند و فشار خون در ایران
ایلنا- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 17:27 75446652


20 به طور معناداری افزایش یافته است. همچنین بر اساس آمار منتشر شده از آخرین مطالعه کشوری در سال 1400، برآورد تعداد کل بیماران دیابتی در جمعیت بالای 25 سال در ایران بیش از 7 میلیون نفر و در ...


194 -
  افزایش چشمگیر دیابت و فشار خون در ایران
بازتاب آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 15:35 75444606


منبع مگتو فشار خون پیشانی در گروه سنی 20 تا 35 سال به طور قابل توجهی افزایش یافت. گزارش مهر همچنین طبق آمار منتشر شده توسط آخرین مطالعه ملی در سال 1400، - فشار خون پیشانی در گروه سنی 20 تا 35 ...


195 -
  افزایش معنادار بیماری قند و فشار خون در ایران
دولت بهار- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 14:18 75442869


افزایش معنادار بیماری قند و فشار خون در ایران به گزارش دولت بهار، پیش فشار خون در گروه سنی 35-20 به طور معناداری ...


196 -
  راهکارهای کاهش دریافت سدیم در برنامه غذایی روزانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 23:45 75386799


پرفشاری خون یک عامل خطر مهم برای مشکلاتی همچون سکته مغزی، بیماری عروق کرونر، بیماری شریانی محیطی، نارسایی قلبی، از دست دهی بینایی و نارسایی مزمن کلیوی به حساب می آید. - به گزارش و یا ...


197 -
  چگونه سدیم کمتری از غذاها دریافت کنیم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 05:02 75369234


تقریبا همه ما در دقایق اول بیداری احساس گیجی و خواب آلودگی داریم. با این حال اگر این بازه زمانی طولانی شود و نیاز به تقلا برای بیدار شدن از خواب داشته باشیم، - بهداشت نیوز : تقریبا همه ...


198 -
  راهکاری برای کاهش دریافت سدیم در برنامه غذایی
ایسکانیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 02:07 75368626


پرفشاری خون یک عامل خطر برای سلامتی محسوب می شود و اصلاح شیوه زندگی و رژیم مناسب غذایی و کاهش سدیم می تواند در کنترل فشار خون موثر باشد. در این مجال مطلبی از مهسا موذن، - پرفشاری خون یک ...


199 -
  ضرورت ارتقای سواد تغذیه ای جامعه
ایکنا- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 18:27 75363366


سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اهمیت تنظیم الگوی غذایی سالم و مصرف صحیح روغن ها و چربی ها در افزایش شیوع بیماری های غیرواگیر، - سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه ...


200 -
  ضرورت ارتقای سواد تغذیه ای جامعه
ایسنا- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 17:35 75362601


سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با اشاره به اهمیت تنظیم الگوی غذایی سالم و مصرف صحیح روغن ها و چربی ها در افزایش شیوع بیماری های غیرواگیر، - سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه ...


اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی
خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد!
پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای
دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی
قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟!
خبر امروز | گزینه استقلال به سری آ می رود
جدایی بحث برانگیز 400 هزار دلاری دورسون از پرسپولیس
تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس
نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم
دلایل اصلی سقوط امروز ارزهای دیجیتال؛ ریزش بیت کوین ادامه دارد
قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404
لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی
ماجرای استعفای قبول ‎نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری!
مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز
ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد
عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی
قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول
اوقات شرعی خمام امروز جمعه 30 آبان 1404 (21 نوامبر 2025) - زمان دقیق اذان
آخرین وضعیت فوق العاده خاص کارکنان دولت
روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج
ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها
 بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندروید
پویش آزادی مادران زندانی غیرعمد

موضوعات داغ:
عیدی کارمندان
کامران قاسمپور
کتایون ریاحی
ریکاردو ساپینتو
کامران قاسم پور
کشورهای اسلامی
آتش سوزی جنگل
ایران خودرو
مقدماتی جام جهانی
رهبر معظم انقلاب
نمایشگاه ایپاس
آمریکا و چین
کتیبه بیستون
ابراهیم سانگاره
کربلایی حسن
شهراباد
فناوری های پزشکی
تخریب میراث فرهنگی
پاسخ
الکترومیوگرافی
رمز موفقیت رونالدو
لایسنس
احمدحسین فتایی
اوریا
مرکز نوآوری ایرانسل
داوید رایا
عبدالکریم حسن
هفتمین روز
پیست موتورسواری
به مناسبت روز کارمند
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
وزارت میراث فرهنگی
نخست وزیر اسراییل
بنیامین نتانیاهو
پرسپولیس استقلال
نماز جمعه تهران
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
دهک های درآمدی
منچستریونایتد
تیم های ایرانی
امام خمینی (ره)
ترکیب احتمالی
بهترین گلزنان
سردار سلیمانی
میراث فرهنگی
فوتبال ایران
تراکتورسازی
بهترین گلزن
رئال مادرید
بایرن مونیخ
میراث معنوی
حزب دموکرات
رییس جمهوری
مسائل منطقه
استان تهران
قانون مدیریت خدمات کشوری
فرمانده انتظامی شهرستان
بازار ارزهای دیجیتال
معاون اول رییس جمهور
جمهوری اسلامی ایران
خبرگزاری صدا و سیما
عملیات امداد و نجات
تیم فوتبال استقلال
شبکه های تلویزیونی
سید اسدالله جولایی
استاندار مازندران
زیبایی خیره کننده
فوریت های پلیسی 110
جمهوری آذربایجان
صیانت از خانواده
دفتر رییس جمهوری
پیام رهبر انقلاب
ستاره آرژانتینی
فرمانده انتظامی
مأموران انتظامی
جمعیت هلال احمر
وزیر امور خارجه


 

آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.