صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 5 مهر 1404 - Sat, 27th Sep 2025
اخبار صبحانه سالم - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 23:40
201 - نوشیدنی هایی که می توانید برای کاهش وزن در صبحانه بنوشید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 09:36 72019167
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 09:36 72019167
وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه اغلب مهم ترین وعده غذایی در روز است. صبحانه سالم می تواند متابولیسم شما را بیشتر کرده و به شما کمک کند در طول صبح پرانرژی باشید، - در حالی که مواد ...
202 - چگونه روزمان را با انرژی آغاز کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 12:03 72007870
اینتیتر- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 12:03 72007870
برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسکانیوز، وقتی ...
203 - چگونه روزمان را با انرژی آغاز کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 08:00 72004098
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 08:00 72004098
برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش گروه اجتماعی صبحانه سالم برای کاهش ...
204 - ویدیو | طرز تهیه صبحانه سالم و رژیمی در سه سوت
پویه آنلاین- فرهنگی- 18 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 23:59 72001259
پویه آنلاین- فرهنگی- 18 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 23:59 72001259
نوشته ویدیو | طرز تهیه صبحانه سالم و رژیمی در سه سوت اولین بار در پویه آنلاین | اخبار روز ایران و جهان | pooyeonline. پدیدار شد. https://pooyeonline. - نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط ...
205 - آغاز یک روز پرانرژی با این 8 صبحانه لذیذ
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 08:31 71989175
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 08:31 71989175
برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش سالم می تواند متابولیسم شما را بیشتر ...
206 - مواد غذایی مضر در وعده صبحانه که باعث بیماری خواهد شد
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 03:20 71948486
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 03:20 71948486
صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانی ها و در عرصه پزشکی به عنوان کامل ترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی مغذی و پر کالری لزوما و صرفا به این دلیل که انرژی مورد نیاز ما را در ...
207 - این صبحانه ها را بخورید بیمار می شوید
خبر گردون- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 14:43 71894625
خبر گردون- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 14:43 71894625
شاید برای بسیاری از ما ایرانی ها کله پاچه صبحانه بسیار مغذی و مفیدی به نظر برسد که انرژی فعالیت روزانه ما را تامین می کند. اما آیا کله پاچه که گفته می شود حجم چربی یک دست آن در حدود چند ...
208 - با خوردن این صبحانه ها بیمار می شوید
پرسون- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 08:52 71890595
پرسون- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 08:52 71890595
صبحانه وسوسه انگیزترین وعده ای است که خیلی از ما به عشق میل کردن آن صبح ها از رختخواب بیرون می آییم. این وعده غذایی اگر یک صبحانه سالم و مقوی باشد، - می تواند یک روز پرانرژی و شاد را برای ...
209 - احیای 32 آش فراموش شده در جشنواره آش های زمستانی کرمانشاه
فرتاک نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 15:11 71628430
فرتاک نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 15:11 71628430
رییس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کرمانشاه از احیای 32 آش فراموش شده در جشنواره آش های زمستانی کرمانشاه خبر داد. - در حاشیه این جشنواره در جمع خبرنگاران اظهار کرد: شهر کرمانشاه ...
210 - احیای 32 آش فراموش شده در جشنواره آش های زمستانی کرمانشاه
خبر آنلاین- ورزشی- 19 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 10:55 71623889
خبر آنلاین- ورزشی- 19 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 10:55 71623889
رییس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کرمانشاه از احیای 32 آش فراموش شده در جشنواره آش های زمستانی کرمانشاه خبر داد. - ایمان درخشی در گفت وگو با خبرنگار کرمانشاه، اظهار کرد: شهر ...
211 - افراد موفق پیش از خواب چه می کنند؟
رویداد 24- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 11:11 71613163
رویداد 24- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 11:11 71613163
مسلم است که میان افراد موفق و ناموفق تفاوت هایی وجود دارد حتا در مورد خوابیدن. اگر شما هم می خواهید روزی را مانند افراد موفق تجربه کنید باید کارهایی را اجام دهید. - رویداد24 نازآفرین جمشیدی:
212 - در این ساعات و با این شرایط غذا بخوریم ، لاغر می شویم
اندیشه قرن- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 22:34 71570270
اندیشه قرن- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 22:34 71570270
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیند های متابولیک کمک کند. - از نگاه ...
