صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 1 تیر 1404 - Sun, 22nd Jun 2025
اخبار صبحانه سالم - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 05:13
301 - یک خبر باورنکردنی؛ این صبحانه را نخورید، ضررش بیشتر از سودش است!
خبر گردون- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 21:53 68038634
خبر گردون- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 21:53 68038634
متخصصان تغذیه می گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. - آب کردن چربی های شکمی یکی از بزرگترین دغدغه های امروزی مردم است. موارد بی شماری بر روی ...
302 - این صبحانه را نخورید، ضررش بیشتر از سودش است!
ایلنا- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 11:30 68030515
ایلنا- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 11:30 68030515
متخصصان تغذیه می گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. - به گزارش ایلنا، آب کردن چربی های شکمی یکی از بزرگترین دغدغه های امروزی مردم است. موارد ...
303 - این صبحانه را نخورید، ضررش بیشتر از سودش است!
جدید پرس- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 10:23 68029081
جدید پرس- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 10:23 68029081
متخصصان تغذیه می گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. - به گزارش جدید پرس: آب کردن چربی های شکمی یکی از بزرگترین دغدغه های امروزی مردم است. ...
304 - این صبحانه را نخورید، ضررش بیشتر از سودش است!
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 01:06 68025700
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 01:06 68025700
متخصصان تغذیه می گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. - به گزارش یکی از بزرگترین دغدغه های امروزی مردم است. موارد بی شماری بر روی چاقی شکمی تاثیر ...
305 - 15 اشتباه رایج در غذا خوردن که باید بدانید!
منیبان- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 8 خرداد 1402، 17:27 68022410
منیبان- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 8 خرداد 1402، 17:27 68022410
با رعایت چند نکته ساده می توانیم عادات بد غذایی را ترک کنیم و از شر اضافه وزنمان خلاص شویم. - به گزارش منیبان، چطور می توانیم این عادت های نادرست را به دنبال دارند، اشاره می کنیم. فکر می ...
306 - 6 صبحانه سالم برای افرادی که خوردن صبحانه را دوست ندارند
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 11:01 67875694
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 11:01 67875694
اگر تجربه صبحانه های تکراری شما را از صبحانه خوردن دلزده کرده یا همیشه از بس عجله دارید، وقت نمی کنید صبحانه بخورید، شش دستور صبحانه خوشمزه، - فوری و متفاوت این مقاله برای شخص شما تهیه شده است.
307 - 13 خوراکی خوشمزه برای وعده صبحانه
روزنامه تعادل- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 19:33 67870799
روزنامه تعادل- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 19:33 67870799
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. - بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس ...
308 - طرز تهیه صبحانه مخصوص بیماران دیابتی
شباویز- اقتصادی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 09:03 67861313
شباویز- اقتصادی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 09:03 67861313
صبحانه به عنوان یکی از مهم ترین وعده های غذایی روزانه، در سلامت افراد به خصوص بیماران دیابتی، نقش به سزایی دارد. در رژیم غذایی که توسط پزشک برای افراد دیابتی تجویز می شود، - افزایش بی ...
309 - معرفی انواع صبحانه سالم و گیاهی/ با خوردن صبحانه گیاهی هم لاغر شوید و لاغر بمانید
مستقل آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 08:05 67860510
مستقل آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 08:05 67860510
شما می توانید با خوردن صبحانه گیاهی ساده هم لاغر شوید و لاغر بمانید. - یکی از غذاهای مقوی برای گیاهخواران استفاده از بلغور جو دوسر است. حتما می دانید این ماده غذایی تاثیر زیادی در تامین ...
310 - انواع صبحانه سالم و گیاهی
جدید پرس- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 08:03 67860469
جدید پرس- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 08:03 67860469
شما می توانید با خوردن صبحانه گیاهی ساده هم لاغر شوید و لاغر بمانید - به گزارش جدید پرس: یکی از غذاهای مقوی برای گیاهخواران استفاده از بلغور جو دوسر است. حتما می دانید این ماده غذایی ...
