پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار صبحانه - صفحه پنجم
بروزرسانی: 08:21
فستینگ خوب است یا بد؟
10 ترفند ساده بدون رژیم برای لاغری
تخم مرغ یا ماست ؛ کدام برای صبحانه سالم تر است؟
سه عامل مهم که باعث تپش قلب می شود (فیلم)
با این 10 خوراکی «نفخ معده» را کاهش دهید
81 -
  کاهش کلسترول بد با خوردن کره بادام زمینی در صبحانه
ایلنا- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 15:00 79850641


کره بادام زمینی اگر طبیعی و بدون افزودنی باشد می تواند به کاهش کلسترول بد (LDL)، افزایش کلسترول خوب (HDL) و در نتیجه تقویت سلامت قلب کمک کند. - کره بادام زمینی اگر طبیعی و بدون افزودنی باشد ...
کره بادام زمینی - بادام زمینی - کلسترول - کاهش کلسترول - کلسترول خوب - کلسترول بد - بادام


82 -
  صبحانه خبری، 20 آبان 1404؛ از تایید بازرسی آژانس از چند مرکز هسته ای ایران در هفته گذشته تا تکذیب ارسال پیام از سوی ایران به آمریکا
جالبتر- سیاسی- 9  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 08:12 79845639


در بسته خبری پیش رو، مهمترین اخبار 24 ساعت گذشته را با هم مرور می کنیم. این صبحانه خبری مفید و مختصر را بخوانید. سنا به طولانی ترین تعطیلی دولت در تاریخ آمریکا پایان دادسنای ایالات متحده ...
مهمترین اخبار - خبری - صبحانه - بسته خبری - گذشته - هسته ای ایران - آمریکا


83 -
  آیا قهوه پروتیینی برای بدن منفعت دارد؟
آفتاب نو- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 01:36 79844651


به گزارش پارسینه ؛ ترکیب قهوه با پروتیین به یکی از روندهای پرطرفدار حوزه سلامت در رسانه های اجتماعی تبدیل شده است و توجه بسیاری از افرادی را که به دنبال انرژی بیشتر و احساس سیری طولانی ...
پروتیین - رسانه های اجتماعی - قهوه - ترکیب - حوزه سلامت - پرطرفدار - انرژی


84 -
  آیا قهوه پروتیینی برای بدن منفعت دارد؟
رونویس- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 01:23 79844620


به گزارش پارسینه ؛ ترکیب قهوه با پروتیین به یکی از روندهای پرطرفدار حوزه سلامت در رسانه های اجتماعی به گزارش پارسینه ؛ ترکیب قهوه با پروتیین به یکی از روندهای پرطرفدار حوزه سلامت در ...
پروتیین - رسانه های اجتماعی - حوزه سلامت - پرطرفدار - قهوه - اجتماعی - ترکیب


85 -
  آیا قهوه پروتیینی برای بدن منفعت دارد؟
رونگار- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 01:07 79844550


قهوه پروتیینی یا پروفی ترکیبی از قهوه با یک منبع پروتیین مانند پودر یا شیر است. این نوشیدنی برای افرادی که صبحانه را حذف می کنند یا پس از تمرین به انرژی و مواد مغذی نیاز دارند، - به گزارش پارسینه ؛
پروتیین - قهوه - ترکیب - مواد مغذی - رسانه های اجتماعی - تمرین - انرژی


86 -
  ویتامین C را چه وقت بخوریم تا جذب بهتری داشته باشد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 00:45 79844478


ویتامین C یکی از مکمل های ضروری برای تقویت سیستم ایمنی است. با توجه به ویژگی های این ویتامین، زمان مصرف آن می تواند تأثیر زیادی بر جذب بهتر و بهره وری آن داشته باشد. - به گزارش آن تأثیرگذار باشد.
ویتامین - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی - ویتامین ها - مولتی ویتامین - مولتی ویتامین ها - ویتامین C


87 -
  با این خوردنی محبوب در صبحانه کلسترول بد خود را پایین بیاورید
آفتاب نو- پزشکی- 9  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 23:46 79844219


288115 تاریخ انتشار: دوشنبه 19 آبان 1404 23:00 به گزارش بهداشت نیوز این خوردنی محبوب حاوی ترکیبی از چربی های مفید، فیبر و فیتواسترول هاست که آن را به گزینه ای سالم در رژیم غذایی تبدیل کرده است. ...
کره بادام زمینی - بادام زمینی - چربی - رژیم غذایی - خوردنی - زنجیره - بادام


88 -
  آیا قهوه پروتیینی مفید است؟
شفقنا- پزشکی- 9  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 20:47 79842948


شفقنا زندگی   قهوه پروتیینی یا پروفی ترکیبی از قهوه با یک منبع پروتیین مانند پودر یا شیر است. این نوشیدنی برای افرادی که صبحانه را حذف می کنند یا پس. -
پروتیین - قهوه - نوشیدنی - صبحانه - شفقنا - زندگی


89 -
  تغذیه مناسب برای افرادی که دچار آلزایمر شده اند (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 10  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 19:25 79842313