213 - این صبحانه را بخورید سکته قلبی می کنید
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 09:30 71465568
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 09:30 71465568
دانشمندان می گویند استفاده از روغن زیتون به جای کره خطر بروز بیماری قلبی را کاهش می دهد. - آفتاب نیوز : پژوهشگران مغز های گیاهی یا آووکادو را صبحانه سالم می دانند و می گویند در صورت امکان، ...
214 - سکته قلبی در کمین شماست | این صبحانه را بخورید مساوی است با سکته قلبی
شما نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 09:07 71454679
شما نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 09:07 71454679
دانشمندان می گویند استفاده از روغن زیتون به جای کره خطر بروز بیماری قلبی را کاهش می دهد. به گزارش شمانیوز: کره یکی از صبحانه های محبوب ما ایرانی هاست اما باعث سکته قلبی می شود دانشمندان ...
215 - این صبحانه را بخورید سکته قلبی می کنید
خبرجو 24- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 23:23 71453151
خبرجو 24- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 23:23 71453151
این صبحانه را بخورید سکته قلبی می کنید دانشمندان می گویند استفاده از روغن زیتون به جای کره خطر بروز بیماری قلبی را کاهش می دهد به گزارش بهداشت نیوز پژوهشگران مغزهای گیاهی یا آووکادو ...
216 - غذاهای مفید و مضر برای دیابتی ها در وعده صبحانه
جماران- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 10:10 71385830
جماران- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 10:10 71385830
خوردن یک صبحانه سالم و متعادل یکی از بهترین راه ها برای شروع یک روز جدید است و همین امر در مورد میلیون ها نفر از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز صدق می کند. - به گزارش جی پلاس به نقل از روزنامه سان:
217 - 7 عادت طلایی برای سلامتی و شادابی در سال 1403
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 22:21 71381895
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 22:21 71381895
در اینجا 7 عادت طلایی را به شما معرفی می کنیم که می توانید باآن ها زندگی سالم تر و شادتر را تجربه کنید. - به گزارش و شادابی بیشتر در سال 1403 هستید این مطلب را تا انتها بخوانید. 1. صبحانه سالم: ...
218 - جشنواره صبحانه سالم در «زاوه» خراسان رضوی برگزار شد+ فیلم
ایرنا- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 10:35 71239794
ایرنا- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 10:35 71239794
جشنواره آموزشی «صبحانه سالم»، برای نخستین بار در دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه روز چهارشنبه در روستای «کشکک» از توابع شهرستان «زاوه» این دانشگاه برگزار شد. -
219 - اگر صبحانه نمی خورید، بخوانید
ریمینو- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 12:04 71210709
ریمینو- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 12:04 71210709
منبع مگتو تحقیقات نشان می دهد که خوردن صبحانه می تواند به ثابت نگه داشتن قند خون و فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند. تا زمانی که یک صبحانه سالم بخوریم؛ - همه اینها به عادات غذایی ما ...
220 - می دونی ترکیب توت فرنگی و برنج چی میشه؟! | طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و برنج +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 17:43 71201284
55 آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 17:43 71201284
اسموتی توت فرنگی و برنج یک نوشیدنی خنک و خوشمزه است که با ترکیب برنج، توت فرنگی، آب، شکر یا عسل و وانیل تهیه می شود. این اسموتی سرشار از ویتامین و مواد مغذی است و می تواند به عنوان یک میان ...
اخبار داغ:
خلاصه بازی اتلتیکو مادرید مقابل رئال مادرید (ویدئو)
زمان دقیق فعال شدن مکانیسم ماشه مشخص شد
ادعای آقای گل پرسپولیس تایید شد؛ خوشگذرانی های شبانه خارجی گرانقیمت در فرشته و شهرک غرب!
خلاصه بازی منچستر سیتی مقابل برنلی (ویدئو)
با ثبتنام این محصول ایران خودرو 220 میلیون تومان سود کسب کنید!
