اخبار ایروبیک - صفحه هفتم

بروزرسانی: 06:11

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

121 -

7 نکته مهم سلامت قلب
عصر ایران- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:45 72362846

نتیجه مطالعه ای نشان داده است، افرادی که یک میوه معمولی در روز مصرف می کنند، 32 درصد کمتر در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند. - قلبی که در شرایط عالی قرار دارد، برای یک زندگی طولانی و ...

122 -

7 نکته مهم برای سلامت قلب
اسمارتک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 09:29 72357121

قلب در شرایط عالی یک عضو حیاتی برای زندگی طولانی و سالم است. پس برای داشتن قلب سالم چه کنیم؟ در زیر به هشت نکته می پردازیم: 1- ورزش به گزارش سان، - به گزارش سان، ورزش یکی این یکی از بهترین ...

123 -

7 نکته مهم سلامت قلب
آفتاب- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 09:05 72356721

نتیجه مطالعه ای نشان داده است، افرادی که یک میوه معمولی در روز مصرف می کنند، 32 درصد کمتر در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند. - قلبی که در شرایط عالی قرار دارد، برای یک زندگی طولانی و سالم ...

124 -

ببینید | کلیپی خنده دار از سرنا امینی درباره فرق والدین خارجی و ایرانی
جار نیوز- فرهنگی- 30 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 17:19 71944125

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،سرنا امینی (Serna Amini) فرزند سوم خانواده است و یک خواهر و یک برادر بزرگتر از خود دارد، خواهرش «سلین امینی» میکاپ آرتیست می باشد واینری از 26 سالگی ...

125 -

ببینید | کلیپی خنده دار از سرنا امینی درباره فرق والدین خارجی و ایرانی
اندیشه معاصر- بین الملل- 30 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 17:02 71943872

سرنا امینی متولد 28 دی ماه 1372 در مشهد، واینر و چهره اینستاگرامی است - ببینید کلیپی خنده دار از سرنا امینی درباره فرق والدین خارجی و ایرانی سرنا امینی متولد 28 دی ماه 1372 در مشهد، واینر و ...

126 -

نکاتی که برای ورزش در ماه رمضان باید رعایت فرمایید
آفتاب نو- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 22:08 71662133

به گزارش پارسینه، ورزش کردن در ماه رمضان می تواند برای برخی افراد چالش برانگیز باشد، زیرا آنها در طول روز باید از خوردن و نوشیدن خودداری کنند. - به گزارش پارسینه، ورزش کردن در ماه رمضان ...

127 -

نکاتی که برای ورزش در ماه رمضان باید رعایت فرمایید
پارسینه- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 22:05 71662122

با رعایت این نکات، می توانید در طول ماه رمضان به ورزش خود ادامه دهید و از فواید آن برای سلامتی بدن خود بهره مند شوید. - به گزارش را در ساعاتی از روز انجام دهید که انرژی بدنتان بیشترین حد ...

128 -

ورزشی که به کاهش فشار خون کمک می کند
جماران- ورزشی- 32 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 16:30 71405680

یک مطالعه علمی که توسط یک تیم بزرگ پزشکی از چندین نهاد پزشکی در چین انجام شد به این نتیجه رسید که انجام بازی رزمی تا چی به مدت یک سال به کاهش فشار خون بهتر در مقایسه با تمرینات هوازی کمک می کند.

129 -

استخدام مربی آمادگی جسمانی trx یا بدنسازی یا ایروبیک در هلسی پالس در تهران
ای استخدام- ورزشی- 32 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 08:11 71384072

استخدام هلسی پالسهلسی پالس در تهران (منطقه 16، نازی آباد شرقی) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید - دارای مدرک آمادگی جسمانی و ترجیحا یا trx یا بدنسازی یا ...

130 -

استایل شیک بازیگر پایتخت در جشنواره فجر | سمیرا حسن پور زیبا تر از همیشه ظاهر شد
شما نیوز- فرهنگی- 33 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 12:52 71180834

در خبر زیر عکسی جدید از استایل شیک سمیرا حسن پور در جشنواره فجر را مشاهده میکنید. به گزارش شمانیوز :عکسی جدیدی از استایل شیک سمیرا حسن پور منتشر شده است. - متولد سال 1363 می باشد. سمیرا ...

131 -

این ورزش قاتل زوال عقل
صد آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 17:28 70843677

صد آنلاین | پژوهشگران مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس شعبه جنوب غربی (UT Southwestern) در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند، انجام ورزش هوازی ایروبیک می تواند باعث بهبود حافظه در افراد در معرض ابتلا ...

