پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عادت
بروزرسانی: 11:20
یک توصیه مهم؛ این گونه بخوابید تا قلب تان در امان باشد
نگاهی به مهم ترین اخبا ر استان مرکزی در 14 دی ماه
8 عادت به ظاهر سالم که مانع لاغری می شوند
یک ترفند ساده قبل از خواب که فشار خون صبحگاهی شما را تنظیم می کند!
کم خوابی سلول های عروق خونی را در اکسیدان های مضر غرق می کند
10 عادت ساده برای ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  6 عادت خطرناک روزمره که احتمال سرطان را افزایش می دهند
عصر ایران- اقتصادی- 1  ساعت پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 10:20 80447993


این ویدیو شش عادت رایج اما خطرناک روزمره را معرفی می کند که می توانند خطر ابتلا به سرطان را قبل از 50 سالگی افزایش دهند. یکی از این عادت ها (شماره 4) به ویژه هشداردهنده و تعجب برانگیز است. ...
میلیون تومانی - میلیون - تومان - کالابرگ - عادت - کالا - خطرناک


2 -
  خلوت بندگی به سبک دهه نودی ها؛ اعتکافی به دور از هیاهوی دنیا+تصویر
تسنیم نیوز- سیاسی- 1  ساعت پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 10:15 80447922


مراسم اعتکاف اگرچه پایانی دارد، اما شروع یک مسیر است، مسیری که در آن، طعم شیرین خلوت با خدا جریان دارد. - همدان ، لحظه هایی وسط شلوغی مدرسه، گوشی، شاد و لابه لای چَت ها، یک لحظه تلنگری ...
اعتکاف - وابستگی - حال خوب - دنیا - مراسم اعتکاف - دنیای مجازی - نزدیک


3 -
  یک توصیه ساده برای بهبود کیفیت خواب و گردش خون
عصر ایران- پزشکی- 6  ساعت پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 05:05 80445358


بیشتر افراد کنترل فشار خون بالا را با مصرف دارو، رژیم کم نمک، ورزش منظم و کنترل استرس مرتبط می دانند اما پزشکان می گویند یک عادت روزانه دیگر نیز ممکن است به طور پنهان بر سلامتی قلب اثر ...
کنترل فشار خون - فشار خون - فشار خون بالا - کنترل استرس - کنترل - فشار - پزشکان


4 -
  باورهای غلط درباره مراقبت از گوش، حلق و بینی و راهکار درست هنگام خون دماغ
عصر ایران- پزشکی- 8  ساعت پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 02:35 80444992


متخصص گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن گفت: آگاهی، اصلاح عادت های نادرست و مراجعه به موقع به پزشک می تواند نقش مؤثری در پیشگیری از بسیاری از مشکلات شایع گوش، - باورهای غلط درباره مراقبت از گوش،
بینی - درست - باورهای غلط - مشکلات - خون دماغ - پیشگیری - عادت


5 -
  یک توصیه مهم؛ این گونه بخوابید تا قلب تان در امان باشد
نور نیوز- پزشکی- 9  ساعت پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 02:05 80444912


اگر سر با زاویه ای ملایم بالاتر قرار گیرد، تلاشی که قلب برای پمپاژ خون هنگام خواب انجام می دهد، کمتر می شود که می تواند با بهبود گردش خون در طول شب به پایداری بیشتر فشار خون کمک کند. - یک توصیه مهم؛
گردش خون - فشار خون - خواب - پایداری - کنترل فشار خون - قرار - گردش


6 -
  کم خوابی سلول های عروق خونی را در اکسیدان های مضر غرق می کند
آفتاب نو- پزشکی- 10  ساعت پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 01:06 80444708


290074 تاریخ انتشار: یکشنبه 14 دی 1404 15:53 به گزارش بهداشت نیوز؛ از «ساینس دیلی»، بسیاری از مردم آمریکا حدود یک سوم از آنها – طبق عادت هر شب تنها حدود پنج تا 6 ساعت می خوابند در حالی که خواب ...
خواب - مردم آمریکا - بیماری قلبی - کمبود خواب - خواب شبانه - عروق خونی - حدود


7 -
  نگاهی به مهم ترین اخبا ر استان مرکزی در 14 دی ماه
تسنیم نیوز- اقتصادی- 13  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 22:15 80443436


در راستای مروری بر مهمترین اخبارمنتشره در استان مرکزی، نگاهی به مهم ترین اخبار در روز 14دی ماه می اندازیم. - در راستای مروری بر مهمترین اخبارمنتشره در استان مرکزی، نگاهی به مهم ترین اخبار ...
استان مرکزی - مهم ترین اخبار - استان - سرمایه گذاری - مهم ترین - مرکزی - اخبار


8 -
  8 عادت به ظاهر سالم که مانع لاغری می شوند
رونویس- پزشکی- 13  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 21:43 80443146


بسیاری از افراد با وعده نتیجه سریع و ساده، جذب ترندهای سلامتی می شوند، بااین حال، عده ای زیادی از آنها بسیاری از افراد با وعده نتیجه سریع و ساده، - بسیاری از افراد با وعده نتیجه سریع و ساده،
کاهش وزن - شوند - کاهش - افراد - استاد دانشگاه - عادت - سریع


9 -
  10 عادت ساده برای ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز
جالبتر- پزشکی- 15  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 20:02 80442217


به گزارش برنا، ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز به افزایش انرژی، تمرکز بهتر و کاهش خطر ابتلا به... به گزارش برنا، ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز به افزایش انرژی، - به گزارش برنا، ثابت ...
قند خون - صبحانه - افزایش - طول روز - پروتیین - سبک زندگی - پروتیین در صبحانه


10 -
  راز جوان ماندن پوست؛ حذف غذاها یا اصلاح سبک زندگی؟
میل سخن- پزشکی- 18  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 16:32 80439937


از اینستاگرام تا توصیه های دهان به دهان، همه یک لیست بلند از «غذاهای خراب کننده پوست» ارائه می دهند؛ از قند و لبنیات تا قهوه و چای. اما متخصصان تغذیه می گویند ماجرا پیچیده تر از حذف چند ...
پوست - متخصصان - التهاب - لبنیات - مصرف - التهاب مزمن - تغذیه


11 -
  یک ترفند ساده قبل از خواب که فشار خون صبحگاهی شما را تنظیم می کند!
ایونا نیوز- پزشکی- 19  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 15:46 80439362


بیشتر افراد کنترل فشار خون بالا را با مصرف دارو، رژیم کم نمک، ورزش منظم و کنترل استرس مرتبط می دانند اما پزشکان می گویند یک عادت روزانه دیگر نیز ممکن است به طور پنهان بر سلامتی قلب اثر ...
فشار خون - کنترل فشار خون - فشار خون بالا - کنترل استرس - کنترل - ارتفاع - فشار


12 -
  تغییر مشخص پرسپولیس در دو فصل اخیر؛ ترک عادت باخت
بامبوک- ورزشی- 20  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 15:08 80438891


پرسپولیس نیم فصل اول را با 28 امتیاز (7 برد، 7 تساوی، 1 باخت) به پایان رساند؛ کاهش باخت ها و کمتر شدن گل های خورده از 11 به 7 نشان دهنده بهبود دفاعی پس از تغییر سرمربی است. - تغییر مشخص پرسپولیس ...
پرسپولیس - باخت - امتیاز - کاهش - دفاعی - تغییر - ترک عادت


13 -
  «مرز جدید دانایی تولید فکر و تبدیل آن به عمل است»؛ نوشتاری از دکتر قربانعلی تنگ شیر
شفقنا- سیاسی- 20  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 14:27 80438316


مرز جدید دانایی، تولید فکر و تبدیل آن به عمل است. سازمان رکن اصلی این اتفاق است؛ سقفی می سازد برای فکر کردن و برای ساختن. - شفقنا رسانه- یک مدرس دانشگاه نوشت: مرز جدید دانایی، تولید فکر ...
دانایی - مدرس دانشگاه - دانشگاه - تولید - تغییر - جدید - قربانعلی


14 -
  علم شناختی دین تلاشی برای فهم دین به مثابه پدیده ای انسانی و تاریخی
تسنیم نیوز- سیاسی- 21  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 14:15 80438162


علم شناختی دین را می توان تلاشی دانست برای فهم دین به مثابه پدیده ای انسانی و تاریخی. - علم شناختی دین را می توان تلاشی دانست برای فهم دین به مثابه پدیده ای انسانی و تاریخی. از قم، علم ...
شناختی - انسان - تاریخی - پدیده - زیست شناسی - دینی - توان


15 -
  چگونه با کمک کتاب خوانی، دنیای ذهنی و زندگی خود را ارتقا دهیم؟
رونگار- پزشکی- 26  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 09:02 80433725


کتاب خوانی، ابزاری قدرتمند برای افزایش آگاهی، تقویت خلاقیت و بهبود کیفیت زندگی فردی و اجتماعی است. این مقاله به بررسی تأثیرات عمیق مطالعه و ارائه راهکارهایی برای نهادینه کردن این عادت ...
کتاب خوانی - کتاب - زندگی - اهمیت کتاب - اجتماعی - استفاده بهینه - مطالعه


16 -
  نگاهی به مهم ترین اخبا ر استان مرکزی در 13 دی ماه
تسنیم نیوز- اقتصادی- 27  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 08:15 80433124


در راستای مروری بر مهمترین اخبارمنتشره در استان مرکزی، نگاهی به مهم ترین اخبار در روز 13دی ماه می اندازیم. - در راستای مروری بر مهمترین اخبارمنتشره در استان مرکزی، نگاهی به مهم ترین اخبار ...
استان مرکزی - مهم ترین اخبار - استان - اخبار - سرمایه گذاری - مهم ترین - مرکزی


17 -
  حمام آب سرد برای چه کسانی خوب نیست؟
عصر ایران- پزشکی- 30  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 04:35 80432230


از دوش گرفتن در صبح زود گرفته تا صبحت هایی که درباره مزایای سلامتی دوش سرد می شود، دوش سرد را غلب به عنوان مدرکی دال بر سرسختی و توانایی و شادابی وسرحالی و سلامتی عالی به اذهان عمومی ...
سلامتی - اذهان عمومی - شادابی - دوش گرفتن - توانایی - حمام - زمستان


18 -
  هوای خوش مازندران هم افسانه شد؛ مازوت هایی که در سایه می سوزند
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 34  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 00:32 80431497


مهتاب مظفری سوادکوهی روزنامه اطلاعات| این روزها هوای مازندران و شمال کشور  بارانی است و گاه همراه با باران های سیل آسا و تخریب کننده اما اگر شما چند هفته جلوتر به آنجا رفته بودید، ...
مازندران - باران - شمال کشور - هوای - روزنامه - آلودگی - مهتاب


19 -
  5 عادت غذایی شبانه که سلامت شما را تهدید می کند
رونگار- پزشکی- 37  ساعت پیش - شنبه 13 دی 1404، 21:32 80430273


شام آخرین وعده غذایی روز و پلی میان فعالیت روزانه و استراحت شبانه است؛ اما نوع و زمان مصرف آن می تواند تأثیر چشمگیری بر کیفیت خواب، - شام آخرین وعده غذایی روز و پلی میان فعالیت روزانه ...
شبانه - خواب - غذایی - وعده غذایی - خوردن - استراحت - اشتباهات رایج


20 -
  دو تهران در یک روز؛ شکاف طبقاتی به روایت یک تصویر
روز نو- سیاسی- 39  ساعت پیش - شنبه 13 دی 1404، 20:17 80429646