پیش بینی شوکه کننده قیمت طلا فردا یکشنبه 6 مهر 1404/طلای 18 عیار در آستانه رکورد تاریخی
پخش زنده بازی اتلتیکومادرید و رئال مادرید/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا
پاسخ لاریجانی درباره احتمال حمله مجدد اسراییل به ایران
ساعت دقیق فینال ایتالیا-بلغارستان / والیبال قهرمانی جهان 2025
حضور لاریجانی و هیئت پارلمانی ایران در مراسم سالگرد شهادت سیدحسن نصرالله
پیش بینی قیمت دلار یکشنبه 6 مهر 1404
ویدیو: گل اول رئال مادرید به اتلتیکو مادرید توسط کیلیان امباپه
علائمی که نباید نادیده بگیرید / نشانه های خطرناک مخصوص خانم ها / هشداری جدی برای سلامت زنان
تقویم نجومی امروز یکشنبه 6 مهر 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس
تکلیف تعطیلی مدارس و ادارات تهران فردا یکشنبه 6 مهرماه مشخص شد
تصاویری از برخورد شدید اتوبوس با یک مسجد در اصفهان
بانک مرکزی سقف خرید و ذخیره استیبل کوین تتر را تصویب کرد
ماجرای مرگ 2 نوزاد در بیمارستانی در انزلی چیست؟
زلزله گلستان را لرزاند
سخنگوی وزارت دفاع: امنیت و منافع ملی ایران خط قرمز است
پزشکیان وارد تهران شد
پلتفرم هوش مصنوعی با یادگیری چندوجهی، کشف مواد جدید را تسریع می کند
افتتاح پروژه های ارتباطی ایرانسل در خراسان جنوبی با حضور وزیر ارتباطات
هوش مصنوعی با دستکاری احساسی کاربران مکالمه را طولانی تر می کند
موضوعات داغ:
رئال مادرید
اتلتیکو مادرید
سیدحسن نصرالله
عادل فردوسی پور
بازیکنان خارجی
اخبار پرسپولیس
عادل فردوسی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
ایران خودرو
شرکت بیمه سرمد
ایمون زائد
وزیر پیشنهادی اطلاعات
دستیاران ساکت الهامی
نماد اعتماد الکترونیک
امپراطور والیبال
سید غلامعلی نوربخش
احسان حسینی
طرح رفاه
علی اصغر کاراندیش مروستی
درمان سنتی
مزدا2
بلیت جشنواره فجر
علم سنجی
سئوالات کنکور
ژل ضدعفونی کننده دست
کسما
علی آقا محمدی
پتروشیمی فسا
شرکت مجتمع گاز پارس جنوبی
بن سیمونز
روابط عمومی
منچستر سیتی
والیبال قهرمانی جهان
نمایشگاه بین المللی
بازی منچستر سیتی
والیبال قهرمانی
پدافند غیرعامل
شهرداری اصفهان
وزیر ارتباطات
آموزش وپرورش
تعطیلی مدارس
استان گلستان
سخنگوی وزارت
قهرمانی جهان
زمین لرزه ای
قاتل سریالی
بهره برداری
بازی منچستر
گل پرسپولیس
تیم تراکتور
گروه صنعتی ایران خودرو
مجمع عمومی سازمان ملل
پلیس آگاهی استان فارس
بیمارستان شهید بهشتی
کمیسیون اجتماعی مجلس
سردار رضا طلایی نیک
هواداران پرسپولیس
فصل نقل و انتقالات
مجلس شورای اسلامی
صنعتی ایران خودرو
کاپیتان پرسپولیس
استقلال پرسپولیس
رهبر معظم انقلاب
ریکاردو ساپینتو
کمیسیون اجتماعی
تجارت الکترونیک
دانشگاه ام آی تی
لیگ برتر انگلیس
دیوان عالی کشور
اوستون اورونوف
باشگاه تراکتور
خاورمیانه جدید
حزب الله لبنان
نقل و انتقالات
خرید و نگهداری
کیلیان امباپه
کمیسیون امنیت
اخبار اسراییل
الوحده امارات
انصارالله یمن
