پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار الگوی غذایی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 02:26
81 -
  تغذیه ورزشکاران در نوروز
جالبتر- ورزشی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 19:14 77167375


دکتر مسعودروشنی مدرس دانشگاه و فدراسیون های ورزشی درباره تغذیه در ایام نوروز نکاتی را در مصاحبه با باشگاه خبرنگاران بیان کردند. باشگاه خبرنگاران جوان؛ - دکتر مسعودروشنی مدرس دانشگاه ...


82 -
  تغذیه ورزشکاران در نوروز
زیرنویس نیوز- ورزشی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 19:08 77167324


دکتر مسعودروشنی مدرس دانشگاه و فدراسیون های ورزشی درباره تغذیه در ایام نوروز نکاتی را در مصاحبه با باشگاه خبرنگاران بیان کردند. باشگاه خبرنگاران جوان؛ - دکتر مسعودروشنی مدرس دانشگاه ...


83 -
  تغذیه ورزشکاران در نوروز
پارس فوتبال- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 13:07 77162036


باشگاه خبرنگاران جوان؛ روژیار شعبانی خواه دکتر مسعودروشنی مدرس دانشگاه و فدراسیون های ورزشی گفت: با آغاز سال نو و شروع تعطیلات نوروز، تغییرات گسترده و مهمی ممکن است درتغذیه انسان پیش ...


84 -
  این الگوی غذایی سلامت مغز ما را تضمین می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 00:21 77154870


انتخاب سبک زندگی سالم، از جمله انجام فعالیت بدنی منظم، معاشرت، محدود کردن مصرف الکل و سیگار نکشیدن، می تواند به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند. - وبدا نوشت: الگوهای غذایی مانند رژیم ...


85 -
  در ماه رمضان چگونه مکمل ورزشی استفاده کنیم؟ +نحوه مصرف کراتین، پروتیین، گینر | اخبار ورزشی
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 04:11 77083946


به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از ورزشکاران با چالش هایی در تأمین انرژی، - به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، ...


86 -
  خطرات رژیم های خودسرانه و اهمیت مراجعه به دکتر تغذیه خوب در تهران
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 19:20 77079881


خطرات رژیم های خودسرانه و اهمیت مراجعه به دکتر تغذیه خوب در تهران امروزه بسیاری از افراد به دنبال کاهش وزن سریع یا دستیابی به اندام ایدئال هستند و برای این کار، انواع رژیم های غذایی ...


87 -
  راهنمای تغذیه سالم در ماه رمضان برای حفظ انرژی و سلامت
اندیشه قرن- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 18:27 77062741


ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح است. در این ماه، الگوی غذایی افراد تغییر می کند و بدن در طول روز ساعت های زیادی بدون غذا و آب می ماند. - ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح ...


88 -
  در ماه رمضان چگونه مکمل ورزشی استفاده کنیم؟ +نحوه مصرف کراتین، پروتیین، گینر
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 12:03 77056248


> به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از ورزشکاران با چالش هایی در تأمین انرژی، حفظ عملکرد بدنی و مدیریت تغذیه مواجه می شوند. - در ماه رمضان چگونه ...


89 -
  در ماه رمضان چگونه مکمل ورزشی استفاده کنیم؟ +نحوه مصرف کراتین، پروتیین، گینر
پارس فوتبال- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:22 77055335


به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از ورزشکاران با چالش هایی در تأمین انرژی، حفظ عملکرد بدنی و مدیریت تغذیه مواجه می شوند. - به گزارش گروه ور ...


90 -
  در ماه رمضان چگونه مکمل ورزشی استفاده کنیم؟ +نحوه مصرف کراتین، پروتیین، گینر
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:21 77055296


به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از ورزشکاران با چالش هایی در تأمین انرژی، حفظ عملکرد بدنی و مدیریت تغذیه مواجه می شوند. - در ماه رمضان چگونه ...


91 -
  شیوه صحیح مصرف مکمل های ورزشی در ماه مبارک رمضان/ بایدها و نبایدهای ورزشکاران در روزه داری
پارس فوتبال- اقتصادی- 7  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 07:52 77051636


خبرگزاری میزان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از ورزشکاران با چالش هایی در تأمین انرژی، حفظ عملکرد بدنی و مدیریت تغذیه مواجه می شوند. - خبرگزاری میزان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، ...


