پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تقویت استخوان - صفحه نهم
بروزرسانی: 08:06
161 -
  بهترین میوه خشک که باعث تقویت استخوان می شود
اقتصاد ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 18:03 78360679


به گزارش اقتصادایران، با افزایش سن و تغییرات هورمونی، حفظ سلامت استخوان ها و عضلات به یکی از دغدغه های اصلی بسیاری از زنان تبدیل می شود. - با افزایش سن و تغییرات هورمونی، حفظ سلامت استخوان ...
استخوان - افزایش سن - سلامت استخوان - عضلات - افزایش - سلامت - تغییرات


162 -
  آموزش خورش ونوشک کرمانشاهی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 16:15 78349394


با آموزش آشپزی خورش ونوشک باما همراه باشید. - به گزارش و اصیل ایرانی است که اصالت آن متعلق به کرمانشاه می باشد. این خورش محلی به دلیل وجود پسته کوهی ( ونوشک ) علاوه بر این که طعم و عطر بسیار ...
خورش - توان - خواص - کرمانشاه - تقویت استخوان ها - استخوان - تقویت استخوان


163 -
  دلمه برگ مو یک انتخاب عالی برای سلامتی
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 16:02 78312197


به گزارش پارسینه پلاس؛ دلمه برگ مو نه تنها یک غذای خوشمزه و محبوب است، بلکه خواص زیادی برای سلامت بدن دارد. برخی از فواید آن عبارتند از: تقویت سلامت قلب – برگ مو حاوی اسیدهای چرب امگا ...
سلامت - اسیدهای چرب امگا - کاهش کلسترول - غذای خوشمزه - تقویت - کلسترول بد - سلامت قلب


164 -
  خواص شگفت انگیز این میوه گرمسیری را بشناسید
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1404، 13:45 78301630


خرما میوه گرمسیری با خواص معجزه آسا است. این میوه خواص مختلفی از جمله تقویت استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم کلسترول و موارد دیگر دارد. - خرما میوه گرمسیری با خواص معجزه آسا است. ...
میوه گرمسیری - گرمسیری - میوه - تنظیم کلسترول - تقویت - تقویت استخوان - خواص


165 -
  مواد غذایی مفید جهت تقویت استخوان
اقتصاد ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 12 خرداد 1404، 21:53 78294825


به گزارش اقتصادایران، برای تقویت استخوان استفاده از تغذیه و انجام حرکات ورزشی مناسب بهترین روش است. در بحث تغذیه باید بدانیم که برای تقویت استخوان ها چه بخوریم و چه نخوریم. - مصرف روزانه قهوه از ...
استخوان - تقویت استخوان - اسید - مواد غذایی - پروتیین ها - تقویت - غذایی


166 -
  🥛 11 خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند!
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 12 خرداد 1404، 07:02 78285884


به گزارش سبک ایده آل ، بسیاری از افراد به مانند عدم تحمل لاکتوز، رژیم های گیاهی یا طعم غذا، لبنیات مصرفی نمی کنند. با این حال، بدن برای حفظ سلامت استخوان ها، - به گزارش سبک ایده آل ، بسیاری ...
کلسیم - سلامت استخوان - لبنیات - استخوان - خوراکی - سلامت - افراد


167 -
  خواص کاهو؛ 12 خاصیت درمانی
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 8 خرداد 1404، 04:05 78245442


 با مصرف کاهو در رژیم غذایی به طور منظم، مانع از آسیب پذیری استخوان ها و شکستگی آن ها شوید. سعی کنید که هر روز در وعده های غذایی مختلف خود از سالاد کاهو استفاده کنید. - این ترکیبات می توانند ...
تقویت استخوان ها - استخوان - تقویت استخوان - کاهو - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - آسیب پذیری - رژیم غذایی


168 -
  با این روش از ابتلا به پوکی استخوان فرار کنید
تابناک- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 06:05 78211008


برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است. - به گزارش تابناک؛ پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، افرادی ...
پوکی استخوان - استخوان - پوکی - ابتلا - مواد غذایی - بیماری - تقویت استخوان ها


169 -
  با این روش از ابتلا به پوکی استخوان فرار کنید
ایلنا- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 19:42 78208084


برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است. پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، - برخی مواد غذایی هستند ...
پوکی استخوان - استخوان - مواد غذایی - پوکی - ابتلا - غذایی - مواد


170 -
  از پوکی استخوان تا چاقی صورت را با پودر این میوه بهبود ببخشید
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 11:00 78181438


پودر سنجد، گنجینه ای از خواص درمانی، به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند شناخته می شود. خواص پودر سنجد برای سلامتی، از تقویت استخوان ها و درمان پوکی استخوان گرفته تا کمک به چاقی صورت و بهبود ...
سنجد - پوکی استخوان - استخوان - درمان پوکی استخوان - چاقی صورت - میوه - تقویت استخوان ها


171 -
  از پوکی استخوان تا چاقی صورت را با پودر این میوه بهبود ببخشید
پارسینه پلاس- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 05:48 78141796


سنجد، با نام علمی Elaeagnus angustifolia، میوه ای باستانی و سرشار از فواید برای سلامتی است که در سه نوع مختلف در جهان یافت می شود. این میوه مغذی، منبعی غنی از فیبر، - پودر سنجد، گنجینه ای از خواص درمانی،
میوه - پوکی استخوان - ویتامین - استخوان - سنجد - سلامتی - درمان پوکی استخوان


172 -
  میوه ای که جای دارو را می گیرد
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 21:53 78120207


«تابناک با تو» سنجد آسیاب شده به دلیل اینکه حاوی ترکیباتی است که به تنظیم قند خون کمک می کند، می تواند برای افراد مبتلا به دیابت نوع یک و دو مفید باشد، - پاکسازی کامل کبد با این دمنوش ...
سنجد - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - استخوان - مفید - تقویت - مشکلات گوارشی


173 -
  بهترین زمان مصرف شیر برای جذب بیشتر کلسیم چه زمانی است؟
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 15:37 78114795


به گزارش پارسینه پلاس، شیر یکی از مغذی ترین نوشیدنی هاست که نقش مهمی در سلامت بدن دارد. این ماده غذایی سرشار از کلسیم، پروتیین، ویتامین دی و سایر مواد مغذی ضروری است که به تقویت استخوان ها،
تقویت استخوان - کلسیم - سلامت - ویتامین دی - بیماری ها - مواد مغذی - سلامت بدن


174 -
  بهترین زمان مصرف شیر برای جذب بیشتر کلسیم چه زمانی است؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 15:37 78114755


به گزارش پارسینه پلاس، شیر یکی از مغذی ترین نوشیدنی هاست که نقش مهمی در سلامت بدن دارد. این ماده غذایی سرشار از کلسیم، پروتیین، ویتامین دی و سایر مواد مغذی ضروری است که به تقویت استخوان ها،
تقویت استخوان - کلسیم - سلامت - ویتامین دی - بیماری ها - مواد مغذی - سلامت بدن


175 -
  چهار ورزش مناسب برای مفصل درد
خبر فوری- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 08:34 78105363


ورزش های کم فشار، راهی ساده و مؤثر برای حفظ سلامت مفاصل و استخوان ها هستند. با گنجاندن این فعالیت ها در برنامه روزانه، می توانید از درد و محدودیت حرکتی پیشگیری کرده و کیفیت زندگی خود ...
استخوان - تقویت استخوان - تراکم استخوان - مفاصل - ورزش - فشار - فعالیت


176 -
  چهار ورزش مناسب برای درد مفصل
شفقنا- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 19:52 78099514


شفقنا زندگی ورزش های کم فشار، راهی ساده و مؤثر برای حفظ سلامت مفاصل و استخوان ها هستند. با گنجاندن این فعالیت ها در برنامه روزانه، می توانید از درد و محدودیت حرکتی پیشگیری. - شفقنا زندگی ...
استخوان - مفاصل - زندگی - ورزش - فشار - فعالیت - شفقنا


177 -
  چهار ورزش مناسب برای مفصل درد
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 15:32 78095249


به گزارش خبرآنلاین، با افزایش سن یا بروز بیماری هایی مانند آرتروز، حفظ سلامت مفاصل و استخوان ها اهمیت بیشتری پیدا می کند. ورزش های کم فشار، - به گزارش خبرآنلاین، با افزایش سن یا بروز ...
استخوان - افزایش - فشار - افزایش سن - تقویت استخوان - تراکم استخوان - مفاصل


178 -
  اگر می خواهید استخوان های قوی داشته باشید بدون هزینه این کار را انجام دهید
اندیشه قرن- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 11:30 78090425


3 صد آنلاین | ورزش های کم فشار می توانند راهی مؤثر برای کاهش درد مفاصل، تقویت استخوان ها و بهبود کیفیت زندگی باشند. این ورزش ها به ویژه برای افراد مسن یا کسانی که از درد مفاصل رنج می برند،
تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - استخوان - درد مفاصل - مفاصل - ورزش - کیفیت زندگی


179 -
  چهار ورزش مناسب برای مفصل درد
جماران- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 10:40 78089840


ورزش های کم فشار، راهی ساده و مؤثر برای حفظ سلامت مفاصل و استخوان ها هستند. با گنجاندن این فعالیت ها در برنامه روزانه، می توانید از درد و محدودیت حرکتی پیشگیری کرده و کیفیت زندگی خود ...
استخوان - تقویت استخوان - تراکم استخوان - مفاصل - ورزش - فشار - فعالیت


180 -
  حفظ سلامت استخوان ها با مصرف این نوع آلو
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 09:32 78088386


3 صد آنلاین | از دیگر خواص آلو بخارا، تقویت استخوان ها و کمک به حفظ سلامتی آنها است. وجود ترکیبات فلاوانوییدی در بدن می تواند روند ابتلا به پوکی استخوان را به شدت کند نماید. - بازدید:3 ...
استخوان - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - سلامت استخوان - پوکی استخوان - تقویت - سلامت