311 - انواع صبحانه سالم و گیاهی
ساناپرس- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 14:48 67855782
ساناپرس- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 14:48 67855782
انواع صبحانه سالم و گیاهی بهداشت نیوز نوشت: شما می توانید با خوردن صبحانه گیاهی ساده هم لاغر شوید و لاغر بمانید. یکی از غذاهای مقوی برای گیاهخواران استفاده از بلغور جو دوسر است. - بهداشت ...
312 - انواع صبحانه سالم و گیاهی
جدید پرس- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 12:43 67854460
جدید پرس- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 12:43 67854460
شما می توانید با خوردن صبحانه گیاهی ساده هم لاغر شوید و لاغر بمانید - به گزارش جدید پرس: یکی از غذاهای مقوی برای گیاهخواران استفاده از بلغور جو دوسر است. حتما می دانید این ماده غذایی ...
313 - 13 خوراکی موثر برای کاهش وزن در وعده صبحانه
محیا نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 16:48 67833646
محیا نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 16:48 67833646
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. - دانه چیا دانه های ریز، اما قدرتمند چیا یک مکمل عالی در وعده صبحانه هستند.
314 - 10 آسیب نخوردن صبحانه برای بدن
تک ناک- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 10:13 67765577
تک ناک- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 10:13 67765577
صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز است. شما در حال شکستن روزه ای هستید که بدنتان در طول شب گرفته است و با مواد مغذی ضروری برای شروع روز به آن انرژی می دهید. - ای که در JAMA منتشر شده است، افرادی ...
315 - نوشیدن آبمیوه در وعده صبحانه برای سلامتی مفید است؟ | خاصیت مصرف آب میوه در وعده صبحانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 10 اردیبهشت 1402، 16:06 67655362
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 10 اردیبهشت 1402، 16:06 67655362
«صبحانه را مانند یک پادشاه، ناهار را مانند یک شاهزاده، و شام را مانند یک گدا بخورید.» در حالی که ما به معایب ناهار و شام نمی پردازیم، - به گزارش و مغذی تر فراهم می کنند. بنابراین برخی از ...
316 - معرفی صبحانه متفاوت برای لاغری | اگر میخوای لاغر بشی حتماً این مطلب رو بخون
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 10 اردیبهشت 1402، 00:01 67645308
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 10 اردیبهشت 1402، 00:01 67645308
، بهترین راه این است که صبحانه ای با مقدار کمی کالری و با مواد غذایی سالم و مغذی مصرف کنید. در ادامه چند گزینه برای صبحانه سالم و کم کالری آمده است: 1. تخم مرغ: تخم مرغ یکی از بهترین منابع ...
317 - افراد بالای 40سال حتما بخوانند!
عرشه آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402، 06:38 67599569
عرشه آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402، 06:38 67599569
افرادی که دارای 40 سال و بیشتر هستند، افزایش وزن آسان تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت تر دارند. - تغییر میزان فعالیت، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ها در بدن می تواند به سن مربوط ...
318 - این خوراکی های خوشمزه شما را لاغر می کند!
پنجره نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 04:23 67328874
پنجره نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 04:23 67328874
سعی کنید مواد غذایی سالم را در صبحانه خود بگنجانید تا با احساس سیری، در طول روز خلق و خوی شاد داشته باشید و پر انرژی بمانید. - خوردن یک صبحانه سالم و کامل برای سلامتی و تندرستی کلی بسیار مهم است.
319 - این خوشمزه ها حسابی لاغرتان می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 14 فروردین 1402، 14:18 67322421
اقتصاد نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 14 فروردین 1402، 14:18 67322421
تخم مرغ یکی از سالم ترین گزینه های صبحانه است. طبق تحقیقات موسسه فعالیت بدنی و تغذیه دانشگاه دیکین (IPAN) مصرف منظم تخم مرغ می تواند به حفظ سطح ویتامین D در بدن کمک کند. - به نقل از باشگاه ...
320 - خوشمزه هایی که لاغرتان می کند
عصر ایران- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 14 فروردین 1402، 14:05 67322166
عصر ایران- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 14 فروردین 1402، 14:05 67322166
تخم مرغ یکی از سالم ترین گزینه های صبحانه است. طبق تحقیقات موسسه فعالیت بدنی و تغذیه دانشگاه دیکین (IPAN) مصرف منظم تخم مرغ می تواند به حفظ سطح ویتامین D در بدن کمک کند. - تخم مرغ یکی از سالم ...
اخبار داغ:
اینترنت کی وصل میشه؟ + ویدیو زمان وصل شدن اینترنت از زبان سخنگو دولت
رویترز: در حمله به فردو از بمب افکن های B2 استفاده شد
من 8 سال به همسرم خیانت کردم و هر بار برای تجربه یک…!
جواد لاریجانی: دوست نداریم آمریکا به جنگ وارد شود اما هفته آینده هفته پیروزی ایران است
توییت مهم کانال سپاه پاسداران انقلاب اسلامی
مشکل بزرگ کاپیتان برای تمدید قرارداد با استقلال + جزییات
پیشنهادی از سرزمین مسی به رونالدو؛ CR7 فرصتی بزرگ را از دست داد
امیدوارم هم بازی یامال بشوم، ببینیم چه می شود!
این رزمنده سپاه هنگام درگیری پدافندی با پهپاد اسراییلی به شهادت رسید
پست جدید ترامپ درباره ایران
پدافند هوایی بندر انزلی فعال شد
دور جدید حملات ترکیبی سپاه پاسداران به اسراییل آغاز شد
رونمایی نرگس محمدی از خواهر جذابش / چه قدر شبیه همن!
الان طلا بخریم یا نه؟
دستگیری جاسوس موساد در مازندران
تاثیر قطع برق بر لوازم خانگی و راهکارهای مقابله با آن
ویدئو | آخرین جزییات حمله سایبری از زبان مدیرعامل نوبیتکس
لمس کردن، ساده ترین راه برای کاهش اضطراب در روزهای پراسترس
آمادگی بیمارستان های دارای تخت خالی برای شرایط اضطراری
دانشگاه پیام نور کردستان؛ نخستین دانشگاه هوشمند در ایران
جاسوس اسراییل در تبریز دستگیر شد
پدافند هوایی شیراز فعال شد
موضوعات داغ:
سپاه پاسداران
هسته ای ایران
سپاه پاسداران انقلاب
رییس جمهور آمریکا
پدافند هوایی
تاسیسات هسته ای ایران
تاسیسات هسته ای
رژیم صهیونیستی
سایت هسته ای
وصل شدن اینترنت
فیسکر
هفته ششم لیگ برتر فوتبال
علی اکبر رحیمی
شهرام حقیقت دوست
حسن دانش
نمایش رگبار
مولر
کشت خارشتر
ژائو نوس
تیم ووشو دانشجویان
نانو ذرات طلا
هویت فرهنگی
دستیاران قلعه نویی
آلمان آرژانتین
سر درد
سردار رضایی
آبیاری فضای سبز شهری
ضیاییان
مک کینزی
اطلس شغلی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
اتحادیه طلا
حمله سایبری
سیاست خارجی
گزینه نظامی
کاهش اضطراب
رییس ستادکل نیروهای مسلح
سربازان گمنام امام زمان
آژانس بین المللی انرژی
پایگاه دوم شکاری تبریز
رییس دانشگاه پیام نور
حمله رژیم صهیونیستی
ستادکل نیروهای مسلح
جام جهانی باشگاه ها
رییس جمهوری آمریکا
کریستیانو رونالدو
محمدجواد لاریجانی
دستگاه های اجرایی
سرزمین های اشغالی
سایت هسته ای فردو
آژانس بین المللی
پایگاه دوم شکاری
دورکاری کارکنان
استانداری تهران
دانشگاه آکسفورد
آذربایجان شرقی
جمهوری آمریکا
صنعت پتروشیمی
مارکوس رشفورد
مدیریت بحران
رییس دانشگاه
سرمایه گذاری
حملات موشکی
خارق العاده
فروشگاه ساز
رییس جمهوری
بررسی خودرو
واحد تولیدی
خودرو سواری
سپاه عاشورا
رییس دانشگاه پیام نور استان
مناطق آزاد و ویژه اقتصادی
رییس ستاد کل نیروهای مسلح
ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
ستاد مدیریت بحران استان
سازمان اداری و استخدامی
جام جهانی باشگاه ها 2025
ایرانیان خارج از کشور
نقل و انتقالات سپاهان
حمله ایران به اسراییل
اینترنت کی وصل میشه؟ + ویدیو زمان وصل شدن اینترنت از زبان سخنگو دولت رویترز: در حمله به فردو از بمب افکن های B2 استفاده شد من 8 سال به همسرم خیانت کردم و هر بار برای تجربه یک…! جواد لاریجانی: دوست نداریم آمریکا به جنگ وارد شود اما هفته آینده هفته پیروزی ایران است توییت مهم کانال سپاه پاسداران انقلاب اسلامی مشکل بزرگ کاپیتان برای تمدید قرارداد با استقلال + جزییات پیشنهادی از سرزمین مسی به رونالدو؛ CR7 فرصتی بزرگ را از دست داد امیدوارم هم بازی یامال بشوم، ببینیم چه می شود! این رزمنده سپاه هنگام درگیری پدافندی با پهپاد اسراییلی به شهادت رسید پست جدید ترامپ درباره ایران پدافند هوایی بندر انزلی فعال شد دور جدید حملات ترکیبی سپاه پاسداران به اسراییل آغاز شد رونمایی نرگس محمدی از خواهر جذابش / چه قدر شبیه همن! الان طلا بخریم یا نه؟ دستگیری جاسوس موساد در مازندران تاثیر قطع برق بر لوازم خانگی و راهکارهای مقابله با آن ویدئو | آخرین جزییات حمله سایبری از زبان مدیرعامل نوبیتکس لمس کردن، ساده ترین راه برای کاهش اضطراب در روزهای پراسترس آمادگی بیمارستان های دارای تخت خالی برای شرایط اضطراری دانشگاه پیام نور کردستان؛ نخستین دانشگاه هوشمند در ایران جاسوس اسراییل در تبریز دستگیر شد پدافند هوایی شیراز فعال شدموضوعات داغ:
سپاه پاسداران هسته ای ایران سپاه پاسداران انقلاب رییس جمهور آمریکا پدافند هوایی تاسیسات هسته ای ایران تاسیسات هسته ای رژیم صهیونیستی سایت هسته ای وصل شدن اینترنت فیسکر هفته ششم لیگ برتر فوتبال علی اکبر رحیمی شهرام حقیقت دوست حسن دانش نمایش رگبار مولر کشت خارشتر ژائو نوس تیم ووشو دانشجویان نانو ذرات طلا هویت فرهنگی دستیاران قلعه نویی آلمان آرژانتین سر درد سردار رضایی آبیاری فضای سبز شهری ضیاییان مک کینزی اطلس شغلی آژانس بین المللی انرژی اتمی اتحادیه طلا حمله سایبری سیاست خارجی گزینه نظامی کاهش اضطراب رییس ستادکل نیروهای مسلح سربازان گمنام امام زمان آژانس بین المللی انرژی پایگاه دوم شکاری تبریز رییس دانشگاه پیام نور حمله رژیم صهیونیستی ستادکل نیروهای مسلح جام جهانی باشگاه ها رییس جمهوری آمریکا کریستیانو رونالدو محمدجواد لاریجانی دستگاه های اجرایی سرزمین های اشغالی سایت هسته ای فردو آژانس بین المللی پایگاه دوم شکاری دورکاری کارکنان استانداری تهران دانشگاه آکسفورد آذربایجان شرقی جمهوری آمریکا صنعت پتروشیمی مارکوس رشفورد مدیریت بحران رییس دانشگاه سرمایه گذاری حملات موشکی خارق العاده فروشگاه ساز رییس جمهوری بررسی خودرو واحد تولیدی خودرو سواری سپاه عاشورا رییس دانشگاه پیام نور استان مناطق آزاد و ویژه اقتصادی رییس ستاد کل نیروهای مسلح ترویج فرهنگ ایثار و شهادت ستاد مدیریت بحران استان سازمان اداری و استخدامی جام جهانی باشگاه ها 2025 ایرانیان خارج از کشور نقل و انتقالات سپاهان حمله ایران به اسراییل
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
