پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار صبحانه - صفحه ششم
بروزرسانی: 08:47
فستینگ خوب است یا بد؟
10 ترفند ساده بدون رژیم برای لاغری
تخم مرغ یا ماست ؛ کدام برای صبحانه سالم تر است؟
سه عامل مهم که باعث تپش قلب می شود (فیلم)
با این 10 خوراکی «نفخ معده» را کاهش دهید
101 -
  قبل صبحانه باید مسواک زد یا بعد از صبحانه؟
مستقل آنلاین- سیاسی- 11  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 09:02 79824471


یکی از مهم ترین اقدامات برای حفظ سلامت دندان ها مسواک زدن روزانه است اما این کار زمان خاص خود را دارد تا به دندان های شما آسیبی وارد نشود. - مدت زمان زیادی است که یک سوال مبهم ذهن افراد ...
صبحانه - دندان - مسواک زدن - مسواک - اقدامات - سلامت دندان ها - زمان


102 -
  همه آنچه که باید درباره رژیم فستینگ بدانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 02:17 79823038


 وقتی به طور منظم غذا می خوریم، مغز بیشتر با گلوکزی که در بدن به عنوان گلیکوژن ذخیره می شود، کار می کند، اما پس از حدود 12 ساعت بدون غذا ماندن، - آیا تا به حال نگران بوده اید که نخوردن صبحانه ...
غذا خوردن - خوردن - محدودیت زمانی - متناوب - سوخت رسانی - روزه داری - میلیون ها


103 -
  آگهی/ بهترین ترکیب های پنیر و مربا برای صبحانه ای متفاوت
آفتاب نو- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 02:16 79823027


288030 تاریخ انتشار: شنبه 17 آبان 1404 09:26 چرا ترکیب پنیر و مربا محبوب است؟ پنیر با طعم شور، خامه ای یا گاهی تند خود، تضاد لذت بخشی با شیرینی ملایم مربا ایجاد می کند. - چرا ترکیب پنیر و مربا محبوب ...
مربا - پنیر - ترکیب - صبحانه - شیرینی - پنیر لیقوان - ایران


104 -
  همه آنچه که باید درباره رژیم فستینگ بدانید
تابناک- اقتصادی- 11  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 02:05 79823005


وقتی به طور منظم غذا می خوریم، مغز بیشتر با گلوکزی که در بدن به عنوان گلیکوژن ذخیره می شود، کار می کند، اما پس از حدود 12 ساعت بدون غذا ماندن، - وقتی به طور منظم غذا می خوریم، مغز بیشتر ...
سوخت جایگزین - ذخیره - هوشمندانه - منبع سوخت - کاهش - بدون - حدود


105 -
  تاثیر استفاده از ضد آفتاب مناسب در کاهش پیری پوست (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 11  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 20:55 79821372


در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو درباره این موضوع توضیح می دهد. - چه کسانی روزهای قبل از انحلال، 40 هزار میلیارد تومان از بانک آینده برداشت کردند؟ ...
ایران - استفاده - متخصص پوست و مو - میلیارد تومان - برنامه - فیروز کریمی - برنامه ریزی


106 -
  همه چیز درباره فستینگ؛ وقتی واقعیت غافلگیرمان می کند
رونگار- اقتصادی- 12  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 18:02 79819854


بدن بعد از حدود 12 ساعت نخوردن، وارد فاز هوشمندانه ای می شود و به جای قند، از چربی به عنوان منبع انرژی استفاده می کند. - به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، وقتی به طور منظم غذا می خوریم، ...
هوشمندانه - سوخت جایگزین - منبع سوخت - منبع - چربی - کاهش - حدود


107 -
  قبل از صبحانه قهوه بنوشیم یا خیر؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 17:05 79819374


​اگرچه قهوه می تواند انرژی بخش و خوش طعم باشد، مصرف آن با شکم خالی ممکن است به سلامت گوارشی، عصبی و هورمونی آسیب بزند. با تغییر زمان مصرف، - به گزارش فرتاک نیوز ، برای بسیاری از افراد، ...
قهوه - معده - افزایش - هورمون - هورمونی - صبحانه - اسید


108 -
  بهترین زمان برای مصرف ویتامین سی
مستقل آنلاین- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 10:47 79815004


برخی از ویتامین ها، مواد معدنی و مکمل ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله می توان جذب و بهره وری آنها را به حداکثر رساند. - چه موقعی ویتامین C بخوریم؟ دریافت مقادیر ...
ویتامین - تامین - ویتامین ها - مولتی ویتامین - سیستم ایمنی - مولتی ویتامین ها - مصرف


109 -
  صبحانه مخصوص کاهش وزن با دانه چیا
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 08:30 79813642


با استفاده از ترکیب چند ماده طبیعی و پرخاصیت یک صبحانه کاهش وزن و کاهش دهنده قند خون آماده کنید تا برنامه لاغری تان سریع تر پیش برود. - با استفاده از ترکیب چند ماده طبیعی و پرخاصیت یک ...
صبحانه - کاهش وزن - کاهش - ترکیب - قند خون - ماده - استفاده


