پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 02:23
کاشت اسفناج در بالکن؛ با یک ظرف پلاستیکی باغچه خانگی بسازید!
آشپزی | سوپ اسفناج و عدس را در شب های سرد پاییز و زمستان درست کنید + طرز تهیه
321 -
  شام امشب با من: اسفناج تازه در اوج فصل؛ دستور پخت انچیلادای کرمی و پنیر، غذایی که باید همین حالا امتحان کنید!
رونگار- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 20:37 79853935


اگر به دنبال یک غذای گیاهی، پر از طعم و مزه، و در عین حال سریع برای تهیه در خانه هستید، انچیلادای اسفناج پنیری همان گنجینه ای است که باید کشف کنید. - به گزارش پارسینه ، با ما همراه شوید ...
غذاخوری - اسفناج - غذای - قاشق - پنیر - به یادماندنی - هیجان انگیز


322 -
  شام امشب با من: اسفناج تازه در اوج فصل؛ دستور پخت انچیلادای کرمی و پنیر، غذایی که باید همین حالا امتحان کنید!
جالبتر- اقتصادی- 11  ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 20:37 79853932


به گزارش پارسینه ، با ما همراه شوید تا این غذای هیجان انگیز را در خانه تهیه کنید و یک تجربه غذایی به یادماندنی را برای خود و عزیزانتان رقم بزنید. - به گزارش پارسینه ، با ما همراه شوید تا ...
به یادماندنی - غذاخوری - هیجان انگیز - غذای - غذایی - قاشق - اسفناج


323 -
  طرز تهیه پای نارنگی؛ دسر خوشمزه پاییزی
سرنویس- اقتصادی- 11  ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 01:13 79844568


پای نارنگی نوعی دسر و شیرینی بسیار لطیف و خوشمزه با عطر و بوی پاییز است که دستور پخت آسانی دارد. - فراروـ پای pie در اصطلاح انگلیسی به غذای پخته شده با خمیر می گویند که یا با مواد شیرینی ...
شیرین - نارنگی - پاییز - شیرینی - خوشمزه - انواع پای - پای سیب


324 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 16:00 79829472


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش فرتاک نیوز ، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود،
کاهش وزن - صبحانه - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - مواد مغذی - سالم


325 -
  یک مکمل غذایی پرطرفدار برای بهبود خواب که به کاهش وزن نیز کمک می کند
عصر ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 11:00 79825811


منیزیم را می توان از طریق رژیم غذایی تامین کرد. منابع غنی آن تخم کدو، دانه چیا، بادام، اسفناج پخته، بادام هندی، لوبیای سیاه و ادامامه (سویا سبز) هستند. - یک مکمل غذایی پرطرفدار برای بهبود ...
مکمل غذایی - غذایی - بادام - پرطرفدار - منیزیم - کاهش وزن - خواب


326 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:22 79811412


به گزارش پارسینه ؛ وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه اغلب مهم ترین وعده غذایی در روز است. صبحانه سالم می تواند متابولیسم شما را بیشتر کرده  و به شما کمک کند در طول صبح پرانرژی باشید، ...
صبحانه - صبحانه سالم - کاهش وزن - تخم مرغ - وعده غذایی - متابولیسم - کاهش


327 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
رونگار- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:17 79811386


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش پارسینه ؛ وقتی صحبت از کاهش وزن می ...
کاهش وزن - صبحانه - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - مواد مغذی - سالم


328 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
رونویس- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 16 آبان 1404، 19:23 79810998


به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه اغلب مهم ترین وعده غذایی در روز است. صبحانه به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، - به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، ...
صبحانه - کاهش وزن - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - وعده غذایی - مواد مغذی


329 -
  طرز تهیه آش ماست شمالی !
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 22:20 79796722


یکی از آش های خوشمزه و مقوی که طعمی فراموش نشدنی به جای می گذارد، آش ماست شمالی است. - به گزارش شمالی را به شیوه ای ساده و قابل دسترس برای همه علاقه مندان به آشپزی ایرانی، بازگو می کنیم. ...
ماست - کنیم - اسفناج - طرز تهیه - کدو سبز - خوشمزه - فراموش نشدنی


330 -
  آموزش پخت خورشت اسفناج و مرغ به سبک مادربزرگ ها (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 12  ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 13:00 79781925


خورشت اسفناج و مرغ یکی از غذا های سنتی ایرانی است که برای جاافتادن و طعم دار شدن نیاز به زمان کافی دارد. - حضور مهران غفوریان، شقایق فراهانی و محمد نادری در عروسی آرام جعفری (عکس) رهبر انقلاب:
شقایق فراهانی - اسفناج - آمریکا - مادربزرگ ها - مراسم ترحیم - آمریکایی ها - ایران