خلاصه بازی اتلتیکو مادرید مقابل رئال مادرید (ویدئو) زمان دقیق فعال شدن مکانیسم ماشه مشخص شد ادعای آقای گل پرسپولیس تایید شد؛ خوشگذرانی های شبانه خارجی گرانقیمت در فرشته و شهرک غرب! خلاصه بازی منچستر سیتی مقابل برنلی (ویدئو) با ثبتنام این محصول ایران خودرو 220 میلیون تومان سود کسب کنید! پیش بینی شوکه کننده قیمت طلا فردا یکشنبه 6 مهر 1404/طلای 18 عیار در آستانه رکورد تاریخی پخش زنده بازی اتلتیکومادرید و رئال مادرید/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا پاسخ لاریجانی درباره احتمال حمله مجدد اسراییل به ایران ساعت دقیق فینال ایتالیا-بلغارستان / والیبال قهرمانی جهان 2025 حضور لاریجانی و هیئت پارلمانی ایران در مراسم سالگرد شهادت سیدحسن نصرالله پیش بینی قیمت دلار یکشنبه 6 مهر 1404 ویدیو: گل اول رئال مادرید به اتلتیکو مادرید توسط کیلیان امباپه علائمی که نباید نادیده بگیرید / نشانه های خطرناک مخصوص خانم ها / هشداری جدی برای سلامت زنان تقویم نجومی امروز یکشنبه 6 مهر 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس تکلیف تعطیلی مدارس و ادارات تهران فردا یکشنبه 6 مهرماه مشخص شد تصاویری از برخورد شدید اتوبوس با یک مسجد در اصفهان بانک مرکزی سقف خرید و ذخیره استیبل کوین تتر را تصویب کرد ماجرای مرگ 2 نوزاد در بیمارستانی در انزلی چیست؟ زلزله گلستان را لرزاند سخنگوی وزارت دفاع: امنیت و منافع ملی ایران خط قرمز است پزشکیان وارد تهران شد پلتفرم هوش مصنوعی با یادگیری چندوجهی، کشف مواد جدید را تسریع می کند افتتاح پروژه های ارتباطی ایرانسل در خراسان جنوبی با حضور وزیر ارتباطات هوش مصنوعی با دستکاری احساسی کاربران مکالمه را طولانی تر می کندموضوعات داغ:
رئال مادرید اتلتیکو مادرید سیدحسن نصرالله عادل فردوسی پور بازیکنان خارجی اخبار پرسپولیس عادل فردوسی دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران خودرو شرکت بیمه سرمد ایمون زائد وزیر پیشنهادی اطلاعات دستیاران ساکت الهامی نماد اعتماد الکترونیک امپراطور والیبال سید غلامعلی نوربخش احسان حسینی طرح رفاه علی اصغر کاراندیش مروستی درمان سنتی مزدا2 بلیت جشنواره فجر علم سنجی سئوالات کنکور ژل ضدعفونی کننده دست کسما علی آقا محمدی پتروشیمی فسا شرکت مجتمع گاز پارس جنوبی بن سیمونز روابط عمومی منچستر سیتی والیبال قهرمانی جهان نمایشگاه بین المللی بازی منچستر سیتی والیبال قهرمانی پدافند غیرعامل شهرداری اصفهان وزیر ارتباطات آموزش وپرورش تعطیلی مدارس استان گلستان سخنگوی وزارت قهرمانی جهان زمین لرزه ای قاتل سریالی بهره برداری بازی منچستر گل پرسپولیس تیم تراکتور گروه صنعتی ایران خودرو مجمع عمومی سازمان ملل پلیس آگاهی استان فارس بیمارستان شهید بهشتی کمیسیون اجتماعی مجلس سردار رضا طلایی نیک هواداران پرسپولیس فصل نقل و انتقالات مجلس شورای اسلامی صنعتی ایران خودرو کاپیتان پرسپولیس استقلال پرسپولیس رهبر معظم انقلاب ریکاردو ساپینتو کمیسیون اجتماعی تجارت الکترونیک دانشگاه ام آی تی لیگ برتر انگلیس دیوان عالی کشور اوستون اورونوف باشگاه تراکتور خاورمیانه جدید حزب الله لبنان نقل و انتقالات خرید و نگهداری کیلیان امباپه کمیسیون امنیت اخبار اسراییل الوحده امارات انصارالله یمن
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