110 -
  صبحانه ای که کاهش وزن را 2 برابر می کند
مستقل آنلاین- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 07:52 79813415


نتایج تحقیقات نشان می دهد مصرف پروتیین های با کیفیت بالا مانند تخم مرغ، ماست یونانی و گوشت بدون چربی در وعده صبحانه می تواند کاهش وزن را افزایش دهد. -  نتایج تحقیق جدید نشان می دهد مصرف ...
صبحانه - کاهش وزن - تحقیق - کاهش - برابر - تحقیقات - نتایج تحقیقات


111 -
  این 14 خوراکی چربی هایتان را مثل کوره می سوزاند
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 23:32 79812454


به گزارش برنا، انتخاب مواد صبحانه که غنی از مواد مغذی هستند، از جمله تخم مرغ و اسموتی، می تواند به کاهش وزن شما بسیار کمک کند و با خوردن این مواد می توانید مدت طولانی تری احساس سیری کنید ...
مواد - صبحانه - مواد مغذی - کاهش وزن - تخم مرغ - انتخاب - طولانی


112 -
  فستینگ متناوب: حقایقی که تصورات قبلی را تغییر می دهد
سرنویس- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 21:08 79811692


فستینگ برای بزرگسالان سالم می تواند روشی ایمن برای ارتقای سلامت عمومی باشد، هرچند برای کودکان و نوجوانان توصیه نمی شود. - فرارو- بسیاری تصور می کنند گرسنگی باعث کاهش تمرکز و افت عملکرد ...
روزه داری - کودکان و نوجوانان - تمرکز - تصور - توان - متناوب - ارتقای سلامت


113 -
  این 14 خوراکی چربی هایتان را مثل کوره می سوزاند
رونویس- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:44 79811531


به گزارش پارسینه ؛ انتخاب مواد صبحانه که غنی از مواد مغذی هستند، از جمله تخم مرغ و به گزارش پارسینه ؛ انتخاب مواد صبحانه که غنی از مواد مغذی هستند، - به گزارش پارسینه ؛ انتخاب مواد صبحانه ...
مواد - تخم مرغ - صبحانه - مواد مغذی - انتخاب - گزارش - کاهش وزن


114 -
  این 14 خوراکی چربی هایتان را مثل کوره می سوزاند
جالبتر- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:42 79811518


به گزارش پارسینه ؛ انتخاب مواد صبحانه که غنی از مواد مغذی هستند، از جمله تخم مرغ و اسموتی، می تواند به کاهش وزن شما بسیار کمک کند و با خوردن این مواد می توانید مدت طولانی تری احساس سیری ...
تخم مرغ - مواد - صبحانه - مواد مغذی - کاهش وزن - پروتیین - انتخاب


115 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
جالبتر- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:22 79811412


به گزارش پارسینه ؛ وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه اغلب مهم ترین وعده غذایی در روز است. صبحانه سالم می تواند متابولیسم شما را بیشتر کرده  و به شما کمک کند در طول صبح پرانرژی باشید، ...
صبحانه - صبحانه سالم - کاهش وزن - تخم مرغ - وعده غذایی - متابولیسم - کاهش


116 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
رونگار- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:17 79811386


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش پارسینه ؛ وقتی صحبت از کاهش وزن می ...
کاهش وزن - صبحانه - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - مواد مغذی - سالم


117 -
  این 14 خوراکی چربی هایتان را مثل کوره می سوزاند
رونگار- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:17 79811385


این 14 مواد انتخابی عالی برای گنجاندن در برنامه هفتگی صبحانه شما برای لاغری هستند. - به گزارش پارسینه ؛ انتخاب مواد صبحانه که غنی از مواد مغذی هستند، از جمله تخم مرغ و اسموتی، می تواند ...
تخم مرغ - صبحانه - مواد - کاهش وزن - پروتیین - انتخاب - لاغر


118 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
رونویس- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 19:23 79810998


به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه اغلب مهم ترین وعده غذایی در روز است. صبحانه به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، - به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، ...
صبحانه - کاهش وزن - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - وعده غذایی - مواد مغذی


119 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
جالبتر- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 19:17 79810936


به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه اغلب مهم ترین وعده غذایی در روز است. صبحانه سالم می تواند متابولیسم شما را بیشتر کرده  و به شما کمک کند در طول صبح پرانرژی باشید، - ...
صبحانه - صبحانه سالم - کاهش وزن - وعده غذایی - متابولیسم - کاهش - مهم ترین


120 -
  طرز تهیه پنکیک ساده تابه ای بدون شیر و ماست + نکات مهم
جالبتر- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 16:07 79809631


