اخبار ایروبیک - صفحه سوم

بروزرسانی: 00:05

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

41 -

درمان خانگی تپش قلب
جالبتر- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1404، 01:22 77940710

ورزش یکی از درمان های تپش قلب گنجاندن فعالیت بدنی در زندگی روزانه است. ورزش های فضای باز راه خوبی برای حفظ سلامت قلب هستند یا می توانید 3-4 بار در هفته ایروبیک را امتحان کنید. - یکی از درمان ...
فعالیت بدنی - تپش قلب - سلامت قلب - فعالیت - ورزش - فضای باز - سلامت

42 -

برای کاهش خطر سرطان و مشکلات قلبی، فقط 11 دقیقه وقت بگذارید
پیام نفت- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 23:37 77939804

یک مطالعه جدید که در British Journal of Sports Medicine منتشر شده نشان می دهد فقط 75 دقیقه فعالیت فیزیکی با شدت متوسط در هفته معادل حدود 11 دقیقه در روز می تواند خطر بیماری های قلبی را 17 درصد، سرطان را ...
بیماری های قلبی - فعالیت فیزیکی - دقیقه - فعالیت - درصد - متوسط - پیاده روی

43 -

برای کاهش خطر سرطان و مشکلات قلبی، فقط 11 دقیقه وقت بگذارید
جالبتر- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 21:02 77937996

یک مطالعه جدید که در British Journal of Sports Medicine منتشر شده نشان می دهد فقط 75 دقیقه فعالیت فیزیکی با شدت متوسط در هفته – معادل حدود 11 دقیقه در روز – می تواند خطر بیماری های قلبی را 17 درصد، - به ...
پیاده روی - دقیقه - فعالیت - فعال - پیاده - بیماری های قلبی - فعالیت فیزیکی

44 -

برای کاهش خطر سرطان و مشکلات قلبی، فقط 11 دقیقه وقت بگذارید
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 20:35 77937599

یک مطالعه جدید که در British Journal of Sports Medicine منتشر شده نشان می دهد فقط 75 دقیقه فعالیت فیزیکی با شدت متوسط در هفته – معادل حدود 11 دقیقه در روز – می تواند خطر بیماری های قلبی را 17 درصد، - آفتاب نیوز :
دقیقه - بیماری های قلبی - فعالیت فیزیکی - فعالیت - پیاده روی - درصد - متوسط

45 -

اعزام دختران کیش به مسابقات کشوری هانمادانگ با امید به درخشش
فرتاک نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 23:15 77881437

تیم هانمادانگ جوانان و نوجوانان دختر کیش با ترکیبی از 16 ورزشکار و یک مربی، برای شرکت در مسابقات آزاد کشوری هانمادانگ که به میزبانی گرگان و گنبد کاووس برگزار می شود، - به گزارش فرتاک ورزشی؛
هانمادانگ - مسابقات - ورزشکار - گنبد کاووس - ورزشکاران - جوان - کشوری

46 -

سرپرست جدید انجمن سپک تاکرا منصوب شد
آوش- ورزشی- 14 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 13:04 77765209

طی حکمی از سوی رییس فدراسیون انجمن های ورزشی، سرپرست جدید انجمن سپک تاکرا منصوب شد. - عباس ناطق نوری، رییس فدراسیون انجمن های ورزشی، طی حکمی محمدرضا کمال زارع را به عنوان سرپرست انجمن ...
انجمن سپک تاکرا - انجمن - سپک تاکرا - رییس فدراسیون - سرپرست - فدراسیون - منصوب

47 -

انتصاب سرپرست جدید انجمن سپک تاکرا
ایرنا- ورزشی- 14 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 11:40 77763327

طی حکمی از سوی رییس فدراسیون انجمن های ورزشی، سرپرست جدید انجمن سپک تاکرای کشور منصوب شد. - تهران- ایرنا- طی حکمی از سوی رییس فدراسیون انجمن های ورزشی، سرپرست جدید انجمن سپک تاکرای کشور منصوب شد.
انجمن سپک تاکرا - انجمن - رییس فدراسیون - سپک تاکرا - سپک تاکرای - سرپرست - فدراسیون

48 -

سکانس خندان؛ شرکت کننده حدس بازی ایروبیک یجور بازی کرد مغز گلزار ارور 404 داد
رونویس- اقتصادی- 14 ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 10:19 77707811