132 -

راز جوان ماندن تا 120 سالگی | این کار آسان را هر روز انجام دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 15:56 70813639

همه ما دوست داریم جوان و شاداب بمانیم. اما متأسفانه، با افزایش سن، بدن ما شروع به پیری می کند. اما خبر خوب این است که یک کار آسان وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا جوان تر و سالم تر بمانید.

133 -

مسابقات قهرمانی ایروبیک ژیمناستیک آذربایجان غربی برگزار شد
فارس- ورزشی- 34 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 08:35 70464418

مسابقات قهرمانی ایروبیک ژیمناستیک آذربایجان غربی، انتخابی کشوری جهت شرکت در مسابقات قهرمانی کشور با حضور 36 ورزشکار برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری فارس از ارومیه، مسابقات قهرمانی ایروبیک ...

134 -

6 ورزش مناسب دوران بارداری
آفتاب- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 10:25 70366963

انجام برخی ورزش ها در دوران بارداری به بهبود وضعیت جسمانی مادر کمک شایانی می کند. - آفتاب نیوز : مناسب ترین ورزش ها در دوران بارداری بسته به سطح تناسب اندام، سلامت کلی یک زن و هر گونه ...

135 -

ضرورت ورزش در دوران بارداری
آرمان ملی- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 08:58 70365629

انجام برخی ورزش ها در دوران بارداری به بهبود وضعیت جسمانی مادر کمک شایانی می کند. - مناسب ترین ورزش ها در دوران بارداری بسته به سطح تناسب اندام، سلامت کلی یک زن و هر گونه عوارض یا ناراحتی ...

136 -

عکس جدید بازیگر سریال زخم کاری همه را شوکه کرد | محال است الهه حصاری را در این عکس بشناسید
شما نیوز- فرهنگی- 35 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 17:22 70192099

الهه حصاری عکسی جدید از خودش منتشر کرده است که در زیر مشاهده میکنید. به گزارش شمانیوز : الهه حصاری عکسی جدید از خودش منتشر کرده است. این عکس الهه حصاری همه را متعجب کرده است. - با سریال ...

137 -

عکس جدید بازگر سریال زخم کاری همه را شوکه کرد | محال است الهه حصاری را در این عکس بشناسید
شما نیوز- فرهنگی- 35 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 17:12 70191948

الهه حصاری عکسی جدید از خودش منتشر کرده است که در زیر مشاهده میکنید. به گزارش شمانیوز : الهه حصاری عکسی جدید از خودش منتشر کرده است. این عکس الهه حصاری همه را متعجب کرده است. - با سریال ...

138 -

می خواهید ریزش مویتان را متوقف کنید؛ این ورزش را انجام دهید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 07:30 70133713

ریزش مو را با انجام این ورزش ها متوقف کنید. - دو رکن اساسی که میتواند سبب بهبود عملکرد بدن شود ورزش و تغذیه مناسب است. ورزش یکی از عوامل مهم برای سلامتی بدن است که بررشد مو نیز تاثیر گذار است.

139 -

با این ورزش ها جلوی ریزش مو را بگیرید
اعتماد آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 23:43 70132514

محققان به این نتیجه رسیده اند درمان ریزش مو زمانی جواب می دهد که کمبود آهن در بدن وجود نداشته باشد و فرد دچار کم خونی نباشد. مرین های ایروبیک قوی با سرعت بالا و دفعات زیاد یا تمرین هایی ...

140 -

نایب قهرمانی تیم اسپینینگ خوزستان در المپیاد آمادگی جسمانی کشور
ایسنا- ورزشی- 36 ماه پیش - جمعه 28 مهر 1402، 12:10 69810225