در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی لادن گیاهی، متخصص تغذیه درباره این موضوع توضیح می دهد. - سقوط هاله ی مقدس شهرت ؛ مردم از سلبریتی ها عبور کرده اند نیویورک تایمز: آماده شدن ایران ...
ایران - شهردار - مسعود فراستی - موشکی - تغذیه - فرزند - جمعیت


90 -
  قبل از صبحانه مسواک بزنیم یا بعد از آن؟
ایلنا- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 17:17 79841250


متخصصان می گویند با چند تغییر ساده در عادت های روزانه، می توانیم سلامت دهان و دندانمان را به میزان چشمگیری بهبود دهیم. او می گوید نیمی از بزرگسالان در انگلیس در مقطعی از زندگی خود دچار ...
دهان و دندان - دندان - دهان - بزرگسالان - بهداشت دهان و دندان - دانشگاه بیرمنگام - مسواک


91 -
  طرز تهیه مارمالاد توت فرنگی مرحله به مرحله
جالبتر- اقتصادی- 10  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 13:22 79838569


به گزارش پارسینه پلاس،مارمالاد توت فرنگی یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین دسرها و خوراکی ها در سراسر جهان است. این خوراکی به عنوان یک صبحانه یا میان وعده عالی شناخته می شود و می تواند ...
توت فرنگی - فرنگی - مرحله - خوراکی - مارمالاد - قابلمه - خوشمزه ترین


92 -
  مسواک زدن قبل از صبحانه مفید است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 11:40 79837240


​شستن دندان ها صبح و شب، کمی آب گرداندن در دهان و شاید هم دهان شویه ای نعنایی برای تکمیل کار اما حتی کسانی که بسیار دقیق مسواک می زنند هم ممکن است چند اشتباه رایج انجام دهند که نتیجه ...
دندان - دهان - مسواک - خمیردندان - بهداشت دهان و دندان - دانشگاه بیرمنگام - فلوراید


93 -
  قبل از صبحانه مسواک بزنیم یا بعد از آن؟ / خمیردندان گران تر ضامن سلامت دندان شما نیست
عصر ایران- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 10:35 79836408


شستن دندان ها صبح و شب، کمی آب گرداندن در دهان و شاید هم دهان شویه ای نعنایی برای تکمیل کار اما حتی کسانی که بسیار دقیق مسواک می زنند هم ممکن است چند اشتباه رایج انجام دهند که نتیجه زحماتشان ...
دندان - خمیردندان - سلامت دندان - مسواک - دهان - صبحانه - اشتباه


94 -
  صبحانه خبری، 19 آبان 1404؛ از اظهارات عراقچی درباره مذاکره با آمریکا تا تکذیب اظهارات «رسایی»  توسط قوه قضاییه
جالبتر- سیاسی- 10  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 07:57 79834754


در بسته خبری پیش رو، مهمترین اخبار 24 ساعت گذشته را با هم مرور می کنیم. این صبحانه خبری مفید و مختصر را بخوانید. عراقچی: در حال حاضر امکان مذاکره با آمریکا وجود نداردوزیر امور خارجه با ...
مذاکره با آمریکا - مهمترین اخبار - آمریکا - اظهارات - خبری - بسته خبری - صبحانه


95 -
  برای لاغری سریع این ساعت غذا بخورید
آفتاب نو- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 01:31 79833816


به گزارش برنا، معمولا افراد برای کاهش وزن و لاغر شدن، بیشتر روی میزان کالری دریافتی و غذاهای مصرفی روزانه خود تمرکز می کنند، - به گزارش برنا، معمولا افراد برای کاهش وزن و لاغر شدن، بیشتر ...
کاهش وزن - بهترین - کاهش - زمان - لاغر - دریافتی - صبحانه


96 -
  این 14 خوراکی چربی هایتان را مثل کوره می سوزاند
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 01:15 79833774


این 14 مواد انتخابی عالی برای گنجاندن در برنامه هفتگی صبحانه شما برای لاغری هستند. - به گزارش فرتاک نیوز ، انتخاب مواد صبحانه که غنی از مواد مغذی هستند، از جمله تخم مرغ و اسموتی، می تواند ...
تخم مرغ - صبحانه - مواد - کاهش وزن - پروتیین - انتخاب - لاغر


97 -
  پنیر؛ خوراکی محبوب یا دشمن تمرکز؟
رونگار- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 20:32 79831992


آیا خوردن پنیر باعث کندی ذهن می شود؟ پنیر یکی از خوراکی های پرطرفدار سفره های ایرانی است؛ از صبحانه تا شام، همیشه جایی برایش وجود دارد. - به گزارش پارسینه به نقل از گفتنی ها، اما شاید ...
پنیر - خوردن - خوراکی - تمرکز - سفره های ایرانی - عملکرد - کندی


98 -
  وضعیت صبحانه پرواز تهران–مشهد جنجالی شد+ عکس
جالبتر- اقتصادی- 11  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 16:17 79829701


خبر را برای من بخوان کاربران فضای مجازی به تصویر منتشر شده از وعده صبحانه در پرواز تهران–مشهد واکنش نشان دادند؛ این در حالی است که قیمت بلیت این مسیر به حدود پنج میلیون تومان رسیده ...
صبحانه - فضای مجازی - قیمت بلیت - پرواز - کاربران - تصویر - میلیون


