پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار غلات کامل
بروزرسانی: 09:31
سالم ترین نان ها برای مبتلایان به دیابت کدامند؟ | هفت نان سالم برای مدیریت بهتر قند خون
معرفی نان های مناسب برای مدیریت قند خون
رژیمی که یبوست را فراری می دهد؛ راز کارکرد بهتر روده پیدا شد
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  معرفی نان های مناسب برای مدیریت قند خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 2  ساعت پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 07:10 82099253


همه نان هایی که به عنوان «نان کامل» شناخته می شوند، کیفیت یکسانی ندارند. بهترین گزینه برای مدیریت قند خون، نان تهیه شده از غلات کامل جوی دوسر، - به گزارش فرتاک نیوز ،  به گفته یک متخصص تغذیه،
نان - مدیریت - قند خون - غلات کامل - غلات - رژیم غذایی - غذایی


2 -
  رژیمی که یبوست را فراری می دهد؛ راز کارکرد بهتر روده پیدا شد
ایونا نیوز- پزشکی- 16  ساعت پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 16:46 82095970


یبوست فقط با دارو و مکمل درمان نمی شود؛ گاهی راه حل مشکل در همان غذایی است که هر روز مصرف می کنیم. متخصصان گوارش معتقدند یک رژیم سرشار از فیبر و مواد غذایی مفید می تواند به بهبود عملکرد ...
دستگاه گوارش - گوارش - غذایی - مواد غذایی - دستگاه - عملکرد - روده


3 -
  سالم ترین نان ها برای مبتلایان به دیابت کدامند؟ | هفت نان سالم برای مدیریت بهتر قند خون
شهر آرا نیوز- پزشکی- 22  ساعت پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 10:57 82093113


به گفته یک متخصص تغذیه، نان اولین غذایی است که افراد دیابتی و کسانی که نگران مدیریت قندخون شان هستند آن را از رژیم غذایی خود حذف می کنند. در حالی که لزومی به این کار نیست و با انتخاب نان ...
نان - مدیریت - رژیم غذایی - غلات کامل - غذایی - قند خون - انتخاب


4 -
  بهترین نان های غلات کامل برای دیابت: جو دوسر، جو و گندم و راز مدیریت قند خون
ایونا نیوز- پزشکی- 33  ساعت پیش - جمعه 23 مرداد 1405، 23:46 82090706


در میان نان هایی که به عنوان نان کامل شناخته می شوند، کیفیت و اثرات متابولیکی یکسانی وجود ندارد. برای افراد دیابتی و کسانی که به کنترل قند خون اهمیت می دهند، انتخاب نان های تهیه شده از ...
نان - غلات - قند خون - غلات کامل - پروتیین - غلات تصفیه شده - کنترل قند خون


5 -
  رژیم عدس برای لاغری؛ آیا کاهش وزن سریع با عدس امکان پذیر است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 43  ساعت پیش - جمعه 23 مرداد 1405، 14:01 82087573


افراد کمک کند. رژیم عدس چگونه طراحی و اجرا می شود؟ ماهیت اصلی این برنامه غذایی بر پایه مصرف انحصاری یک ماده غذایی استوار نیست؛ بلکه عدس به عنوان جزء اصلی در کنار سایر گروه های غذایی مفید ...
عدس - رژیم - کاهش وزن - غذایی - برنامه - کاهش وزن سریع - برنامه غذایی


6 -
  این رژیم غذایی ضد یبوست است
جالبتر- پزشکی- 2  روز پیش - جمعه 23 مرداد 1405، 06:37 82085523


اگر می خواهید روده ای سالم تر داشته باشید، فقط چه چیزی می خورید مهم نیست؛ چطور آن را نگهداری می کنید هم اهمیت دارد. - ماینکرفت کی فکرشو میکرد توی بدوارز انقدر کمپ جوابه!!!   در ادامه با ...
نگهداری - بهترین روش - روده - سبز - باکتری های مفید - برگ سبز - نگه


7 -
  راز کمتر شدن علائم افسردگی؛ دانشمندان به یک ماده غذایی رسیدند
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 12:00 82081075


یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف بیشتر فیبر غذایی، به ویژه از طریق میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ممکن است با کاهش علائم افسردگی مرتبط باشد؛ - به گزارش فرتاک نیوز ، دانشگاه آدلاید ...
علائم افسردگی - افسردگی - غلات کامل - غذایی - سلامت - علائم - دانشگاه


8 -
  5 عادت خطرناک شام تا خواب که فشار خون و سکته را تشدید می کند + راهکارهای ساده
ایونا نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 07:21 82079634


داشته باشند. مصرف بیش از حد نمک، خوراکی های شیرین و نشستن طولانی پس از کار، عوامل خطر سطره مانند فشار خون بالا و اختلال قند خون را تشدید می کند. شام های پرنمک سدیم برای تنظیم تعادل مایعات ...
فشار خون - بیماری های قلبی عروقی - فرآورده های گوشتی - فشار - خون - پروتیین - بیماری های قلبی


9 -
  رژیم غذایی که حال روحی تان را بهتر می کند
تابناک- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 05:35 82058662


یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف بیشتر فیبر غذایی، به ویژه از طریق میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ممکن است با کاهش علائم افسردگی مرتبط باشد؛ - به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ دانشگاه ...
علائم افسردگی - افسردگی - رژیم غذایی - غلات کامل - غذایی - سلامت - علائم


10 -
  این رژیم غذایی حال روحی تان را بهتر می کند
جالبتر- پزشکی- 7  روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 17:47 82056147


دانشگاه آدلاید استرالیا بیش از 12000 پاسخ از نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه آمریکا را که بین سال های 2017 تا 2020 و 2021 تا 2023 جمع آوری شده بود، تجزیه و تحلیل کردند. - این مطالعه نشان داد که مصرف بیشتر ...
علائم افسردگی - افسردگی - رژیم غذایی - سلامت - دانشگاه - رژیم - بهداشت عمومی


11 -
  برای سلامت مغز چه بخوریم؟ 6 خوراکی که بهتر است جای بیشتری در سفره داشته باشند
رونویس- پزشکی- 7  روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 15:58 82055419


به گزارش رونویس،  قرار دادن منظم سبزیجات، میوه ها، ماهی، مغزها، حبوبات و غلات کامل در برنامه غذایی و به گزارش رونویس،  قرار دادن منظم سبزیجات، - به گزارش رونویس،  قرار دادن منظم سبزیجات،
برنامه غذایی - غذایی - ماهی - رژیم غذایی - غلات کامل - قرار - گزارش


12 -
  7 غذای سالم برای کنترل قند خون
عصر ایران- پزشکی- 7  روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 12:30 82053925


انتخاب مواد غذایی مناسب می تواند بخشی از مدیریت قند خون باشد. مصرف سبزیجات، حبوبات، غلات کامل و منابع پروتیینی در کنار کاهش نوشیدنی های شیرین و خوراکی های حاوی قند افزوده، به داشتن ...
قند خون - غذایی - مواد غذایی - غذای - سبزیجات - قند - خوراکی


13 -
  رژیم غذایی غنی از فیبر و سلامت روان؛ کاهش علائم افسردگی با داده های جدید
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - شنبه 17 مرداد 1405، 10:25 82045850


رژیم غذایی غنی از فیبر با سلامت روان بهتر مرتبط است و طبق یک مطالعه، می تواند به کاهش علائم افسردگی کمک کند. این پژوهش بر پایه داده های ملی آمریکا انجام شده و نقش الگوهای غذایی پُر فیبر ...
علائم افسردگی - سلامت روان - رژیم غذایی - سلامت - افسردگی - غذایی - فیبر


14 -
  اگر تنها زندگی میکنید مصرف این ویتامین ها را جدی بگیرید
جالبتر- پزشکی- 8  روز پیش - شنبه 17 مرداد 1405، 05:17 82044497


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، تا چند سال پیش در اکثر خانه های ایرانی، سفره و میز غذا یکی از زمان های مهم دورهمی اعضای خانواده و لذت بردن از غذا و گفت وگوهای روزمره بود. ...
غذا - کارشناس تغذیه و رژیم درمانی - غذای - اعضای خانواده - کارشناس تغذیه - یکی از - رژیم درمانی


15 -
  چرا آدم های تنها بیشتر در معرض کمبود ویتامین هستند؟
جالبتر- پزشکی- 10  روز پیش - پنجشنبه 15 مرداد 1405، 08:07 82033413


تا چند سال پیش در اکثر خانه های ایرانی، سفره و میز غذا یکی از زمان های مهم دورهمی اعضای خانواده و لذت بردن از غذا و گفت وگوهای روزمره بود. - بررسی های انجام شده در سال های اخیر نشان داده ...
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی - غذا - غذایی - اعضای خانواده - کمبود ویتامین - کارشناس تغذیه - یکی از


16 -
  چگونه بدون چاق شدن نان بخوریم؟ مقدار مجاز و بهترین نوع نان از زبان یک متخصص
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - سه شنبه 13 مرداد 1405، 15:55 82023055


برای کاهش وزن، لازم نیست نان را کنار بگذارید. - به گزارش فرتاک نیوز ، یولیا آتامانوا، رییس پروژه مدرسه کاهش وزن و متخصص غدد درون ریز در مرکز بالینی و تشخیصی مرکز علمی و بالینی شماره 2 ...
نان - کاهش وزن - افزایش وزن - وزن - متخصص - بالینی - کاهش


17 -
  بهترین ناهار برای کنترل فشار خون؛ این ترکیب را امتحان کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 9 مرداد 1405، 15:15 81994701


بسیاری از افراد سال ها بدون اینکه علامتی داشته باشند با فشار خون بالا زندگی می کنند، اما همین بیماری به تدریج خطر سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی کلیه و مشکلات عروقی را افزایش می دهد. ...
فشار خون - فشار خون بالا - فشار - افراد - سندرم متابولیک - انتخاب - افزایش


18 -
  با انتخاب این غذاها در وعده ناهار فشار خون را کنترل کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 9 مرداد 1405، 10:37 81993009


خبر خوب این است که تنها با چند تغییر ساده در سبک زندگی، به ویژه انتخاب غذاهای مناسب، می توان فشار خون را تا حد زیادی کنترل کرد. - بسیاری از افراد به دلیل مشغله کاری از خوردن ناهار صرف نظر می کنند.
فشار خون - فشار خون بالا - فشار - غلات کامل - افراد - کنترل - خون


19 -
  بهترین ناهار برای کاهش فشار خون از نگاه متخصصان قلب؛ چرا حذف ناهار خطرناک است؟
جالبتر- پزشکی- 17  روز پیش - پنجشنبه 8 مرداد 1405، 12:52 81987996


خبر خوب این است که تنها با چند تغییر ساده در سبک زندگی، به ویژه انتخاب غذاهای مناسب، می توان فشار خون را تا حد زیادی کنترل کرد. متخصصان قلب معتقدند یکی از مهم ترین این تغییرات، حذف نکردن ...
فشار خون - متخصصان - تغییر - انتخاب - فشار - مهم ترین - سندرم متابولیک


20 -
  نکات طلایی برای روزه داری صحیح در ماه رمضان
رونویس- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 5 مرداد 1405، 02:38 81962236


هرساله با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، سوالات متعددی برای مردم پیش می آید که وعده های سحر، افطار و شام هرساله با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، سوالات متعددی برای مردم پیش می آید که وعده های سحر،
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک رمضان، - ماه مبارک - رمضان - مبارک - سوالات - وعده


