صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 9 مرداد 1404 - Wed, 30th Jul 2025
اخبار وزن بدن - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 02:25
361 - حفظ سلامت مغز با رعایت این 4 نکته
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 22:45 76053025
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 22:45 76053025
مغز انسان بالغ حدود 1.2 تا 1.4 کیلوگرم وزن دارد و حدود 2 درصد وزن بدن را شامل می شود. اما این دو درصد بر شخصیت، سلامت و حافظه ما تاثیر بسیاری دارد و مراقبت از آن بسیار حائز اهمیت است. - به گزارش ...
362 - راز کاهش وزن بدن و دور کمر فاش شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 13:28 76028373
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 13:28 76028373
تحقیقات اخیر درباره کاهش وزن نشان می دهد که هر 30 دقیقه ورزش هوازی در هفته می تواند با کاهش وزن بدن، دور کمر و اندازه گیری های چربی بدن مرتبط باشد. - تحقیقات اخیر درباره کاهش وزن نشان می ...
363 - کلید کاهش وزن بدن، دور کمر و چربی بدن در افراد چاق
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 12:20 76027448
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 12:20 76027448
هر 30 دقیقه ورزش هوازی در هفته با کاهش وزن بدن، دور کمر و اندازه گیری های چربی بدن مرتبط است. - ، در میان بزرگسالان دارای اضافه وزن یا چاقی، 30 دقیقه ورزش هوازی در هفته با کاهش متوسط وزن ...
364 - راهنمای جامع خرید تشک طبی
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 04:51 76024012
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 04:51 76024012
انتخاب یک تشک مناسب برای خواب به عنوان یکی از مهم ترین عوامل تأثیرگذار بر سلامت بدن اهمیت دارد. اگر شما هم به دنبال راهنمای جامع خرید تشک طبی هستید، - تشک های طبی به سرعت در میان افراد ...
365 - مشکلات تغذیه ای شایع در معلولین
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 09:23 76010260
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 09:23 76010260
محدودیت های عملکردی، مشکلات تغذیه و دریافت انرژی ناکافی، عوامل خطر کلیدی هستند که کودکان و بزرگسالان دچار معلولیت را به سوءتغذیه سوق می دهند. - اضافه وزن، حفظ وزن بدن در محدوده سالم ...
366 - اسیر دست کوتوله ها شدن به روایتی دیگر
پارسینه- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 23:02 76006632
پارسینه- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 23:02 76006632
باورش سخت است، اما یک راسوی کوچک اینگونه یک خرگوشی را به بازی گرفته است. - به گزارش پارسینه، راسو، جانوری گوشتخوار و بسیار درنده است. این جانوران معمولاً از پستانداران کوچک تغذیه می ...
367 - روش ساده محاسبه وزن مناسب برای زنان و مردان
زی سان- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 16:06 76000277
زی سان- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 16:06 76000277
روش ساده محاسبه وزن مناسب را در این مطلب آموزش داده ایم که زنان و مردان می توانند با استفاده از آن وضعیت وزن بدن خود را بسنجند. - وقتی روی ترازو می ایستید، عددی که می بینید وزن کلی بدن شما است.
368 - اندازه دور کمر نرمال برای مردان و زنان
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 08:22 75989999
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 08:22 75989999
روش ساده محاسبه وزن مناسب را در این مطلب آموزش داده ایم که زنان و مردان می توانند با استفاده از آن وضعیت وزن بدن خود را بسنجند. - روش ساده محاسبه وزن مناسب را در این مطلب آموزش داده ایم ...
369 - روش ساده محاسبه وزن مناسب برای زنان و مردان / اندازه دور کمر نرمال چند است ؟
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 08:05 75989784
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 08:05 75989784
روش ساده محاسبه وزن مناسب را در این مطلب آموزش داده ایم که زنان و مردان می توانند با استفاده از آن وضعیت وزن بدن خود را بسنجند. - روش ساده محاسبه وزن مناسب را در این مطلب آموزش داده ایم ...
370 - 22 ماده غذایی سرشار از پروتیین برای تقویت عضلات و کاهش وزن
بازتاب آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 01:40 75988265
بازتاب آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 01:40 75988265
منبع مگتو پروتیین یک ماده مغذی ضروری در بدن است که در حفظ توده عضلانی و عملکردهای مهم بدن موثر است. به طور کلی بدن بزرگسالان روزانه به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن به حداقل 0/8 گرم پروتیین نیاز دارد.
