پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار صبحانه سالم - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 16:44
301 -
  برای صبحانه چه چیزی را نخوریم؟
موج- پزشکی- 25  ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 04:00 69940444


دانشمندان بهترین زمان صرف صبحانه را بین ساعت 9 تا 9:30 می دانند. اگر صبح ها میل به خوردن صبحانه ندارید، سعی کنید صبحانه متفاوت و متنوعی فراهم کنید. - به گزارش خبرگزاری موج، وعده صبحانه ...


302 -
  برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 25  ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 10:51 69904677


وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی ...


303 -
  برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
تابناک- پزشکی- 25  ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 09:40 69903903


وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، ...


304 -
  برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
عصر ایران- پزشکی- 25  ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 09:05 69903582


ماست میوه ای و ماست بستنی گزینه هایی هستند که می توانید جایگزین شیر کنید.‏ برای صبحانه حق تقدم با دانه های سبوس دار و پروتیینی است. گردو، دارچین، - نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی و میوه ...


305 -
  برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
اینتیتر- پزشکی- 25  ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 07:58 69903101


وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی ...


306 -
  برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
خبر گردون- پزشکی- 25  ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 06:49 69902912


وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. - صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، ...


307 -
  برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 25  ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 06:42 69902903


صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتیین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید. - اگر به شیر حساسیت ...


308 -
  ‍ جشنواره صبحانه سالم در کرمانشاه برگزار می شود
ایلنا- اجتماعی- 25  ماه پیش - جمعه 21 مهر 1402، 13:00 69717528


جشنواره صبحانه سالم با هدف معرفی صبحانه ای بومی و محلی در کرمانشاه برگزار می شود. به گزارش خبرنکار ایلنا از کرمانشاه، اداره گردشگری سازمان فرهنگی، - جشنواره صبحانه سالم با هدف معرفی ...


310 -
  نحوه توزیع شیر در مدارس ابتدایی چگونه است؟
تسنیم نیوز- اجتماعی- 26  ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:25 69688678


معاون وزارت آموزش و پرورش با اشاره به چاقی بیش از 40 درصد دانش آموزان در برخی استان های کشور درباره توزیع شیر در مدارس ابتدایی توضیحاتی داد. - ، آغاز دوباره توزیع شیر در مدارس ابتدایی ...


311 -
  جوی دو سر واقعا یک صبحانه سالم است؟
جهان مانا- پزشکی- 26  ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 08:18 69643951


اوتمیل یکی از سالم ترین انتخاب های صبحانه است. یک فنجان جوی دوسر پخته شده 10 گرم فیبر دارد که عمدتا هم فیبر محلول است؛ کلسترول LDL (بد) و قند خون را کاهش می دهد و به عملکرد سیستم گوارش شما کمک می کند.


312 -
  5 ایده خوشمزه برای یک صبحانه عالی و مقوی
صد آنلاین- پزشکی- 26  ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 10:08 69557625


صد آنلاین | مطالعات نشان می دهد که خوردن یک صبحانه سالم می تواند به شما کمک کند تا در ابتدای روز مواد مغذی ضروری را دریافت کرده و انرژی لازم برای ادامه روز را کسب کنید. - یک صبحانه سالم ...


313 -
  فضاهای ورزشی آموزش و پرورش استان سمنان در زمان تعطیلی مدارس در اختیار دانش آموزان و اولیا آنان قرار گیرد
خبر آنلاین- اجتماعی- 26  ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 20:25 69552646


سید جمال وزیری صبح امروز در نشست با همکاران حوزه معاونت تربیت بدنی و سلامت اداره کل، اظهار داشت: رعایت نکات سلامت و بهداشت در بوفه های مدارس در استان سمنان موضوعی ضروری بوده و باید به ...


314 -
  احداث دهکده المپیک برای نظام تعلیم و تربیت استان سمنان
فارس- اجتماعی- 26  ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:25 69542366


مدیرکل آموزش و پرورش استان سمنان بر لزوم ایجاد زمینه احداث دهکده المپیک برای نظام تعلیم و تربیت این استان تأکید کرد و گفت: در این دهکده باید سعی کنیم از ورزش های سنتی و باستانی تا ورزش ...


315 -
  فضاهای ورزشی آموزش و پرورش سمنان در اختیار دانش آموزان و اولیای آنان قرار گیرد
فارس- اجتماعی- 26  ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:20 69542308


مدیرکل آموزش و پرورش استان سمنان گفت: فضاهای ورزشی آموزش و پرورش استان سمنان در زمان تعطیلی مدارس در اختیار دانش آموزان و اولیای آنان قرار گیرد. - به گزارش خبرگزاری فارس از سمنان، سیدجمال وزیری،


316 -
  صبحانه چه بخوریم؟/ 5 ایده خوشمزه برای صبحانه ای مغذی و مفید
خبر آنلاین- پزشکی- 26  ماه پیش - جمعه 7 مهر 1402، 10:10 69532983


مطالعات نشان می دهد که خوردن یک صبحانه سالم می تواند به شما کمک کند تا در ابتدای روز مواد مغذی ضروری را دریافت کرده و انرژی لازم برای ادامه روز را کسب کنید. -


317 -
  اسموتی موز با کره بادام زمینی، یک ترکیب جادویی
آوش- پزشکی- 26  ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 08:38 69522086


اسموتی موز با کره بادام زمینی یک میان وعده یا صبحانه سالم و مقوی است. این اسموتی سرشار از پروتیین، فیبر و کربوهیدرات است و می تواند به شما انرژی لازم برای شروع روز را بدهد. -


318 -
  معنی کلمه ی صبحانه به انگلیسی همراه چند مثال
جوان ایرانی- ورزشی- 26  ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 20:04 69519089


معنی کلمه «» به انگلیسی «eakfast» است. در زیر برای شما چند مثال با کلمه ی صبحانه برای شما آماده کرده ایم. 1. I always start my day with a healthy eakfast. همیشه روز خود را با صبحانه سالم شروع می کنم. - معنی کلمه ...


319 -
  10 صبحانه خوشمزه که مغز شما را تقویت می کند | با این صبحانه مغز خودتو تقویت کن!
55 آنلاین- پزشکی- 26  ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 09:27 69509417


صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز می تواند باشد،چرا که احتمالاً می دانید که یک وعده غذایی صبحگاهی، می تواند به عنوان سوخت مفید بدن شما عمل کند و به شما احساس انرژی بدهد. - صبحانه مهم ترین ...


320 -
  بهترین تغذیه سالم برای دانش آموزان در مدارس
شهر آرا نیوز- پزشکی- 26  ماه پیش - شنبه 1 مهر 1402، 12:47 69463325


بسیاری از دانش آموزان از خوردن صبحانه فرار می کنند در حالیکه نخوردن این وعده غذایی باعث کاهش قند خون می شود که باعث پایین آمدن سطح تمرکز و دقت دانش آموز می شود. - دکتر عبدالرضا نوروزی ...


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
من دست کسی که این بازیکن را به پرسپولیس آورد می بوسم | دایی و جباری نمی توانند در این فوتبال باشند
شبنم دلفان کیست ؟ پیشنهادات شبنم دلفان برای رییس جمهور درباره بحران آب
فیلم/ تصاویر تکان دهنده از خشک شدن تنگه قاسمی ایذه
زرین احمدی نژاد خواهر محمود احمدی نژاد درگذشت
جدیدترین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز جمعه 23 آبان 1404
وضعیت نگران کننده در اردوی پرسپولیس
وضعیت و زمان مستمری آبان ماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
واکنش مارتینز به اخراج رونالدو در شب شکست تلخ پرتغال برابر ایرلند
لژیونر ایرانی در آستانه پرسپولیسی شدن!
پاسخ رامین رضاییان به کاپیتان پیشین پرسپولیس؛ قلب آبی را نیاز به فریاد نیست! +عکس
یک نفتکش به داخل آب های سرزمینی ایران منحرف شد /ادعای انگلیس: سه قایق این نفتکش را محاصره و تا آب های ایران اسکورت کرده اند
نگرانی بزرگ پرسپولیس برای بازی با استقلال | اخبار ورزشی
سایپا پیش فروش سه خودروی جدید را با شرایط ویژه کلید زد+جزییات بیشتر
کارت کالایی لبنیات؛ طرح جدید برای کاهش قیمت شیر و ماست
قیمت روز خودرو 23 آبان 1404
آغاز رزمایش اعلام وضعیت هشدار عمومی از طریق تلفن همراه
معبد معروف 1500 ساله چینی در آتش سوخت! +عکس
تصادف یک خودروی سوخت بر حامل بنزین قاچاق با سه خودرو؛ 13 نفر جان باختند
قیمت ارز منفجر می شود؟ پیش بینی تکان دهنده از دلار در روزهای آینده/ نرخ جدید طلا هم لو رفت
سن ابتلا به دیابت به 20 سال رسید
پکن سفیر ژاپن را احضار کرد
جزییات کمتر دیده شده پیامک یارانه بگیران / دلیل ارسال به برخی افراد / نکات ضروری و زمان بندی اقدامات بعدی
6 قدم و راهکار سریع برای از بین بردن الکتریسیته مو؛ راز زیبایی و بی وزی موهای باز
طراحی پروژه های پرچمدار در مسیر تحول اقتصاد دیجیتال ضرورت دارد

موضوعات داغ:
رامین رضاییان
جامعه مدرسین
رییس قوه قضاییه
فناوری اطلاعات
مددجویان بهزیستی
کمتر دیده شده
ارتباطات و فناوری اطلاعات
یارانه بگیران
آمادگی جسمانی
کتایون ریاحی
بهترین های لیگ برتر
ونکوور اف سی
آیت الله
کالابرگ
سرهنگ علی محمدی
مربی پاس
ناتان ردموند
اطلاع رسانی کرونا
چت جی پی تی
عبیات
گلرنگ
شورای عالی قرآن
گولار
تیم فوتسال شهید منصوری
تظاهرات بغداد
نوریس
پدافند موشکی ایران
پرسنل نظامی
علی زرقانی
طرح ویژه نظارت بر بازار
اطلاع رسانی
محمود احمدی
سازمان پدافند غیرعامل کشور
جامعه مدرسین حوزه علمیه قم
معاون بهداشت وزارت بهداشت
سازمان هدفمندسازی یارانه
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
سازمان پدافند غیرعامل
سپاه پاسداران انقلاب
هدفمندسازی یارانه ها
عضو کمیسیون برنامه
هواداران پرسپولیس
وزارت دفاع آمریکا
خانوارهای ایرانی
نیروی زمینی سپاه
مدیریت بازار ارز
رییس جمهور سوریه
مستمری مددجویان
سرپرستان خانوار
تمرینات بدنسازی
وزارت خارجه چین
تغییر سبک زندگی
هافبک پرسپولیس
کمیسیون برنامه
پدافند غیرعامل
وزیر ارتباطات
سپاه پاسداران
بازی پرسپولیس
سازمان پدافند
تمرین تیم ملی
حوزه علمیه قم
وزیر کشاورزی
معاون بهداشت
وزارت بهداشت
عملیات جستجو
فوتبال ایران
شعله های آتش
میلیون دلار
بهترین گلزن
اتباع خارجی
انحلال بانک
نیروی زمینی
مهران مدیری
روابط تجاری
رییس سازمان
اقتصاد کشور
اخبار ورزشی
کمیسیون برنامه و بودجه مجلس
رییس سازمان پدافند غیرعامل
کمیته امداد امام خمینی (ره)


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.