پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار صبحانه سالم - صفحه نهم
بروزرسانی: 14:56
چرا باید صبحانه سالم بخوریم؟
چرا باید صبحانه سالم بخوریم؟
چرا باید صبحانه سالم بخوریم؟
چرا باید صبحانه سالم بخوریم؟
161 -
  10 صبحانه خوشمزه که مغز شما را تقویت می کند | با این صبحانه مغز خودتو تقویت کن!
55 آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 08:01 74959379


صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز می تواند باشد،چرا که احتمالاً می دانید که یک وعده غذایی صبحگاهی، می تواند به عنوان سوخت مفید بدن شما عمل کند و به شما احساس انرژی بدهد. - صبحانه مهم ترین ...


162 -
  انواع صبحانه های مقوی و تاثیر آن بر سلامتی و طول عمر
جالبتر- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 13:02 74921860


صبحانه، تأثیرات مثبت و ماندگاری بر سلامتی و طول عمر دارد. این وعده انرژی لازم برای شروع روز را... نوشته انواع صبحانه های مقوی و تاثیر آن بر سلامتی و طول عمر اولین بار در جالبتر. - صبحانه، ...


163 -
  لیست انواع صبحانه سالم خوشمزه و مقوی
همشهری آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 11:35 74919803


صبحانه به عنوان مهم ترین وعده غذایی روز، نقش بسیار مهمی در سلامتی و انرژی روزانه ایفا می کند. وعده ای که از قدیم مورد توجه قرار گرفته و در فرهنگ های مختلف، - صبحانه به عنوان مهم ترین وعده ...


164 -
  بشقاب صبحانه سالم و رژیمی مینا مختاری با تخم مرغ، تُست و زیتون/ از زیر بشقابی حصیری تا طرح ظرف و ظروف همه ایرانی پسند و اصیل+عکس
جالبتر- سیاسی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 18:07 74827118


مینا مختاری این تصویر را در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرده است. مینا مختاری پس از اینکه دوران دبیرستان را پشت سر گذاشت در کلاس های بسیاری ثبت نام کرد تا بتواند به طور حرفه ای به عرصه ...


165 -
  مصرف این صبحانه شما را لاغر می کند | معرفی صبحانه سالم و کم کالری
55 آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 08:01 74780928


تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می کند. - تاکنون همه ما در ...


166 -
  طرز تهیه جو دوسر برای صبحانه لاغری؛ دستور تهیه و نکات مهم
ایونا نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 22:56 74778107


جو دوسر پرک، یک انتخاب عالی برای یک صبحانه سالم و خوشمزه است. این دانه مغذی سرشار از فیبر، پروتیین و ویتامین ها است و می تواند به شما کمک کند تا احساس سیری بیشتری داشته باشید. - جو دوسر ...


167 -
  گستراندن سفره صبحانه سالم در مدارس پایتخت
ایرنا- اجتماعی- 15  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 07:55 74762214


طرح صبحانه سالم در مدارس پهنه مرکزی پایتخت به همت اداره سلامت معاونت امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری این منطقه به اجرا درآمد. -


168 -
  طرز تهیه املت گوجه با سبزیجات؛ صبحانه ای خوشمزه و مقوی
مجله اکالا- اقتصادی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 17:31 74693885


به دنبال یک صبحانه سالم و مقوی هستید که هم خوشمزه باشد و هم سریع آماده شود؟ املت گوجه با سبزیجات، بهترین انتخاب برای شماست. با این دستور پخت آسان از مجله اکالا، - سپس به آن ها نمک و فلفل ...


169 -
  مصرف این نوع صبحانه شما را لاغر می کند | معرفی صبحانه سالم و کم کالری
55 آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 08:51 74646677


تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می کند. - تاکنون همه ما در ...


170 -
  مصرف شام سبک و به موقع، باعث گرسنگی و تمایل به مصرف صبحانه می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 21:27 74451022


متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مصرف شام سبک و به موقع و بیدار نماندن تا آخر شب باعث می شود که غذا به موقع هضم شود و فرد در ابتدای روز تمایل به مصرف صبحانه پیدا کند.


171 -
  صبحانه نقش مهمی در عملکرد شناختی، یادگیری و تمرکز دانش آموزان دارد
ایسنا- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 14:40 74444337


یک متخصص تغذیه با تاکید بر اهمیت وعده صبحانه در دانش آموزان گفت: از آنجا که صبحانه اولین وعده غذایی بعد از ناشتایی شبانه است، بنابراین این وعده نقش مهمی در عملکرد شناختی، - ایسنا/خراسان ...


172 -
  مصرف شام سبک و به موقع، باعث گرسنگی و تمایل به مصرف صبحانه می شود
آفتاب نو- اجتماعی- 15  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 20:22 74429793


269880 تاریخ انتشار: دوشنبه 09 مهر 1403 06:59 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر محسن نعمتی با اشاره به اینکه تغذیه دانش آموزی از اهمیت بالایی برخوردار است و در این مسیر دسترسی به آب سالم و داشتن یک صبحانه ...


173 -
  نکات تغذیه ای مهم برای دانش آموزان
جالبتر- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 17:02 74426794


والدین نقش بسیار مهمی در تغذیه و سلامت دانش آموزان به عهده دارند و تغذیه سالم در یادگیری و رشد دانش آموزان نقش اساسی دارد. از نظر متخصصان تغذیه، - وعده صبحانه از مهم ترین وعده های غذایی ...


174 -
  نکات تغذیه ای مهم برای دانش آموزان
آفتاب نو- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 15:02 74424590


30 09 مهر 1403 والدین نقش بسیار مهمی در تغذیه و سلامت دانش آموزان به عهده دارند و تغذیه سالم در یادگیری و رشد دانش آموزان نقش اساسی دارد. - والدین نقش بسیار مهمی در تغذیه و سلامت دانش آموزان ...


175 -
  نکات تغذیه ای مهم برای دانش آموزان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:50 74424296


مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی با بیان اینکه در جامعه ما تغذیه دانش آموزان مانند بزرگسالان باید مورد توجه قرار گیرد، گفت: - مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان ...


176 -
  نکات تغذیه ای مهم برای دانش آموزان
ایسنا- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 13:05 74422057


والدین نقش بسیار مهمی در تغذیه و سلامت دانش آموزان به عهده دارند و تغذیه سالم در یادگیری و رشد دانش آموزان نقش اساسی دارد. از نظر متخصصان تغذیه، - ایسنا/آذربایجان شرقی والدین نقش بسیار ...


177 -
  طرز تهیه صبحانه لاکچری و سالم؛ با کمترین مواد
مجله اکالا- اقتصادی- 15  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 09:42 74417170


برای درست کردن صبحانه های لاکچری و سالم حتما نباید از مواد اولیه خاصی استفاده کنید. شما می توانید با کمی سبزیجات و تخم مرغ و مقداری پنیر یک صبحانه سالم و بی نظیر برای اعضای خانواده آماده کنید.


178 -
  آیا خوردن پنیر باعث خنگی می شود؟
جالبتر- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 11:07 74335312


با این حال «یوسف نقیایی» رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، این مطلب را رد... با این حال «یوسف نقیایی» رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ...


179 -
  آیا خوردن پنیر باعث خنگی می شود؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 11:00 74335093


با این حال «یوسف نقیایی» رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، این مطلب را رد می کند و می گوید: جذب کلسیم در بدن به صورت خود تنظیم بوده و میزان آن توسط خود ...


180 -
  ارتباط خوردن پنیر با کاهش یادگیری و عملکرد حافظه
همشهری آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 19:30 74326540


حتما همه ما یک بار هم که شده در مورد این که پنیر خاصیت کاهش یادگیری داشته و به اصطلاح افراد را خنگ می کند، مطلبی شنیده ایم. اما آیا واقعا این حرف درست است؟ - حتما همه ما یک بار هم که شده ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
آیا بانک ها امروز چهارشنبه 10 دی 1404 تعطیل است؟
ماجرای تعطیلی یکشنبه چیست؟
فیلم دلخراش از پیکر یخ زده مرزبان شهید در مناطق مرزی کردستان + فیلم و عکس
اولین خرید زمستانی پرسپولیس را بشناسید
استقلال با پنج تغییر به مصاف سپاهان می رود +عکس
لیست مازاد استقلال رسماً مشخص شد
داستان تعطیلی یکشنبه 14 دی 1404 چیست؟
غافلگیری صبحگاهی مردم از قیمت دلار آزاد
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 10 دی 1404 + تقویم همسران
رضایت نامه 50 میلیاردی؛ معامله گری گزینه جنجالی پرسپولیس برای دفاع چپ
مذاکره محرمانه پرسپولیس با 2 بازیکن خارجی؛ «بله» را گرفتند!
علت ترس نتانیاهو از ایران مشخص شد!
برگزاری آزمون های استخدامی برای ساماندهی نیروهای شرکتی
بهار نوروزپور، همسر امیرعلی نبویان به سرطان مبتلا شد
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 10 دی 1404
کلاس های دانشگاه های «شهید بهشتی و علامه» تا پایان ترم غیر حضوری شدند
افزایش پنج برابری سقف تراکنش بانکی
پیش بینی مهم از قیمت مسکن تا پایان سال / کارشناس بازار مسکن هشدار داد
 آیا دمنوش ها واقعا بدن را از سموم پاک می کنند؟
تغییر زمان جلسات علنی هفته آینده مجلس
نخستین لپ تاپ های ویندوزی با تراشه های اسنپدراگون X2 الیت هفته آینده معرفی می شوند
وضعیت اینترنت کشور در 24 ساعت اخیر؛ اختلال های مقطعی بدون تأیید قطعی سراسری
افشای تکان دهنده شبکه سرقت خودرو: از تهران می ربودند در شمال می فروختند
محبوس شدن 24 نفر در پی ریزش معدن

موضوعات داغ:
فرمانده کل سپاه
فرمانده کل سپاه پاسداران
امیرعلی نبویان
جانشین فرمانده کل سپاه
سپاه پاسداران
امیرالمؤمنین
آزمون های استخدامی
برگزاری نمایشگاه
بانک ملی ایران
کمیسیون تلفیق
سعید خانی
جوزپ پدررول
فولاد زرند
شهید شاخص استان بوشهر
محله همدل
تربقان
شرکت هواپیمایی قطر
تحریم کالاهای ترکیه
هلال احمر لرستان
قطعات وارداتی
سفیر ایران در ترکیه
کمپانی MK2
نجات سگ
دولان
سایت مپ
شاهین رحمانی
هیات های حسینی
پارک موزه سمنان
لله گانی
اسپیس
دانشجویان علوم پزشکی
سازمان غذا و دارو
امیرعلی ابوالفتح
استاد حوزه علمیه
فرمانده انتظامی
سازمان زیباسازی
هیات رییسه مجلس
نمایشگاه نقاشی
ترکیب پرسپولیس
علامه طباطبایی
بابایی کارنامی
باشگاه استقلال
رابطه با ایران
نایب رییس مجلس
وضعیت اینترنت
حوزه انتخابیه
نیروی دریایی
زیباسازی شهر
تیم ملی امید
لایحه بودجه
مدافع کناری
حجت الاسلام
حوزه فناوری
ولادت حضرت علی علیه السلام
هیئت مدیره باشگاه استقلال
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
ساماندهی نیروهای شرکتی
نقل و انتقالات زمستانی
حجت الاسلام والمسلمین
شورای هماهنگی بانک ها
پنجره نقل و انتقالاتی
سپاه پاسداران انقلاب
سخنگوی کمیسیون تلفیق
حضرت علی علیه السلام
میدان امام خمینی (ره)
پنجره نقل و انتقالات
پرداخت های اینترنتی
نیم فصل اول لیگ برتر
صندوق های بازنشستگی
وزارت ورزش و جوانان
پلیس امنیت اقتصادی
کمیسیون تلفیق مجلس
رقابت های لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
باشگاه خبرنگاران
انتقالات زمستانی
بنیامین نتانیاهو
کنفرانس مطبوعاتی
فرماندهی انتظامی
نماینده ولی فقیه


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.