پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار صبحانه سالم - صفحه دوم
بروزرسانی: 14:24
21 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
اقتصاد 24- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 02:57 79552654


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. -
صبحانه - صبحانه سالم - موفقیت - گرسنگی - تصمیم - سردرد


22 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
جماران- پزشکی- 32  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 10:05 79543039


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. - غلات کامل را انتخاب کنید به ...
کره بادام زمینی - غلات کامل - صبحانه - پروتیین - بادام زمینی - غلات - وعده غذایی


23 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
عصر ایران- سیاسی- 32  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 03:05 79540749


یک صبحانه سالم می تواند به شما کمک کند تا حال و هوای روز خود را تنظیم کنید و روز را با انرژی شروع کنید. به یاد داشته باشید، قهوه به تنهایی در صبح وعده سالمی را تشکیل نمی دهد. - یک صبحانه ...
صبحانه - صبحانه سالم - سالم - تنهایی - وعده - مرکز بهداشتی - گزارش


24 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
خبر آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 21:25 79538791


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. -
صبحانه - صبحانه سالم - موفقیت - گرسنگی - تصمیم - سردرد


25 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
آفتاب نو- پزشکی- 33  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 02:41 79528955


وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می توانید از خوردن صبحانه صرف نظر کنید یا حتی اولین وعده غذایی روز را به طور کامل حذف کنید. - آفتاب نو – آرش نهاوندی: وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می ...
صبحانه - وعده غذایی - صبحانه سالم - وعده - غذایی - اولین - سالم


26 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
رونویس- پزشکی- 34  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 02:23 79528918


وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می توانید از خوردن صبحانه صرف نظر کنید یا حتی اولین وعده غذایی روز را به طور کامل حذف کنید. - رونویس – آرش نهاوندی: وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می ...
صبحانه - وعده غذایی - صبحانه سالم - وعده - غذایی - اولین - سالم


27 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
جالبتر- پزشکی- 34  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 00:17 79528467


وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می توانید از خوردن صبحانه صرف نظر کنید یا حتی اولین وعده غذایی روز را به طور کامل حذف کنید. - همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی ...
صبحانه - وعده غذایی - مرکز بهداشتی - صبحانه سالم - غذایی - اولین - زنگ تفریح


28 -
  توزیع 20 هزار تخم مرغ و نان بین دانش آموزان گلپایگانی
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 34  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 20:55 79526891


20 هزار عدد تخم مرغ پخته و قرص نان، بین دانش آموزان مدارس گلپایگان توزیع شد. - 20 هزار عدد تخم مرغ پخته و قرص نان، بین دانش آموزان مدارس گلپایگان توزیع شد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکزاصفهان ؛
دانش آموزان - گلپایگان - تخم مرغ - دانش - توزیع - تغذیه دانش آموزان - آموزش


29 -
  گرامیداشت روز و هفته کودک در آباده
خبرگزاری صداوسیما- فرهنگی- 37  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 22:05 79497326


برنامه های متنوعی همزمان با هفته کودک در شهرستان آباده در حال برگزاری است. - برنامه های متنوعی همزمان با هفته کودک در شهرستان آباده در حال برگزاری است. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس ،
شهرستان آباده - هفته کودک - برگزاری - آباده - برنامه - کودک - کانون پرورش فکری کودکان


30 -
  این عادت های غذایی می تواند قند خون را تنظیم کند
آوش- پزشکی- 42  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 21:49 79438279


قند خون بالا و التهاب معمولاً دست به دست هم می دهند و هرکدام دیگری را تشدید می کند. اما تغییرات کوچک و واقع بینانه در صبح می تواند تفاوت بزرگی در سلامت شما ایجاد کند. - مدیریت قند خون و ...
قند خون - التهاب - قند خون بالا - صبحانه - کنترل قند خون - متعادل - التهاب مزمن


31 -
  این عادت های غذایی اگر قبل از ظهر انجام شود قند خون تنظیم می شود
آفتاب نو- پزشکی- 42  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 14:51 79434939


286925 تاریخ انتشار: پنجشنبه 10 مهر 1404 19:58 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از eatingwell، مدیریت قند خون و کنترل التهاب، به ویژه برای کسانی که با دیابت زندگی می کنند، - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از eatingwell،
قند خون - التهاب - صبحانه - کنترل - کنترل قند خون - بهداشت - متعادل


32 -
  چه عادت هایی قبل از ظهر به بهبود قند خون کمک می کنند؟
سرنویس- پزشکی- 42  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 14:43 79434879


در این مطلب، متخصصان تغذیه 5 راهکار عملی معرفی کرده اند که اگر پیش از ظهر انجام شوند، می توانند قند خون را متعادل تر و التهاب را کمتر کنند. - قند خون بالا و التهاب معمولاً دست به دست هم ...
قند خون - التهاب - قند خون بالا - صبحانه - کنترل قند خون - متعادل - التهاب مزمن


33 -
  طرز تهیه پودینگ چیا مخصوص لاغری | این دسر فوق العاده س
فرتاک نیوز- پزشکی- 43  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 21:15 79428761


امروز طرز تهیه پودینگ چیا را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش بسیار ساده و راحت است و فوری تهیه می شود. از خواص چیا می توان به بهبود سلامت اعصاب، تقویت استخوان ها، کنترل ...
طرز تهیه - استفاده - کنترل فشار خون - تقویت استخوان - توان - صبحانه سالم - ترکیب


34 -
  راهکار طلایی غلبه بر خستگی و بی حوصلگی/ با این ترفندها پرانرژی باشید
چه خبر- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 16:18 79404751


اگر در روزهای اخیر احساس خستگی، بی حوصلگی یا عدم تمرکز دارید، چند تغییر ساده در سبک زندگی می تواند انرژی تان را بیشتر کرده و به خوابی آرام تر کمک کند. - 2. اوور نایت اوتس یا پودینگ چیا برای ...
میان وعده - بی حوصلگی - خواب - درمان بی خوابی - ماده - روزهای اخیر - صبحانه سالم


35 -
  5 راز تغذیه ای برای انرژی بیشتر و خوابی آرام تر
رونگار- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 06:17 79398233


اگر در روزهای اخیر احساس خستگی، بی حوصلگی یا عدم تمرکز دارید، چند تغییر ساده در سبک زندگی می تواند انرژی تان را بیشتر کرده و به خوابی آرام تر کمک کند. - به گزارش پارسینه ،اگر در روزهای ...
انرژی - ویتامین - روزهای اخیر - ویتامین B12 - عدم تمرکز - بی حوصلگی - سبک زندگی


36 -
  صبحانه مقوی، فرمول سلامت و موفقیت در مدرسه
ایرنا- پزشکی- 50  روز پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 12:55 79347657


مصرف صبحانه سالم و متنوع یکی از مهم ترین عوامل تاثیرگذار در افزایش قدرت یادگیری، تمرکز و رشد جسمی دانش آموزان است از همین رو کارشناسان تغذیه توصیه دارند که برای رسیدن به فرمول سلامت ...
صبحانه - موفقیت - دانش آموزان - افزایش قدرت - صبحانه سالم - فرمول - سلامت


37 -
  معجزه صبحانه سالم در نمرات درسی کودکان
آوش- پزشکی- 72  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 14:48 79094794


خوردن صبحانه کامل، انرژی و تمرکز کودکان را برای یک روز پربازده تأمین می کند و پژوهش ها نشان می دهد که دانش آموزانی که این وعده را حذف می کنند، - نتایج چندین مطالعه بر روی کودکان و نوجوانان ...
صبحانه - کودکان - کودکان و نوجوانان - نشان - مشکلات - وعده - مشکلات قلبی


38 -
  معجزه صبحانه سالم در نمرات درسی کودکان
رونویس- پزشکی- 73  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 19:08 79085267


به گزارش رونویس، نتایج چندین مطالعه بر روی کودکان و نوجوانان نشان می دهد که مصرف صبحانه کامل، عملکرد حافظه، دقت و آرامش رفتاری را به طور محسوس بهبود می بخشد. - به گزارش رونویس، نتایج ...
کودکان و نوجوانان - صبحانه - کودکان - نوجوانان - عملکرد - نشان - مشکلات


39 -
  معجزه صبحانه سالم در نمرات درسی کودکان
همشهری آنلاین- اقتصادی- 73  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 19:05 79085238


خوردن صبحانه کامل، انرژی و تمرکز کودکان را برای یک روز پربازده تأمین می کند و پژوهش ها نشان می دهد که دانش آموزانی که این وعده را حذف می کنند، به طور میانگین 5 درصد نمره کمتری در آزمون ها می گیرند.
صبحانه - کودکان - مشکلات - وعده - مشکلات قلبی - صبحانه سالم - تمرکز


40 -
  طرز تهیه کورن فلکس خانگی برای صبحانه سالم
ایلنا- پزشکی- 76  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 14:57 79047451


طرز تهیه کورن فلکس خانگی ساده و مقوی برای صبحانه سالم؛ ترکیبی از غلات، عسل و میوه خشک برای صبحانه ای خوشمزه، پرانرژی و بدون افزودنی های مضر را در می خوانید. - طرز تهیه کورن فلکس خانگی ...
صبحانه - صبحانه سالم - خانگی - طرز تهیه - کورن - خوشمزه - سالم


اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان




 
اخبار داغ:
شبنم دلفان کیست ؟ پیشنهادات شبنم دلفان برای رییس جمهور درباره بحران آب
عاشقانه خارجیِ محبوبِ هوادارانِ پرسپولیس برای همسرش +عکس
نارضایتی اوسمار کار دست پرسپولیس داد آفتاب نو | اخبار ورزشی
وضعیت نگران کننده در اردوی پرسپولیس
وضعیت و زمان مستمری آبان ماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
این مهاجم خارجی در آب نمک مدیران استقلال!
پاسخ رامین رضاییان به کاپیتان پیشین پرسپولیس؛ قلب آبی را نیاز به فریاد نیست! +عکس
واکنش مارتینز به اخراج رونالدو در شب شکست تلخ پرتغال برابر ایرلند
جدیدترین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز جمعه 23 آبان 1404
چگونه می توان برای خرید سابقه «بیمه سربازی» اقدام کرد؟
فیلم/ تصاویر تکان دهنده از خشک شدن تنگه قاسمی ایذه
آن کدام نهج البلاغه بود آقای پزشکیان؟
کاوه مدنی:ورشکستگی آبی را همان زمان در شورای عالی آب گفتم؛ به من گفتند جوان این حرف ها را نزن/ با آب تجدیدناپذیر بادمجان، گوجه و خیار می کارند
قیمت روز خودرو 23 آبان 1404
زلزله در بیرجند/ اولین گزارش از خسارت زمین لرزه
کارت کالایی لبنیات؛ طرح جدید برای کاهش قیمت شیر و ماست
پکن سفیر ژاپن را احضار کرد
معبد معروف 1500 ساله چینی در آتش سوخت! +عکس
آغاز رزمایش اعلام وضعیت هشدار عمومی از طریق تلفن همراه
قیمت سکه و طلا جمعه هم بالا رفت!/ جدول قیمت امروز جمعه 23 آبان 1404
قیمت سکه پارسیان امروز جمعه 23 آبان 1404 + جدول
اپل نسخه جدید Firmware را برای هدفون های بی سیم خود منتشر کرد

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
جامعه مدرسین
فیلم های سینمایی
رییس قوه قضاییه
خدمت سربازی
مددجویان بهزیستی
پدافند غیرعامل
رامین رضاییان
کمتر دیده شده
رییس سازمان
ودات موریکی
مرحوم کردان
شاه عباس صفوی
سوالات علمی
سرباز لبنانی
مناطق محروم اهواز
محمد کلهر
مزاحم اینستاگرامی
آباده
اعمال محدودیت ها
چلو کباب کوبیده
حقوق بشر
به دنیا آمدن
کت چرم
کانون بحران
صندوق اعتبارات خرد
ژوزه مورینیو
یک چهارم نهایی جام حذفی
عمرزاق اف
تالاب هورالعظیم
سازمان پدافند غیرعامل کشور
جامعه مدرسین حوزه علمیه قم
سازمان هدفمندسازی یارانه
سازمان اداری و استخدامی
ژئوفیزیک دانشگاه تهران
سازمان حفاظت محیط زیست
سازمان پدافند غیرعامل
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
سپاه پاسداران انقلاب
هدفمندسازی یارانه ها
عضو کمیسیون برنامه
وزارت دفاع آمریکا
خانوارهای ایرانی
نیروی زمینی سپاه
مدیریت بازار ارز
مستمری مددجویان
سرمربی پرسپولیس
سرپرستان خانوار
حفاظت محیط زیست
وزارت خارجه چین
آقای رییس جمهور
آذربایجان غربی
کمیسیون برنامه
سپاه پاسداران
تأمین اجتماعی
تامین اجتماعی
سازمان پدافند
کانال تلگرامی
دانشگاه تهران
تمرین تیم ملی
حوزه علمیه قم
سازمان اداری
دولت دوازدهم
خودروی سواری
فوتبال ایران
شیر و خورشید
میلیون دلار
بهترین گلزن
اتباع خارجی
انحلال بانک
نیروی زمینی
آمادگی بدنی
سرمربی جدید
استان کرمان
اقتصاد کشور
کمیسیون برنامه و بودجه مجلس
رییس سازمان پدافند غیرعامل
کمیته امداد امام خمینی (ره)
نیروی زمینی سپاه پاسداران


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.