14:23 در ادامه شاهد سکانسی از برنامه پانتولیگ محمدرضا گلزار هستیم که تقلب شرکت کننده توجه شمارو جلب میکنه + کد خبر: - روکش فرمان سیلیکونی خودرو، برای محافظت فرمان از آسیب دما و خط و خش، ...
شرکت کننده - محمدرضا گلزار - مشاهده - شاهد - خرید - کلیک - فرمان

49 -

سکانس خندان؛ شرکت کننده حدس بازی ایروبیک یجور بازی کرد مغز گلزار ارور 404 داد
زیرنویس نیوز- سیاسی- 14 ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 10:18 77707805

14:23 در ادامه شاهد سکانسی از برنامه پانتولیگ محمدرضا گلزار هستیم که تقلب شرکت کننده توجه شمارو جلب میکنه + کد خبر: - کد خبر: 239411 05/اردیبهشت/1404 10:14:23 در ادامه شاهد سکانسی از برنامه پانتولیگ ...
شرکت کننده - محمدرضا گلزار - گلزار - محمدرضا - بازی - برنامه - شرکت

50 -

سکانس خندان؛ شرکت کننده حدس بازی ایروبیک یجور بازی کرد مغز گلزار ارور 404 داد
جالبتر- سیاسی- 14 ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 10:17 77707798

در ادامه شاهد سکانسی از برنامه پانتولیگ محمدرضا گلزار هستیم که تقلب شرکت کننده توجه شمارو جلب میکنه + در ادامه شاهد سکانسی از برنامه پانتولیگ محمدرضا گلزار هستیم که تقلب شرکت کننده ...
شرکت کننده - محمدرضا گلزار - گلزار - محمدرضا - برنامه - شرکت - علامت گذاری

51 -

سکانس خندان؛ شرکت کننده حدس بازی ایروبیک یجور بازی کرد مغز گلزار ارور 404 داد
شایا نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 10:16 77707764

در ادامه شاهد سکانسی از برنامه پانتولیگ محمدرضا گلزار هستیم که تقلب شرکت کننده توجه شمارو جلب میکنه -
شرکت کننده - محمدرضا گلزار - گلزار - بازی - شرکت - ایروبیک - محمدرضا

52 -

وقتی سلول های سرطانی از گرسنگی می میرند!
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 14:10 77518722

نتیجه آخرین پژوهش منتشرشده در نشریه علمی Cancer Research نشان می دهد ورزش های هوازی می توانند خطر ابتلا به سرطان و عود مجدد آن را کاهش دهند. به این دلیل که به اصطلاح «غذا» ی مورد نیاز برای رشد ...
ورزش های هوازی - سرطان - ورزش - نشریه علمی - ابتلا - تومور های سرطانی - سلول های سرطانی

53 -

مربی ورزشی
جاب ویژن- ورزشی- 15 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 10:03 77386371

مربی دارای مدرک منظم خوش اخلاق و پر انرژی در تمامی رشته های رزمی فیتنس ایروبیک یوگا پیلاتس دفاع شخصی تنیس بازی و ورزش کودکان - جاب ویژن بعنوان اولین ارائه دهنده بسته جامع خدمات کاریابی ...
کاریابی - دوره های آموزشی - استخدام - رشته های رزمی - ورزش کودکان - الکترونیکی - دانش بنیان

54 -

از درخشش ژیمناست های قزوینی در «ایروبیک» تا نایب قهرمانی تیم فوتسال سندروم دان
ایسنا- ورزشی- 17 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 17:45 76664691

درخشش ژیمناست های قزوینی درمسابقات ایروبیک قهرمانی کشور، درخشش دختران استان قزوین در رقابت های وزنه برداری کارگران کشور و نایب قهرمانی تیم فوتسال سندروم دان استان قزوین در مسابقات ...

55 -

مروری بر چند خبر کوتاه از ورزش قزوین
ایسنا- ورزشی- 17 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 17:40 76664638

درخشش ژیمناست های قزوینی درمسابقات ایروبیک قهرمانی کشور، درخشش دختران استان قزوین در رقابت های وزنه برداری کارگران کشور و نایب قهرمانی تیم فوتسال سندروم دان استان قزوین در مسابقات ...