92 -
  بخور نخورهای افراد مبتلا به آلزایمر
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:56 77050478


به گزارش پارسینه، بیماری آلزایمر، رایج ترین نوع زوال عقل است. نمی توان دقیقاً پیش بینی کرد که چه کسی به بیماری آلزایمر... - رژیم های غذایی ضد التهابی ممکن است با کنترل سایر عواملی که ...


93 -
  بهترین برنامه غذایی برای ماه رمضان
خبر فوری- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 16:49 77045158


مصرف غذا های سرشار از پروتیین مانند مرغ، ماهی، گوشت قرمز کم چرب یا حبوبات، به حفظ انرژی بدن کمک می کند. این غذا ها نه تنها انرژی مورد نیاز را تأمین می کنند، - ماه رمضان، فرصتی برای پاک ...


94 -
  بهترین برنامه غذایی و تغذیه مناسب برای ماه مبارک رمضان
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 10:34 77038040


ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح است. در این ماه، الگوی غذایی افراد تغییر می کند و بدن در طول روز ساعت های زیادی بدون غذا و آب می ماند. - ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح ...


95 -
  بهترین برنامه غذایی برای ماه رمضان
پارسینه- سیاسی- 7  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 10:32 77038013


ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح است. در این ماه، الگوی غذایی افراد تغییر می کند و بدن در طول روز ساعت های زیادی بدون غذا و آب می ماند. - ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح ...


96 -
  بهترین برنامه غذایی برای ماه رمضان
همشهری آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 07:00 77035116


ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح است. در این ماه، الگوی غذایی افراد تغییر می کند و بدن در طول روز ساعت های زیادی بدون غذا و آب می ماند. - ، بسیاری از افراد با نزدیک شدن به ماه رمضان، ...


97 -
  درمان کبد چرب با روزه داری!
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 04:55 77034809


در ماه رمضان، میلیون ها نفر در سراسر جهان از طلوع تا غروب خورشید روزه می گیرند و در این مدت از خوردن و آشامیدن پرهیز می کنند. این تغییر در الگوی غذایی می تواند تأثیراتی بر بدن داشته باشد ...


98 -
  غلبه بر معضلات کبد چرب با روزه داری
ایسنا- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 01:30 77034293


در ماه رمضان، میلیون ها نفر در سراسر جهان از طلوع تا غروب خورشید روزه می گیرند و در این مدت از خوردن و آشامیدن پرهیز می کنند. این تغییر در الگوی غذایی می تواند تأثیراتی بر بدن داشته باشد ...


99 -
  خواب بلافاصله پس از سحری؛ خطری برای سلامت گوارش!
دانشیاری- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 21:01 77006796


یک متخصص تغذیه هشدار داد که خوابیدن بلافاصله پس از خوردن سحری یا افطاری می تواند منجر به مشکلات گوارشی شود. این موضوع به ویژه در ماه رمضان که الگوی غذایی افراد تغییر می کند، - مشکلات ...


100 -
  چی بخوریم و چی نخوریم؟ راهنمای کامل تغذیه روزه داری
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 14:52 77003070


راهی برای روزه داری آسان | با رعایت اصول تغذیه ای در ماه رمضان، بدن خود را آماده کرده و انرژی لازم را بدون ترس از گرسنگی تأمین کنید. - طولانی مدت و نیاز به تغذیه مناسب، ممکن است برخی ...




