پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار وزن بدن - صفحه ششم
بروزرسانی: 02:25
ترش کردن غذا اذیت تان می کند/ راه حل های ساده و سریع را بخوانید
101 -
  چاقی شایع ترین دلیل ابتلاء به آرتروز
مهر- پزشکی- 86  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 09:15 77904968


دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت: شایع ترین عامل چاقی است البته چاقی فقط برمفاصلی که وزن بدن را تحمل می کنند علی الخصوص زانو اثر سو دارد. - دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت:
آرتروز - در ایران - چاقی - آسیب ها - مطالعه - انجمن - ایران


102 -
  پیاده روی کنیم یا بدویم؟
چه خبر- پزشکی- 86  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 00:14 77901482


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین وقتی صحبت از تناسب اندام می شود، اغلب این توصیه های منحصر به فرد را می شنویم: «برای کاهش وزن بدوید»، - با وجود آنکه پیاده روی پست های پر زرق و برق ...
پیاده روی - تناسب اندام - پیاده - اندام - تناسب - مفاصل - مهربان


103 -
  اهمیت زمان و شرایط وزن کشی
فرتاک نیوز- پزشکی- 86  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 23:50 77901248


وزن کردن خود در شرایط ثابت و زمان مشخص، بهترین راه برای پیگیری روند تغییرات وزن است. اما آیا می دانید زمان و شرایط وزن کشی چقدر مهم هستند ؟ - ، متخصصان سلامت می گویند این عوامل می توانند ...
وزن کشی - زمان - شرایط - نوسان - تغییرات - وزن بدن - بهترین


104 -
  فریب ترازو را نخورید!/ بهترین زمان طلایی برای وزن کشی دقیق مشخص شد
پنجره نیوز- پزشکی- 88  روز پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 06:01 77863615


بسیاری از ما برای پیگیری تغییرات وزن خود به طور مرتب روی ترازو می رویم، اما آیا می دانید این عدد فریبنده در چه زمانی دقیق ترین حالت خود را نشان می دهد؟ اگرچه وزن کردن به نظر یک کار ساده می آید،
تغییر - عوامل - تغییرات - وزن کشی - وزن بدن - زمان - پیگیری


105 -
  10 نشانه کند شدن سوخت و ساز بدن
رونویس- پزشکی- 89  روز پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 20:54 77840107


به گزارش رونویس، در ادامه به دلایل اصلی اهمیت سوخت و ساز اشاره می شود: 1. تأمین انرژی سوخت وساز فرآیندی است که در آن بدن مواد غذایی (کربوهیدرات ها، - به گزارش رونویس، در ادامه به دلایل ...
متابولیسم - انرژی - سوخت - مواد غذایی - سوخت و ساز بدن - گزارش - اهمیت


106 -
  10 نشانه کند شدن سوخت و ساز بدن
رکنا- پزشکی- 89  روز پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 20:41 77839962


اهمیت سوخت وساز (متابولیسم) از بدن بسیار بالاست، زیرا این فرایند پایه ای برای حفظ زندگی و عملکرد صحیح اندام ها به شمار می رود. - سوخت وساز فرآیندی است که در آن بدن مواد غذایی (کربوهیدرات ها،
متابولیسم - سوخت - انرژی - سوخت و ساز بدن - تولید انرژی - تنظیم - مواد غذایی


107 -
  افزایش چربی سوزی در بدن با مصرف این سبزیجات
جالبتر- پزشکی- 90  روز پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 13:42 77834701


طبق تحقیقات، بروکلی یک ماده گیاهی مفید برای نابودی چربی شکم است. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم سبزیجات تیره رنگ، مانند بروکلی و سبزیجات برگ دار، - همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند،
سبزیجات - بروکلی - چربی - چربی شکم - کاهش - گیاهی - مطالعات


108 -
  فواید و عوارض اسکوات در بدنسازی و نکات مهمش
پارسینه پلاس- پزشکی- 90  روز پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 00:18 77828620


به گزارش پارسینه پلاس،اسکوات یا اسکات حرکت و تمرینی در بدنسازی و تناسب اندام است که عضلات چهارسر ران را هدف قرار می دهد و باعث تقویت عضلات پشت، - 1. برای انجام این تمرین کفش مناسب بپوشید ...
تمرین - بدنسازی - استفاده - اسکوات - عضلات - میزان - قرار


109 -
  عضله سازی با گوشت یا سبزیجات؟ نتایج جدید علمی شگفت زده تان می کند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 90  روز پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 22:50 77827722