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز



اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
میزان مصدومیت ابوالفضل جلالی مشخص شد
عکس / تولد الیکا عبدالرزاقی با چهره ای متفاوت تر از همیشه
پیشکسوت پرسپولیس: اشکالی ندارد جام قهرمانی فصل قبل را به استقلال بدهند
ماجرای جنجالی اورونوف؛ توضیحات جدید باشگاه پرسپولیس
پرسپولیس چرا و چطور برد؟ نیمکت، مخرج مشترک دلایل برد!
پزشک زن جنجالی چلسی دوباره علیه مورینیو و جان تری
ناصرالدین شاه در 25 سالگی + عکس
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز 25 مرداد 1405 +برنامه خاموشی کیار، فلارد، فرخشهر، اردل و... (چهارمحال و بختیاری )
قیمت سکه و قیمت طلا امروز یکشنبه 25 مرداد 1405 + جدول
پایان سفر فرمانده سنتکام به خاورمیانه پس از بازدید از چند کشور و ناو لینکلن
کیهان دوباره یاد حجاب افتاد| شریعتمداری: کشف حجاب از خیابان شروع می شود، اما هدف تغییر نظام است
تقویم نجومی فردا یکشنبه 25 مرداد 1405+ تقویم نجومی اسلامی و ساعت سعد و نحس یکشنبه بیست و پنجم مرداد 1405
تاسف یک روزنامه از صحنه گردانی هیات های مذهبی به دست مداحان بی سواد
مهلت بخشودگی 100 درصدی جرائم مالیاتی مودیان خراسان جنوبی امروز به پایان می رسد
ترامپ بار دیگر خیالاتی شد!
سیگنال تازه برای بازار طلا؛ قیمت طلا در روزهای آینده به کدام سمت می رود؟ زمان خرید فرا رسیده؟ / طلا بخریم یا صبر کنیم؟ پیش بینی قیمت طلا در روزهای آینده با توجه به اونس و دلار / بازار طلا در یک دوراهی حساس؛ پیش بینی قیمت طلا و بهترین تصمیم برای خریداران
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل، قائمشهر و... امروز 25 مرداد 1405 (مازندران)
چرا دیگر سریال های طولانی ساخته نمیشود؟
قهوه چه بلایی سر روند پیری مغز می آورد؟
واکنش ابراهیم عزیزی به تهدیدات رییس جمهور آمریکا
در یک روش قیمت بنزین تغییر نمی کند اما بنزین تا میزان 121 میلیون لیتر توزیع می شود و وقتی تمام شد، نازل ها خاموش می شود/روش دوم، 121 میلیون لیتر تولیدی روز بین خودروها تقسیم می شود و هرکس بیش از سهمیه بخواهد باید بنزینش را با نرخ آزاد بخرد؛ مشابه کرمان/در روش سوم، سهمیه بنزین به مرد
مکمل محبوب ورزشکاران چه تأثیری بر مغز دارد؟
«کلود» بهتر است یا «چت جی پی تی»؟
توزیع کارت کنکور از فردا

موضوعات داغ:
رامین رضاییان
جمهوری اسلامی
فوتبال ایران
قیمت طلا و سکه
بازار تهران
گل پرسپولیس
الیکا عبدالرزاقی
پرسپولیس شمس آذر
بازی پرسپولیس
استان چهارمحال و بختیاری
قرارداد کوین یامگا
بسیج دانش آموزی فارس
نشانه های خدا
آیت الله نصیری
فرماندار شهرستان همدان
استفاده درست از فناوری
مرد شمی
سینا سرلک
ربات جراح
رییس کمیسیون بهداشت مولس
ساخت نیروگاه حرارتی
باغ شاد
رضا حسین زاده
لیگ برتر والیبال زنان ایران
نیروگاه نطنز
سینه
قلعه دختر
فتح پنج
امیلیو آلوارز
باب انار
رییس سازمان
رییس کمیسیون امنیت ملی
نظام جمهوری اسلامی
کمیسیون امنیت ملی
سرزمین های اشغالی
گفتگوی ویژه خبری
حسین شریعتمداری
مشکلات مدیریتی
کمیسیون امنیت
فرماندار ویژه
ناو هواپیمابر
فرهنگ و ارشاد
خودروی پراید
رییس کمیسیون
اتحادیه طلا
سیاست خارجی
فسخ قرارداد
گفتگوی ویژه
یادداشت روز
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی
دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو
سخنگوی وزارت خارجه قطر
روزنامه جمهوری اسلامی
کاپیتان اسبق استقلال
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مدیرکل فرهنگ و ارشاد
ناصرالدین شاه قاجار
جام باشگاه های آسیا
اتحادیه طلا و جواهر
سخنگوی وزارت خارجه
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه کالیفرنیا
وزیر فرهنگ و ارشاد
اشتباه دروازه بان
ابزار الکترونیکی
پایگاه اینترنتی
باشگاه پرسپولیس
باشگاه های آسیا
محمدمهدی احمدی
وقت های تلف شده
باشگاه استقلال
نیروی انتظامی
اختلافات مالی
وضعیت اضطراری
ناصرالدین شاه
عملکرد شناختی
سعید سحرخیزان
مهاجم استقلال
شمس آذر قزوین
کوهرنگ و کیار


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->