99 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 16:00 79829472


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش فرتاک نیوز ، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود،
کاهش وزن - صبحانه - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - مواد مغذی - سالم


100 -
  چه صبحانه ای عمر ما را طولانی تر می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 12:40 79827042


پروتیین را در هر وعده غذایی در اولویت قرار دهید. پروتیین به حفظ توده عضلانی، به خصوص با افزایش سن، کمک می کند. نیازهای پروتیینی شخصی خود را در نظر بگیرید و سعی کنید 15 تا 30 گرم در هر وعده ...
پروتیین - وعده غذایی - غذایی - صبحانه - وعده - اولویت - طولانی


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک




 
اخبار داغ:
2 نام بزرگ از لیست اوسمار خط خورد
افشاگری تکان دهنده: برادران فوتبالیست، جنگ خانوادگی که به ورشکستگی کشید!
مجری تلویزیون خطاب به خلیل زاده و طارمی: اگر به ما نمی گویید بی مغز، انتقاد بکنیم؛ موقع حواله گرفتن اوضاع خوب است؟
پاکو آلکاسر کیست!؟/ اوسمار مهاجم بارسا را برای پرسپولیس می خواهد
بحران قریب الوقوع یارانه ها
افشاگری هولناک معشوقه سابق از پشت درهای بسته دفتر ترامپ+فیلم
دلار آمریکا پس از انتشار صورتجلسه فدرال رزرو تقویت شد
پوستر فیفا برای جام جهانی؛ جهانبخش در کنار مهاجم استقلال
صفحه اول روزنامه های ورزشی امروز 29 آبان
10 خوراکی شگفت انگیز که نفخ شکم را بی صدا می کاهند
قنادی «ایران و هند»؛ نخستین عرضه کننده شیرینی های فرنگی در تهران 1314 + عکس
از گرزه مار ایرانی تا تایپان استرالیایی؛ چگونه زهر مار قربانی را از پا درمی آورد؟
رازهای پژو RCZ: خودروی زیبایی که تولیدش معجزه بود!
جواب این سوال ها پیش شماست آقای قلعه نویی!
ببینید | نزاع دسته جمعی عجیب در شهر کوهدشت لرستان
نفوذ WLFI و واکنش ها؛ چه آینده ای برای توکن WLFI دارد؟
ترامپ قانون انتشار پرونده های جفری اپستین را امضا کرد
5 دردسر عجیب آیفون که کاربران را کلافه کرد
ایزدی: ادبیات مقاومت در آمریکا مخاطب دارد
واکنش معاون رییس جمهور به استفاده از انسان به جای ربات در نمایشگاه اینوکس کیش
استایل تازه و متفاوت ژیلا صادقی حاشیه ساز شد
تولید آب آشامیدنی با امواج اولتراسونیک

موضوعات داغ:
تیم ملی فوتبال ایران
معاون علمی رییس جمهور
تیم ملی فوتبال
میلیارد تومان
دونالد ترامپ
فوتبال ایران
سلول های بنیادی
نقل و انتقالات زمستانی
سرمایه گذاری
روزنامه های ورزشی
سردارعلی ملک شاهکوهی
آذری
دانشجوی قلابی
هیئت کشتی خراسان رضوی
راننده تاکسی
بهترین بازیکن سال فیفا
پورتلند
جنگ ششم اکتبر 1973
تور کازان
تالار عروسی
دکلن رایس
بیدر
لیگ فوتبال بلژیک
محمد لامی نژاد
آتش بازی در ورزشگاه
قاپی
گران ترین جایزه ادبی ایران
سه گرگان
برانیسلاو ایوانوویچ
الحریری
خط حمله پرسپولیس
تیم ملی ازبکستان
شبکه های اجتماعی
فوتبال استقلال
شجاع خلیل زاده
ایران و آمریکا
پرداخت یارانه
قاچاقچی انسان
ترکیب تیم ملی
مساله هسته ای
العین امارات
پوکی استخوان
موشک بالستیک
ایالات متحده
تیم های عربی
تصویب قانون
کارشناس مسائل بین الملل
پنجره نقل و انتقالات
حشمت الله فلاحت پیشه
بهبود وضعیت اقتصادی
نمایشگاه فرانکفورت
مدافع اسبق استقلال
پیشکسوتان استقلال
وال استریت ژورنال
شهادت حضرت زهرا(س)
رییس جمهور آمریکا
محمدرضا شکورزاده
فرآورده های نفتی
باشگاه پرسپولیس
مسائل بین الملل
پیراهن استقلال
ترکیب پرسپولیس
الاهلی عربستان
آرمان علی وردی
مشکلات گوارشی
مجری تلویزیون
نماینده ایران
وضعیت اقتصادی
تساوی بدون گل
رشد و شکوفایی
محمد بن سلمان
وحید هاشمیان
ضربات پنالتی
سالروز شهادت
سنای آمریکا
حامی فلسطین
خیابان سعدی
دوست داشتنی
رهبر انقلاب
تولید انبوه


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.