پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 13:05
321 -
  سبزی ساده ای که می تواند عمرتان را طولانی تر کند
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 1 آبان 1404، 07:51 79654259


فقط چند وعده در هفته کافی است تا بدن تان جوان تر بماند. اسفناج سرشار از آنتی اکسیدان ها، - همشهری انلاین مریم شیرافکن: فقط چند وعده در هفته کافی است تا بدن تان جوان تر بماند. اسفناج سرشار ...
سرشار از آنتی اکسیدان - اسفناج - آنتی اکسیدان - نگهداری - همشهری - کافی - هفته


322 -
  سبزی ساده ای که می تواند عمرتان را طولانی تر کند
رونویس- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 1 آبان 1404، 07:48 79654250


فقط چند وعده در هفته کافی است تا بدن تان جوان تر بماند. اسفناج سرشار از آنتی اکسیدان ها، آهن، ویتامین K و فیبر است. - همشهری انلاین مریم شیرافکن: فقط چند وعده در هفته کافی است تا بدن تان ...
سرشار از آنتی اکسیدان - اسفناج - آنتی اکسیدان - نگهداری - ویتامین K - ویتامین - کافی


323 -
  طرز تهیه آش یارمه| برای روزهای پاییزی حرف نداره!
فرتاک نیوز- اقتصادی- 9  ماه پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 22:20 79640239


امروز طرز تهیه آش یارمه را به شما آموزش خواهیم داد. - به گزارش همدان و بجنورد است که در شهر های دیگر هم با اندکی تفاوت تهیه می شود. لعاب این آش به دلیل استفاده از یارمه بسیار زیاد است. این ...
طرز تهیه - لازم - بلغور - میزان - مواد - اسفناج - نخود


324 -
  طرز تهیه سوپ اسفناج سالم و خوشمزه | غذای پاییزی مقوی برای کل اعضای خانواده | فواید سلامتی اسفناج
چه خبر- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 16:28 79625742


سوپ اسفناج نوعی سوپ بسیار خوشمزه، خوشرنگ و مقوی است که دستور پخت آسانی دارد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، سوپ اسفناج نوعی سوپ بسیار خوشمزه، - خامه صبحانه: 2 قاشق غذاخوری نمک و ...
اسفناج - خوشمزه - قابلمه - طرز تهیه - اعضای خانواده - صبحانه - پایگاه خبری


325 -
  طرز تهیه سوپ اسفناج سالم و خوشمزه | غذای پاییزی مقوی برای کل اعضای خانواده | فواید سلامتی اسفناج
اندیشه قرن- فرهنگی- 9  ماه پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 16:26 79625723


سوپ اسفناج نوعی سوپ بسیار خوشمزه، خوشرنگ و مقوی است که دستور پخت آسانی دارد. The post طرز تهیه سوپ اسفناج سالم و خوشمزه | غذای پاییزی مقوی برای کل اعضای خانواده | فواید سلامتی اسفناج ...
اسفناج - اعضای خانواده - خوشمزه - طرز تهیه - خانواده - پاییزی - سلامتی


326 -
  طرز تهیه سوپ اسفناج سالم و خوشمزه | غذای پاییزی مقوی برای کل اعضای خانواده | فواید سلامتی اسفناج
اندیشه معاصر- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 16:08 79625552


سوپ اسفناج نوعی سوپ بسیار خوشمزه، خوشرنگ و مقوی است که دستور پخت آسانی دارد. - طرز تهیه سوپ اسفناج سالم و خوشمزه غذای پاییزی مقوی برای کل اعضای خانواده فواید سلامتی اسفناج سوپ اسفناج ...
اسفناج - اعضای خانواده - خوشمزه - دستور پخت - طرز تهیه - خانواده - پاییزی


327 -
  اموزش درست کردن یک آش اسفناج خوشمزه و عالی در سه سوت + فیلم
رونگار- فرهنگی- 9  ماه پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 15:52 79625377


