پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار صبحانه سالم - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 14:55
چرا باید صبحانه سالم بخوریم؟
چرا باید صبحانه سالم بخوریم؟
چرا باید صبحانه سالم بخوریم؟
چرا باید صبحانه سالم بخوریم؟
241 -
  خوراکی های خوشمزه ای که باعث کاهش وزن می شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 16:57 72195912


سعی کنید مواد غذایی سالم را در صبحانه خود بگنجانید تا با احساس سیری، در طول روز خلق و خوی شاد داشته باشید و پر انرژی بمانید. خوردن یک صبحانه سالم و کامل برای سلامتی و تندرستی کلی بسیار مهم است.


242 -
  نوع صبحانه در کشورهای مختلف/ صبحانه سالم و مقوی چیست؟
تجارت نیوز- اقتصادی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 14:40 72053637


صبحانه یکی از مهم ترین وعده های روزانه انسان هاست. مردم در نقاط مختلف جهان روز خود را با چه خوراکی آغاز می کنند؟ - ، زیست فعلی انسان حاصل تغییر و تحول و سازشی چندهزارساله است. اکثر ویژگی ...


243 -
  برای لاغر شدن با این صبحانه سالم روزتان را شروع کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 21:46 72044184


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - سیب زمینی شیرین با تخم مرغ و سبزیجات پنیر کوتیج ...


244 -
  برای لاغر شدن روزتان را با این صبحانه های سالم شروع کنید
جهان مانا- پزشکی- 21  ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 08:13 72032247


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش جهان مانا ، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود،


245 -
  اینگونه روزمان را با انرژی آغاز کنیم
صفحه اقتصاد- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 18:28 72027665


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - صفحه اقتصاد - وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه ...


246 -
  معرفی صبحانه سالم برای کاهش وزن+ 4 نوشیدنی موثر
پرسون- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 10:02 72019638


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - هستند و تعادل خوبی از چربی های سالم، پروتیین ...


247 -
  نوشیدنی هایی که می توانید برای کاهش وزن در صبحانه بنوشید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 09:36 72019167


 وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه اغلب مهم ترین وعده غذایی در روز است. صبحانه سالم می تواند متابولیسم شما را بیشتر کرده و به شما کمک کند در طول صبح پرانرژی باشید، - در حالی که مواد ...


248 -
  چگونه روزمان را با انرژی آغاز کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 12:03 72007870


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسکانیوز، وقتی ...


249 -
  چگونه روزمان را با انرژی آغاز کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 08:00 72004098


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش گروه اجتماعی صبحانه سالم برای کاهش ...


250 -
  ویدیو | طرز تهیه صبحانه سالم و رژیمی در سه سوت
پویه آنلاین- فرهنگی- 21  ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 23:59 72001259


نوشته ویدیو | طرز تهیه صبحانه سالم و رژیمی در سه سوت اولین بار در پویه آنلاین | اخبار روز ایران و جهان | pooyeonline. پدیدار شد. https://pooyeonline. - نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط ...


251 -
  آغاز یک روز پرانرژی با این 8 صبحانه لذیذ
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 08:31 71989175


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش سالم می تواند متابولیسم شما را بیشتر ...


252 -
  مواد غذایی مضر در وعده صبحانه که باعث بیماری خواهد شد
ایسکانیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 03:20 71948486


صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانی ها و در عرصه پزشکی به عنوان کامل ترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی مغذی و پر کالری لزوما و صرفا به این دلیل که انرژی مورد نیاز ما را در ...


253 -
  این صبحانه ها را بخورید بیمار می شوید
خبر گردون- پزشکی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 14:43 71894625


شاید برای بسیاری از ما ایرانی ها کله پاچه صبحانه بسیار مغذی و مفیدی به نظر برسد که انرژی فعالیت روزانه ما را تامین می کند. اما آیا کله پاچه که گفته می شود حجم چربی یک دست آن در حدود چند ...


254 -
  با خوردن این صبحانه ها بیمار می شوید
پرسون- پزشکی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 08:52 71890595


صبحانه وسوسه انگیزترین وعده ای است که خیلی از ما به عشق میل کردن آن صبح ها از رختخواب بیرون می آییم. این وعده غذایی اگر یک صبحانه سالم و مقوی باشد، - می تواند یک روز پرانرژی و شاد را برای ...


255 -
  احیای 32 آش فراموش شده در جشنواره آش های زمستانی کرمانشاه
فرتاک نیوز- ورزشی- 22  ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 15:11 71628430


رییس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کرمانشاه از احیای 32 آش فراموش شده در جشنواره آش های زمستانی کرمانشاه خبر داد. - در حاشیه این جشنواره در جمع خبرنگاران اظهار کرد: شهر کرمانشاه ...


256 -
  احیای 32 آش فراموش شده در جشنواره آش های زمستانی کرمانشاه
خبر آنلاین- ورزشی- 22  ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 10:55 71623889


رییس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کرمانشاه از احیای 32 آش فراموش شده در جشنواره آش های زمستانی کرمانشاه خبر داد. - ایمان درخشی در گفت وگو با خبرنگار کرمانشاه، اظهار کرد: شهر ...


257 -
  افراد موفق پیش از خواب چه می کنند؟
رویداد 24- پزشکی- 22  ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 11:11 71613163


مسلم است که میان افراد موفق و ناموفق تفاوت هایی وجود دارد حتا در مورد خوابیدن. اگر شما هم می خواهید روزی را مانند افراد موفق تجربه کنید باید کارهایی را اجام دهید. - رویداد24 نازآفرین جمشیدی:


258 -
  در این ساعات و با این شرایط غذا بخوریم ، لاغر می شویم
اندیشه قرن- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 22:34 71570270


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیند های متابولیک کمک کند. - از نگاه ...


