صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 22 مهر 1404 - Tue, 14th Oct 2025
اخبار غذاهای سالم - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 09:03
361 - شش ماده غذایی سالم که باعث چاقی می شوند
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 19 مهر 1403، 22:50 74597407
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 19 مهر 1403، 22:50 74597407
آیا غذاهای سالم می خورید و وزنتان همچنان ثابت است؟ ایلانا مولشتاین، متخصص سلامت، می گوید دلیل آن شکاف بین رژیم غذایی سالم و رژیم غذایی موثر در کاهش وزن است. - به گزارش می شوند، چنین برمی شمرد:
362 - لیست بهترین غذاهای رژیمی برای ناهار
منیبان- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 09:58 74535637
منیبان- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 09:58 74535637
«یک ناهار خوب، روز شما را می سازد.» وعده ناهار از نظر حفظ انرژی و رساندن مواد مغذی به بدن اهمیت زیادی دارد. به همین خاطر مهم است که غذاهای سالم و پرانرژی را در وعده غذایی خود مصرف کنید. ...
363 - لیست بهترین غذاهای رژیمی برای ناهار
همشهری آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 17:25 74529912
همشهری آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 17:25 74529912
«یک ناهار خوب، روز شما را می سازد.» وعده ناهار از نظر حفظ انرژی و رساندن مواد مغذی به بدن اهمیت زیادی دارد. به همین خاطر مهم است که غذاهای سالم و پرانرژی را در وعده غذایی خود مصرف کنید. ...
364 - چرا به مشاوره غذایی با دکتر تغذیه نیاز دارید؟
وانا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 10:15 74521004
وانا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 10:15 74521004
وانانیوز بسیاری از ما ممکن است تصور کنیم که انتخاب غذاهای سالم ساده است، اما در واقع، هر بدن نیازهای تغذیه ای خاص خود را دارد. اینجاست که نقش متخصص تغذیه پررنگ می شود. یک متخصص تغذیه ...
365 - چطور پوره سیب زمینی برای کودکان درست کنیم
همشهری آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 18:05 74427751
همشهری آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 18:05 74427751
پوره سیب زمینی یکی از غذاهای سالم و مقوی است که طرز تهیه آسانی دارد و مواد اولیه زیادی هم نیاز ندارد. با چند عدد سیب زمین، مقداری کره و شیر می توانید یک میان وعده مقوی برای فرزندتان تهیه کنید.
366 - تأثیر خانواده ها در ایجاد عادت های تغذیه ای غلط در فرزندان
ایسنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 13:05 74422033
ایسنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 13:05 74422033
یک متخصص تغذیه بر لزوم اصلاح رفتارهای تغذیه ای خانواده ها تأکید کرد. - تأثیر خانواده ها در ایجاد عادت های تغذیه ای غلط در فرزندان ایسنا/خراسان رضوی یک متخصص تغذیه بر لزوم اصلاح رفتارهای ...
367 - این سبک زندگی عمرتان را طولانی می کند
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 8 مهر 1403، 05:15 74394945
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 8 مهر 1403، 05:15 74394945
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، همه بزرگسال ها وقتی قدم به 25 سالگی می گذارند، باید عادت های ناسالم گذشته خود را کنار بگذارند و سبک زندگی سالمی برای خود در نظر بگیرند تا مطمئن ...
368 - طرز تهیه شیرینی رژیمی برای ورزشکاران
همشهری آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 22:05 74392127
همشهری آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 22:05 74392127
ورزشکار بودن به معنای ممنوع بودن مصرف هرگونه شیرینی برای شما نیست. مصرف غذاهای سالم در موفقیت شما به عنوان یک ورزشکار اهمیت دارد، اما گاهی اوقات خوردن یک یا دو عدد شیرینی مشکل خاصی نخواهد داشت.