56 -

درخشش ژیمناست های قزوینی درمسابقات ایروبیک قهرمانی کشورض
رسانه 7- ورزشی- 17 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 17:21 76664389

به گزارش خبرگزاری برنا از قزوین؛ تیم های سه نفره استان هم اول تا سونم شدند. تیم پنج نفره استان هم به عنوان دوم دست یافت. علیرضا نبی پور هدایت تیم ایروبیک استان را در مسابقات قهرمانی کشور ...

57 -

درخشش ورزشکاران ایروبیک ژیمناستیک گیلان در لیگ باشگاه های کشور
ایسنا- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 10:05 76609110

ورزشکاران ایروبیک ژیمناستیک مدرسه ژیمناستیک الزهرا(س) به نمایندگی از استان گیلان در مسابقات لیگ باشگاه های کشور درخشیدند. - درخشش ورزشکاران ایروبیک ژیمناستیک گیلان در لیگ باشگاه های ...

58 -

درخشش ورزشکاران ایروبیک ژیمناستیک گیلان در لیگ باشگاه های کشور
مهر- ورزشی- 17 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 23:05 76605318

ورزشکاران ایروبیک ژیمناستیک مدرسه ژیمناستیک الزهرا (س) به نمایندگی از استان گیلان در مسابقات لیگ باشگاه های کشور خوش درخشیدند. - درخشش ورزشکاران ایروبیک ژیمناستیک گیلان در لیگ باشگاه ...

59 -

راهکار هایی برای استراحت ذهنی پس از انجام کار سنگین
آفتاب- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 17:01 76504586

پس از 8 تا 10 کار سنگین فکری، مغز شما احتمالا نیاز به استراحت خواهد داشت. استراحت بعد از ساعات کار برای بازیابی قدرت ذهن و همچنین برای سلامت کلی ضروری است. - آفتاب نیوز : استراحت بعد از ساعات ...

60 -

راهکارهایی برای استراحت ذهنی پس از انجام کار سنگین
جالبتر- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 04:42 76493047

