پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار غذاهای سالم - صفحه سوم
بروزرسانی: 12:43
41 -
  این غذاها استرس را کاهش می دهند
جماران- پزشکی- 85  روز پیش - شنبه 31 خرداد 1404، 17:35 78457536


با نزدیک شدن به فصل گرما استرس و اضطراب بسیاری از افراد بیشتر می شود، اما نیازی به نگرانی نیست و با یک رژیم غذایی مناسب می توان آن را کنترل کرد. - به گزارش جماران ؛ به نقل از فرارو، کارشناسان ...
استرس و اضطراب - غذاهای سالم - استرس - روده - سبزیجات - سالم - کاهش


42 -
  مصرف فست فود ذائقه کودکان را تغییر می دهد
ایسنا- پزشکی- 95  روز پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 09:05 78376472


مصرف فست فودها عادات غذایی ناسالمی در فرد ایجاد می کند و ذائقه کودکان را تغییر می دهد، به طوری که دیگر تمایلی به خوردن غذاهای سالم ندارند. - ایسنا/چهارمحال و بختیاری یک متخصص تغذیه گفت: ...
فست فود - فست فودها - غذاهای سالم - عادات غذایی - استفاده - کودکان - سالم


43 -
  غذاهای سالم حامل تهدید پنهان: میکروپلاستیک ها از مزرعه به بشقاب سالاد ما می رسند
عصر ایران- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 08:50 78317002


میکروپلاستیک ها از راه های مختلفی وارد خاک های کشاورزی می شوند و سپس، با جذب توسط گیاهان، وارد زنجیره غذایی شده و در نهایت، به بدن انسان راه می یابند. - غذاهای سالم حامل تهدید پنهان: میکروپلاستیک ...
میکروپلاستیک - پلاستیک - غذاهای سالم - کشاورزی - گیاهان - بدن انسان - زباله های پلاستیکی


44 -
  طرز تهیه سوپ جعفری؛ پیش غذای رستورانی سالم و خوشمزه
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 13:30 78311014


سوپ جعفری یکی از پیش غذاهای سالم و خوش طعم است که با ترکیب جعفری تازه، سبزیجات و آب مرغ تهیه می شود. این سوپ سبک و مقوی، گزینه ای عالی برای شروع یک وعده غذایی است. - ابتدا پیاز را شسته و پوست می کنیم.
کنیم - قابلمه - جعفری - ساعت - پیاز - غذاهای سالم - مرحله


45 -
  5 شام لاغر کننده خوشمزه، پُر پروتیین و کم کالری
اقتصاد ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 21:59 78272824


به گزارش اقتصادایران، هنگام تنظیم یک برنامه شام  با در نظر گرفتن کاهش وزن، سعی کنید یک وعده غذایی مغذی و متعادل بخورید که شامل یک یا دو وعده سبزیجات، - یک متخصص تغذیه در آلاباما و نویسنده ...
وعده - غذای - کاهش وزن - غذایی - سبزیجات - نویسنده کتاب - غذاهای سالم


46 -
  برگزاری جشنواره غذای «ایران جوان با طب ایرانی» در وزارت بهداشت
مهر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 11:02 78225524


دفتر طب ایرانی و مکمل با همکاری دفتر بهبود تغذیه جامعه، جشنواره غذاهای سالم با عنوان ایران جوان با غذای ایرانی را ویژه کارکنان ستادی برگزار کرد. - برگزاری جشنواره غذای ایران جوان با ...
ایران - ایرانی - طب ایرانی - برگزار - جشنواره - وزارت بهداشت - برگزاری


47 -
  با این روش از ابتلا به پوکی استخوان فرار کنید
تابناک- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 06:05 78211008


برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است. - به گزارش تابناک؛ پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، افرادی ...
پوکی استخوان - استخوان - پوکی - ابتلا - مواد غذایی - بیماری - تقویت استخوان ها


48 -
  طرز تهیه سوپ گندم؛ پیش غذای مقوی و خوشمزه با خواص فراوان
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 21:20 78208914


سوپ گندم یکی از غذاهای سالم و مغذی است که با ترکیب گندم، سبزیجات تازه و ادویه های معطر، طعمی خاص و دلپذیر دارد. در این مطلب، روش تهیه این سوپ خوشمزه را آموزش می دهیم. - برای تهیه سوپ گندم ...
قابلمه - گندم - کنیم - مرحله - خوشمزه - طرز تهیه - ادویه


49 -
  با این روش از ابتلا به پوکی استخوان فرار کنید
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 19:42 78208084


برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است. پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، - برخی مواد غذایی هستند ...
پوکی استخوان - استخوان - مواد غذایی - پوکی - ابتلا - غذایی - مواد


50 -
  شام چی بپزم؟ طرز تهیه کباب تابه ای گیاهی؛ غذای وگان خوشمزه با طعمی متفاوت
فرتاک نیوز- اقتصادی- 4  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 15:15 78205635