371 - 22 ماده غذایی سرشار از پروتیین برای تقویت عضلات و کاهش وزن
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 01:35 75988236
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 01:35 75988236
سالمون یک ماهی چرب و سرشار از اسیدهای چرب امگا3 است که مقدار پروتیین زیادی دارد. یک فیله 178 گرمی ماهی سالمون، حاوی 39/3 گرم پروتیین است. با مصرف این ماهی مفید می توانید بخش زیادی از پروتیین ...
372 - بهترین روش لاغر کردن دور شکم
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 15:47 75981055
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 15:47 75981055
فقط با 150 دقیقه ورزش هوازی در هفته می توانید شکم خود را لاغر کنید. - فقط با 150 دقیقه ورزش هوازی در هفته می توانید شکم خود را لاغر کنید. به گزارش سلام نوبه نقل از همشهری آنلاین، تحقیقات نشان ...
373 - کاهش دورکمر با 150 دقیقه ورزش در هفته
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 10:37 75973890
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 10:37 75973890
راه حل کاهش قطر دور کمر ممکن است ساده تر از آن چیزی باشد که فکر می کنید. فقط با 150 دقیقه ورزش هوازی در هفته می توانید به این هدف برسید. - راه حل کاهش قطر دور کمر ممکن است ساده تر از آن چیزی ...
374 - کاهش دورکمر با 150 دقیقه ورزش در هفته
بازتاب آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 08:00 75970715
بازتاب آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 08:00 75970715
منبع مگتو تحقیقات نشان می دهد که اختصاص تنها 2.5 ساعت در هفته به ورزش هوازی می تواند منجر به کاهش قابل توجه سایز دور کمر و چربی بدن شود. در این مطلب به همه موارد در این باره اشاره کرده ...
375 - کاهش دورکمر با 150 دقیقه ورزش در هفته
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 07:45 75970610
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 07:45 75970610
راه حل کاهش قطر دور کمر ممکن است ساده تر از آن چیزی باشد که فکر می کنید. فقط با 150 دقیقه ورزش هوازی در هفته می توانید به این هدف برسید. - راه حل کاهش قطر دور کمر ممکن است ساده تر از آن چیزی ...
376 - بهنرین راه حل کاهش دور کمر
تابناک- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 01:45 75969366
تابناک- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 01:45 75969366
راه حل کاهش قطر دور کمر ممکن است ساده تر از آن چیزی باشد که فکر می کنید. فقط با 150 دقیقه ورزش هوازی در هفته می توانید به این هدف برسید. - تحقیقات نشان می دهد که اختصاص تنها 2.5 ساعت در هفته ...
377 - دانشمندان میزان و نحوه درست نوشیدن آب را تعیین کردند
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 20:08 75947195
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 20:08 75947195
با توجه به آن که همیشه افراد به نوشیدن آب توصیه می شوند، این که چقدر و چطور آب بنوشیم حائز اهمیت است. باشگاه خبرنگاران جوان؛ فاطمه کربلایی از آن جا که آب مهمترین عنصر برای سلامت انسان ...
378 - 25 استراتژی بی نقص برای افزایش قدرت باروری
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 14:42 75905492
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 14:42 75905492
آیا به دنبال راه هایی مؤثر برای افزایش شانس بارداری و تحقق رویای والد شدن هستید؟ در این مقاله، 25 استراتژی بی نقص را معرفی می کنیم که می توانند به شما در تقویت قدرت باروری کمک کنند. - از ...
379 - روش آسان و بدون خرج برای لاغری
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 10:00 75870207
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 10:00 75870207
درجا دویدن در مقایسه با پیاده روی کالری بیشتری می سوزاند. یک جلسه 30 دقیقه ای بسته به شدت و وزن بدن شما می تواند بین 200 تا 300 کالری انرژی بسوزاند. - درجا دویدن در مقایسه با پیاده روی کالری ...
380 - کدام ورزش برای بهبود کبد چرب موثر است؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 03:15 75867235
بازتاب آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 03:15 75867235
منبع مگتو سیدموید علویان متخصص کبد گفت: TRX (تمرین مقاومتی کامل) یک ورزش مقاومتی ابتکاری است که از وزن بدن به عنوان ابزار اصلی تمرین استفاده می کند. - سیدموید علویان متخصص کبد گفت: TRX (تمرین ...
