پنجشنبه، 31 خرداد 1403 - Thu, 20th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,345.19
طلای 18 33,559,000
سکه امامی 396,850,000
بهار ازادی 363,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ایروبیک - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 11:05
اگه میخوای مغزت همیشه سالم و جوان بمونه این خبر و از دست نده | توصیه متخصص دانشگاه واشنگتن برای جوانی مغز
281 -
  دعوت به همکاری مربی بانوان
ایران فوری- ورزشی- 37  ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 16:35 59324668


باشگاه ورزشی بانوان برای تکمیل کادر ورزشی خود نیاز به تعدادی مربی در رشته های ایروبیک کار بادستگاه بدنسازی وزنه برداری امادگی جسمانی و ساعت کار باشگاه همه روزه ساعت 7 صبح تا 12 برای هماهنگی ...


282 -
  بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
شفقنا- پزشکی- 37  ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 14:50 59305100


خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می کند. احساسات زمینه ای مانند غم، ترس، یا احساس گناه نیز ممکن است به صورت خشم بروز کنند. - زمانی که استرس دارید،


283 -
  بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 37  ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 14:45 59305049


خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می کند. احساسات زمینه ای مانند غم، ترس، یا احساس گناه نیز ممکن است به صورت خشم بروز کنند. - زمانی که استرس دارید،


284 -
  بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
سلامت نیوز- پزشکی- 37  ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 05:50 59294932


اثر خشم بر سیستم عصبی سمپاتیک نشان داده است که با آترواسکلروز یا بیماری عروق کرونر قلب ارتباط دارد.خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می کند. ...


285 -
  ورزش ایروبیک چطور به سلامت بدن کمک می کند؟
یکتا پرس- پزشکی- 37  ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 01:40 59290942


این ورزش را به نام های ورزش قلبی عروقی و تمرینات استقامتی هم می شناسند. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، ورزش ایروبیک برای سلامت قلبی شامل حرکاتی تکراری هستند که حین انجام آنها عضلات ...


286 -
  مربی خانم ایروبیک و ایرو فیتنس
ایران فوری- ورزشی- 37  ماه پیش - پنجشنبه 20 خرداد 1400، 18:25 59278378


مربی خانم ایروبیک و ایروفیتنس با تلسط و مهارت بالا نیازمندیم درباشگاه بدنسازی در شیفت صبح بانوان مدرک مربی گری نیاز نیس


287 -
  مربی ایروبیک
ایران فوری- فناوری- 37  ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 08:55 59238248


جهت اشتراک در شبکه های اجتماعی روی کلیدهای زیر کلیک کنید همچنین میتوانید لینک کوتاه زیر را جهت دسترسی به صفحه فوق برای اشتراک گذاری کپی کنید


288 -
  استخدام مربی ایروبیک خانم و مربی بدنسازی آقا در مشهد
ایران فوری- فناوری- 37  ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 04:15 59214292


جهت اشتراک در شبکه های اجتماعی روی کلیدهای زیر کلیک کنید همچنین میتوانید لینک کوتاه زیر را جهت دسترسی به صفحه فوق برای اشتراک گذاری کپی کنید


289 -
  استخدام مربی ایروبیک پیشرفته
ایران فوری- فناوری- 37  ماه پیش - جمعه 14 خرداد 1400، 23:25 59188871


جهت اشتراک در شبکه های اجتماعی روی کلیدهای زیر کلیک کنید همچنین میتوانید لینک کوتاه زیر را جهت دسترسی به صفحه فوق برای اشتراک گذاری کپی کنید


290 -
  ورزش »تای چی« به کاهش اندازه دور کمر کمک می کند
ایران آنلاین- ورزشی- 37  ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 05:55 59165362


به گفته محققان، ورزش های همراه با حرکات و تنفس آهسته، مانند تای چی، می توانند به اندازه ورزش های هوازی برای افراد مسن، در کاهش چربی های شکم موثر باشند. - مطالعه جدید محققان هنگ گنگی نشان ...


291 -
  ورزش «تای چی» به کاهش اندازه دور کمر کمک می کند
مهر- ورزشی- 37  ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 03:10 59162764


به گفته محققان، ورزش های همراه با حرکات و تنفس آهسته، مانند تای چی، می توانند به اندازه ورزش های هوازی برای افراد مسن، در کاهش چربی های شکم موثر باشند. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، مطالعه ...