کباب تابه ای گیاهی یکی از غذاهای سالم و خوشمزه است که بدون گوشت تهیه می شود. این غذا با ترکیب سویا، گندم و ادویه های معطر، طعمی خاص و دلپذیر دارد. - برای تهیه کباب تابه ای گیاهی در ابتدای ...
گندم - گیاهی - کباب - درون - طرز تهیه - کنیم - خوشمزه


51 -
  چطور با انتخاب غذاهای خوشمزه و عالی، زندگی تان را بهبود بخشید؟ رازهایی که باید بدانید!
واضح- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 22:47 78178341


چگونه با انتخاب غذاهای خوشمزه و سالم، کیفیت زندگی تان را بهبود ببخشید؟ نکات کلیدی برای بهبود سبک زندگی انتخاب غذاهای سالم و خوشمزه یکی از بهترین راه ها برای بهبود کیفیت زندگی است. - عنوان H1:
کیفیت زندگی - زندگی - بهبود - غذاهای خوشمزه - انتخاب - خوشمزه - کیفیت


52 -
  طرز تهیه کیش کلم بروکلی؛ غذای خوشمزه و سالم با پنیر پیتزا
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 20:55 78177604


کیش کلم بروکلی یکی از غذاهای سالم و خوشمزه است که با ترکیب کلم بروکلی، پنیر پیتزا و خامه، طعمی خاص و دلپذیر دارد. در این مطلب، روش تهیه این غذای جذاب را آموزش می دهیم. - ، اگر به دنبال ...
کلم بروکلی - بروکلی - پنیر پیتزا - سالم - پنیر - غذای - انتخاب


53 -
  کاهش قند خون با خوردن این سبزیجات و صیفی جات
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 20:32 78177464


یکی از بهترین روش ها که به کاهش قند خون کمک قابل توجهی می کند استفاده از سبزی و صیفی هایی است که برای بهبود دیابت عالی هستند. دیابت یکی... - یکی از بهترین روش ها که به کاهش قند خون کمک قابل ...
دیابت - قند خون - یکی از - سبزی - سبزیجات - سبزی و صیفی - بهبود


54 -
  کاهش قند خون با خوردن این سبزیجات و صیفی جات
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 20:32 78177461


یکی از بهترین روش ها که به کاهش قند خون کمک قابل توجهی می کند استفاده از سبزی و صیفی هایی است که برای بهبود دیابت عالی هستند. - دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها است که افراد زیادی را درگیر ...
دیابت - قند خون - یکی از - سبزیجات - سبزی - کلم بروکلی - بروکلی


55 -
  طرز تهیه استیک بوقلمون؛ غذای رستورانی خوشمزه با طعمی بی نظیر
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 18:35 78176658


استیک بوقلمون یکی از غذاهای سالم و خوشمزه است که با ترکیب گوشت بوقلمون، ادویه های معطر و سس مخصوص، طعمی خاص و دلپذیر دارد. در این مطلب، روش تهیه این غذای جذاب را آموزش می دهیم. - برای تهیه ...
بوقلمون - گوشت بوقلمون - استیک بوقلمون - خوشمزه - گوشت - مرحله - استیک


56 -
  اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD) و راهکارهای موثر برای مدیریت آن از منظر دکتر پریسا کربلایی حسنی
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 10:05 78126575


اختلال (ADHD) یک اختلال پیچیده است که دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی و بیولوژیکی در ایجاد آن نقش دارند. علائم ADHD در افراد مختلف متفاوت است و ممکن است شامل موارد زیر باشد: - * ...
اختلال - اهداف - برنامه روزانه - برنامه - روزانه - غذاهای سالم - برنامه ریزی


57 -
  اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD) و راهکارهای موثر برای مدیریت آن از منظر دکتر پریسا کربلایی حسنی
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 09:50 78126216


اختلال (ADHD) یک اختلال پیچیده است که دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی و بیولوژیکی در ایجاد آن نقش دارند. علائم ADHD در افراد مختلف متفاوت است و ممکن است شامل موارد زیر باشد: - * ...
اختلال - اهداف - ورزش - افزایش - غذاهای سالم - مختلف - غذایی


58 -
  سوپ جو؛ شامی گرم و مغذی
رکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 12:21 78110462


سوپ جو یکی از بهترین گزینه ها برای یک شام سبک است. - نه تنها خوشمزه است، بلکه به دلیل فیبر بالای جو، احساس سیری طولانی مدت ایجاد می کند. اضافه کردن سبزیجات تازه مانند هویج و کرفس به سوپ، ...
احساس - سیری - فیبر - بهترین گزینه - دستگاه گوارش - یکی از - غذاهای سالم


59 -
  طرز تهیه خوراک سوسیس رژیمی؛ غذای سالم و خوشمزه با سبزیجات کم کالری
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 22:15 78072074


خوراک سوسیس رژیمی یکی از غذاهای سالم و کم کالری است که با ترکیب سوسیس گیاهی، سبزیجات تازه و ادویه های معطر، طعمی خاص و دلپذیر دارد. در این مطلب، - برای تهیه خوراک سوسیس خوشمزه و مخصوص ...
سوسیس - خوراک - درون - طرز تهیه - کالری - استفاده - سبزیجات


