پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ایروبیک - صفحه دوم
بروزرسانی: 18:36
21 -
  هانیه شریعتی تکواندوکار و مربی ژیمناستیک بازداشت شد
روز نو- ورزشی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 08:47 79857277


هانیه شریعتی رودپشتی، تکواندوکار و مربی ژیمناستیک ساکن تهران، دوشنبه 19 آبان 1404 بازداشت شد. - به گفته منابع آگاه، علت بازداشت این ورزشکار انجام حرکات نمایشی در سطح شهر و انتشار ویدئو ...
ژیمناستیک - شریعتی - اردوی تیم ملی ژیمناستیک - بازداشت - تکواندو - تکواندوکار - ورزش


22 -
  هانیه شریعتی رودپشتی کیست ؟ بیوگرافی و عکس
پویامگ- ورزشی- 8  ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 14:33 79839486


هانیه شریعتی رودپشتی از ورزشکاران مطرح و مربیان فعال ژیمناستیک و تکواندو در ایران است. پویامگ؛ او با بیش از سیزده سال تجربه در ژیمناستیک و ده سال سابقه مربیگری، - در این مطلب میخوانید ...
ژیمناستیک - اردوی تیم ملی ژیمناستیک - شریعتی - تیم ملی ژیمناستیک - قهرمانی - تکواندو - فعال


23 -
  احکام شرعی | حکم انجام ورزش ایروبیک و زومبا
حوزه نیوز- ورزشی- 8  ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 08:07 79834818


حوزه/ حضرت آیت الله مکارم شیرازی به استفتایی با موضوع حکم شرعی ورزش های ایروبیک و زومبا پاسخ داده است. - حوزه/ حضرت آیت الله مکارم شیرازی به استفتایی با موضوع حکم شرعی ورزش های ایروبیک ...
حضرت آیت الله مکارم شیرازی - آیت الله مکارم شیرازی - آیت الله مکارم - ایروبیک - مکارم شیرازی - زومبا - آیت الله


24 -
  سفر ورزشی به شهر بانوان
جالبتر- ورزشی- 8  ماه پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 09:02 79619853


هر کدام از مناطق 22 گانه تهران، یک مرکز شهربانو و برخی مناطق بیش از یک شهربانو دارند. در این مجموعه ها، امکانات ورزشی متنوعی وجود دارد که بانوان با مناسب ترین هزینه می توانند از آنها استفاده کنند.
شهربانو - رشته های ورزشی - امکانات ورزشی - ورزشی - مناطق 22 گانه - امکانات - مناطق


25 -
  قهرمانی تیم سمنان در مسابقات ملی ایروبیک
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 9  ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 09:30 79554320


دخترانِ پومسه کار باشگاه الماس سمنان در مسابقات ایروبیک کشور قهرمان شدند. - دخترانِ پومسه کار باشگاه الماس سمنان در مسابقات ایروبیک کشور قهرمان شدند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ ...
ایروبیک - مسابقات - سمنان - باشگاه - قهرمان - الماس - برگزار


26 -
  درخشش پومسه کاران دختر اردبیل در مسابقات هانمادانگ کوکیوان کاپ
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 9  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 09:00 79530379


دختران پومسه کار استان اردبیل در مسابقات بین المللی هانمادانگ کوکیوان کاپ به میزبانی هیات تکواندو اصفهان با کسب عنوان قهرمانی پومسه بالای 18 سال خوش درخشیدند. - به گزارش خبرگزاری صداوسیما ...
مسابقات بین المللی - استان اردبیل - تکواندو - هانمادانگ - اردبیل - پومسه - بین المللی


27 -
  معرفی برترین های مسابقات آمادگی جسمانی کشور در منطقه آزاد انزلی
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 9  ماه پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 21:20 79396101