292 -
  برگزاری کارگاه یک روزه مربیگری ایروبیک ژیمناسیک در یزد
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 37  ماه پیش - چهارشنبه 5 خرداد 1400، 12:35 59039731


کارگاه یک روزه دانش افزایی و پیش نیاز مربیگری ایروبیک ژیمناسیک در یزد برگزار شد. -


293 -
  مربی بدنسازی ایروبیک ،trx باسابقه در محدوده شرق
ایران فوری- ورزشی- 38  ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 23:05 58895146


نیازمند مربی حرفه ای برای سانس بانوان 8الی13دررشته بدنسازی ایروبیک در محدوده تهرانپارس با شاگر باشد باشگاه باسابقه 500متر همکف فول امکانات در خدمت شما مربی حرفه ای هستیم


294 -
  تشکیل تیم فوتبال بهبودیافتگان
همشهری آنلاین- ورزشی- 38  ماه پیش - جمعه 17 اردیبهشت 1400، 05:20 58716965


اداره ورزش شهرداری منطقه 16 قصد دارد از میان بهبودیافتگان اعتیاد که علاقه مند به فوتبال هستند تیم فوتبال تشکیل دهد. - مدیر اداره ورزش شهرداری منطقه 16 با بیان اینکه بهبودیافتگان به دلیل ...


295 -
  سکوی پرتاب مـرادآبـادی ها به تیم ملی
همشهری آنلاین- ورزشی- 39  ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 05:55 58442483


توپ را با چنان قدرتی شوت می کنند که از شدت آن، خاک از روی زمین خاکی فوتبالشان به هوا بلند می شود. - موسوی به زمان افتتاح کامل این مجموعه اشاره می کند و می گوید: بخش چندمنظوره سالن ورزش های هوازی،


296 -
  اگر کرونا گرفتیم چه کنیم تا زنده بمانیم؟
نشان آنلاین- پزشکی- 39  ماه پیش - جمعه 27 فروردین 1400، 16:35 58401328


ایرنا به نقل از پایگاه خبری ساینس، نوشت: نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد بی تحرکی در شدت عفونت کووید 19 نقش دارد و احتمال مرگ بر اثر این عفونت را افزایش می دهد. - بر اساس این مطالعه احتمال ...


297 -
  اگر کرونا گرفتید ورزش کنید تا زنده بمانید
تدبیر خبر- پزشکی- 39  ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 17:35 58376819


ایرنا به نقل از پایگاه خبری ساینس، نوشت: نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد بی تحرکی در شدت عفونت کووید 19 نقش دارد و احتمال مرگ بر اثر این عفونت را افزایش می دهد. - بر اساس این مطالعه احتمال ...


298 -
  اگر کرونا گرفتید ورزش کنید تا زنده بمانید
خبر آنلاین- پزشکی- 39  ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 12:20 58373146


ایرنا به نقل از پایگاه خبری ساینس، نوشت: نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد بی تحرکی در شدت عفونت کووید 19 نقش دارد و احتمال مرگ بر اثر این عفونت را افزایش می دهد. - بر اساس این مطالعه احتمال ...


299 -
  مربی باشگاه بدنسازی
ایران فوری- ورزشی- 39  ماه پیش - پنجشنبه 12 فروردین 1400، 22:25 58157981


سابقه مربیگری داشته باشد هیکل ورزشکاری داشته باشد مجرد یا متاهلی فرقی ندارد فقط سانس از ساعت 8.30 الی 13.30 بجز جمعه ها وقت کافی داشته باشد داشتن کارت مربیگری مهم نیست ولی بلد به کار باشد ...


300 -
  بهترین تمرینات ورزشی برای کاهش فشار خون حتی بدون دارو
عصر ایران- پزشکی- 39  ماه پیش - یکشنبه 8 فروردین 1400، 04:55 58102272


فشار خون بالا یا پرفشاری خون به عنوان هر خوانشی بالاتر از 140 روی 90 میلیمتر جیوه تعریف می شود. - شواهد نشان می دهد که ورزش می تواند به اندازه مصرف دارو یا حتی بهتر از آن به بهبود شرایط فشار ...