369 - مناسب ترین خوراکی ها برای مدرسه دانش آموزان
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 10:25 74378567
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 10:25 74378567
یک متخصص تغذیه در گرگان با اشاره به اینکه مشکلات جسمی و ذهنی دانش آموزان در مدرسه با کمبود تغذیه و الگوهای غذایی ارتباط نزدیکی داشته و تاثیر مستقیمی بر یادگیری آنها می گذارد، - آفتاب نیوز :
370 - کلسترول تخم مرغ مضر است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 08:02 74363467
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 08:02 74363467
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می شود و این در حالیست که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای اکثر مردم مضر نیست. - به گزارش ترسید و از خوردن کدام غذاهای با کلسترول ...
371 - 8 شیوه اساسی برای تقویت ذهن
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 21:27 74360482
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 21:27 74360482
اگر مستعد فراموشکاری یا از یاد بردن یک سری از لحظات زندگی خود هستید، باید به خاطر داشته باشید که کارهای ساده زیادی وجود دارد که می توانید برای تقویت قدرت مغز خود انجام دهید. - رژیم غذایی ...
372 - آیا کلسترول در هر غذایی مُضر است؟
روز نو- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 15:25 74356468
روز نو- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 15:25 74356468
زندگی سلام: کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می شود. این در حالی است که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای بیشتر مردم مضر نیست. برخی از این غذاها حتی مملو از مواد ...
373 - آیا کلسترول در هر غذایی مُضر است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 10:25 74351965
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 10:25 74351965
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می شود. این در حالی است که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای بیشتر مردم مضر نیست. برخی از این غذاها حتی مملو از مواد مغذی مهم هستند. ...
374 - یک قدم به مرگ با خوردن این غذا ها پر از کلسترول
نبض بازار- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 04:07 74349304
نبض بازار- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 04:07 74349304
کلسترول موجود در غذا معمولاً به عنوان یک عامل مضر شناخته می شود، در حالی که مصرف غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای بیشتر افراد ضرری ندارد. به گزارش نبض بازار ، کلسترول نوعی چربی ...
375 - از خوردن این غذاها با کلسترول بالا نترسید
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 01:52 74348854
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 01:52 74348854
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می شود و این در حالیست که خوردن غذاهای سالم با کلسترول... کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می شود و این در حالیست که خوردن غذاهای سالم ...
376 - از خوردن این غذاها با کلسترول بالا نترسید
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 01:42 74348797
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 01:42 74348797
20 سلامت کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می شود و این در حالیست که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای اکثر مردم مضر نیست. - در اینجا توضیح داده می شود که چرا نباید ...
377 - مصرف 5 ماده غذایی با کلسترول خوب را فراموش نکنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 15:10 74340633
همشهری آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 15:10 74340633
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می شود و این در حالیست که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای اکثر مردم مضر نیست. - کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می شود ...
378 - غذاهای سالم با کلسترول بالا
دولت بهار- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 09:12 74332666
دولت بهار- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 09:12 74332666
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می شود و این در حالیست که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای اکثر مردم مضر نیست. - غذاهای سالم با کلسترول ...
379 - اگر کلسترول بالا دارید این خوراکی ها را بخورید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 06:32 74331023
دنیای اقتصاد- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 06:32 74331023
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می شود و این در حالیست که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای اکثر مردم مضر نیست. - ایسنا : کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته ...
380 - غذاهای سالم با کلسترول بالا
ایسنا- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 04:15 74330620
ایسنا- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 04:15 74330620
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می شود و این در حالیست که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای اکثر مردم مضر نیست. - کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می شود ...
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز 22 مهر 1404: قیمت طلای 18 عیار سه شنبه چند؟ + جدول
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 22 مهر 1404 + جدول
فردی که وحید امیری را مصدوم کرد نقره داغ شد
انتظار بزرگ پرسپولیس برای این بازیکن به پایان رسید
فاجعه خونین در مشهد: زن جوان شوهرش را سلاخی کرد + عکس شوک آور
تجاوز 7 ساله ناپدری به دخترخوانده با ادعای بیماری روانی! + جزییات تکان دهنده
جانشین کاپیتان در استقلال مشخص شد آفتاب نو | اخبار ورزشی
ناگفته ها از پرونده قتل منصور / بادامچیان: اجرای حکم الهی بود ، اسلحه را هم آقای هاشمی داد
ویدیو| رامین رضاییان را به عنوان دفاع راست قبول ندارم!
