پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار الگوی غذایی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 12:50
61 -
  تغذیه ورزشکاران در نوروز
زیرنویس نیوز- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 19:08 77167324


دکتر مسعودروشنی مدرس دانشگاه و فدراسیون های ورزشی درباره تغذیه در ایام نوروز نکاتی را در مصاحبه با باشگاه خبرنگاران بیان کردند. باشگاه خبرنگاران جوان؛ - دکتر مسعودروشنی مدرس دانشگاه ...


62 -
  تغذیه ورزشکاران در نوروز
پارس فوتبال- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 13:07 77162036


باشگاه خبرنگاران جوان؛ روژیار شعبانی خواه دکتر مسعودروشنی مدرس دانشگاه و فدراسیون های ورزشی گفت: با آغاز سال نو و شروع تعطیلات نوروز، تغییرات گسترده و مهمی ممکن است درتغذیه انسان پیش ...


63 -
  این الگوی غذایی سلامت مغز ما را تضمین می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 00:21 77154870


انتخاب سبک زندگی سالم، از جمله انجام فعالیت بدنی منظم، معاشرت، محدود کردن مصرف الکل و سیگار نکشیدن، می تواند به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند. - وبدا نوشت: الگوهای غذایی مانند رژیم ...


64 -
  در ماه رمضان چگونه مکمل ورزشی استفاده کنیم؟ +نحوه مصرف کراتین، پروتیین، گینر | اخبار ورزشی
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 04:11 77083946


به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از ورزشکاران با چالش هایی در تأمین انرژی، - به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، ...


65 -
  خطرات رژیم های خودسرانه و اهمیت مراجعه به دکتر تغذیه خوب در تهران
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 19:20 77079881


خطرات رژیم های خودسرانه و اهمیت مراجعه به دکتر تغذیه خوب در تهران امروزه بسیاری از افراد به دنبال کاهش وزن سریع یا دستیابی به اندام ایدئال هستند و برای این کار، انواع رژیم های غذایی ...


66 -
  راهنمای تغذیه سالم در ماه رمضان برای حفظ انرژی و سلامت
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 18:27 77062741


ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح است. در این ماه، الگوی غذایی افراد تغییر می کند و بدن در طول روز ساعت های زیادی بدون غذا و آب می ماند. - ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح ...


67 -
  در ماه رمضان چگونه مکمل ورزشی استفاده کنیم؟ +نحوه مصرف کراتین، پروتیین، گینر
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 12:03 77056248


> به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از ورزشکاران با چالش هایی در تأمین انرژی، حفظ عملکرد بدنی و مدیریت تغذیه مواجه می شوند. - در ماه رمضان چگونه ...


68 -
  در ماه رمضان چگونه مکمل ورزشی استفاده کنیم؟ +نحوه مصرف کراتین، پروتیین، گینر
پارس فوتبال- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:22 77055335


به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از ورزشکاران با چالش هایی در تأمین انرژی، حفظ عملکرد بدنی و مدیریت تغذیه مواجه می شوند. - به گزارش گروه ور ...


69 -
  در ماه رمضان چگونه مکمل ورزشی استفاده کنیم؟ +نحوه مصرف کراتین، پروتیین، گینر
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:21 77055296


به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از ورزشکاران با چالش هایی در تأمین انرژی، حفظ عملکرد بدنی و مدیریت تغذیه مواجه می شوند. - در ماه رمضان چگونه ...


70 -
  شیوه صحیح مصرف مکمل های ورزشی در ماه مبارک رمضان/ بایدها و نبایدهای ورزشکاران در روزه داری
پارس فوتبال- اقتصادی- 5  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 07:52 77051636


خبرگزاری میزان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از ورزشکاران با چالش هایی در تأمین انرژی، حفظ عملکرد بدنی و مدیریت تغذیه مواجه می شوند. - خبرگزاری میزان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، ...


71 -
  بخور نخورهای افراد مبتلا به آلزایمر
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:56 77050478


به گزارش پارسینه، بیماری آلزایمر، رایج ترین نوع زوال عقل است. نمی توان دقیقاً پیش بینی کرد که چه کسی به بیماری آلزایمر... - رژیم های غذایی ضد التهابی ممکن است با کنترل سایر عواملی که ...