برترین های مسابقات ساحلی آمادگی جسمانی کشور در منطقه آزاد انزلی معرفی شدند. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای گیلان ؛ نخستین دوره مسابقات کشوری ساحلی آمادگی جسمانی و تندرستی مردان در ...
منطقه آزاد انزلی - آمادگی جسمانی - منطقه آزاد - مسابقات - استان - زنده یاد سیروس قایقران - آمادگی


28 -
  کسب نشان طلای قابت ‎های ساحلی آمادگی جسمانی کشور توسط ورزشکار خوزستانی
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 9  ماه پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 17:30 79394110


ورزشکار خوزستانی در اولین دوره رقابت ‎های ساحلی آمادگی جسمانی قهرمانی کشور به نشان طلا رسید. - کسب نشان طلای قابت ‎های ساحلی آمادگی جسمانی کشور توسط ورزشکار خوزستانی ورزشکار خوزستانی ...
آمادگی جسمانی - قهرمانی کشور - خوزستانی - آمادگی - ورزشکار - ساحلی - ورزش


29 -
  رییس هیئت ژیمناستیک استان تهران: اولین وظیفه ما اجرای برنامه های فدراسیون ژیمناستیک است
آفتاب نو- ورزشی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 09:46 79253397


رییس هیئت ژیمناستیک استان تهران درباره عملکرد نیمه اول سال جاری ژیمناستیک استان تهران گفت و یادآور شد که اولین وظیفه هیئت، - اجرای برنامه های فدراسیون ژیمناستیک است. به گزارش گروه ورزش ...
ژیمناستیک - فدراسیون ژیمناستیک - استان تهران - تهران - فدراسیون - نیمه اول سال - استان


30 -
  تشریح عملکرد هیئت ژیمناستیک تهران در 6 ماه نخست 1404
پارس فوتبال- ورزشی- 10  ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 09:42 79199964


رییس هیئت ژیمناستیک استان تهران عملکرد این هیئت در 6 ماه نخست و اقدامات صورت گرفته را تشریح کرد. نوشته تشریح عملکرد هیئت ژیمناستیک تهران در 6 ماه نخست 1404 اولین بار در پارس فوتبال | ...
ژیمناستیک - ژیمناستیک تهران - اقدامات - هیئت - عملکرد - خبرگزاری - تهران


31 -
  تشریح عملکرد هیئت ژیمناستیک تهران در 6 ماه نخست 1404
تسنیم نیوز- ورزشی- 10  ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 09:30 79199826


رییس هیئت ژیمناستیک استان تهران عملکرد این هیئت در 6 ماه نخست و اقدامات صورت گرفته را تشریح کرد. - ، محسن خوش طینت گفت: احیای ساختار مدیریتی، فعال کردن شاخه ها و رشته های زیر پوشش فدراسیون ...
ژیمناستیک - اقدامات - استان تهران - فدراسیون ژیمناستیک - هیئت - فدراسیون - تهران


32 -
  معیارهای آمادگی جسمانی در هر دهه زندگی
فرتاک نیوز- ورزشی- 10  ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 08:45 79077376


آیا می توانید 30 ثانیه در وضعیت پلانک بمانید؟ آیا می توانید بدون خم کردن زانوها انگشتان پای خود را لمس کنید؟ یا اینکه توانایی دویدن 5 کیلومتر بدون توقف را دارید؟ این موارد همگی نشان می ...
بدون توقف - ورزش - وضعیت - دقیقه - توانایی - آمادگی جسمانی - بدون


33 -
  معرفی ورزش های مناسب دوران قاعدگی برای کاهش درد
شهر آرا نیوز- ورزشی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 08:42 79010919


ورزش اثرات مثبتی بر دوره قاعدگی شما دارد. معمولا خانم های کم تحرک در صورت عدم انجام فعالیت های ورزشی منظم دوره های سنگین تر و دردناک تری دارند. - ورزش اثرات مثبتی بر دوره قاعدگی شما دارد. ...
فعالیت های ورزشی - قاعدگی - ورزش - دوره - دوران - فعالیت - دردناک