 
اخبار داغ:
زمان پیش فروش و حراج سکه بانک مرکزی اعلام شد+ جزییات
روز و ساعت بازی تیم ملی ایران- چک در یک چهارم نهایی والیبال قهرمانی جهان 2025
فال قهوه روزانه | فال قهوه پنجشنبه 3 مهر 1404
پیش بینی قیمت طلا و سکه در 3 مهر 1404/ سکه در محدوده عجیب قیمتی می ماند؟
ساعت بازی و ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان؛ تغییرات خاص هاشمیان
ویدئو| مستند کامل نهان خانه عنکبوت که به اشراف سربازان گمنام امام زمان (عج) بر اقدامات رژیم صهیونیستی پرداخت (2 مهر 1404)
هادرزفیلد تاون منچسترسیتی؛ ترکیب رسمی
آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی امروز چهارشنبه 2 مهر 1404
خبر جدید؛ هیکل این گاوهای بلژیکی شما را حیرت زده می کند (عکس)
مگر تراکتور در برنابئو بازی کرده که رفت صدر جدول/ اینجا پرسپولیس است؛ هم تشویق می شوید هم فحش می خورید
چرا با سردرد از خواب بیدار می شویم؟
فیلم/ گلزنی مهدی طارمی برای المپیاکوس مقابل آستراس
ببینید| تصاویر اختصاصی عوامل اطلاعاتی ایران از داخل نیروگاه اتمی دیمونا
عکس/ واکنش قالیباف به سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل
آخرین اخبار تعطیلی ادارات پنجشنبه ها از اول مهر / جزییات برنامه کاری ادارات و بانک ها / کدام استان ها شامل تعطیلی می شوند؟
قاب توجه برانگیز از ملاقات مهم پزشکیان در نیویورک
تصویر توییت مکرون به زبان فارسی
خلاصه بازی اتلتیکو مادرید 3-2 رایو وایکانو (لالیگا 26-2025)
فیلم/ ایران قوی مقابل هر تهدیدی ایستادگی می کند/ آموزش نیروهای مسلح کاملاً مستقل و داخلی است
خیانت پارتنرم یا شوهرم بهم بامزه اس ... نمی تونه خیانت کنه ...هیجان داره خب ...کتکش می زنم .../ تا حالا پارتنرام بهم ....
داستان شب :پسربچه درون کارتن
واکنش تهران به اظهارات ویتکاف درباره مذاکرات با ایران
پیامک هایت شنود می شوند؟ شاتل موبایل راهکاری رونمایی کرد!
مسمومیت 13 کارگر به علت نشتی لوله گاز آمونیاک در بندرعباس
سالیدیگ اولین SSD جهان با فناوری خنک کننده مایع یکپارچه را رونمایی کرد

موضوعات داغ:
رژیم صهیونیستی
رییس جمهور ایران
وزارت اطلاعات
تعطیلی ادارات
اسناد محرمانه
شاتل موبایل
مجمع عمومی سازمان ملل
یک چهارم نهایی
والیبال قهرمانی جهان
رییس جمهور فرانسه
علی بیات
لیگ عربستان سعودی
رودخانه کشکان
حملات موشکی و پهپادی یمن
اعتبارات مشاغل خانگی
راه حل نهایی
مبارزه با محتکران
استاد
کاتالان
سردار بوعلی
زنگ انقلاب
پرداخت الکترونیک سامان
سیاست پژوهی
انرژی خورشیدی
سده نو
Black Panther
الدریهمی
امیر محسنی
جلال الدین همایی
کلینگان
سربازان گمنام امام زمان
نیروهای مسلح
ریکاردو آلوز
رایو وایکانو
رییس کمیسیون امنیت ملی
آخرین وضعیت
تبدیل وضعیت
روشنک گرامی
مجلس شورای اسلامی
کمیسیون امنیت ملی
گلزنی مهدی طارمی
رییس هیات مدیره
نیروهای امدادی
باشگاه استقلال
کمیسیون امنیت
اخبار استقلال
افسانه جومونگ
امام زمان (عج)
مراکز هسته ای
نیروگاه اتمی
شرکت مخابرات
شورای اسلامی
رییس کمیسیون
اشخاص حقوقی
رئال مادرید
سیاست خارجی
معاون هماهنگ کننده ارتش
جمهوری اسلامی ایران
رییس جمهور آمریکا
هواداران تراکتور
پیشکسوت پرسپولیس
رادیو و تلویزیون
ورزشگاه نقش جهان
هواداران سپاهان
آتش نشانی تهران
بازارهای جهانی
امانوئل ماکرون
وضعیت پرسپولیس
بازدیدکنندگان
بانک ملی ایران
بانک مهر ایران
پرداخت معوقات
رامین رضاییان
رسانه اجتماعی
ابراهیم عزیزی
جمهوری اسلامی
غرب مازندران
سریال تاریخی
اطلاعات شخصی
جواد خیابانی


 

منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.