در فصل پاییز و زمستان که بیشتر افراد سرما میخوردند ؛ خوردن این اش خوشمزه و مقوی یکی از واجبات است در ادامه با اموزش این آش خوشمزه با ما همراه باشید . - به گزارش پارسینه ؛ برای تهیه آش اسفناج ...
خوشمزه - اسفناج - اموزش - خوردن - فصل پاییز - درون - زمستان


328 -
  چگونه یک استراتای لطیف، خوش عطر و سالم درست کنیم؟
رونگار- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 10:52 79621354


استراتای سبزیجات ترکیبی خوش طعم از فریتاتا و پودینگ نان، غذایی لایه لایه و همه کاره برای هر وعده روز شما است. - به گزارش پارسینه و به نقل از theguardian،ترکیبی دلچسب از فریتاتا و پودینگ نان، ...
آماده سازی - اسفناج - سانتی گراد - سازی - لایه - لازم - روغن


329 -
  شام امشب با من: سوپ اسفناج؛ گزینه مقوی و دلپذیر برای سفره های پاییزی
رونگار- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 19:42 79615797


سوپ یکی از محبوب ترین پیش غذاهای دنیاست که به دلیل تنوع در مواد اولیه مانند سبزیجات، مرغ، حبوبات و لبنیات، ارزش غذایی بالایی دارد و می تواند به عنوان یک جایگزین مناسب برای غذای اصلی، ...
اسفناج - ارزش غذایی - غذای - مواد - تقویت سیستم ایمنی - غذایی - پیش غذا


330 -
  این خوراکی ها مغز را جوان می کنند | اگر می خواهید در 50 سالگی حافظه تان مثل ساعت باشد بخوانید
میل سخن- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 11:07 79610027


مغز، مرکز فرماندهی بدن است و برای سالم ماندن به مواد مغذی خاصی نیاز دارد. به گفته متخصصان تغذیه، آنچه می خوریم می تواند بر تمرکز، حافظه و حتی خلق وخوی تأثیر بگذارد. - سبزیجاتی مانند کلم ...
حافظه - عملکرد شناختی - خوراکی - اسید چرب امگا - تقویت حافظه - تقویت - بتاکاروتن


331 -
  5 ماده غذایی گیاهی برای داشتن شکم صاف
تابناک- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 02:05 79606761


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. - به گزارش تابناک؛ بر اساس تحقیقات، بهترین سبزیجاتی که ...
چربی - سبزیجات - بروکلی - چربی شکم - کاهش - سبزی - هویج


332 -
  با این غذاها کبدتان چرب نمی شود
همشهری آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 21:50 79605075


باکتری های روده را به گونه ای تغییر دهد که قند فروکتوز را پیش از آنکه وارد جریان خون شود و به کبد برسد، در همان روده تجزیه و مصرف شود. در این مطلب درباره برخی خوراکی های مناسب برای پیشگیری ...
اسیدهای چرب امگا - سبزیجات - ماهی - امگا 3 - کبد چرب - گردو - شیر و لبنیات


333 -
  5 ماده غذایی گیاهی برای کاهش چربی شکم و رسیدن به تناسب اندام
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 18:31 79603248


به گزارش پارسینه   به نقل از   صد آنلاین، برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. -  طبق تحقیقات، ...
چربی شکم - چربی - کاهش - تناسب اندام - سبزیجات - بروکلی - هویج


334 -
  5 ماده غذایی گیاهی برای کاهش چربی شکم و رسیدن به تناسب اندام
جالبتر- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 18:17 79603128


به گزارش پارسینه   به نقل از   صد آنلاین، برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. - به گزارش پارسینه   به ...
تناسب اندام - بروکلی - سبزیجات - چربی - چربی شکم - کاهش - هویج


335 -
  5 ماده غذایی گیاهی برای داشتن شکم صاف
شفقنا- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 18:07 79603049