34 -
  کسب مقام سوم کشوری،توسط تیم بانوان ژیمناستیک زنجان
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 11  ماه پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 13:00 78775225


تیم ایروبیک ژیمناستیک بانوان استان زنجان مقام سوم مسابقات قهرمانی باشگاه های کشور را کسب کرد. - تیم ایروبیک ژیمناستیک بانوان استان زنجان مقام سوم مسابقات قهرمانی باشگاه های کشور را کسب کرد.
ژیمناستیک - باشگاه های کشور - استان زنجان - ژیمناستیک بانوان - مسابقات قهرمانی - باشگاه های - ایروبیک


35 -
  فقط 5 دقیقه پیاده روی سریع روزانه به سلامت مغز کمک می کند
تک ناک- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 14:11 78131651


پژوهشی جدید نشان می دهد که حتی 5 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط تا شدید (مانند پیاده روی سریع، ایروبیک در آب یا دویدن سبک) می تواند تأثیرات شگرفی بر سلامت مغز داشته باشد. - تأثیر این رفتارها ...
پیاده روی - سلامت مغز - پیاده - سریع - سلامت - عملکرد - فعالیت


36 -
  ورزش بانوان سراوان با برنامه ریزی مدون وارد فاز توسعه می شود
ایرنا- ورزشی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 07:30 78060443


مسوول امور ورزش بانوان سیستان و بلوچستان، از آغاز برنامه های توسعه ورزش بانوان در سراوان خبر داد و بر برگزاری دوره های آموزشی مربیگری در رشته های مختلف، - زاهدان - ایرنا - مسوول امور ...
ورزش بانوان - بانوان - دوره های آموزشی - ورزش - توسعه ورزش بانوان - سراوان - مربیگری


37 -
  مروری بر چند خبر کوتاه از ورزش قزوین
ایسنا- ورزشی- 14  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 16:05 77999657


درخشش تکواندوکاران قزوینی در مسابقات هانمادانگ قهرمانی کشور، راهیابی ووشوکار استان قزوین به اردوی تیم ملی بانوان و درخشش رکابزنان قزوینی در تور شیرودی تهران اهم اخبار امروز ایسنا ...
قزوین - قهرمانی کشور - هانمادانگ - قهرمان - قهرمانی - استان قزوین - مسابقات


38 -
  طوفان طلایی و نقره ای تکواندوکاران کیش در گنبدکاووس!
فرتاک نیوز- ورزشی- 14  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 00:05 77987170


تیم منتخب هانمادانگ جزیره کیش در مسابقات قهرمانی کشور به میزبانی گنبدکاووس، با کسب چندین مدال طلا، نقره و برنز در دو بخش پومسه ابداعی و ایروبیک، - ، تکواندوکاران جزیره کیش بار دیگر ...
مسابقات قهرمانی کشور - مسابقات قهرمانی - قهرمانی کشور - جزیره کیش - تکواندوکاران - استان گلستان - قهرمانی


39 -
  با فقط 11 دقیقه ورزش روزانه، خطر سرطان و بیماری قلبی را کاهش دهید
اندیشه قرن- اقتصادی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1404، 09:42 77943629


پیاده روی به گزارش سبک ایده آل، پژوهشی که در نشریه British Journal of Sports Medicine منتشر شده، نشان می دهد فقط 75 دقیقه فعالیت بدنی متوسط در هفته – معادل حدود 11 دقیقه در روز – می تواند خطر بیماری های ...
دقیقه - بیماری های قلبی - پیاده روی - فعالیت بدنی - فعالیت - بیماری - درصد


40 -
  با فقط 11 دقیقه ورزش روزانه، خطر سرطان و بیماری قلبی را کاهش دهید
چه خبر- اقتصادی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1404، 09:34 77943479


