پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تقویت استخوان - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 08:07
321 -
  کشک و فواید شگفت انگیز آن برای قلب، روده و پوست
پارسینه- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 17:52 76664816


کشک، یک فرآورده لبنی مغذی و سرشار از پروتیین و کلسیم، یکی از اجزای ارزشمند رژیم غذایی ایرانیان است که نقش مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا می کند. - کشک، یک فرآورده لبنی مغذی و سرشار از پروتیین و کلسیم،


322 -
  5 خاصیت سحرآمیز خیار که از آن بی اطلاعید!
وانا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 17:53 76649241


خیار، این میوه آبدار و کم کالری، نه تنها طعم لذت بخش دارد بلکه با خواص منحصر به فردش، سلامت شما را بهبود می بخشد. - وانانیوز خبرآنلاین نوشت: خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می ...


323 -
  5 خاصیت سحرآمیز خیار که از آن بی اطلاعید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 12:51 76645173


خیار، این میوه آبدار و کم کالری، نه تنها طعم لذت بخش دارد بلکه با خواص منحصر به فردش، سلامت شما را بهبود می بخشد. - خبرآنلاین نوشت: خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می رود؛ به طوری ...


324 -
  فواید شگفت انگیز خیار برای سلامتی
رسانه 7- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 10:52 76642941


به گزارش خبرآنلاین، خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می رود؛ به طوری که هر 100 گرم از آن 136 میلی گرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک می کند.


325 -
  فواید شگفت انگیز خیار برای سلامتی
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 10:50 76642904


دلایل علمی متعددی وجود دارد که نشان می دهد خوردن خیار می تواند به بهبود سلامتی شما کمک کند. - آفتاب نیوز : خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می رود؛ به طوری که هر 100 گرم از آن 136 میلی ...


326 -
  فواید کنجد برای سلامتی: پیشگیری از بیماری ها تا زیبایی پوست
ایونا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 15:27 76633021


کنجد، گنجینه ای از مواد مغذی است که از دیرباز در طب سنتی و رژیم های غذایی سالم جایگاه ویژه ای داشته است. - کنجد، گنجینه ای از مواد مغذی است که از دیرباز در طب سنتی و رژیم های غذایی سالم ...


327 -
  بهبود سلامت قلب و تنظیم قند خون با این نوشیدنی معجزه آسا
چه خبر- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 13:04 76630378


نوشیدن شیر با دارچین یک عادت ساده و در عین حال قدرتمند است که می تواند از طرق مختلف سلامت را تقویت کند. این نوشیدنی گرم باعث خواب بهتر می شود و به شما کمک می کند تا حد زیادی آرامش خود را ...


328 -
  این ترکیب جادویی معجزه می کند
خبر فوری- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 16:24 76616993


نوشیدن شیر در شب اغلب به عنوان یک عادت سالم در نظر گرفته می شود. از کمک به تامین نیاز روزانه کلسیم گرفته تا کمک به سلامت گوارش، شیر نقش زیادی در بدن انسان ایفا می کند. - نوشیدن شیر با دارچین یک ...


329 -
  کُنجد؛ این دانه های کوچک شفابخش!
اقتصاد ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 07:23 76607049


به گزارش اقتصاد ایران، کُنجد یکی از مغذی ترین دانه های خوراکی است که از دیرباز در طب سنتی و رژیم های غذایی سالم جایگاه ویژه ای داشته است. - کنجد حاوی مقدار زیادی پروتیین، فیبر، آنتی اکسیدان ...


330 -
  دانه ای ریز اما بزرگ برای سلامتی
دنیای اقتصاد- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 04:18 76606626


کنجد این دانه ی شگفت انگیز، سرشار از مواد مغذی است که سلامت قلب، استخوان ها و پوست را تضمین می کند. - کنجد یکی از مغذی ترین دانه های خوراکی است که از دیرباز در طب سنتی و رژیم های غذایی سالم ...


331 -
  شگفت انگیزترین خواص تره
عصر ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 01:05 76593955


خواص تره شامل محافظت از سلامت قلب، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، حیاتی برای سلامت سیستم عصبی، بهبود بینایی، کاهش خطر ابتلا به آب مروارید، کمک به کاهش فشار خون، - بهبود هضم، کاهش خطر ابتلا ...


332 -
  نخود برگر با سس خردل
همشهری آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 21:55 76592519


برگر با نخود، غذایی خوشمزه و مقوی که هم به تقویت استخوان ها کمک می کند و هم باعث حفظ سلامت شما می شود. -


333 -
  طرز تهیه آش شلغم بدون گوشت
همشهری آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 23:40 76579937


آش شلغم را باید بهترین درمان سرماخوردگی در ماه های سرد زمستان دانست. این غذا یک آش غلیظ و دلچسب است که با مواد غذایی طبیعی و بسیار مفید تهیه می شود. - آش شلغم را باید بهترین درمان سرماخوردگی ...


334 -
  تامین کلسیم بدن بدون لبنیات
پارسینه- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 18:52 76576677


چگونه کلسیم بدن را بدون لبنیات تأمین کنیم؟برای جذب کلسیم مورد نیاز بدن همیشه نیاز نیست لبنیات مصرف کنید چرا که لیست ارائه شده در این بخش شما را برای تامین کلسیم بدن بدون لبنیات یاری خواهد کرد.


335 -
  خواص اعجاب انگیز پوست تخم مرغ برای سلامتی و زیبایی: از تقویت استخوان ها تا جوانسازی پوست
ایونا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 14:52 76572481


پوست تخم مرغ، که معمولاً به عنوان زباله دور انداخته می شود، در واقع یک منبع ارزشمند از مواد مغذی است که می تواند به بهبود سلامتی و زیبایی شما کمک کند. - غذای پرندگان: پوست تخم مرغ به جذب ...


336 -
  تامین کلسیم بدن بدون لبنیات
خبر فوری- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 09:14 76565291


چگونه کلسیم بدن را بدون لبنیات تأمین کنیم؟برای جذب کلسیم مورد نیاز بدن همیشه نیاز نیست لبنیات مصرف کنید چرا که لیست ارائه شده در این بخش شما را برای تامین کلسیم بدن بدون لبنیات یاری خواهد کرد.


337 -
  درمان های مختلف پوکی استخوان را بهتر بشناسید
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 08:35 76564693


استخوان های بدن به عنوان بافت های زنده به طور دائم تجزیه می شوند و مواد جدیدی را جایگزین خود می کنند. با پوکی استخوان، استخوان ها سریع تر از رشد مجدد شکسته می شوند. - استخوان های بدن به ...


338 -
  تامین کلسیم بدن بدون لبنیات / منابع غذایی جایگزین
بازتاب آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 05:20 76545881


منبع مگتو کلسیم یکی از عناصر ضروری بدن است که به تقویت استخوان ها کمک می کند. یکی از راه های تأمین کلسیم مورد نیاز بدن مصرف لبنیات است؛ اما برخی افراد به دلیل حساسیت به لبنیات، - کلسیم ...


339 -
  تامین کلسیم بدن بدون لبنیات / منابع غذایی جایگزین
عصر ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 05:05 76545841


چگونه کلسیم بدن را بدون لبنیات تأمین کنیم؟برای جذب کلسیم مورد نیاز بدن همیشه نیاز نیست لبنیات مصرف کنید چرا که لیست ارائه شده در این بخش شما را برای تامین کلسیم بدن بدون لبنیات یاری خواهد کرد.


340 -
  با این دمنوش ها استخوان های سالم و قوی داشته باشید
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 12:12 76533894


چای سبز با ترکیبات آنتی اکسیدانی و فلوراید، به عنوان بهترین دمنوش برای تقویت استخوان ها شناخته می شود، در حالی که ویتامین D موجود در ماهی های چرب همچون سالمون، - احتمال ابتلا به بیماری ...