هشدار مهم به افراد دیابتی درباره یک بیماری خطرناک
رونمایی ساپینتو از زوج جدید خط دفاعی استقلال؟/ خبری مهم از استقلال رسید
احمد مسعود: داعش مرا تکفیر کرد
اینفوگرافی| مشاغل پردرآمدی که جهان را تسخیر می کنند!
اتهام سنگین جواد نکونام به قهرمانی پرسپولیس! +ویدیو
قیمت طلا 22 مهر 1404: قیمت سکه و طلای 18 عیار امروز سه شنبه چند؟ + جدول
تنش ها بالا گرفت؛ تسلیحات روسی در راه ایران / ترامپ به دنبال بهانه برای حمله مجدد به ایران!
گوشت تنظیم بازاری بیش از دو برابر گران شد
هشدار رییس مجلس نمایندگان آمریکا درباره طولانی ترین تعطیلی دولت در تاریخ
نسخه ایرانی ال-90 به فروش می رسد | ثبت نام ال-90 ایرانی از ساعت 14 روز سه شنبه 22 مهرماه +عکس
ناگفته هایی از زندگی خصوصی فرح پهلوی | از نامزد سابق تا بیماری روحی ملکه آخر
دهک های پایین تنها 2.6 درصد از دانشگاه های برتر سهم دارند
موضوعات داغ:
جبهه مقاومت
دانشگاه های برتر
مجلس نمایندگان
دهک های پایین
تعطیلی مدارس
سهراب بختیاری زاده
طولانی ترین
تولید خودرو
مدارس تهران
ریکاردو ساپینتو
معاون سوادآموزی
نخل تقی
مکابی
غذاخوری
حفاظت از بافت تاریخی
شهر لومار
نظام اداری
نردبان
ولادت حضرت مهدی (عج)
آنفلوانزا
چه باید بکنم؟
کارشناس داوری فوتبال
ابجر
شهرک شهیدرجایی
ظرفیت های گردشگری قزوین
الکساندر دیوکوف
عباسعلی سلیمانی
مرحله دوم
کابینت آشپزخانه
رودبارجنوب
تسلیحات روسی
تیم پرسپولیس
در راه ایران
قرارداد کار
پایگاه خبری
آیت الله هاشمی رفسنجانی
کمیسیون اصل نود مجلس
تیم فوتبال استقلال
مدافع سابق استقلال
اسدالله بادامچیان
تمرینات پرسپولیس
سیاست های حمایتی
وزیر امور خارجه
دیوان عالی کشور
کمیسیون اصل نود
مصطفی پورمحمدی
مصاحبه اختصاصی
هاشمی رفسنجانی
فوتبال استقلال
آیت الله هاشمی
خیبر خرم آباد
حمله به ایران
لیگ قهرمانان
وحید هاشمیان
روزنامه جوان
تنظیم بازار
محمدرضا شاه
تیم ملی وزنه برداری ایران
بازنشستگان تأمین اجتماعی
عبدالملک بدرالدین الحوثی
قانون هدفمندی یارانه ها
کمیسیون برنامه و بودجه
جاماندگان سهام عدالت
یارانه کالاهای اساسی
مصرف مواد مخدر صنعتی
درباره تعطیلی مدارس
سرمربی سابق استقلال
هیئت مدیره پرسپولیس
جنگ ایران و اسراییل
تیم ملی وزنه برداری
رییس ستاد مشترک یمن
سرمایه گذاری خارجی
عضو کمیسیون برنامه
مصدومیت وحید امیری
وزارت جهاد کشاورزی
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
عبدالملک بدرالدین
مجلس شورای اسلامی
وزنه برداری ایران