پیاده روی به گزارش سبک ایده آل، پژوهشی که در نشریه British Journal of Sports Medicine منتشر شده، نشان می دهد فقط 75 دقیقه فعالیت بدنی متوسط در هفته – معادل حدود 11 دقیقه در روز – می تواند خطر بیماری های ...
دقیقه - بیماری های قلبی - پیاده روی - فعالیت بدنی - فعالیت - بیماری - درصد


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
10 تیر روز پسر نیست؛ روز پسر چه روزی است + مناسبت های امروز
خبر بد فیفا به استقلال: فعلاً نمی توانید علیرضا بیرانوند را بخرید!
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟
خبر بد فیفا به استقلال؛ پنجره نقل و انتقالات تا ژانویه 2027 بسته است / بیرانوند و سایر خریدها ممنوع
حق سرانه درمان تامین اجتماعی افزایش یافت؛ مبلغ جدید اعلام شد
معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم
آواز جگرسوز؛ گریه های بی امان دختر فرزاد جمشیدی در مراسم تشییع
حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه!
ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال
گزارش وال استریت ژورنال از اختلافات آمریکا و عربستان در جریان جنگ ایران
فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر ماه
موج گرمای بی سابقه در اسپانیا؛ 1000 مرگ مرتبط شناسایی شد
فال شمع روزانه | فال شمع پنجشنبه 11 تیر ماه 1405
پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد
گوگل چطور پیش از وقوع زلزله ونزوئلا، به مردم هشدار داد؟ + ویدئو
جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران
تکذیب اظهارات جنجالی علیه پرسپولیس
دیدار مسئولان شهرستان بوکان با خانواده های گرانقدر شهدا
جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهران
XChat برای اندروید منتشر شد
تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل
متا محدودیت های جدیدی برای عینک های هوشمند خود اعمال کرد

موضوعات داغ:
فرزاد جمشیدی
مراسم تشییع
تامین اجتماعی
شهید انقلاب
عینک های هوشمند
آمریکا و عربستان
استان البرز
وال استریت ژورنال
تأمین اجتماعی
شهردار ایلام
محمد حسین پور
باشگاه تحریمی ها
فرماندار خاش
فعال اقتصادی
رویینگ زنان
روستوف
لارک
محسن لک
طنزپرداز
فدراسیون کاراته
اسحاق آباد
مدرسه سیدالشهدا
به کودکان معرفی کنیم
تور قشم
سازمان فرهنگی ، اجتماعی
بازرسی گیلان
سخنگوی حماس
رییس شرکت گوگل
مصطفی سلیمی
دکتر مسعود قادی پاشا
باشگاه استقلال
پیش بینی آینده
شهرداری تهران
اعمال محدودیت
فرهنگ پهلوانی
معاون فرهنگی
دادگاه حکمیت
حداقل دستمزد
آخرین وضعیت
گزارش بازار
افزایش حقوق
مرکز اسلامی
تاریخ معاصر
بازنشسته ها
ثبت قرارداد بازیکنان جدید
ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
مدیران باشگاه پرسپولیس
لیگ ملت های والیبال
فرهنگ ایثار و شهادت
مبارزه با مواد مخدر
قیمت کالاهای اساسی
معاملات بورس تهران
تشکیل پرونده قضایی
از باشگاه استقلال
دولت دونالد ترامپ
روز فرهنگ پهلوانی
مصباح الهدی باقری
سرگردانی مسافران
مدیرعامل استقلال
مدیران و مسئولان
متولدین فروردین
والیبال صربستان
وزیر امور خارجه
عادل فردوسی پور
ورزش زورخانه ای
استاندار البرز
هواپیمای نظامی
مشکلات اقتصادی
دراگان اسکوچیچ
روز صنعت و معدن
مراسم خاکسپاری
نظامی آمریکایی
وزیر خارجه قطر
پرداخت معوقات
عربستان سعودی
کارلو آنچلوتی
کالاهای اساسی
میلیارد تومان
جمهوری اسلامی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->