اخبار داغ:
اسماعیل کارتال دیکتاتور بود؛ گئورگی گولسیانی: در پرسپولیس برای کاپیتانی اختلاف نظر بود
ترکیب استقلال در سوپرجام برابر تراکتور از همین الان لو رفت + جزییات
وام بلاعوض برای موتورسواران؛ شرایط تسهیلات 27 میلیونی اعلام شد
استوری تهدیدآمیز بیرانوند علیه خیابانی
استقلال با جانشین خارجی حسینی توافق کرد
جدیدترین خبر از پرداخت مطالبات گندمکاران امروز چهارشنبه 8 مرداد ماه 1404 | از خرید تضمینی گندم تا عاملان کوتاهی در پرداخت مطالبات
لیست خودرو های وارداتی در سامانه یکپارچه منتشر شد+ عکس
عکس های جذاب شیرین نون خ پربازدید شد
تحرکات نظامی تازه در غرب عراق /درگیری عشایر با دروزیها
استوری بازیکن مازاد استقلال که بوی بازگشت می دهد
رفع عطش و 10 خاصیت شگفت انگیز آلو سیاه برای سلامت بدن
فیلم/ توضیح رضا رشیدپور درباره عکس بحث برانگیز شرکت کنندگان عشق ابدی
همه چیز درباره دیبا کارت اعتباری ایثارگران و نحوه دریافت آن
رأی پرونده قتل الهه حسین نژاد صادر شد
دیبا کارت اعتباری چیست؟ چگونه دریافت کنیم؟
فروش جدید 2 خودرو از شنبه 11 مرداد 1404 +جدول قیمت و مهلت ثبت نام
وضعیت تعطیلی تهران اعلام شد
شیخ نعیم قاسم: تسلیم اسراییل نخواهیم شد
شیرین کننده های مصنوعی خطر بلوغ زودرس را افزایش می دهند
فیلم/ متهم قتل الهه حسین نژاد درخواست فرجام خواهی کند، پرونده به دیوان عالی می رود
روایتگری اربعین نمایشی از الگوی وحدت و مقاومت به جهانیان است
ببینید | یکی از ماندگارترین و نمادین ترین لحظات تاریخ فرمول یک
قدرتمندترین تراشه کوالکام در سپتامبر 2025 رونمایی خواهد شد
نرم افزارهای تولیدشده توسط هوش مصنوعی در نیمی از موارد ناامن هستند
تأسیس بنیاد سهروردی در زنجان ضروری است
موضوعات داغ:
کارت اعتباری
پرداخت مطالبات
چهارمحال و بختیاری
مطالبات گندمکاران
خانواده های معظم شهدا
برنامه ریزی
خرید تضمینی گندم
دفتر رییس جمهور
گروهک منافقین
منحصر به فرد
بازارچه دائمی صنایع دستی
خطوط انتقال نفت
گوندش
واده
غلامرضا شافعی
فیلیپ مکسس
سیاه بالا
اوراق نفتی
خودرو آمریکایی
خیرالله خادمی
کاهش شدید دید افقی
ترابزون اسپور
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس
محمدحسین رحمانی
فیلم سینمایی عنکبوت
نقل و انتقالات ذوب آهن
نسخ الکترونیک
سازمان لیگ والیبال ایران
سالن آزادی
به لیمو
درباره پرسپولیس
شهید راه مقاومت
تبلیغات اسلامی
دادگستری استان
ویسنته گوایتا
آلایندگی هوا
دستگاه گوارش
هزار تومانی
عقد قرارداد
اطلاع رسانی
مسئولان این
علامت گذاری
رعایت پروتکل های بهداشتی
رییس دانشگاه آزاد اسلامی
استان چهارمحال و بختیاری
سربازان گمنام امام زمان
امضای تفاهم نامه همکاری
رییس کل دادگستری استان
فرمانده انتظامی استان
موتورسیکلت های فرسوده
تقویت سیستم ایمنی بدن
بازار نقل و انتقالات
شورای عالی امنیت ملی
سازمان اطلاعات سپاه
ایالات متحده آمریکا
دانشگاه آزاد اسلامی
پروتکل های بهداشتی
کریستیانو رونالدو
مجلس شورای اسلامی
تقویت سیستم ایمنی
رییس دانشگاه آزاد
سید مهدی طباطبایی
تفاهم نامه همکاری
نماینده ولی فقیه
امضای تفاهم نامه
شرکت کرمان موتور
رییس کل دادگستری
وزارت خزانه داری
کارت های اعتباری
ریکاردو ساپینتو
فریده اولادقباد
فرمانده انتظامی
رییس بنیاد شهید
سیستم ایمنی بدن
تلاش شبانه روزی
بیژن بنفشه خواه
بازیکن استقلال
استان چهارمحال
مدیران استقلال
باشگاه استقلال