72 -
  بهترین برنامه غذایی برای ماه رمضان
خبر فوری- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 16:49 77045158


مصرف غذا های سرشار از پروتیین مانند مرغ، ماهی، گوشت قرمز کم چرب یا حبوبات، به حفظ انرژی بدن کمک می کند. این غذا ها نه تنها انرژی مورد نیاز را تأمین می کنند، - ماه رمضان، فرصتی برای پاک ...


73 -
  بهترین برنامه غذایی و تغذیه مناسب برای ماه مبارک رمضان
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 10:34 77038040


ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح است. در این ماه، الگوی غذایی افراد تغییر می کند و بدن در طول روز ساعت های زیادی بدون غذا و آب می ماند. - ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح ...


74 -
  بهترین برنامه غذایی برای ماه رمضان
پارسینه- سیاسی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 10:32 77038013


ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح است. در این ماه، الگوی غذایی افراد تغییر می کند و بدن در طول روز ساعت های زیادی بدون غذا و آب می ماند. - ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح ...


75 -
  بهترین برنامه غذایی برای ماه رمضان
همشهری آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 07:00 77035116


ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح است. در این ماه، الگوی غذایی افراد تغییر می کند و بدن در طول روز ساعت های زیادی بدون غذا و آب می ماند. - ، بسیاری از افراد با نزدیک شدن به ماه رمضان، ...


76 -
  درمان کبد چرب با روزه داری!
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 04:55 77034809


در ماه رمضان، میلیون ها نفر در سراسر جهان از طلوع تا غروب خورشید روزه می گیرند و در این مدت از خوردن و آشامیدن پرهیز می کنند. این تغییر در الگوی غذایی می تواند تأثیراتی بر بدن داشته باشد ...


77 -
  غلبه بر معضلات کبد چرب با روزه داری
ایسنا- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 01:30 77034293


در ماه رمضان، میلیون ها نفر در سراسر جهان از طلوع تا غروب خورشید روزه می گیرند و در این مدت از خوردن و آشامیدن پرهیز می کنند. این تغییر در الگوی غذایی می تواند تأثیراتی بر بدن داشته باشد ...


78 -
  خواب بلافاصله پس از سحری؛ خطری برای سلامت گوارش!
دانشیاری- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 21:01 77006796


یک متخصص تغذیه هشدار داد که خوابیدن بلافاصله پس از خوردن سحری یا افطاری می تواند منجر به مشکلات گوارشی شود. این موضوع به ویژه در ماه رمضان که الگوی غذایی افراد تغییر می کند، - مشکلات ...


79 -
  چی بخوریم و چی نخوریم؟ راهنمای کامل تغذیه روزه داری
خط سلامت- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 14:52 77003070


راهی برای روزه داری آسان | با رعایت اصول تغذیه ای در ماه رمضان، بدن خود را آماده کرده و انرژی لازم را بدون ترس از گرسنگی تأمین کنید. - طولانی مدت و نیاز به تغذیه مناسب، ممکن است برخی ...


80 -
  مقابله با یبوست در ماه رمضان
ایسنا- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 14:35 76989434


متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: با تغییر الگوی غذایی و کاهش مصرف مایعات در ماه مبارک رمضان، یبوست به یکی از مشکلات شایع گوارشی تبدیل می شود، - ایسنا/سیستان و بلوچستان متخصص ...