به گزارش پارسینه پلاس، پنکیک، یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین میان وعده ها و صبحانه هاست که هم بزرگ ترها و هم کودکان عاشق آن هستند. معمولاً برای تهیه پنکیک از شیر یا ماست استفاده می ...
پنکیک - طرز تهیه - مرحله - تخم مرغ - مواد - خوشمزه ترین - مخلوط


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار




 
اخبار داغ:
2 نام بزرگ از لیست اوسمار خط خورد
مجری تلویزیون خطاب به خلیل زاده و طارمی: اگر به ما نمی گویید بی مغز، انتقاد بکنیم؛ موقع حواله گرفتن اوضاع خوب است؟
افشاگری هولناک معشوقه سابق از پشت درهای بسته دفتر ترامپ+فیلم
قنادی «ایران و هند»؛ نخستین عرضه کننده شیرینی های فرنگی در تهران 1314 + عکس
بحران قریب الوقوع یارانه ها
پاکو آلکاسر کیست!؟/ اوسمار مهاجم بارسا را برای پرسپولیس می خواهد
ببینید | نزاع دسته جمعی عجیب در شهر کوهدشت لرستان
کلک اصلی خورشت های خوش رنگ و طعم ایرانی : همین یک کار ساده را خوب انجام بده !
از گرزه مار ایرانی تا تایپان استرالیایی؛ چگونه زهر مار قربانی را از پا درمی آورد؟
دلار آمریکا پس از انتشار صورتجلسه فدرال رزرو تقویت شد
صفحه اول روزنامه های ورزشی امروز 29 آبان
پوستر فیفا برای جام جهانی؛ جهانبخش در کنار مهاجم استقلال
پیش بینی آب و هوای مهاباد امروز جمعه 30 آبان 1404 (21 Nov 2025) ساعتی
رازهای پژو RCZ: خودروی زیبایی که تولیدش معجزه بود!
نفوذ WLFI و واکنش ها؛ چه آینده ای برای توکن WLFI دارد؟
رأی گیری شورای حکام درباره ایران؛ کشورهای مخالف آماده واکنش + جزییات
زورآزمایی در وین / دیگر نمی توان روی حمایت چین و روسیه حساب باز کرد
جواب این سوال ها پیش شماست آقای قلعه نویی!
دیگ در حال جوش رب باعث مرگ دلخراش زن جوان شد
استایل تازه و متفاوت ژیلا صادقی حاشیه ساز شد
5 دردسر عجیب آیفون که کاربران را کلافه کرد
تقابل بر سر ملت سیاسی در میانه بحران های حکمرانی | چرا کیهان از سخنان خاتمی عصبانی است؟
تولید آب آشامیدنی با امواج اولتراسونیک

موضوعات داغ:
معاون علمی رییس جمهور
نقل و انتقالات زمستانی
دونالد ترامپ
آب آشامیدنی
روزنامه های ورزشی
انتقالات زمستانی
معاون رییس جمهور
نمایشگاه اینوکس
قیمت دلار بازار
پشت درهای بسته
اتحادیه جهانی علمای مسلمان
پطرود
بازی درون تیمی
الشباب عربستان
اولیایی
موافقت نامه پادمان
مواددمخدر
روند خلع سلاح
تمدید تحریم
کاهش اضافه وزن
محمدرضا زینال خیری
طراحی کارت ویزیت
سهمیه بنرین
مجید دهبیدی پور
شستشوی مغزی
پیام رهبر معظم انقلاب
سفیر ترکیه در ایران
کاهش تراز آب دریای خزر
کشاوری
معاون سازمان برنامه و بودجه
پرداخت یارانه
قاچاقچی انسان
جام جهانی 2026
تصویب قانون
بازار داخلی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
فدراسیون بین المللی فوتبال
مسابقات انتخابی جام جهانی
کارشناس مسائل بین الملل
مدیران باشگاه پرسپولیس
آژانس بین المللی انرژی
جلال الدین ماشاریپوف
تصویر علیرضا جهانبخش
انتخابی جام جهانی 2026
پنجره نقل و انتقالات
کارشناس مسائل اروپا
کارشناس مسائل سیاسی
نمایشگاه فرانکفورت
دانشگاه صنعتی شریف
فعالیت های هسته ای
شهادت حضرت زهرا(س)
رییس جمهور آمریکا
انتخابی جام جهانی
شورای حکام آژانس
فرآورده های نفتی
آژانس بین المللی
اورانیوم غنی شده
مسائل بین الملل
ترکیب پرسپولیس
علیرضا جهانبخش
رباتیک اجتماعی
آرمان علی وردی
فعالیت پژوهشی
دانشگاه صنعتی
مجری تلویزیون
نماینده ایران
مهاجم استقلال
هسته ای ایران
وحید هاشمیان
مراکز درمانی
سالروز شهادت
سنای آمریکا
سخنگوی سپاه
حامی فلسطین
خیابان سعدی
دوست داشتنی
بازار ایران
رهبر انقلاب
تولید انبوه
مسائل سیاسی


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.