اسماعیل کارتال دیکتاتور بود؛ گئورگی گولسیانی: در پرسپولیس برای کاپیتانی اختلاف نظر بود ترکیب استقلال در سوپرجام برابر تراکتور از همین الان لو رفت + جزییات وام بلاعوض برای موتورسواران؛ شرایط تسهیلات 27 میلیونی اعلام شد استوری تهدیدآمیز بیرانوند علیه خیابانی استقلال با جانشین خارجی حسینی توافق کرد جدیدترین خبر از پرداخت مطالبات گندمکاران امروز چهارشنبه 8 مرداد ماه 1404 | از خرید تضمینی گندم تا عاملان کوتاهی در پرداخت مطالبات لیست خودرو های وارداتی در سامانه یکپارچه منتشر شد+ عکس عکس های جذاب شیرین نون خ پربازدید شد تحرکات نظامی تازه در غرب عراق /درگیری عشایر با دروزیها استوری بازیکن مازاد استقلال که بوی بازگشت می دهد رفع عطش و 10 خاصیت شگفت انگیز آلو سیاه برای سلامت بدن فیلم/ توضیح رضا رشیدپور درباره عکس بحث برانگیز شرکت کنندگان عشق ابدی همه چیز درباره دیبا کارت اعتباری ایثارگران و نحوه دریافت آن رأی پرونده قتل الهه حسین نژاد صادر شد دیبا کارت اعتباری چیست؟ چگونه دریافت کنیم؟ فروش جدید 2 خودرو از شنبه 11 مرداد 1404 +جدول قیمت و مهلت ثبت نام وضعیت تعطیلی تهران اعلام شد شیخ نعیم قاسم: تسلیم اسراییل نخواهیم شد شیرین کننده های مصنوعی خطر بلوغ زودرس را افزایش می دهند فیلم/ متهم قتل الهه حسین نژاد درخواست فرجام خواهی کند، پرونده به دیوان عالی می رود روایتگری اربعین نمایشی از الگوی وحدت و مقاومت به جهانیان است ببینید | یکی از ماندگارترین و نمادین ترین لحظات تاریخ فرمول یک قدرتمندترین تراشه کوالکام در سپتامبر 2025 رونمایی خواهد شد نرم افزارهای تولیدشده توسط هوش مصنوعی در نیمی از موارد ناامن هستند تأسیس بنیاد سهروردی در زنجان ضروری استموضوعات داغ:
کارت اعتباری پرداخت مطالبات چهارمحال و بختیاری مطالبات گندمکاران خانواده های معظم شهدا برنامه ریزی خرید تضمینی گندم دفتر رییس جمهور گروهک منافقین منحصر به فرد بازارچه دائمی صنایع دستی خطوط انتقال نفت گوندش واده غلامرضا شافعی فیلیپ مکسس سیاه بالا اوراق نفتی خودرو آمریکایی خیرالله خادمی کاهش شدید دید افقی ترابزون اسپور اطلاعیه باشگاه پرسپولیس محمدحسین رحمانی فیلم سینمایی عنکبوت نقل و انتقالات ذوب آهن نسخ الکترونیک سازمان لیگ والیبال ایران سالن آزادی به لیمو درباره پرسپولیس شهید راه مقاومت تبلیغات اسلامی دادگستری استان ویسنته گوایتا آلایندگی هوا دستگاه گوارش هزار تومانی عقد قرارداد اطلاع رسانی مسئولان این علامت گذاری رعایت پروتکل های بهداشتی رییس دانشگاه آزاد اسلامی استان چهارمحال و بختیاری سربازان گمنام امام زمان امضای تفاهم نامه همکاری رییس کل دادگستری استان فرمانده انتظامی استان موتورسیکلت های فرسوده تقویت سیستم ایمنی بدن بازار نقل و انتقالات شورای عالی امنیت ملی سازمان اطلاعات سپاه ایالات متحده آمریکا دانشگاه آزاد اسلامی پروتکل های بهداشتی کریستیانو رونالدو مجلس شورای اسلامی تقویت سیستم ایمنی رییس دانشگاه آزاد سید مهدی طباطبایی تفاهم نامه همکاری نماینده ولی فقیه امضای تفاهم نامه شرکت کرمان موتور رییس کل دادگستری وزارت خزانه داری کارت های اعتباری ریکاردو ساپینتو فریده اولادقباد فرمانده انتظامی رییس بنیاد شهید سیستم ایمنی بدن تلاش شبانه روزی بیژن بنفشه خواه بازیکن استقلال استان چهارمحال مدیران استقلال باشگاه استقلال
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