تیم اسپینینگ خوزستان در المپیاد آمادگی جسمانی کشور به عنوان دومی رسید. - ایسنا/خوزستان تیم اسپینینگ خوزستان در المپیاد آمادگی جسمانی کشور به عنوان دومی رسید. پرستو شهنی رییس هیات آمادگی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اقتصاد آزاد افزایش سقف وام مسکن + جزییات و مبلغ عکس\| سفر زمان؛ «بهمن مفید و ایران قادری» در 33 و 41 سالگی؛ سال 1354 عکس\| سفر زمان؛ «فردین» در نمایی از فیلم مردی از جنوب شهر؛ سال 1349 این افراد در اولویت دریافت وام بازنشستگان عکس\| سفر زمان؛ «محمدعلی کشاورز و جهانگیر فروهر» در نمایی از فیلم مردی که موش شد؛ سال 64	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان Yoyo، تاکسی رباتیک دعوتی Xpeng وارد فاز آزمایشی در چین شد؛ مشخصات فنی، برنامه تجاری و نقشه راه جهانی بررسی وانت جدید زامیاد Z25، جانشین نیسان آبی اتفاق افتاد: پورشه مشغول توسعه هایپرکار موتوروسطی است ابلاغیه جدید گمرک و تسهیل شرایط ورود موقت خودروهای سواری فروش یک ماهه شیائومی اسکاینوماد: بیش از 70,000 سفارش نهایی و فشار برای دستیابی به هدف 550,000 دستگاهی
اخبار ویژه روز نو تصویب یک قطعنامه ضدایرانی در پارلمان اروپا آکسیوس: آمریکا، اسراییل را در جریان حمله احتمالی قرار داد خداداد هم مثل شجاع علیه بیرو پست گذاشت! روایت تسنیم درباره شایعه فوت مهران رجبی آمریکا به شهروندان خود در اسراییل هشدار داد	اخبار ویژه پارس فوتبال گل رونالدو مقابل الدرعیه عربستان خلاصه بازی دورتموند 2-2 وردربرمن (بوندسلیگا) کلوب\| سهراب دنبال بهانه نمی گردد دهوک آب پاکی را روی دست فدراسیون ریخت؛ یحیی بدون رضایت باشگاه جدا نمی شود گوهری دروازه بان صنعت نفت: زورمان به پرسپولیس نرسید
اخبار ویژه سرنویس یه گل هم هدیه داد/ شاگرد تارتار مایه شادی حاج مهدی! اینجا کسی امنیت ندارد/ 19 اخراج در 29 هفته! برزیل، چرخ گوشت مربیان شادی بازیکن آرسنال در قلعه حسن خان! آرتتا پس از تمدید قرارداد جدید/ یک اسپانیایی، پردرآمدترین مربی فوتبال انگلیس علی پروین هم هوادار استقلال شده بود/ پرونده دوباره باز شد: چرا استراماچونی از ایران رفت؟	اخبار ویژه تسنیم نیوز خشم ترامپ از نرسیدن به جایزه صلح نوبل نخستین محموله موشک های گنبد آهنین ساخت آمریکا به اسراییل تحویل داده شد دادگاه فدرال آمریکا شکایت ترامپ درباره نتایج انتخابات 2016 را رد کرد ترکیه دسترسی کودکان به شبکه های اجتماعی را ممنوع کرد آمار تلفات آمریکا در جنگ علیه ایران باز هم افزایش یافت
اخبار ویژه رونگار طاهری، یک لحظه عصبانیت و پشیمانی/ اخراج ستاره جوان سپاهان، تاوان فشار! اخراج بیرانوند از هتل تراکتور خبرساز شد هالند نه با بارسلونا حرف می زند نه با رئال برنامه ویژه برای وینی و جود/ مورینیو رئال مادرید را زیر و رو می کند حذف کامل ایران از میزبانی مسابقات فوتبال!	اخبار ویژه ایونا نیوز سورپرایز استقلال؛ محمدرضا گلزار کنار چشمی و بختیاری زاده! (عکس) اورونوف به اسطوره خارجی پرسپولیس رسید خلیلی دو مورد کنار گذاشتن باکیچ از پرسپولیس چه گفت؟ استوری بیرانوند پس از جنجال ممنوع الخروجی چه بود؟ ماجرای خروج جداگانه مدافع پرسپولیس از ورزشگاه چه بود؟
اخبار ویژه اندیشه معاصر بروزرسانی تلگرام ۱۴۰۵ منتشر شد \| دانلود آخرین نسخه تلگرام برای اندروید و آیفون + آموزش آپدیت وام فوری یک روزه بدون ضامن ۱۴۰۵ \| کدام بانک بدون ضامن وام می دهد؟ شرایط ثبت نام و دریافت تسهیلات فوری محاسبه گر وام بانک ملی طرح مهربانی ۱۴۰۵ \| لینک رسمی محاسبه اقساط وام ۳۰۰ میلیونی مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان کشوری ۱۴۰۵ \| لینک مستقیم سامانه دریافت فیش حقوقی مهرماه با کد ملی سایت بازنشستگان کشوری ۱۴۰۵ \| لینک ورود به سامانه فیش حقوقی، حکم حقوقی و ثبت نام وام بازنشستگان	اخبار ویژه تک ناک این بدافزار میلیون ها گوشی اندرویدی را تهدید می کند گوشی وان پلاس ۱۶ با خنک کننده مغناطیسی جیبی وارد بازار شد اولین مک بوک لمسی اپل و آیپد مینی جدید تا سه هفته آینده معرفی می شود این هدفون با یک چرخش به اسپیکر تبدیل می شود! + تصویر دانشمندان با هوش مصنوعی به فناوری خواندن ذهن انسان نزدیک شدند

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین