صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 18 مرداد 1404 - Sat, 09th Aug 2025
اخبار صبحانه سالم - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 13:48
201 - غذاهای مفید و مضر برای دیابتی ها در وعده صبحانه
جماران- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 10:10 71385830
جماران- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 10:10 71385830
خوردن یک صبحانه سالم و متعادل یکی از بهترین راه ها برای شروع یک روز جدید است و همین امر در مورد میلیون ها نفر از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز صدق می کند. - به گزارش جی پلاس به نقل از روزنامه سان:
202 - 7 عادت طلایی برای سلامتی و شادابی در سال 1403
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 22:21 71381895
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 22:21 71381895
در اینجا 7 عادت طلایی را به شما معرفی می کنیم که می توانید باآن ها زندگی سالم تر و شادتر را تجربه کنید. - به گزارش و شادابی بیشتر در سال 1403 هستید این مطلب را تا انتها بخوانید. 1. صبحانه سالم: ...
203 - جشنواره صبحانه سالم در «زاوه» خراسان رضوی برگزار شد+ فیلم
ایرنا- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 10:35 71239794
ایرنا- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 10:35 71239794
جشنواره آموزشی «صبحانه سالم»، برای نخستین بار در دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه روز چهارشنبه در روستای «کشکک» از توابع شهرستان «زاوه» این دانشگاه برگزار شد. -
204 - اگر صبحانه نمی خورید، بخوانید
ریمینو- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 12:04 71210709
ریمینو- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 12:04 71210709
منبع مگتو تحقیقات نشان می دهد که خوردن صبحانه می تواند به ثابت نگه داشتن قند خون و فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند. تا زمانی که یک صبحانه سالم بخوریم؛ - همه اینها به عادات غذایی ما ...
205 - می دونی ترکیب توت فرنگی و برنج چی میشه؟! | طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و برنج +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 17:43 71201284
55 آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 17:43 71201284
اسموتی توت فرنگی و برنج یک نوشیدنی خنک و خوشمزه است که با ترکیب برنج، توت فرنگی، آب، شکر یا عسل و وانیل تهیه می شود. این اسموتی سرشار از ویتامین و مواد مغذی است و می تواند به عنوان یک میان ...
206 - با خوردن این صبحانه ها با سکته مقابله کنید
ایلنا- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 09:55 71155262
ایلنا- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 09:55 71155262
عادت خوردن صبحانه سالم بنابر زندگی پرمشغله در جوامع کمرنگ شده است و این در حالی است که خوردن صبحانه مقوی و مناسب می تواند در برابر سکته مقابله کند. - بصبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی ...
207 - برای داشتن یک سبک زندگی سالم نباید صبحانه را حذف کنید!
وقت صبح- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 07:02 71153953
وقت صبح- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 07:02 71153953
صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است که به بدن ما انرژی لازم برای گذراندن روز را می دهد - وقت صبح -کسانی که به سلامتی خود اهمیت می دهند صبحانه را در اولویت قرار می دهند و خوردن آن را پشت گوش ...
208 - این افراد به صبحانه به چشم فرصت طلایی نگاه کنند
فارس- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 07:10 71123730
فارس- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 07:10 71123730
عدم مصرف صبحانه می تواند با اختلال در متابولیسم بدن به تغییر در اشتها منجر شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، زندگی سالم با فعالیت ورزشی منظم همراه است چون ورزش موجب موجب تقویت ...
209 - با خوردن این صبحانه های خوشمزه از سکته در امان باشید
خبر گردون- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 08:03 71079621
خبر گردون- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 08:03 71079621
صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که متاسفانه علی رغم توصیه های متخصصان تغذیه بسیاری از افراد از خوردن آن صرف نظر می کنند. - عادت خوردن صبحانه سالم بنابر زندگی پرمشغله در جوامع ...
210 - این صبحانه شما را از سکته دور می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 20:36 71077362
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 20:36 71077362
عادت خوردن صبحانه سالم بنابر زندگی پرمشغله در جوامع کمرنگ شده است و این در حالی است که خوردن صبحانه مقوی و مناسب می تواند در برابر سکته مقابله کند. - یکی از مهم ترین وعده های غذایی است ...
211 - شروع یک روز خوب به همراه کاهش وزن با صبحانه کتوژنیک
وقت صبح- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 00:37 71031703
وقت صبح- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 00:37 71031703
اگر به دنبال یک صبحانه سالم هستید که باعث کاهش وزن شود، صبحانه کتوژنیک را امتحان کنید. - ، شروع روز با یک صبحانه سالم برای همه ما ضروری است، اما به ویژه این شرایط وقتی مهم تر می شود که ...
212 - شروع یک صبح سلامت و دلنشین با صبحانه کتوژنیک
پارسینه پلاس- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 02:03 70989723
پارسینه پلاس- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 02:03 70989723
به گزارش سبک ایده آل، شروع روز با یک صبحانه سالم برای همه ما ضروری است، اما به ویژه این شرایط وقتی مهم تر می شود که یک رژیم کم کربوهیدرات یا کتو داشته باشیم. - ، شروع روز با یک صبحانه سالم ...
213 - ریحانه پارسا با امین حیایی جنجال به پا کرد | ریحانه پارسا: دیگر به ایران برنمی گردم +عکس
ترفندباز- فرهنگی- 19 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 10:54 70837087
ترفندباز- فرهنگی- 19 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 10:54 70837087
فیلم هاوایی با نام قبلی رقصنده اکنون روی پرده سینماهاست؛ در سکانسی از این فیلم که ریحانه پارسا مقابل امین حیایی قرار گرفته، این بازیگر می گوید دیگر به ایران برنمی گردم! - بر بخش فعالیت ...
214 - طرز تهیه املت یونانی | آموزش مرحله به مرحله تهیه صبحانه سالم و خوشمزه یونانی
ترفندباز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 08:34 70834710
ترفندباز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 08:34 70834710
املت یونانی در واقع همان سالاد یونانی است و تنها تفاوتش اضافه شدن چند عدد تخم مرغ و پنیر پنج ستاره آمل است. - املت یونانی اقتباسی خوشمزه از سالاد معروف و محبوب یونانی است که با سبزیجات ...
215 - پنکیک موزی رژیمی: صبحانه ای خوشمزه و سالم برای همه
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 00:11 70804228
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 00:11 70804228
پنکیک یکی از محبوب ترین صبحانه ها در جهان است. اما اگر به دنبال یک صبحانه سالم و کم کالری هستید، می توانید پنکیک موزی رژیمی را امتحان کنید. -
216 - 14 صبحانه سالم که به کاهش وزن کمک می کند
نواندیش- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 21:17 70691367
نواندیش- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 21:17 70691367
افرادی که می خواهند وزن کم کنند، باید بدانند که خوردن وعده صبحانه اهمیت بسیار زیادی دارد و می تواند تمامی وعده های غذایی را تنظیم کند. در واقع انتخاب مواد مغذی مناسب در این وعده غذایی ...
217 - چه خوراکی هایی برای صبحانه بهترین گزینه هستند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 07:40 70603070
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 07:40 70603070
تا کنون بارها شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی است و نباید به سادگی از آن گذشت. صبحانه سالم و مقوی به شما کمک می کند که روز خود را پر انرژی آغاز کنید. - به گزارش گروه اجتماعی تحقیقات ...
218 - اگر تخم مرغ را با قهوه یا چای میخورید دست نگه دارید
صد آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 07:08 70529106
صد آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 07:08 70529106
تخم مرغ یک صبحانه سالم و مغذی است که منبع عالی ویتامین های A ،D و B12 و همچنین پروتیین است. اما اگر دوست دارید تخم مرغ را در کنار یک فنجان قهوه یا چای بخورید، - تخم مرغ به همراه قهوه یا چای ...
219 - اگر تخم مرغ را با قهوه یا چای میخورید دست نگه دارید
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 06:00 70528922
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 06:00 70528922
تخم مرغ یک صبحانه سالم و مغذی است که منبع عالی ویتامین های A ،D و B12 و همچنین پروتیین است. اما اگر دوست دارید تخم مرغ را در کنار یک فنجان قهوه یا چای بخورید، - خبر بدی برایتان داریم. به گزارش ...
220 - هرگز تخم مرغ را با این نوشیدنی ها نخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 10:36 70506450
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 10:36 70506450
تخم مرغ یک صبحانه سالم و مغذی است که منبع عالی ویتامین های A ،D و B12 و همچنین پروتیین است. اما اگر دوست دارید تخم مرغ را در کنار یک فنجان قهوه یا چای بخورید، - تخم مرغ به همراه قهوه یا چای ...
اخبار داغ:
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد
نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال
بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت
دو گزینه جذاب استقلال برای جانشینی فرعباسی
حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 18 مرداد 1404 (+جدول)
علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟
آخرین خبر درباره پرسپولیس و علاقه به جذب چند لژیونر
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 18 مرداد 1404 + جدول
استاد محمود فرشچیان درگذشت
حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم
خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده!
قیمت خودرو های سایپا امروز 18 مرداد 1404 + جدول
زمان قطعی برق شیراز امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق)
واژگونی پژو 405 در محور دزفول–شوشتر؛ مرگ پسر بچه 8 ساله و مصدومیت 4 نفر
زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق)
بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم
اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند
بحران بیکاری و بی تحصیلی؛ یک چهارم جوانان ایرانی بلاتکلیف اند
پرواز مستقیم مشهد ـ کویته نقطه عطفی در گسترش تعاملات ایران و پاکستان
2 خبر خوش اقتصادی برای مردم
نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟
این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز است
عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد!
