پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار صبحانه - صفحه ششم
بروزرسانی: 18:10
کاهش اشتها و تنظیم انسولین با پروتیین «وِی»؛ گزینه ای ساده تر برای مدیریت وزن
فستینگ خوب است یا بد؟
برای لاغری سریع بهترین زمان خوردن غذا چه هنگام است؟
10 ترفند ساده بدون رژیم برای لاغری
تخم مرغ یا ماست ؛ کدام برای صبحانه سالم تر است؟
بهترین املت فروشی ها در تهران؛ تو هوای سرد پاییز اول صبح اینجا باید صبحانه مشتی بزنی
101 -
  همه آنچه که باید درباره رژیم فستینگ بدانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 02:17 79823038


 وقتی به طور منظم غذا می خوریم، مغز بیشتر با گلوکزی که در بدن به عنوان گلیکوژن ذخیره می شود، کار می کند، اما پس از حدود 12 ساعت بدون غذا ماندن، - آیا تا به حال نگران بوده اید که نخوردن صبحانه ...
غذا خوردن - خوردن - محدودیت زمانی - متناوب - سوخت رسانی - روزه داری - میلیون ها


102 -
  آگهی/ بهترین ترکیب های پنیر و مربا برای صبحانه ای متفاوت
آفتاب نو- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 02:16 79823027


288030 تاریخ انتشار: شنبه 17 آبان 1404 09:26 چرا ترکیب پنیر و مربا محبوب است؟ پنیر با طعم شور، خامه ای یا گاهی تند خود، تضاد لذت بخشی با شیرینی ملایم مربا ایجاد می کند. - چرا ترکیب پنیر و مربا محبوب ...
مربا - پنیر - ترکیب - صبحانه - شیرینی - پنیر لیقوان - ایران


103 -
  همه آنچه که باید درباره رژیم فستینگ بدانید
تابناک- اقتصادی- 11  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 02:05 79823005


وقتی به طور منظم غذا می خوریم، مغز بیشتر با گلوکزی که در بدن به عنوان گلیکوژن ذخیره می شود، کار می کند، اما پس از حدود 12 ساعت بدون غذا ماندن، - وقتی به طور منظم غذا می خوریم، مغز بیشتر ...
سوخت جایگزین - ذخیره - هوشمندانه - منبع سوخت - کاهش - بدون - حدود


104 -
  تاثیر استفاده از ضد آفتاب مناسب در کاهش پیری پوست (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 11  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 20:55 79821372


در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو درباره این موضوع توضیح می دهد. - چه کسانی روزهای قبل از انحلال، 40 هزار میلیارد تومان از بانک آینده برداشت کردند؟ ...
ایران - استفاده - متخصص پوست و مو - میلیارد تومان - برنامه - فیروز کریمی - برنامه ریزی


105 -
  همه چیز درباره فستینگ؛ وقتی واقعیت غافلگیرمان می کند
رونگار- اقتصادی- 11  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 18:02 79819854


بدن بعد از حدود 12 ساعت نخوردن، وارد فاز هوشمندانه ای می شود و به جای قند، از چربی به عنوان منبع انرژی استفاده می کند. - به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، وقتی به طور منظم غذا می خوریم، ...
هوشمندانه - سوخت جایگزین - منبع سوخت - منبع - چربی - کاهش - حدود


106 -
  قبل از صبحانه قهوه بنوشیم یا خیر؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 17:05 79819374


​اگرچه قهوه می تواند انرژی بخش و خوش طعم باشد، مصرف آن با شکم خالی ممکن است به سلامت گوارشی، عصبی و هورمونی آسیب بزند. با تغییر زمان مصرف، - به گزارش فرتاک نیوز ، برای بسیاری از افراد، ...
قهوه - معده - افزایش - هورمون - هورمونی - صبحانه - اسید


107 -
  بهترین زمان برای مصرف ویتامین سی
مستقل آنلاین- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 10:47 79815004


برخی از ویتامین ها، مواد معدنی و مکمل ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله می توان جذب و بهره وری آنها را به حداکثر رساند. - چه موقعی ویتامین C بخوریم؟ دریافت مقادیر ...
ویتامین - تامین - ویتامین ها - مولتی ویتامین - سیستم ایمنی - مولتی ویتامین ها - مصرف


108 -
  صبحانه مخصوص کاهش وزن با دانه چیا
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 08:30 79813642


با استفاده از ترکیب چند ماده طبیعی و پرخاصیت یک صبحانه کاهش وزن و کاهش دهنده قند خون آماده کنید تا برنامه لاغری تان سریع تر پیش برود. - با استفاده از ترکیب چند ماده طبیعی و پرخاصیت یک ...
صبحانه - کاهش وزن - کاهش - ترکیب - قند خون - ماده - استفاده


109 -
  صبحانه ای که کاهش وزن را 2 برابر می کند
مستقل آنلاین- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 07:52 79813415


نتایج تحقیقات نشان می دهد مصرف پروتیین های با کیفیت بالا مانند تخم مرغ، ماست یونانی و گوشت بدون چربی در وعده صبحانه می تواند کاهش وزن را افزایش دهد. -  نتایج تحقیق جدید نشان می دهد مصرف ...
صبحانه - کاهش وزن - تحقیق - کاهش - برابر - تحقیقات - نتایج تحقیقات


110 -
  این 14 خوراکی چربی هایتان را مثل کوره می سوزاند
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 23:32 79812454


به گزارش برنا، انتخاب مواد صبحانه که غنی از مواد مغذی هستند، از جمله تخم مرغ و اسموتی، می تواند به کاهش وزن شما بسیار کمک کند و با خوردن این مواد می توانید مدت طولانی تری احساس سیری کنید ...
مواد - صبحانه - مواد مغذی - کاهش وزن - تخم مرغ - انتخاب - طولانی


111 -
  فستینگ متناوب: حقایقی که تصورات قبلی را تغییر می دهد
سرنویس- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 21:08 79811692


فستینگ برای بزرگسالان سالم می تواند روشی ایمن برای ارتقای سلامت عمومی باشد، هرچند برای کودکان و نوجوانان توصیه نمی شود. - فرارو- بسیاری تصور می کنند گرسنگی باعث کاهش تمرکز و افت عملکرد ...
روزه داری - کودکان و نوجوانان - تمرکز - تصور - توان - متناوب - ارتقای سلامت


112 -
  این 14 خوراکی چربی هایتان را مثل کوره می سوزاند
رونویس- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:44 79811531


به گزارش پارسینه ؛ انتخاب مواد صبحانه که غنی از مواد مغذی هستند، از جمله تخم مرغ و به گزارش پارسینه ؛ انتخاب مواد صبحانه که غنی از مواد مغذی هستند، - به گزارش پارسینه ؛ انتخاب مواد صبحانه ...
مواد - تخم مرغ - صبحانه - مواد مغذی - انتخاب - گزارش - کاهش وزن


113 -
  این 14 خوراکی چربی هایتان را مثل کوره می سوزاند
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:42 79811518


به گزارش پارسینه ؛ انتخاب مواد صبحانه که غنی از مواد مغذی هستند، از جمله تخم مرغ و اسموتی، می تواند به کاهش وزن شما بسیار کمک کند و با خوردن این مواد می توانید مدت طولانی تری احساس سیری ...
تخم مرغ - مواد - صبحانه - مواد مغذی - کاهش وزن - پروتیین - انتخاب


114 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:22 79811412


به گزارش پارسینه ؛ وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه اغلب مهم ترین وعده غذایی در روز است. صبحانه سالم می تواند متابولیسم شما را بیشتر کرده  و به شما کمک کند در طول صبح پرانرژی باشید، ...
صبحانه - صبحانه سالم - کاهش وزن - تخم مرغ - وعده غذایی - متابولیسم - کاهش


115 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
رونگار- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:17 79811386


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش پارسینه ؛ وقتی صحبت از کاهش وزن می ...
کاهش وزن - صبحانه - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - مواد مغذی - سالم


116 -
  این 14 خوراکی چربی هایتان را مثل کوره می سوزاند
رونگار- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:17 79811385


این 14 مواد انتخابی عالی برای گنجاندن در برنامه هفتگی صبحانه شما برای لاغری هستند. - به گزارش پارسینه ؛ انتخاب مواد صبحانه که غنی از مواد مغذی هستند، از جمله تخم مرغ و اسموتی، می تواند ...
تخم مرغ - صبحانه - مواد - کاهش وزن - پروتیین - انتخاب - لاغر


117 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
رونویس- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 19:23 79810998


به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه اغلب مهم ترین وعده غذایی در روز است. صبحانه به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، - به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، ...
صبحانه - کاهش وزن - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - وعده غذایی - مواد مغذی


118 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 19:17 79810936


به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه اغلب مهم ترین وعده غذایی در روز است. صبحانه سالم می تواند متابولیسم شما را بیشتر کرده  و به شما کمک کند در طول صبح پرانرژی باشید، - ...
صبحانه - صبحانه سالم - کاهش وزن - وعده غذایی - متابولیسم - کاهش - مهم ترین


119 -
  طرز تهیه پنکیک ساده تابه ای بدون شیر و ماست + نکات مهم
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 16:07 79809631


به گزارش پارسینه پلاس، پنکیک، یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین میان وعده ها و صبحانه هاست که هم بزرگ ترها و هم کودکان عاشق آن هستند. معمولاً برای تهیه پنکیک از شیر یا ماست استفاده می ...
پنکیک - طرز تهیه - مرحله - تخم مرغ - مواد - خوشمزه ترین - مخلوط


120 -
  چه زمانی قهوه بنوشیم تا بیشترین انرژی را بگیریم؟ / بهترین زمان نوشیدن قهوه برای بدن / اشتباه رایجی که خیلی ها مرتکب می شوند!
اندیشه معاصر- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 12:28 79808083


قهوه نوشیدنی محبوب بسیاری از افراد در آغاز روز است، اما نوشیدن آن پیش از صبحانه می تواند تعادل گوارشی و هورمونی بدن را بر هم بزند. با انتخاب زمان مناسب مصرف و ترکیب آن با مواد غذایی محافظ، ...
قهوه - زمان - مواد غذایی - زمان مناسب - نوشیدنی - بیشترین - هورمونی


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
​دو عکس از پسر کاظم صدیقی که امروز درگذشت
استقلال دوباره بازیکنی در حد الحدادی می خرد
نظر خبرساز پزشکی قانونی درباره پرونده پژمان جمشیدی
استعفا های زنجیره ای در دولت | اختلاف حامیان پزشکیان با عارف؛ آیا اسکندر مؤمنی گزینه جایگزین است؟
عکس خانم بازیگر تلویزیون و برادرش در حوالی برج خلیفه
پنج مهاجم روی میز نقل وانتقالات پرسپولیس/ دو نفر قطعی می شوند/ تیم هجومی در نیم فصل دو
اولین تصاویر از مراسم تشییع محمدمهدی صدیقی، فرزند حجت الاسلام صدیقی
تصاویری از لحظه حمله موشک اسکندر روسیه به سکوهای پرتاب اوکراین
مراحل ثبت نام در سامانه سیمین یارانه
مهاجم استقلال آقای گل منطقه کونکاکاف شد
بازی استقلال در جام حذفی کنسل می شود ؟
میزان وام ازدواج در هفت ماه نخست 1404 از بانک مرکزی
تغییرات مهم حقوق معلمان؛ شمول کسور بازنشستگی فرهنگیان اعلام شد
دو کتاب جدید انتشارات بورس راهی بازار شد
علت فوت مژده ساجدین چه بود؟
نسخه جدید همراه بام منتشر شد
آیا خورشید در حال فرار است؟
هزینه بیمه موبایل در سال 1404 چقدر است؟
آخرین وضعیت بورس امروز چهارشنبه 28 آبان 1404
اجلاس استانداران خزر؛ افق تازه روابط اقتصادی یا فرصتی برای تاراج؟
جزییات جدید و مهمی از پرونده پژمان جمشیدی: شاکی ابتدا تحت عنوان «آدم ربایی» شکایت کرده بود ولی بعداً ادعای «تجاوز» کرد/ پزشکی قانونی اثری از رابطه جنسی نیافت
سردار شکارچی: دشمن راهی جز تسلیم در برابر جمهوری اسلامی ندارد
افشین: برای آموزش هوش مصنوعی به معلمان از یک مرکز شروع کردیم
آیا مدارس قم در روز شنبه 1 آذر 1404 تعطیل است؟

موضوعات داغ:
پزشکی قانونی
فردین هدایتی
جمهوری اسلامی
مسابقات کشتی
کشورهای اسلامی
بازارچه خیریه
حجت الاسلام
بازی های کشور های اسلامی
مدیر رسانه ای استقلال
نورون مصنوعی
تولید برق هسته ای
مجمع تشکل های دانش بنیان
استان صعده
لندری
وزیر شرایط اضطراری
بیمارستان نیکان
شهید ابومهدی
درآمد دهیاری
نیوهورایزنز
ناخن
دبل سردار
سیستم پوشش دهی
صدر سری
festival
فیلم محمد
مراسم تشییع شهدا
گلنکور
تیم فوتبال استقلال خوزستان
واکسینه کردن ورزشکاران
گلن ماری
حجت الاسلام صدیقی
اقتصاد دانش بنیان
کشتی فرنگی ایران
وزارت امور خارجه
ایران و ازبکستان
وزارت امورخارجه
باشگاه پرسپولیس
رونالدو در کاخ
روابط اقتصادی
دونالد ترامپ
معاون فرهنگی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
اوسمار ویرا
رییس جمهوری
منظومه شمسی
برنامه ریزی
منچستریونایتد منچسترسیتی
آژانس بین المللی انرژی
بارسلونا رئال مادرید
ستاد کل نیروهای مسلح
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
پابند الکترونیکی
پرسپولیس استقلال
وزارت دفاع روسیه
جورجینا رودریگز
دانشگاه آکسفورد
سپاهان تراکتور
محمدهادی ساروی
استقلال سپاهان
بورس و فرابورس
منچستریونایتد
برنامه هسته ای
شمس آذر قزوین
نیروهای مسلح
بازار سرمایه
تیم پرسپولیس
تراکتورسازی
شاخص کل بورس
برنامه هسته
رئال مادرید
ثبت اطلاعات
اطلاع رسانی
پایگاه خبری
اخبار ورزشی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
رییس دانشگاه علوم پزشکی


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.