331 -
  پنکیک اسفناج با سس بشامل | دستور متفاوت و خوشمزه برای وعده ای سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 12:20 79771513


اگر به دنبال یک غذای سبک، سالم و خاص هستید، پنکیک اسفناج با سس بشامل انتخابی عالی است. این ترکیب خوش طعم، هم برای صبحانه و هم شام سبک مناسب است. - این ویدیو آموزش یک غذای خوش عطر با اسفناج، ...
پنکیک - اسفناج - قاشق - خوری - لازم - غذاخوری - مواد


332 -
  5 قهرمان گیاهی که چربی های شکم را هدف می گیرند!
رونویس- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 05:43 79768149


بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، تحقیقات نشان می دهند که مصرف منظم سبزیجات تیره رنگ و برگ دار، مانند بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، - بروکلی و سبزیجات برگ دار به ...
سبزیجات - بروکلی - چربی - اسفناج - گزارش - چربی شکم - تحقیقات


333 -
  5 قهرمان گیاهی که چربی های شکم را هدف می گیرند!
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 02:12 79767826


بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، تحقیقات نشان می دهند که مصرف منظم سبزیجات تیره رنگ و برگ دار، مانند بروکلی، کلم پیچ و اسفناج، - بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، ...
بروکلی - سبزیجات - اسفناج - چربی - چربی شکم - تحقیقات - کلم پیچ


334 -
  5 قهرمان گیاهی که چربی های شکم را هدف می گیرند!
رونگار- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 22:57 79767106


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج حاوی ترکیباتی هستند که می توانند به طور چشمگیری در کاهش چربی های انباشته شده در ناحیه شکم مؤثر باشند. - بروکلی و سبزیجات برگ دار تحقیقات ...
چربی - اسفناج - بروکلی - سبزیجات - کاهش - چربی شکم - هویج


335 -
  اگر همیشه خسته اید، این 7 ماده غذایی سرشار از منیزیم را حتما بخورید
ایونا نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 21:51 79766647


منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که در بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی نقش دارد. از تنظیم فشار خون و عملکرد عصبی گرفته تا سلامت قلب و استخوان ها، - منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری ...
منیزیم - تنظیم فشار خون - فشار خون - استخوان - سلامت - مواد معدنی - سلامت قلب


336 -
  کدام مواد غذایی سرشار از منیزیم هستند؟
ایونا نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 10:31 79759518


منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که تاثیر آن بر تنظیم قند و فشار خون تا تامین سلامتی استخوان ها، عضلات و حتی ترمیم دی ان ای (DNA) ثابت شده است. - منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری ...
منیزیم - اسفناج - استخوان - سلامت - مواد معدنی - سلامتی - یکی از


337 -
  منیزیم را از دارو نگیرید، از سفره بگیرید!
رونگار- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 02:52 79757147


منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که تاثیر آن بر تنظیم قند و فشار خون تا تامین سلامتی استخوان ها، عضلات و حتی ترمیم دی ان ای (DNA) ثابت شده است. - منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری ...
منیزیم - اسفناج - استخوان - سلامت - مواد معدنی - سلامتی - یکی از


338 -
  14 سبزی سالم که حتما باید به رژیم غذایی تان اضافه کنید
ایلنا- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 18:27 79753977


برخی از سبزیجات دارای خواص ویژه ای هستند، از مقابله با التهاب تا کاهش خطر بیماری های مختلف. در ادامه، لیستی از بهترین سبزیجات مفید ارائه شده است که می توانید آن ها را به رژیم غذایی خود ...
سبزیجات - رژیم غذایی - سبزی - بهره مند - غذایی - التهاب - مقابله


339 -
  کدام موادغذایی سرشار از منیزیم هستند؟
جماران- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 17:10 79753273


منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که تاثیر آن بر تنظیم قند و فشار خون تا تامین سلامتی استخوان ها، عضلات و حتی ترمیم دی ان ای (DNA) ثابت شده است. - به گزارش جماران؛ به نقل از ایسنا، ...
منیزیم - اسفناج - سلامت - بادام - فشار خون - استخوان - مواد


340 -
  7 ماده غذایی سرشار از منیزیم
خبر آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 9 آبان 1404، 22:45 79745126


منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که تاثیر آن بر تنظیم قند و فشار خون تا تامین سلامتی استخوان ها، عضلات و حتی ترمیم دی ان ای (DNA) ثابت شده است. - منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری ...
منیزیم - اسفناج - استخوان - سلامت - مواد معدنی - سلامتی - یکی از



اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
جزییات جدید از درگیری خونین در باغ فیض تهران
نخستین «مناطق سبز» ایران متولد شدند
وعده جذاب تاجرنیا برای جذب چهار بازیکن جدید
خبر شبانه ساماندهی کارکنان دولت پنجشنبه 23 مهر 1405 | آخرین وضعیت نیروهای شرکتی، حذف پیمانکاران و تبدیل وضعیت کارکنان
محرومیت خداداد عزیزی هم تعلیق می شود؟
مدیرعامل استقلال، پرسپولیس را تهدید کرد
فال ابجد فردا جمعه 24 مهر 1405 | فال ابجد روزانه و تفسیر نیت، عشق، ازدواج و آینده شما
جدول پخش زنده مسابقات ورزشی جمعه 24 مهر 1405؛ برنامه کشتی گیران ایران در رقابتهای کشتی آزاد قهرمانی جهان
مهم ترین خبر از مونیخ رسید؛ تمدید قرارداد ستاره ارزشمند باواریایی ها
اعلام ترکیب دو تیم سلتاویگو و یوونتوس
دستگیری متهم اصلی قتل در غرب تهران ظرف 72 ساعت
افزایش تمایل مستاجران به پرداخت ودیعه بالاتر برای اجاره مسکن
آخرین قیمت میلگرد، تیرآهن و پروفیل در بازار + جدول
اشرفی اصفهانی مبارزه را تا محراب ادامه داد
انصارالله درخواست ریاض را رد کرد
شورای حقوقی مراقب پرونده های استقلال است/ وعده جذاب تاجرنیا برای جذب چهار بازیکن جدید
ویدئو | مادرانه | روایتی از دلتنگی مادران شهدا | شهید حسین نصرتی محمودآبادی
واکنش مشاور رهبر انقلاب به تحولات باکو
 واردات گاز طبیعی ترکیه از ایران افزایش یافت
کم کاری تیرویید؛ علائم پنهان، تشخیص و شیوه های مدیریت
یک شامپو گلرنگ زندگی ترلان پروانه را زیر و رو کرد
آمازون استارتاپ بی را خرید؛ معرفی دو ابزار جدید هوش مصنوعی
قابلیت جدید اخبار تلگرام چیست؟

موضوعات داغ:
ترلان پروانه
کشتی آزاد امیدهای جهان
رهبر انقلاب
دستگاه های اجرایی
مشاور رهبر انقلاب
میلاد حضرت زینب
مسابقات ورزشی
خداداد عزیزی
کارکنان دولت
امیدهای جهان
علیرضا معینی
پر مرته ساکر
نمایش رگبار
تیم ملی فوتسال امید ایران
نظام الدین موسوی
توبی آلدرویرلد
سلولهای بنیادی
جنازه
مارک روته
تراشتگن
کودکان خیابانی
لستر سیتی
کنفرانس جنجالی فرهاد مجیدی
دانشگاه چینی
فرمانداری خرامه
اول ذی الحجه
اصغر کریمی
انتقال سردار آزمون
منطقه یک تهران
تومور نخاعی
رهبر معظم انقلاب اسلامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
فرماندهی انتظامی
رهبر معظم انقلاب
خبرگزاری فرانسه
علی اکبر ولایتی
باشگاه استقلال
نیروهای شرکتی
شهرستان بهمیی
اشرفی اصفهانی
انقلاب اسلامی
نزاع و درگیری
یکپارچه سازی
زندگی روزمره
فوتبال ایران
اطلاع رسانی
استان کهگیلویه و بویراحمد
ارتش جمهوری اسلامی ایران
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
سید شرف الدین ملک حسینی
آژانس بین المللی انرژی
معصومه سلام الله علیها
محرومیت امید عالیشاه
کهگیلویه و بویراحمد
انرژی های تجدیدپذیر
جمهوری اسلامی ایران
نیروگاه های خورشیدی
ارتش جمهوری اسلامی
هیئت مدیره استقلال
حکم کمیته انضباطی
سیستان و بلوچستان
حضرت فاطمه معصومه
نیروهای قراردادی
سینما و تلویزیون
مرکز اطلاع رسانی
کاخ ریاست جمهوری
پلیس آگاهی تهران
آژانس بین المللی
ویژگی های اخلاقی
فرمانده کل ارتش
کم کاری تیرویید
لوچانو اسپالتی
رژیم صهیونیستی
مشکلات اقتصادی
سرپرست تراکتور
استان کهگیلویه
قیمت جهانی طلا
امام خمینی (ره)
حوزه های علمیه
مسابقات جهانی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->