259 -
  این صبحانه را بخورید سکته قلبی می کنید
آفتاب- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 09:30 71465568


دانشمندان می گویند استفاده از روغن زیتون به جای کره خطر بروز بیماری قلبی را کاهش می دهد. - آفتاب نیوز : پژوهشگران مغز های گیاهی یا آووکادو را صبحانه سالم می دانند و می گویند در صورت امکان، ...


260 -
  سکته قلبی در کمین شماست | این صبحانه را بخورید مساوی است با سکته قلبی
شما نیوز- پزشکی- 23  ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 09:07 71454679


دانشمندان می گویند استفاده از روغن زیتون به جای کره خطر بروز بیماری قلبی را کاهش می دهد. به گزارش شمانیوز: کره یکی از صبحانه های محبوب ما ایرانی هاست اما باعث سکته قلبی می شود دانشمندان ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
آیا بانک ها امروز چهارشنبه 10 دی 1404 تعطیل است؟
ماجرای تعطیلی یکشنبه چیست؟
فیلم دلخراش از پیکر یخ زده مرزبان شهید در مناطق مرزی کردستان + فیلم و عکس
اولین خرید زمستانی پرسپولیس را بشناسید
استقلال با پنج تغییر به مصاف سپاهان می رود +عکس
لیست مازاد استقلال رسماً مشخص شد
داستان تعطیلی یکشنبه 14 دی 1404 چیست؟
غافلگیری صبحگاهی مردم از قیمت دلار آزاد
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 10 دی 1404 + تقویم همسران
رضایت نامه 50 میلیاردی؛ معامله گری گزینه جنجالی پرسپولیس برای دفاع چپ
مذاکره محرمانه پرسپولیس با 2 بازیکن خارجی؛ «بله» را گرفتند!
علت ترس نتانیاهو از ایران مشخص شد!
برگزاری آزمون های استخدامی برای ساماندهی نیروهای شرکتی
بهار نوروزپور، همسر امیرعلی نبویان به سرطان مبتلا شد
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 10 دی 1404
کلاس های دانشگاه های «شهید بهشتی و علامه» تا پایان ترم غیر حضوری شدند
افزایش پنج برابری سقف تراکنش بانکی
پیش بینی مهم از قیمت مسکن تا پایان سال / کارشناس بازار مسکن هشدار داد
 آیا دمنوش ها واقعا بدن را از سموم پاک می کنند؟
تغییر زمان جلسات علنی هفته آینده مجلس
نخستین لپ تاپ های ویندوزی با تراشه های اسنپدراگون X2 الیت هفته آینده معرفی می شوند
وضعیت اینترنت کشور در 24 ساعت اخیر؛ اختلال های مقطعی بدون تأیید قطعی سراسری
افشای تکان دهنده شبکه سرقت خودرو: از تهران می ربودند در شمال می فروختند
محبوس شدن 24 نفر در پی ریزش معدن

موضوعات داغ:
فرمانده کل سپاه
فرمانده کل سپاه پاسداران
امیرعلی نبویان
جانشین فرمانده کل سپاه
سپاه پاسداران
امیرالمؤمنین
آزمون های استخدامی
برگزاری نمایشگاه
بانک ملی ایران
کمیسیون تلفیق
سعید خانی
جوزپ پدررول
فولاد زرند
شهید شاخص استان بوشهر
محله همدل
تربقان
شرکت هواپیمایی قطر
تحریم کالاهای ترکیه
هلال احمر لرستان
قطعات وارداتی
سفیر ایران در ترکیه
کمپانی MK2
نجات سگ
دولان
سایت مپ
شاهین رحمانی
هیات های حسینی
پارک موزه سمنان
لله گانی
اسپیس
دانشجویان علوم پزشکی
سازمان غذا و دارو
امیرعلی ابوالفتح
استاد حوزه علمیه
فرمانده انتظامی
سازمان زیباسازی
هیات رییسه مجلس
نمایشگاه نقاشی
ترکیب پرسپولیس
علامه طباطبایی
بابایی کارنامی
باشگاه استقلال
رابطه با ایران
نایب رییس مجلس
وضعیت اینترنت
حوزه انتخابیه
نیروی دریایی
زیباسازی شهر
تیم ملی امید
لایحه بودجه
مدافع کناری
حجت الاسلام
حوزه فناوری
ولادت حضرت علی علیه السلام
هیئت مدیره باشگاه استقلال
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
ساماندهی نیروهای شرکتی
نقل و انتقالات زمستانی
حجت الاسلام والمسلمین
شورای هماهنگی بانک ها
پنجره نقل و انتقالاتی
سپاه پاسداران انقلاب
سخنگوی کمیسیون تلفیق
حضرت علی علیه السلام
میدان امام خمینی (ره)
پنجره نقل و انتقالات
پرداخت های اینترنتی
نیم فصل اول لیگ برتر
صندوق های بازنشستگی
وزارت ورزش و جوانان
پلیس امنیت اقتصادی
کمیسیون تلفیق مجلس
رقابت های لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
باشگاه خبرنگاران
انتقالات زمستانی
بنیامین نتانیاهو
کنفرانس مطبوعاتی
فرماندهی انتظامی
نماینده ولی فقیه


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.