وایرال شدن تصویری از دو صحنه متضاد در تهران—جشن های پرزرق وبرق در بالای شهر و اعتراض های معیشتی در پایین شهر—بار دیگر شکاف عمیق طبقاتی را به عنوان یک واقعیت عینی و هم زمان، - روزنو :وایرال ...
تصویر - شبکه های اجتماعی - اجتماعی - تهران - طبقاتی - تصویری - شکاف طبقاتی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
اولین خرید داخلی پرسپولیس در نیم فصل مشخص شد
ساعت پخش دعای ام داوود از تلویزیون
یک اتفاق و دو برخورد؛ راهی متفاوت که دو مربی استقلالی و پرسپولیسی در پیش گرفتند
نامه رسمی برای خرید 2 بازیکن پرسپولیس | سرخ : پیشنهادتان را ببرید بالا
قیمت دلار امروز دوشنبه 15 دی 1404 / درهم و لیر ترکیه چند؟
مقصد نهایی گزینه پرسپولیس مشخص شد
حضور علیجانوف در پرسپولیس منتفی شد
عکس| سفر در زمان؛ «ریما رامین فر» در 34 سالگی و در اولین سریال اش؛ سال 83
آغاز گام اول تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
اقدام هالیوودی نیروهای ویژه ارتش آمریکا/نمایش مادورو در خیابان های نیویورک!
تصمیم ویژه دولت درباره تغییر نرخ سودبانکی
عاملان اقدامات خرابکارانه در گناباد دستگیر شدند
کشف دپوی مواد اولیه ساخت موادمحترقه غیر مجاز در شهرستان آستارا
عطریانفر: سناریوی اپوزیسیون علیه ایران محقق نخواهد شد
با دوست پسر سوگل به دوستم خیانت کردم/ فرهاد عاشقم شد
نگاه از بالا به پایین و عدم درک جامعه عامل شکست مهران مدیری است
بهترین بازی های موبایلی 2026 را از دست ندهید
چشم انداز بازار جهانی منسوجات؛ گسترش 7.6درصدی بازار تا سال 2031
قفل هوشمند Ultraloq با تشخیص چهره و رگ دست وارد بازار می شود
پیش بینی آب و هوای چلگرد امروز سه شنبه 16 دی 1404 (6 Jan 2026) ساعتی
پیش بینی آب و هوای توحید امروز سه شنبه 16 دی 1404 (6 Jan 2026) ساعتی
محققان ایرانی کپسول گیاهی کاهش اضطراب ساختند
چگونه در دام تصاویر جعلی نیفتیم؟
آخرین خبرها از وضعیت جسمی رضا امیرخانی
کشف بزرگ محقق ایرانی با استفاده از هوش مصنوعی

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات
نیروهای ویژه
تبدیل وضعیت
مهران مدیری
شکارچی متخلف
فوتبال ایران
مجلس شورای اسلامی
بازی های موبایلی
بازیکن پرسپولیس
سراب کلان
قشر ضعیف
محمدرضا آخوندی
گرمای هوا
اخراج عادل فردوسی پور
افرا
تفریحات کیش
مارکینیوس
تغییر لوگو
سفیر ایران در اسلام آباد
آنژ پوستکوگلو
سوهان محمد
فدراسیون شطرنج آسیا
شهروندی
قلب شماست
مالت
حافظ قشقایی
سرفیس نئو
بنجار
هتلدار
محقق ایرانی
ایگور سرگیف
وزیر امور اقتصادی و دارایی
حضرت آیت الله جوادی آملی
حزب کارگزاران سازندگی
توافق باشگاه پرسپولیس
امور اقتصادی و دارایی
سخنگوی کمیسیون تلفیق
سازمان عقیدتی سیاسی
بیمارستان های تهران
بخش مراقبت های ویژه
آیت الله جوادی آملی
رییس جمهور ونزوئلا
کارگزاران سازندگی
موذن زاده اردبیلی
هواداران استقلال
بازوبند کاپیتانی
شبکه های اجتماعی
تصادف زنجیره ای
مراقبت های ویژه
سامان تورانیان
حزب کارگزاران
جمهوری اسلامی
گل گهر سیرجان
بهترین گزینه
امور اقتصادی
معاون فرهنگی
رفتار دوگانه
عقیدتی سیاسی
رضا امیرخانی
هنرمند مردمی
روزنامه جوان
حضرت زینب (س)
ارز دیجیتال
حجت الاسلام
اماکن مذهبی
صحن علنی مجلس شورای اسلامی
ارتش جمهوری اسلامی ایران
شورای عالی انقلاب فرهنگی
سازمان عقیدتی سیاسی ارتش
پیش بینی وضعیت آب و هوا
نقل و انتقالات استقلال
نقل و انتقالات زمستانی
حجت الاسلام والمسلمین
پنجره نقل و انتقالات
جمهوری اسلامی ایران
ارتش جمهوری اسلامی
پنجره بسته استقلال
کمیسیون تلفیق مجلس
نظام جمهوری اسلامی


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.