قیمت طلا و سکه امروز 22 مهر 1404: قیمت طلای 18 عیار سه شنبه چند؟ + جدول قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 22 مهر 1404 + جدول فردی که وحید امیری را مصدوم کرد نقره داغ شد انتظار بزرگ پرسپولیس برای این بازیکن به پایان رسید فاجعه خونین در مشهد: زن جوان شوهرش را سلاخی کرد + عکس شوک آور تجاوز 7 ساله ناپدری به دخترخوانده با ادعای بیماری روانی! + جزییات تکان دهنده جانشین کاپیتان در استقلال مشخص شد آفتاب نو | اخبار ورزشی ناگفته ها از پرونده قتل منصور / بادامچیان: اجرای حکم الهی بود ، اسلحه را هم آقای هاشمی داد ویدیو| رامین رضاییان را به عنوان دفاع راست قبول ندارم! هشدار مهم به افراد دیابتی درباره یک بیماری خطرناک رونمایی ساپینتو از زوج جدید خط دفاعی استقلال؟/ خبری مهم از استقلال رسید احمد مسعود: داعش مرا تکفیر کرد اینفوگرافی| مشاغل پردرآمدی که جهان را تسخیر می کنند! اتهام سنگین جواد نکونام به قهرمانی پرسپولیس! +ویدیو قیمت طلا 22 مهر 1404: قیمت سکه و طلای 18 عیار امروز سه شنبه چند؟ + جدول تنش ها بالا گرفت؛ تسلیحات روسی در راه ایران / ترامپ به دنبال بهانه برای حمله مجدد به ایران! گوشت تنظیم بازاری بیش از دو برابر گران شد هشدار رییس مجلس نمایندگان آمریکا درباره طولانی ترین تعطیلی دولت در تاریخ نسخه ایرانی ال-90 به فروش می رسد | ثبت نام ال-90 ایرانی از ساعت 14 روز سه شنبه 22 مهرماه +عکس ناگفته هایی از زندگی خصوصی فرح پهلوی | از نامزد سابق تا بیماری روحی ملکه آخر دهک های پایین تنها 2.6 درصد از دانشگاه های برتر سهم دارندموضوعات داغ:
جبهه مقاومت دانشگاه های برتر مجلس نمایندگان دهک های پایین تعطیلی مدارس سهراب بختیاری زاده طولانی ترین تولید خودرو مدارس تهران ریکاردو ساپینتو معاون سوادآموزی نخل تقی مکابی غذاخوری حفاظت از بافت تاریخی شهر لومار نظام اداری نردبان ولادت حضرت مهدی (عج) آنفلوانزا چه باید بکنم؟ کارشناس داوری فوتبال ابجر شهرک شهیدرجایی ظرفیت های گردشگری قزوین الکساندر دیوکوف عباسعلی سلیمانی مرحله دوم کابینت آشپزخانه رودبارجنوب تسلیحات روسی تیم پرسپولیس در راه ایران قرارداد کار پایگاه خبری آیت الله هاشمی رفسنجانی کمیسیون اصل نود مجلس تیم فوتبال استقلال مدافع سابق استقلال اسدالله بادامچیان تمرینات پرسپولیس سیاست های حمایتی وزیر امور خارجه دیوان عالی کشور کمیسیون اصل نود مصطفی پورمحمدی مصاحبه اختصاصی هاشمی رفسنجانی فوتبال استقلال آیت الله هاشمی خیبر خرم آباد حمله به ایران لیگ قهرمانان وحید هاشمیان روزنامه جوان تنظیم بازار محمدرضا شاه تیم ملی وزنه برداری ایران بازنشستگان تأمین اجتماعی عبدالملک بدرالدین الحوثی قانون هدفمندی یارانه ها کمیسیون برنامه و بودجه جاماندگان سهام عدالت یارانه کالاهای اساسی مصرف مواد مخدر صنعتی درباره تعطیلی مدارس سرمربی سابق استقلال هیئت مدیره پرسپولیس جنگ ایران و اسراییل تیم ملی وزنه برداری رییس ستاد مشترک یمن سرمایه گذاری خارجی عضو کمیسیون برنامه مصدومیت وحید امیری وزارت جهاد کشاورزی پایگاه خبری تحلیلی هواداران پرسپولیس عبدالملک بدرالدین مجلس شورای اسلامی وزنه برداری ایران
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