به گزارش پارسینه پلاس، استراحت بعد از ساعات کاری باید در اولویت قرار گیرد زیرا جلسات مداوم، ضرب الاجل ها، روابط و تلاش برای برآورده کردن انتظارات همه در کنار هم انرژی را تخلیه می کنند. ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه رونگار عقب نشینی آلمان از عملیات مین روبی در تنگه هرمز افزایش تعداد کشته ها در جشن صعود مکزیک استقبال باورنکردنی از حضور بایرن در شرق آسیا رکورد نگران کننده جام جهانی: 89 هزار پست توهین آمیز حمایت هواداران کره از سون هیونگ مین (عکس)	اخبار ویژه تسنیم نیوز موضعگیری جدید ترامپ علیه چین کابوس یک دهه ترافیک چند کیلومتری دو راهی چلاو آمل مرزهای بلند و سفره های کوچک؛ سیستان در انتظار گشایش اقتصادی موکب ثارالله آذربایجان آماده خدمت به زائران امام شهید ببینید\|قالیباف: دسترسی بازرسان آژانس به سایت های بمباران شده کذب است
اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول حقوق و دستمزد کارگران ۱۴۰۵؛ حداقل حقوق، بن کارگری، حق مسکن و پایه سنوات اعلام شد+ حداقل حقوق کارگران در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟ ساماندهی نیروهای شرکتی در دولت چهاردهم \| وعده حذف پیمانکاران و واریز مستقیم حقوق / پرونده در مراحل پایانی اما هنوز به سرانجام نرسیده + جزئیات مراحل، شرایط و زمان اجرا زمان واریز افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵/معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود بخشنامه حقوق ۱۴۰۵ ابلاغ شد \| جدول کامل حداقل حقوق، پایه سنوات، بن کارگری و حق تاهل سامانه سیمین/ سامانه سیمین چیست؟ راهنمای ورود، ثبت نام، اصلاح اطلاعات یارانه و علت باز نشدن سامانه	اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تقلب در تست موس؟ GT7 هواوی–گک با اتهام جدی روبه رو شد لامبورگینی قدرتمندترین شاسی بلند تاریخ خود را معرفی کرد تحویل خودروهای موسو گرندخان مدل ۱۴۰۵ بهمن موتور در جایگاه نخست خدمات فروش خودروهای سواری ایستاد نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد	اخبار ویژه صبح فوتبالی گل اول سنگال مقابل بلژیک توسط حبیب دیارا امباپه در تلاش برای انتقال تاریخی اولیسه به رئال مادرید؛ بایرن مونیخ پاسخ قاطع داد استراتژی جدید منچستریونایتد در نقل وانتقالات؛ یونایتد از خرید های 80 میلیون پوندی عقب کشید توافق تاریخی تاتنهام با نیوکاسل؛ ساندرو تونالی با انتقال 100 میلیون پوندی در آستانه پیوستن به اسپرز پیش بینی هوش مصنوعی بازی اسپانیا و اتریش در جام جهانی 2026؛ لاروخا با شانس بالا در آستانه صعود
اخبار ویژه سرنویس قالیباف: وحدت برای ما مهم است ‏ پدیده 17 ساله مکزیک پشت یک کودک گم شد/ کینونس بامزه ترین بازیکن جام جهانی! واکنش صادق خرازی به قطع مصاحبه قالیباف: شما قافیه را باخته اید! قیمت مرغ چهارشنبه 10 تیر \| مرغ بالاخره ارزان شد واریز 3 یارانه نقدی برای این خانوارها در تیر 1405 \| تاریخ شارژ حساب یارانه بگیران	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه رونگار عقب نشینی آلمان از عملیات مین روبی در تنگه هرمز افزایش تعداد کشته ها در جشن صعود مکزیک استقبال باورنکردنی از حضور بایرن در شرق آسیا رکورد نگران کننده جام جهانی: 89 هزار پست توهین آمیز حمایت هواداران کره از سون هیونگ مین (عکس)	اخبار ویژه تسنیم نیوز موضعگیری جدید ترامپ علیه چین کابوس یک دهه ترافیک چند کیلومتری دو راهی چلاو آمل مرزهای بلند و سفره های کوچک؛ سیستان در انتظار گشایش اقتصادی موکب ثارالله آذربایجان آماده خدمت به زائران امام شهید ببینید\|قالیباف: دسترسی بازرسان آژانس به سایت های بمباران شده کذب است
اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول حقوق و دستمزد کارگران ۱۴۰۵؛ حداقل حقوق، بن کارگری، حق مسکن و پایه سنوات اعلام شد+ حداقل حقوق کارگران در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟ ساماندهی نیروهای شرکتی در دولت چهاردهم \| وعده حذف پیمانکاران و واریز مستقیم حقوق / پرونده در مراحل پایانی اما هنوز به سرانجام نرسیده + جزئیات مراحل، شرایط و زمان اجرا زمان واریز افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵/معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود بخشنامه حقوق ۱۴۰۵ ابلاغ شد \| جدول کامل حداقل حقوق، پایه سنوات، بن کارگری و حق تاهل سامانه سیمین/ سامانه سیمین چیست؟ راهنمای ورود، ثبت نام، اصلاح اطلاعات یارانه و علت باز نشدن سامانه	اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تقلب در تست موس؟ GT7 هواوی–گک با اتهام جدی روبه رو شد لامبورگینی قدرتمندترین شاسی بلند تاریخ خود را معرفی کرد تحویل خودروهای موسو گرندخان مدل ۱۴۰۵ بهمن موتور در جایگاه نخست خدمات فروش خودروهای سواری ایستاد نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد	اخبار ویژه صبح فوتبالی گل اول سنگال مقابل بلژیک توسط حبیب دیارا امباپه در تلاش برای انتقال تاریخی اولیسه به رئال مادرید؛ بایرن مونیخ پاسخ قاطع داد استراتژی جدید منچستریونایتد در نقل وانتقالات؛ یونایتد از خرید های 80 میلیون پوندی عقب کشید توافق تاریخی تاتنهام با نیوکاسل؛ ساندرو تونالی با انتقال 100 میلیون پوندی در آستانه پیوستن به اسپرز پیش بینی هوش مصنوعی بازی اسپانیا و اتریش در جام جهانی 2026؛ لاروخا با شانس بالا در آستانه صعود
اخبار ویژه سرنویس قالیباف: وحدت برای ما مهم است ‏ پدیده 17 ساله مکزیک پشت یک کودک گم شد/ کینونس بامزه ترین بازیکن جام جهانی! واکنش صادق خرازی به قطع مصاحبه قالیباف: شما قافیه را باخته اید! قیمت مرغ چهارشنبه 10 تیر \| مرغ بالاخره ارزان شد واریز 3 یارانه نقدی برای این خانوارها در تیر 1405 \| تاریخ شارژ حساب یارانه بگیران	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه