پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اندام - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 16:27
روش های لاغری شکم و پهلو بدون ورزش
پایش سلامت زنان باردار با یک گجت هوشمند رایج
فقط اونایی که هوششون مثل تسلاست می تونن جواب درست و پیدا کنن!
اعتقاد مسیحیان صهیونیست بر تصرف «سوریه بزرگ» توسط دولت یهود
چشم عقابی ها تو 20 ثانیه ستاره دریایی و پیدا کنند!
معرفی سرپرست جدید کمیته امور باشگاه های هیات بدنسازی و پرورش اندام استان تهران
221 -
  چه کار کنیم راحت تر لاغر شویم؟
رونویس- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 21:54 79074253


تناسب اندام و کاهش وزن لزوما به معنای سپری کردن بخشی از زندگی در باشگاه نیست. این که ساعت های روی تردمیل راه برویم یا وزنه های سنگین را به مدت دو یا سه ساعت بلند کنیم. - رونویس – آرش نهاوندی:
تناسب اندام - کاهش وزن - تناسب - ساعت - اندام - زندگی - تمرینات


222 -
  فرق سیاتیک و گرفتگی عضلات؛ علائم و تشخیص سریع
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 21:35 79074078


عصب سیاتیک یکی از حیاتی ترین مسیرهای عصبی بدن است و آسیب به آن می تواند منجر به فلج دائمی شود؛ نباید آن را با گرفتگی عضلات اشتباه گرفت. - به گزارش فرتاک نیوز ، امیر مهرور، ارتوپد و جراح ...
سیاتیک - گرفتگی عضلات - عضلات - عضو هیئت علمی دانشگاه - گرفتگی - اشتباه - توان


223 -
  8 ورزش طلایی برای لاغری و چربی سوزی طبیعی
جالبتر- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 21:22 79073966


باشگاه خبرنگاران جوان  امروزه بسیاری از ما درگیر دغدغه کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام هستیم. آمارها نشان می دهد نیمی از بزرگسالان در آمریکا هر سال تلاش می کنند وزن کم کنند. - باشگاه ...
باشگاه خبرنگاران - پیاده روی - کاهش وزن - تناسب اندام - ورزش - بزرگسالان - خبرنگاران


224 -
  8 ورزش طلایی برای لاغری و چربی سوزی طبیعی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 21:12 79073896


پیاده روی، دویدن، دوچرخه سواری، وزنه زدن، HIIT، شنا، یوگا و پیلاتس جزو مؤثرترین ورزش ها برای کاهش وزن، تقویت بدن و حفظ تناسب اندام هستند. - علاوه بر سوزاندن کالری، ورزش باعث تقویت روحیه، ...
دوچرخه سواری - پیاده روی - ورزش - دویدن - پیاده - دوچرخه - چربی


225 -
  نحوه صحیح بانداژ شانه در هنگام آسیب و یا دررفتگی + فیلم
جالبتر- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 20:37 79073604


بانداژ صحیح شانه و کتف آسیب دیده می تواند در سرعت بهبود بیمار موثر باشد. باشگاه خبرنگاران جوان بانداژ شانه با هدف نگهداری پانسمان انجام شده، - نحوه صحیح بانداژ شانه در هنگام آسیب و یا ...
بانداژ - باشگاه خبرنگاران - آسیب دیده - پانسمان - آسیب - خبرنگاران - صحیح


226 -
  ردیاب ورزشی Helio Strap و ساعت جدید آمازفیت با عمر باتری 21 روزه معرفی شد
تک ناک- اقتصادی- 14  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 18:16 79072407


شرکت آمازفیت ساعت هوشمند Balance 2 را با نمایشگر امولد از جنس شیشه یاقوت و عمر باتری 21 روزه و نیز ردیاب ورزشی Helio Strap را در بازار هند معرفی کرد. به گزارش تک ناک، - شرکت آمازفیت ساعت هوشمند Balance ...
ساعت هوشمند - هوشمند - عمر باتری - ساعت - نمایشگر - ردیاب - ورزشی


227 -
  8 ورزش برتر برای کاهش وزن، چربی سوزی بدون جراحی و دارو!
جالبتر- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 13:32 79069577


امروزه بسیاری از ما درگیر دغدغه کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام هستیم. آمارها نشان می دهد نیمی از بزرگسالان در آمریکا هر سال تلاش می کنند وزن کم کنند. - امروزه بسیاری از ما درگیر دغدغه ...
کاهش وزن - پیاده روی - کاهش - تناسب اندام - ورزش - بزرگسالان - پیاده


228 -
  سرپرست در انتخابات شرکت نمی کند
آوش- ورزشی- 14  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 11:28 79068364


معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش و جوانان در مورد آخرین وضعیت برگزاری مجمع انتخاباتی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام و همچنین فدراسیون سوارکاری، - سید محمد شروین اسبقیان ...
فدراسیون - فدراسیون سوارکاری - بدنسازی و پرورش اندام - انتخابات - معاون توسعه ورزش قهرمانی - برگزاری - برگزار


229 -
  چند نکته اساسی درباره تفاوت سیاتیک و گرفتگی عضلات
آفتاب نو- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 11:06 79068114


285941 تاریخ انتشار: دوشنبه 10 شهریور 1404 10:18 به گزارش بهداشت نیوز امیر مهرور، ارتوپد و جراح استخوان و مفاصل، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، - به گزارش بهداشت نیوز امیر مهرور، ارتوپد و ...
عضو هیئت علمی دانشگاه - سیاتیک - عضو هیئت علمی - گرفتگی عضلات - هیئت علمی - عضلات - دانشگاه


230 -
  8 ورزش برتر برای کاهش وزن، چربی سوزی بدون جراحی و دارو!
عصر ایران- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 09:35 79067192


امروزه بسیاری از ما درگیر دغدغه کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام هستیم. آمارها نشان می دهد نیمی از بزرگسالان در آمریکا هر سال تلاش می کنند وزن کم کنند. - 8 ورزش برتر برای کاهش وزن، چربی ...
کاهش وزن - کاهش - ورزش - تناسب اندام - بزرگسالان - پیاده روی - چربی سوزی


231 -
  ابوالقاسم پور: از بعد کی روش مشکل ساختار دفاعی داریم/ انتقال طارمی به المپیاکوس بد نیست
آفتاب نو- ورزشی- 14  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 09:11 79067018


در گفت وگو با آنا بازیکن سابق تیم ملی گفت: ما در تیم ملی پلی میکر خوبی نداریم و بعد از نکونام، باقری، تیموریان، استیلی و امثال این بازیکنان، - بهنام ابولقاسم پور در گفت وگو با خبرگزاری آنا،
تیم ملی - بازی - بازیکن - بازیکن سابق تیم ملی - بهنام ابولقاسم پور - بازیکنان - بازی های دوستانه


232 -
  ابوالقاسم پور: از بعد کی روش مشکل ساختار دفاعی داریم/ انتقال طارمی به المپیاکوس بد نیست
رونویس- ورزشی- 14  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 09:08 79067007


در گفت وگو با آنا بازیکن سابق تیم ملی گفت: ما در تیم ملی پلی میکر خوبی نداریم و بعد از نکونام، باقری، تیموریان، استیلی و امثال این بازیکنان، - بهنام ابولقاسم پور در گفت وگو با خبرگزاری آنا،
تیم ملی - بازی - بازیکن - بازیکن سابق تیم ملی - بهنام ابولقاسم پور - بازیکنان - بازی های دوستانه


233 -
  ابوالقاسم پور: از بعد کی روش مشکل ساختار دفاعی داریم/ انتقال طارمی به المپیاکوس بد نیست
زیرنویس نیوز- ورزشی- 14  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 08:42 79066813


در گفت وگو با آنا بازیکن سابق تیم ملی گفت: ما در تیم ملی پلی میکر خوبی نداریم و بعد از نکونام، باقری، تیموریان، استیلی و امثال این بازیکنان، - بهنام ابولقاسم پور در گفت وگو با خبرگزاری آنا،
تیم ملی - بازی - بازیکن - بازیکن سابق تیم ملی - بهنام ابولقاسم پور - بازیکنان - بازی های دوستانه


234 -
  تفاوت سیاتیک و گرفتگی عضلات چیست ؟
رونویس- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 03:33 79065793


به گزارش رونویس، امیر مهرور، ارتوپد و جراح استخوان و مفاصل، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، در پاسخ به پرسشی درباره تفاوت سیاتیک و گرفتگی عضلات گفت: - سیاتیک یک عصب بسیار مهم است که ...
سیاتیک - گرفتگی عضلات - عضو هیئت علمی دانشگاه - عضلات - گرفتگی - علمی - عضو هیئت علمی


235 -
  تفاوت سیاتیک و گرفتگی عضلات چیست ؟
جالبتر- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 02:52 79065694


به گزارش همشهری آنلاین، امیر مهرور، ارتوپد و جراح استخوان و مفاصل، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، در پاسخ به پرسشی درباره تفاوت سیاتیک و گرفتگی عضلات گفت: - سیاتیک یک عصب بسیار مهم ...
سیاتیک - گرفتگی عضلات - عضو هیئت علمی دانشگاه - عضلات - گرفتگی - علمی - عضو هیئت علمی


236 -
  یونان به لرزه افتاد؛ ستاره ایرانی در راه فتح قله های جدید با المپیاکوس!»
واضح- ورزشی- 15  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 23:44 79064812


مهدی طارمی در آستانه پیوستن به المپیاکوس: لرزه بر اندام فوتبال یونان! انتقال احتمالی مهدی طارمی، ستاره ایرانی، به تیم المپیاکوس یونان، هیجان زیادی را در بین هواداران این تیم ایجاد کرده است.
المپیاکوس - مهدی طارمی - المپیاکوس یونان - یونان - ستاره ایرانی - مهدی طارمی، - طارمی


237 -
  کاهش وزن باور نکردنی و عجیب هنرمندان!/ مهران غفوریان و نعیمه نظام دوست رو ببینی نمیشناسی/ راز لاغری این بازیگرا چیه؟
رونویس- ورزشی- 15  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 22:33 79064344


تحول شگفت انگیز در ظاهر هنرمندان محبوب! تغییرات بسیار چشمگیر و غیرمنتظره در ظاهر برخی از هنرمندان، توجه طرفداران را جلب کرده است. افرادی که پیش از این با اضافه وزن و ظاهری متفاوت شناخته می شدند،
نعیمه نظام دوست - هنرمندان - هنرمند - مهران غفوریان - طرفداران - ظاهر - دوست


238 -
  کاهش وزن باور نکردنی و عجیب هنرمندان!/ مهران غفوریان و نعیمه نظام دوست رو ببینی نمیشناسی/ راز لاغری این بازیگرا چیه؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 22:32 79064339


تحول شگفت انگیز در ظاهر هنرمندان محبوب! تغییرات بسیار چشمگیر و غیرمنتظره در ظاهر برخی از هنرمندان، توجه طرفداران را جلب کرده است. افرادی که پیش از این با اضافه وزن و ظاهری متفاوت شناخته می شدند،
هنرمندان - مهران غفوریان - ظاهر - باور نکردنی - شگفت انگیز - نعیمه نظام دوست - تغییرات


239 -
  آذربایجان شرقی، میزبان مسابقات فیتنس قهرمانی باشگاه های کشور
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 15  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 21:45 79063913


هفتمین دوره مسابقات فیتنس قهرمانی باشگاه های کشور 14 شهریور به میزبانی تبریز برگزار خواهد شد. - به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما ، هفتمین دوره مسابقات فیتنس قهرمانی باشگاه های ...
مسابقات فیتنس قهرمانی - باشگاه های کشور - فیتنس - باشگاه های - مسابقات - برگزار - دوره مسابقات


240 -
  جلیقه وزنه ای چیست و چه فواید و خطراتی دارد؟
رونویس- اقتصادی- 15  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 20:02 79062980


استفاده از جلیقه وزنه ای به عنوان روشی نوین در دنیای تناسب اندام معرفی شده است و این روزها شبکه های اجتماعی را فرا گرفته است. بسیاری آن را ابزاری سریع برای سوزاندن کالری، - اکنون نسخه ...
جلیقه - فروشگاه های آنلاین - شبکه های اجتماعی - اجتماعی - استفاده - استقبال گسترده - وزنه




 
اخبار داغ:
ساعت کشتی عموزاد و آذرپیرا و نخودی و فیروزپور امروز دوشنبه 24 شهریور
تغییرات احتمالی ترکیب استقلال مقابل الوصل؛ رونمایی از سورپرایز ساپینتو
ساعت بازی ایران - تونس در مسابقات جهانی والیبال 2025 + آمار
فیلم کشتی رحمان عموزاد امروز دوشنبه 24 شهریور 1404
نتیجه مسابقه کشتی رحمان عموزاد خلیلی در مسابقات کشتی آزاد قهرمانی جهان - زاگرب امروز دوشنبه 24 شهریور 1404
استقلال با 3 غایب مقابل الوصل
خبر رسمی از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 24 شهریور 1404: نهایی شد
فقط با ماهی 16,000,000 تومان صاحب پژو 207 پانوراما شوید
ادعای عجیب روزنامه کیهان درباره مرگ مهسا امینی
قیمت سکه پرواز کرد؛ قیمت سکه طلا امروز دوشنبه 24 شهریور 1404
طرح ساماندهی نیروهای شرکتی کلید خورد / پایان دوران شرکت های واسطه در استخدام ها / جزییات مهم برای 900 هزار نیروی شرکتی
قیمت دلار، طلا و سکه امروز دوشنبه 24 شهریور 1404
ادعای جنجالی کیهان درباره مهسا امینی؛ وقت نشناسی یا جنجال سازی؟ | آقای شریعتمداری با آتش بازی نکنید
قیمت سکه امامی امروز دوشنبه 24 شهریور1404/ افزایش قیمت
سرعت دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
قیمت طلا و سکه امروز 24 شهریور 1404 | سکه پرواز کرد!
انفجار واحد مسکونی اسلام آباد زنجان 5 مصدوم برجای گذاشت
ادعای AMD در دستیابی به نرخ 1000 فریم در بازی های eSports
آیا بیمه بدنه به راننده مست تعلق میگیرد؟
نرخ جدید خوابگاه های دانشجویی ابلاغ شد
نحوه استفاده از اتو پرس به صورت ایمن و نکات مهم ایمنی آن
روشی جدید برای تشخیص سرطان روده بزرگ با دقت 90 درصدی
خداحافظی با ریزش مو با این ترکیب جادویی خانگی

موضوعات داغ:
رحمان عموزاد
آزاد قهرمانی
کشتی آزاد قهرمانی جهان
مسابقات کشتی آزاد
رحمان عموزاد خلیلی
مسابقات کشتی
قهرمانی جهان
نیروهای شرکتی
مسابقات جهانی
تیم ملی والیبال ایران
یلدای مجازی
القادسیه عربستان
تیم ملی تکواندو زنان
مربی تیم ملی پاراکانو
آسپیرین
ویتور روکه
بسیج دانشجویی
سرجیو ماتارلا
کنارانجام
دالاس
پیک بار
صندلی هواپیما
پاراسایکلینگ
حصاری گازرانی
فیلم سینمایی روز صفر
جورج لیکنز
زخم دیابتی
چم شاهی
سرعت مطمئنه
تعطیلات مجلس
ترکیب استقلال
فولاد خوزستان
قهرمانان آسیا
الوصل امارات
مرکز سنجش آموزش پزشکی
مهارت آموزی
اعضای شورای
پایگاه خبری
صندوق رفاه دانشجویان
حسین شریعتمداری
اعضای شورای شهر
آقای رییس جمهور
پرداخت معوقات
محصولات سایپا
پزشک پرسپولیس
شورای هماهنگی
کیت استقلال
هزار تومانی
بودجه نویسی
آموزش پزشکی
بازنشستگان تامین اجتماعی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
روزنامه جمهوری اسلامی
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
مدیریت منابع انسانی
رییس فدراسیون کشتی
دفاع مقدس و مقاومت
امیرحسین فیروزپور
باشگاه خبرنگاران
فرماندهی انتظامی
استقلال پرسپولیس
تحقیقات و فناوری
قرارداد کار معین
سازمان آتش نشانی
امیر انتظامی نیا
والیبال قهرمانی
کمیسیون اجتماعی
ظرفیت های مردمی
بیمه بدنه خودرو
بازار طلا و سکه
دانشگاه لرستان
معاونت اجتماعی
رییس شورای شهر
فدراسیون کشتی
رییس فدراسیون
بیماری ویروسی
مناطق گرمسیری
ابزارهای مالی
تامین اجتماعی


 

منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.