 
اخبار داغ:
ساعت بازی ترابزون اسپور - پرسپولیس + شبکه پخش زنده
کلیپ درگیری هواداران استقلال با تاجرنیا بر سر عیسی آل کثیر + فیلم پربازدید
رونمایی از جایزه سحر امامی/ شیر زن صدا و سیما چه چیزی هدیه گرفت؟
اطلاعیه قطعی آب تهران امروز 1 مرداد 1404 + اخبار جدید
قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 1 مرداد 1404 +جدول
خبر مهم و خوش از تبدیل وضعیت استخدامی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
الوعده وفا در ساماندهی نیروهای شرکتی (1 مرداد 1404)| تبدیل وضعیت «نیروهای شرکتی» در کمیسیون اجتماعی مجلس به کجا رسید؟
استوری جنجالی سیدحسین حسینی بوی ماندن گرفت/ دل این گلر با استقلال است
خبرنگار در حین گزارش زنده به طور اتفاقی روی جسد دختر گمشده پا گذاشت
نیکبخت خطاب به آل کثیر : اون یاغی نیست بنجل است!
علی شجاعی در لیست ریکاردو ساپینتو نیست؛ مدافع سپاهان در تفکرات سرمربی استقلال
تماشا کنید: پیر پسر؛ وسواس فکری این روز های جماعت پایداری/ویدئو
نقشه نهایی تعطیلی ادارات کشور در روز چهارشنبه 1 مرداد | کدام استان ها امروز تعطیل شدند؟
تصویری که این روزها کابوس استقلالی ها شده!
قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 1 مرداد 1404 + قیمت طلا 18 عیار و طلا دست دوم
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی امروز چهارشنبه 1 مرداد 1404
قیمت طلا 18 عیار امروز یکم مرداد ماه 1404 / غوغای جدید طلا در بازار
فرماندار مشهد: اعتبارات خوبی برای پروژه های تأمین آب شرب مشهد اختصاص یافته است
از رسانه ها/ نظام های رسانه ای و مسیرهایی ایجابی برای مشارکت نخبگان
بار سنگین ترافیکی در البرز؛ هشدار پلیس درباره محور تهران - شمال
زائران اربعین این هشدار و نکات بهداشتی را جدی بگیرند
صدای دعا در مسیر عشق
مراقب سوختگی های پنهان آفتاب باشید
نحوه برگزاری و نمره دهی امتحانات میان ترم آزاد؛ غیبت معادل نمره صفر
شبکه ملی اطلاعات بستر رشد دیجیتال است نه ابزار کنترل محتوا

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
نیروهای شرکتی
تبدیل وضعیت
تعطیلی ادارات
نقل و انتقالات پرسپولیس
ساماندهی نیروهای شرکتی
ریکاردو ساپینتو
انتقالات پرسپولیس
عیسی آل کثیر
رامین پرچمی
علی پیروز
اف سی توکیو
صومعه دل
نقل و انتقالات نیم فصل
گوشی اندروید
مارکیزیو
ادیان مختلف در ایران
دشت خان
حراج کریستی دبی
Money in the Bank
اختلاف ارضی
سیر نزولی کرونا
لوسر
مهدی پاشازاده
در کلاسیکر
چلو کباب کوبیده
کریستال پالاس لیورپول
ارزشمندترین شرکت جهان
خودروی شخصی
دکتر وحید احمدی
درگیری هواداران
رژیم صهیونیستی
رییس پلیس راه
ترافیک سنگین
دکتر طهرانچی
دانشگاه آزاد
کارگروه ملی
تهران امروز
رییس سازمان
آتش نشانی و خدمات ایمنی
رییس سازمان آتش نشانی
شرکت توزیع نیروی برق
آزادراه تهران - شمال
دانشگاه آزاد اسلامی
جام جهانی باشگاه ها
جمهوری آذربایجان
مجمع تشخیص مصلحت
خیابان های تبریز
سازمان آتش نشانی
پیشنهاد استقلال
آبرسانی روستایی
مهاجمان استقلال
مهدی فنونی زاده
توزیع نیروی برق
معاون استاندار
پلیس راه البرز
فرماندار ویژه
قیمت سکه و طلا
سعید سحرخیزان
حمایت تمام قد
پرطرفدارترین
شهرستان مشهد
نیروهای مسلح
فوتبال ایران
شهردار تهران
شعله های آتش
استان گیلان
شورای امنیت
اردوی ترکیه
مهدی گودرزی
شهدای رسانه
شهرداری رشت
بندر کیاشهر
مجتمع تجاری
آیت الله صادق آملی لاریجانی
رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام
شرکت توزیع نیروی برق شیراز
دو تیم استقلال و پرسپولیس
بازی های دوستانه استقلال
رییس سازمان بهزیستی کشور


 

مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.