 
اخبار داغ:
دانلود قسمت 8 فصل 3 پدرخوانده
کارت های بازی همستر کامبت امروز 31 خرداد 1403 و دریافت 5 میلیون سکه رایگان
یک پرسپولیسی اولین جانشین نکونام در استقلال می شود!!؟
کمبو کارت های امروز همستر کامبت 31 خرداد | کارت های 5 میلیونی آمد
جانشین بیرانوند در پرسپولیس مشخص شد؛دروازه بان نامدار عربی در پرسپولیس
ماجرای فسخ دوباره بیرانوند و پرسپولیس از زبان بیک زاده
سرمربی جدید پرسپولیس در آستانه عقد قرارداد: والتر ماتزاری کیست!؟
این استقلالی جانشین بیرانوند می شود/ شوک بزرگ اول صبحی به هواداران پرسپولیس
فوری/خبر خوش داود منظور از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در تیر ماه
پیشکسوت استقلال به سیم آخر زد؛ مافیای کثیف، آرامش تیم سوگلی را فراهم می کند! + عکس
کد مورس همستر 31 خرداد / دریافت 1٬000٬000 سکه جایزه
احکام اصلاحی همسان سازی حقوق بازنشستگان | جزییات جدیداز پرداخت پاداش به بازنشستگان
با محمد فاضلی، کسی که صداوسیما را بهم ریخت آشنا شوید
سفر محمدجواد ظریف به مشهد، لغو شد (31 خرداد 1403)
سخنان نفتی ظریف که گفت بایدن پیچ را شل کرده، درست است /آمریکا به دلیل اتفاقات داخلی خود، اجازه داد کشور ها نفت بیشتری صادر کنند / از وقتی هم به انتخابات امریکا نزدیک شدیم، واشنگتن بخاطر قیمت بنزین، اجازه صادرات نفت بیشتر توسط ایران را می دهد / افزایش فروش نفت در این دولت به همین خاطر
مشارکت زیر 50درصد به صدا در آمدن آژیر خطر و صور اسرافیل سیاست است
زلزله صبحگاهی در جنوب غرب تهران
جزییات کامل گوشی آیکیو 13 فاش شد
گردنگیری قالیباف؛ ماجرای دعوای ظریف در تلویزیون چه بود؟ مجلس چگونه جلوی برجام را گرفت؟
قتل جوان پرایدسوار به دست گانگسترهای مسلح
دختر پورمحمدی به صداوسیما آمد + فیلم
صادرات جت های جنگنده روسی کاهش یافته است / اما چرا؟
کارشناس ارشد فروش و بازاریابی

موضوعات داغ:
یارانه نقدی
حقوق بازنشستگان
واریز یارانه
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مسعود پزشکیان
محمدجواد ظریف
همسان سازی حقوق
والتر ماتزاری
سرمربی پرسپولیس
علیرضا بیرانوند
عالیجناب
لیگ چمپیونشیپ انگلیس
مناطق ویژه علم و فناوری
جریان هوا
تهیه کنندگی سجاد افشاریان
ازبکستان و مالزی
واکسیناسیون مردم
تولیدات رسانه ای
تولید گاز عراق
بازدی
معاونت گردشگری
پیاز
بهرام پروین گنابادی
سؤال از رییس جمهور
آزمون دستیاری وزارت بهداشت
د بست 2023
شراکت
سرمربی مس رفسنجان
لیگ فوتبال زنان
رییس ستاد جلیلی
کادرفنی استقلال
ستاد انتخاباتی
برنامه و بودجه
سازمان برنامه
یحیی گل محمدی
دومین مناظره
استراماچونی
جنگنده روسی
هزار تومانی
پایگاه خبری
سازمان هدفمندی یارانه ها
کاندیداهای انتخابات
تیم فوتبال پرسپولیس
مشارکت در انتخابات
برنامه هفتم توسعه
هدفمندی یارانه ها
بازنشستگان کشوری
گوشی های هوشمند
مصطفی پورمحمدی
هدفمندی یارانه
شجاع خلیل زاده
رامین رضاییان
پرداخت یارانه
تمدید قرارداد
فولاد خوزستان
انتخاب سرمربی
سری آ ایتالیا
رفاه اجتماعی
یارانه خرداد
مشارکت سیاسی
دانشگاه شریف
فوتبال ایران
مدافع سپاهان
زمین لرزه ای
دختر دانشجو
ایران خودرو
شورای امنیت
جواد نکونام
برنامه ریزی
شورای امنیت سازمان ملل متحد
سازمان برنامه و بودجه کشور
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
تیم فوتبال فولاد خوزستان
قرارداد علیرضا بیرانوند
سازمان انرژی اتمی ایران
شورای امنیت سازمان ملل
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان تامین اجتماعی
باشگاه فولاد خوزستان
هدفمندسازی یارانه ها


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.