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ردپای جدایی رضاییان از استقلال در نقل وانتقالات پرسپولیس
چهره 16 تیم صعودکرده به دور یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیای 2 / عکس
بیماری ترانه علیدوستی چیست ؟ + عکس دست ترانه علیدوستی
آخرین خبر تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
عیار اوسمار در پرسپولیس / اخبار آخر فصل باشگاه / واکنش هواداران به عملکرد بازیکن
احتمال جدایی موقت بیژن طاهری برای قرعه کشی آسیا
کپسول فرموله شده زنجبیل یک بار در روز فشار خون و چربی خون پیش فشار را به طور معنادار کاهش می دهد و HDL را افزایش می کند بدون عوارض گوارشی یا بوی ناخوشایند
بیمه ورزشکاران یک دغدغه مهم را برطرف می کند
عکس| سفر زمان؛ چهره «شراره رخام» در 24 سالگی در اولین فیلمش؛ سال 74
ببینید | کدام خودروهای وارداتی سهمیه بنزین می گیرند؟
وحید هاشمیان و شکستن دوباره سکوت؛ دروغ است، با پرسپولیس تسویه نکرده ام؛ حتی بقال کوچه مان از من درباره پولم می پرسد!
عکس| سفر در زمان؛ «مونیکا بلوچی» در پیاده روی در نیویورک؛ سال 1382
دستور مجلس به دولت برای اجرای فوق العاده خاص ویژه کارکنان و فرهنگیان
10 کارمند سابق سامسونگ به جاسوسی و انتقال فناوری های محرمانه به چین متهم شدند
مرد آزارگر 4 زن را در اتوبان سوار و تعرض کرد
اخبار پزشکی و سلامت | خطرات کمتر شناخته شده اجاق گاز که سلامتتان را تهدید می کند / عوارض پنهان استفاده از اجاق گاز؛ نکاتی که هر خانه دار باید بداند
19 میلیون تن محصولات پتروشیمی از گمرکات بوشهر صادر شد
قیمت دلار، یورو و سایر ارزها امروز 4 دی/ دلار از 135.000 تومان سبقت گرفت
طرز تهیه کیک شیرخشک با بافتی خیس و خامه ای خوشمزه
برگزاری رزمایش بزرگ نیروی زمینی سپاه در استان تهران
مشکلات بازی آنلاین در شب کریسمس: استیم به طور موقت از دسترس خارج شد
ابرپروژه «آبراه ایران»؛ برای نخستین بار امکان اتصال مستقیم مسیر غرب به شرق کشور را فراهم می کند
آزار جنسی 8 زن جوان در پارکی در تهران/ تجاوزگر متاهل است!

موضوعات داغ:
رامین رضاییان
لیگ قهرمانان
لیگ قهرمانان آسیا
قهرمانان آسیا
یک هشتم نهایی
فوتبال استقلال
تیم فوتبال استقلال
تبدیل وضعیت
ترانه علیدوستی
ریکاردو ساپینتو
کشته و مصدوم
اصلاح ساختار بودجه کشور
املاک تملیکی
سیلندرگاز
عدم تمایل
منصوری قرچک
دوگانه سازی کاذب
نوزاد نارس
داوران هفته بیست وچهارم
چفرین رییس یوفا
مهدی مهدوی کیا
شهرداری منطقه 13 تهران
محراب
آنتوان کومبوار
سوت زنی
دنی سبایوس
آقاگل
فیلم کوتاه عزیز
کار و کسب
استارت آپ
استان بوشهر
دانشگاه علوم پزشکی تهران
صندوق حمایت از قهرمانان
عضو هیات علمی دانشگاه
سازمان تامین اجتماعی
سرمربی تیم پرسپولیس
دانشگاه علوم پزشکی
مجلس شورای اسلامی
دانشگاه استنفورد
شبکه نمایش خانگی
نمایندگان ایران
بازی های آنلاین
ابوالفضل جلالی
حمل ونقل عمومی
عضو هیات علمی
حریف استقلال
شورای اسلامی
دانشگاه علوم
فرمانده سپاه
فوتبال ایران
توزیع کننده
کاهش ترافیک
نمایش خانگی
صندوق حمایت
علی تاجرنیا
مرحله گروهی
پایگاه خبری
سازمان ملی استاندارد ایران
بازنشستگان تامین اجتماعی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
هفته پایانی نیم فصل اول
متخصص بیماری های عفونی
نقل و انتقالات زمستانی
صندوق بازنشستگی کشوری
ورزشگاه شهدای شهر قدس
رزمایش الی بیت المقدس
سازمان ملی استاندارد
نیم فصل اول لیگ برتر
نماینده مردم تبریز
خلاصه بازی استقلال
انتقالات زمستانی
تاریخ ورزش ایران
بیماری های عفونی
سپاه استان تهران
تاب آوری اقتصادی
استقلال و سپاهان
برگزاری جام حذفی
هواداران فوتبال
صندوق بازنشستگی
کالاهای صادراتی


 

خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.