60 -
  بررسی اصول تغذیه سالم در اراک
حوزه نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 18:37 78069711


حوزه/نشست سلامت با موضوع اصول تغذیه سالم در موسسه آموزش عالی ریحانه النبی (س)اراک برگزار شد. - حوزه/نشست سلامت با موضوع اصول تغذیه سالم در موسسه آموزش عالی ریحانه النبی (س)اراک برگزار ...
تغذیه سالم - سالم - تغذیه - ریحانه النبی - آموزش عالی - سلامت - برگزار




 
اخبار داغ:
نتیجه بازی والیبال ایران و مصر امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 (قهرمانی جهان)
جدول رده بندی لیگ برتر در پایان هفته سوم؛ اولین فرصت سوزی پرسپولیس آفتاب نو | اخبار ورزشی
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 + جدول
ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان / اولین کشتی یونس امامی و محمد نخودی
هاشمیان: بیفوما مقصر بود!/ نمی خواهم نتیجه را به این موضوع نسبت دهم، اما...
نتیجه بازی والیبال ایران و مصر امروز یکشنبه 23 شهریور 1404
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 + جدول
ببینید | پاسخ کوبنده پرویز پرستویی به انتقاد یک نماینده مجلس!
بیرانوند: همان بهتر که از پرسپولیس رفتم!
جدول خاموشی و قطع برق استان کرمانشاه امروز یکشنبه 23 شهریور 1404
اگر منافع ملی ایجاب کند با شیطان در قعر جهنم نیز مذاکره می کنیم/ مذاکره با آمریکا تابو نیست
قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 +جدول
مرگ عجیب پسر و دختر غریبه در پارکینگ خانه ویلایی
پیش فروش سایپا آغاز شد؛ 441P، 421P و سیتروئن C3-XR در صف فروش
کبد چرب می خواهید؟ این خوراکی ها را همچنان بخورید
شبنم قلی خانی تیپ خاص خود را رونمایی کرد
برداشت روزنامه اصلاح طلب از توافق عراقچی و گروسی؛ تندرو ها بازی را باختند
جدول پی دی اف قطعی برق کرمان امروز شنبه 23 شهریور ماه 1404 | برق کدام مناطق قطع می شود؟
زلزله 4.7 ریشتری در فارس (23 شهریور 1404)
تفاوت هایی که باید بدانید: ADHD در پسران و دختران چگونه متفاوت است؟ دکتر پریسا کربلایی حسنی توضیح می دهد
وحشت منطقه از حملات بعدی اسراییل | از قاهره تا ریاض در آماده باش
عراقچی درباره فعال سازی اسنپ بک خطاب به سه کشور اروپایی: حکایت «استفاده نکنی از دستت رفته» در اینجا کارآیی ندارد؛ تعبیر دقیق این است که «استفاده کنی همه چیز از دستت رفته»
پیش فروش آیفون 17 در چین رکورد شکست

موضوعات داغ:
والیبال ایران
قهرمانی جهان
کشتی آزاد قهرمانی جهان
آزاد قهرمانی
هوادار پرسپولیس
استان کرمانشاه
داروخانه ها
سه کشور اروپایی
پرداخت معوقات
فولاد خوزستان
رسانه ی ملی
زین العابدین بن علی
آینده جیدون سانچو
مران
کوراوند
ناتینگهام فارست چلسی
سهم آب
بوتاکس
سیره علوی
غلامحسین قنواتی
قیمت آپارتمان در تهران
ساختمان پرسپولیس
گلن نایبرگ
برادران پیروانی
دزدان
راجر دیکینز
پشتیبان گیری
نهادکتابخانه
لیگ فوتبال زنان
کشانک
مسابقات قهرمانی
امیرحسین زارع
کمیسیون امنیت
جمهوری اسلامی
توافق هسته ای
مسابقات کشتی
شهر کنارتخته
گلر پرسپولیس
کارکنان دولت
روزنامه جوان
هزار تومانی
حواشی داوری
کابینه امنیتی اسراییل
تیم ملی والیبال ایران
لیگ برتر فوتبال ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
تیم فوتبال تراکتور
افزایش حقوق معلمان
اپراتور تلفن همراه
رقابت های لیگ برتر
کشتی گیر آمریکایی
سازمان غذا و دارو
مددجویان بهزیستی
تروییکای اروپایی
سینما و تلویزیون
مستمری مددجویان
علیرضا بیرانوند
تیم ملی والیبال
لیگ برتر فوتبال
ورزشگاه شهر قدس
فوتبال لیگ برتر
پرسپولیس تهران
سرپرست استقلال
فوتبال تراکتور
شرکت توزیع برق
استقلال تهران
ورزشگاه خانگی
کابینه امنیتی
سوپرلیگ یونان
شبکه اجتماعی
افزایش حقوق
مسابقات لیگ
کمیته امداد
حقوق معلمان
مرحله گروهی
امر به معروف و نهی از منکر
شرکت ارتباطات سیار ایران
عضو شورای عالی امنیت ملی
محرومیت علیرضا بیرانوند
پزشک تیم فوتبال تراکتور


 

منابع خبری

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.