شفقنا زندگی برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. -
تناسب اندام - سبزیجات - اسفناج - اندام - غذایی - شفقنا - زندگی


336 -
  5 ماده غذایی گیاهی برای داشتن شکم صاف
جماران- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 17:10 79602453


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. - 2) هویج هویج سرشار از نوعی ترکیب گیاهی به نام لوتیین است ...
چربی - چربی شکم - کاهش - کاهو - هویج - سرشار - سبزیجات


337 -
  راز داشتن شکم صاف: 5 ماده غذایی گیاهی معجزه گر
ایونا نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 17:06 79602405


متخصصان تغذیه می گویند برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج حاوی ترکیباتی هستند که می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و شما را به تناسب اندام دلخواه برسانند.
سبزیجات - بروکلی - تناسب اندام - چربی - اسفناج - کاهش - هویج


338 -
  آموزش آشپزی کودک | یک پاستای خوشمزه
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 16:18 79601918


از وقتی که خانم معلم درباره خاصیت های سبزی اسفناج سر کلاس برای بچه ها صحبت کرده بود، پویا غذاهایی که در آن اسفناج داشت را با اشتها می خورد. - از وقتی که خانم معلم درباره خاصیت های سبزی ...
اسفناج - خانم معلم - پاستا - بچه ها - پویا - خاصیت - اشتها


339 -
  سوپ شیر خانگی برای روزهای سرد پاییز؛ ساده و سالم
ایونا نیوز- اقتصادی- 10  ماه پیش - جمعه 25 مهر 1404، 20:11 79592757


سوپ شیر یکی از محبوب ترین سوپ های سفید و خامه ای است که می تواند به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی در وعده شام سرو شود. این سوپ به دلیل داشتن شیر، - مرحله اول: آماده سازی سبزیجات و گوشت پیاز، ...
سبزیجات - مرحله - آماده سازی - قابلمه - سوپ شیر - گوشت - دقیقه


340 -
  طرز تهیه ساندویچ تخم مرغ با نان همبرگر؛ میان وعده سالم برای بچه ها
ایونا نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 25 مهر 1404، 19:21 79592361


ساندویچ تخم مرغ با نان برگر یکی از بهترین و مغذی ترین میان وعده ها برای بچه های مدرسه ای است. با این دستور می توانید ساندویچی سریع، سالم و خوشمزه آماده کنید که حتی بچه هایی که از طعم تخم ...
تخم مرغ - ساندویچ - حلقه - میان وعده - بچه ها - مرحله - تغییر رنگ