دسترسی اینستاگرام به لوکیشن را محدود یا قطع کنید
موضوعات داغ:
محمود فرشچیان
استاد محمود فرشچیان
باشگاه استقلال
کلیسای جامع
استان کرمانشاه
نابرابری جنسیتی
پرداخت معوقات
فولاد مبارکه
دانشگاه علوم پزشکی
روز خبرنگار
مراسم نه دی
صعود به لالیگا
اقامه عزای
دستور استاندار
دنیای اقتصاد
حمل مشعل
رفلکسولوژی
درباره قیمت کتاب
نخل گل
حسین صمصامی
هیات ووشو کرمانشاه
ویروس پاپیلومای انسانی
کهنه کند
شرکت مسافربری
وره زردی
فریدون فضلی
رده بندی وهانی
ابراهیم علیدخت
عرفی
جامعه دوقطبی
پوره سیب زمینی
تیم ملی فوتبال
مخابرات ایران
پرواز مستقیم
آموزش وپرورش
تلسکوپ فضایی
تصادف مرگبار
خودروی سواری
خراسان رضوی
برنامه ریزی
ایست بازرسی
شرکت توزیع نیروی برق
استاندارد لیژ بلژیک
دیوان عدالت اداری
دیپلماسی گردشگری
رییس جمهور روسیه
توزیع نیروی برق
منچستر یونایتد
پرسپولیس تهران
معاون وزیر کار
شرکت توزیع برق
پلیس فتا تهران
برقراری پرواز
استاندارد لیژ
رییس پلیس فتا
تست های پزشکی
حبیب فرعباسی
اعمال خاموشی
رییس جمهوری
اطلاع رسانی
عملکرد دولت
دیوان عدالت
عدالت اداری
وزیر امور اقتصادی و دارایی
شرکت توزیع نیروی برق شیراز
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
دانشگاه علوم پزشکی دزفول
ورزشگاه نقش جهان اصفهان
اورژانس پیش بیمارستانی
تیم ملی فوتبال کشورمان
کاپیتان اسبق پرسپولیس
امور اقتصادی و دارایی
علوم پزشکی شهید بهشتی
اداره کل آموزش وپرورش
جشنواره فیلم لوکارنو
باشگاه استقلال تهران
فرهنگ و ارشاد اسلامی
صرفه جویی در مصرف آب
وزارت فرهنگ و ارشاد
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت دو گزینه جذاب استقلال برای جانشینی فرعباسی حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 18 مرداد 1404 (+جدول) علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟ آخرین خبر درباره پرسپولیس و علاقه به جذب چند لژیونر قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 18 مرداد 1404 + جدول استاد محمود فرشچیان درگذشت حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده! قیمت خودرو های سایپا امروز 18 مرداد 1404 + جدول زمان قطعی برق شیراز امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق) واژگونی پژو 405 در محور دزفول–شوشتر؛ مرگ پسر بچه 8 ساله و مصدومیت 4 نفر زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق) بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند بحران بیکاری و بی تحصیلی؛ یک چهارم جوانان ایرانی بلاتکلیف اند پرواز مستقیم مشهد ـ کویته نقطه عطفی در گسترش تعاملات ایران و پاکستان 2 خبر خوش اقتصادی برای مردم نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟ این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز است عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد! دسترسی اینستاگرام به لوکیشن را محدود یا قطع کنیدموضوعات داغ:
محمود فرشچیان استاد محمود فرشچیان باشگاه استقلال کلیسای جامع استان کرمانشاه نابرابری جنسیتی پرداخت معوقات فولاد مبارکه دانشگاه علوم پزشکی روز خبرنگار مراسم نه دی صعود به لالیگا اقامه عزای دستور استاندار دنیای اقتصاد حمل مشعل رفلکسولوژی درباره قیمت کتاب نخل گل حسین صمصامی هیات ووشو کرمانشاه ویروس پاپیلومای انسانی کهنه کند شرکت مسافربری وره زردی فریدون فضلی رده بندی وهانی ابراهیم علیدخت عرفی جامعه دوقطبی پوره سیب زمینی تیم ملی فوتبال مخابرات ایران پرواز مستقیم آموزش وپرورش تلسکوپ فضایی تصادف مرگبار خودروی سواری خراسان رضوی برنامه ریزی ایست بازرسی شرکت توزیع نیروی برق استاندارد لیژ بلژیک دیوان عدالت اداری دیپلماسی گردشگری رییس جمهور روسیه توزیع نیروی برق منچستر یونایتد پرسپولیس تهران معاون وزیر کار شرکت توزیع برق پلیس فتا تهران برقراری پرواز استاندارد لیژ رییس پلیس فتا تست های پزشکی حبیب فرعباسی اعمال خاموشی رییس جمهوری اطلاع رسانی عملکرد دولت دیوان عدالت عدالت اداری وزیر امور اقتصادی و دارایی شرکت توزیع نیروی برق شیراز وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات دانشگاه علوم پزشکی دزفول ورزشگاه نقش جهان اصفهان اورژانس پیش بیمارستانی تیم ملی فوتبال کشورمان کاپیتان اسبق پرسپولیس امور اقتصادی و دارایی علوم پزشکی شهید بهشتی اداره کل آموزش وپرورش جشنواره فیلم لوکارنو باشگاه استقلال تهران فرهنگ و ارشاد اسلامی صرفه جویی در مصرف آب وزارت فرهنگ و ارشاد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