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ردپای جدایی رضاییان از استقلال در نقل وانتقالات پرسپولیس
چهره 16 تیم صعودکرده به دور یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیای 2 / عکس
بیماری ترانه علیدوستی چیست ؟ + عکس دست ترانه علیدوستی
آخرین خبر تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
عیار اوسمار در پرسپولیس / اخبار آخر فصل باشگاه / واکنش هواداران به عملکرد بازیکن
احتمال جدایی موقت بیژن طاهری برای قرعه کشی آسیا
کپسول فرموله شده زنجبیل یک بار در روز فشار خون و چربی خون پیش فشار را به طور معنادار کاهش می دهد و HDL را افزایش می کند بدون عوارض گوارشی یا بوی ناخوشایند
بیمه ورزشکاران یک دغدغه مهم را برطرف می کند
عکس| سفر زمان؛ چهره «شراره رخام» در 24 سالگی در اولین فیلمش؛ سال 74
ببینید | کدام خودروهای وارداتی سهمیه بنزین می گیرند؟
وحید هاشمیان و شکستن دوباره سکوت؛ دروغ است، با پرسپولیس تسویه نکرده ام؛ حتی بقال کوچه مان از من درباره پولم می پرسد!
عکس| سفر در زمان؛ «مونیکا بلوچی» در پیاده روی در نیویورک؛ سال 1382
دستور مجلس به دولت برای اجرای فوق العاده خاص ویژه کارکنان و فرهنگیان
10 کارمند سابق سامسونگ به جاسوسی و انتقال فناوری های محرمانه به چین متهم شدند
مرد آزارگر 4 زن را در اتوبان سوار و تعرض کرد
اخبار پزشکی و سلامت | خطرات کمتر شناخته شده اجاق گاز که سلامتتان را تهدید می کند / عوارض پنهان استفاده از اجاق گاز؛ نکاتی که هر خانه دار باید بداند
19 میلیون تن محصولات پتروشیمی از گمرکات بوشهر صادر شد
قیمت دلار، یورو و سایر ارزها امروز 4 دی/ دلار از 135.000 تومان سبقت گرفت
طرز تهیه کیک شیرخشک با بافتی خیس و خامه ای خوشمزه
برگزاری رزمایش بزرگ نیروی زمینی سپاه در استان تهران
مشکلات بازی آنلاین در شب کریسمس: استیم به طور موقت از دسترس خارج شد
ابرپروژه «آبراه ایران»؛ برای نخستین بار امکان اتصال مستقیم مسیر غرب به شرق کشور را فراهم می کند
آزار جنسی 8 زن جوان در پارکی در تهران/ تجاوزگر متاهل است!

موضوعات داغ:
رامین رضاییان
لیگ قهرمانان
لیگ قهرمانان آسیا
قهرمانان آسیا
یک هشتم نهایی
فوتبال استقلال
تیم فوتبال استقلال
تبدیل وضعیت
ترانه علیدوستی
ریکاردو ساپینتو
کشته و مصدوم
اصلاح ساختار بودجه کشور
املاک تملیکی
سیلندرگاز
عدم تمایل
منصوری قرچک
دوگانه سازی کاذب
نوزاد نارس
داوران هفته بیست وچهارم
چفرین رییس یوفا
مهدی مهدوی کیا
شهرداری منطقه 13 تهران
محراب
آنتوان کومبوار
سوت زنی
دنی سبایوس
آقاگل
فیلم کوتاه عزیز
کار و کسب
استارت آپ
استان بوشهر
دانشگاه علوم پزشکی تهران
صندوق حمایت از قهرمانان
عضو هیات علمی دانشگاه
سازمان تامین اجتماعی
سرمربی تیم پرسپولیس
دانشگاه علوم پزشکی
مجلس شورای اسلامی
دانشگاه استنفورد
شبکه نمایش خانگی
نمایندگان ایران
بازی های آنلاین
ابوالفضل جلالی
حمل ونقل عمومی
عضو هیات علمی
حریف استقلال
شورای اسلامی
دانشگاه علوم
فرمانده سپاه
فوتبال ایران
توزیع کننده
کاهش ترافیک
نمایش خانگی
صندوق حمایت
علی تاجرنیا
مرحله گروهی
پایگاه خبری
سازمان ملی استاندارد ایران
بازنشستگان تامین اجتماعی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
هفته پایانی نیم فصل اول
متخصص بیماری های عفونی
نقل و انتقالات زمستانی
صندوق بازنشستگی کشوری
ورزشگاه شهدای شهر قدس
رزمایش الی بیت المقدس
سازمان ملی استاندارد
نیم فصل اول لیگ برتر
نماینده مردم تبریز
خلاصه بازی استقلال
انتقالات زمستانی
تاریخ ورزش ایران
بیماری های عفونی
سپاه استان تهران
تاب آوری اقتصادی
استقلال و سپاهان
برگزاری جام حذفی
هواداران فوتبال
صندوق بازنشستگی
کالاهای صادراتی


 

خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.