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
پوستر پرسپولیس برای نبرد تدارکاتی با آلانیااسپور +عکس
دومین خرید بزرگ پرسپولیس قطعی می شود؟
جنجال در نقل وانتقالات پرسپولیس / پای دلال ها وسط آمد
لحظه به لحظه از قلب بازار تابستانی / اخبار داغ نقل و انتقالات لیگ برتر ایران
فیلم های سینمایی پایان هفته تلویزیون (7 و 8 مرداد 1405) + زمان پخش و خلاصه داستان
جدول قطعی برق کرمانشاه، اسلام آباد غرب و سنقر امروز 8 مرداد 1405 +ساعت خاموشی هرسین، سنقر، کنگاور، سرپلذهاب، جوانرود و...
شوخی استقلالی ها با هافبک میلیون دلاری
درآمد پرسپولیس در تیرماه 1405 رسانه ای شد
اردوغان: دولت اسراییل به جنگ متکی است
درگذشت فرانکو بارزی پس از نبردی طولانی با سرطان ریه
حمله مسلحانه به یک ایست بازرسی در ایرانشهر/ چند نفر به شهادت رسیدند؟
فال انبیا | فال روزانه انبیا جمعه 9 مرداد ماه 1405
وزیر کار: قرارداد ساخت تجهیزات آسیب دیده پتروشیمی جم منعقد شد
نخستین اربعین حسینی چگونه شکل گرفت و اولین زائران حرم امام حسین (ع) چه کسانی بودند؟
جدول قطعی برق خرم آباد، بروجرد و دورود امروز 8 مرداد 1405 + ساعت خاموشی ازنا، کوهدشت، دلفان، الشتر، چگنی و... (لرستان)
جوادی: سهروردی از قله های کم نظیر اندیشه ایرانی است
بنزین بی کیفیت، موتورهای ایرانی را هم از پا انداخت! / ماشین های ایرانی هم «ناک» می زنند / هزینه چندصد میلیونی تعمیر موتور در انتظار رانندگان!
فال قهوه | فال قهوه روزانه جمعه 9 مرداد ماه 1405
قیمت انواع ماهی 8 مرداد 1405
طرز تهیه پنیر خانگی با شیر و دانه کتان | آب پنیر را دور بریزیم یا استفاده کنیم؟
قیمت روز ارز های دیجیتال 8 مرداد 1405
سلامت و تغذیه | 7 علامت هشداردهنده که نشان می دهد بدن تان به نمک نیاز دارد / کمبود سدیم را جدی بگیرید؛ از خستگی مزمن و گرفتگی عضلات تا کاهش فشار خون ناگهانی
مایکروسافت، کوپایلت را به یک سوپر اپلیکیشن هوش مصنوعی تبدیل می کند
رادیو اربعین 1405 | فرکانس رادیو اربعین و جدول پخش | راه های شنیدن رادیو اربعین در سفر کربلا

موضوعات داغ:
کارکنان دولت
اربعین حسینی
نیروهای شرکتی
باشگاه پرسپولیس
پیاده روی اربعین حسینی
روزنامه های ورزشی
پتروشیمی جم
پیاده روی اربعین
دانشگاه ایرانی
ساماندهی نیروهای شرکتی
پارک کرخه
مسلم مولایی
صحنه آخر
پوریا ساوه شمشکی
پائو تورس
فدراسیون فوتبال ژاپن
فدراسیون جهانی فوتبال
شماره ناشناس
زراس
جوایز سینمایی بفتا
حبس در آسانسور
نرخ حمل و نقل عمومی
آیت الله مبلغی
بحران بنزین
شهید غضنفر رکن آبادی
رییس اورژانس کشور
اووه زیلر
هوشنگ
جنگ شهرها
شاندیز
آخرین وضعیت
دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان
تیم فوتبال پرسپولیس
دانشگاه علوم پزشکی
ایران در جام جهانی
دستگاه های اجرایی
پیشکسوت استقلال
شرکت مایکروسافت
مأموران انتظامی
رژیم صهیونیستی
نقل و انتقالات
محمد مهدی محبی
پژوهشگر تاریخ
استان هرمزگان
متخصص طب سنتی
فعالان سیاسی
دانشگاه علوم
استان لرستان
خودروی سواری
مهلت ثبت نام
واحد مسکونی
روزهای اخیر
محمد قربانی
مرحله گروهی
تاریخ اسلام
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
ثبت قرارداد بازیکنان جدید
رییس اسبق فدراسیون فوتبال
تیم ملی فوتبال ایران
وزیر فرهنگ و ارشاد
مرتضی پورعلی گنجی
قوانین بین المللی
قرارداد بازیکنان
معاون وزیر ارشاد
رییس جمهور ترکیه
ویژگی های اخلاقی
فدراسیون فوتبال
جام جهانی 48 تیمی
سرمربی پرسپولیس
احمد احمدی زاده
مشکلات استقلال
تغییرات اقلیمی
مشکلات اقتصادی
خبرگزاری تسنیم
دانشگاه راچستر
فوتبال استقلال
بازدیدکنندگان
تیم ملی فوتبال
سانحه رانندگی
اعضای خانواده


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->