بهترین منبع پروتیین برای عضله سازی ممکن است شما را شگفت زده کند؛ چرا که خط بطلانی بر یک باور دیرینه یا عقیده فعلی در این مورد است. - به گزارش خاص هفت روزه قرار گرفتند تا قبل از این آزمایش، ...
پروتیین - گیاه خواری - عضله سازی - گوشت - گیاه - برنامه غذایی - غذایی


110 -
  بهترین زمان غذا خوردن/ چرا زمان غذا خوردن مهم است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 91  روز پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 12:35 77819532


دنیای مدرن با سبک زندگی شتابان خود، الگوی غذایی انسان ها را دگرگون کرده است. در گذشته های دور، انسان ها به صورت طبیعی از رژیم های غذایی مبتنی بر نوش (فستینگ) و زمان بندی مشخص غذا خوردن ...
غذا خوردن - انسان ها - خوردن - زمان - غذایی - انسان - رژیم های غذایی


111 -
  تاثیر انتخاب‌های غذایی هوشمندانه بر مدیریت وزن بدن
اخبار ارسالی- پزشکی- 91  روز پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 15:20 77805772


با انتخاب هوشمندانه غذاها، به سادگی وزن خود را مدیریت کنید. روش‌هایی علمی برای تغذیه سالم، کنترل اشتها و حفظ وزن مناسب را کشف کنید.در سال‌هایی که در حوزه تغذیه فعالیت داشته‌ام، بارها ...
هوشمندانه - انتخاب - تغذیه - غذایی - دانشگاه هاروارد - مدیریت - مناسب


112 -
  سی تی اسکن خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؟
جماران- پزشکی- 92  روز پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 10:50 77799609


یک مطالعه جدید هشدار می دهد که قبل از تعیین وقت، خطر ابتلا به سرطان ناشی از اشعه سی تی اسکن را بسنجید. - به گزارش جماران؛ به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که انتظار می رود اشعه سی ...
سی تی اسکن - اسکن - سرطان - استاد اپیدمیولوژی - دانشگاه کالیفرنیا - سانفرانسیسکو - اپیدمیولوژی


113 -
  تمرینات موثر برای کاهش درد زانو
اقتصاد نیوز- پزشکی- 95  روز پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 06:03 77738511


زانو یکی از بزرگترین و پیچیده ترین مفاصل بدن است و همین موضوع درد زانو را به یک مشکل رایج و اساسی تبدیل می کند. با چند تمرین ساده و بی خطر می توانید عضلات مجاور زانو را تقویت و درد زانو ...
زانو - بزرگترین - عضلات - تمرین - مفاصل - وزن بدن - یکی از


114 -
  بدنسازی در خانه بدون وسیله با وزن بدن - برنامه کامل برای همه
گسترش نیوز- ورزشی- 95  روز پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 16:15 77729736


اکثر مردم تصور می کنند برای رسیدن به تناسب اندام و بدنی ایده آل، همیشه نیاز به باشگاه رفتن و استفاده از دستگاه های حرفه ای یا وزنه های سنگین است. اما آیا می دانستید می توانید بدون هیچ ...
بدنسازی - وزن بدن - سازی - بدون - خانه - تمرین - استفاده


115 -
  کیفیت عضله سازی پروتیین های گیاهی و حیوانی برابر است
تک ناک- پزشکی- 95  روز پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 15:11 77728459


پژوهشی جدید از دانشگاه ایلینوی نشان می دهد که پروتیین های گیاهی به همان اندازه پروتیین های حیوانی در عضله سازی مؤثر هستند. به گزارش تک ناک، - در این تحقیق علمی، 40 نفر از افراد ورزشکار ...
پروتیین - گیاه - گیاه خواری - عضله سازی - گروه - رژیم - گیاهی


116 -
  آموزش گام به گام و تصویری رقص های معروف مایکل جکسون و حرکت Moon walk
چمپیونات- اجتماعی- 96  روز پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 18:24 77713877


آموزش رقص های مایکل جکسون می تواند چالش برانگیز اما بسیار جذاب باشد! حرکات او ترکیبی از پاپ، ربات، موون و استایل منحصربه فرد است که او را به سلطان پاپ تبدیل کرد. - آموزش رقص های مایکل ...
مایکل جکسون - آموزش - معروف - استایل - تصویری - حرکات - معروف ترین


117 -
  چگونه ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهیم؟ | ویدئو
همشهری آنلاین- پزشکی- 99  روز پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 11:05 77679682


به گزارش همشهری آنلاین ، می دانستید فقط با قویتر کردن عضلات می توانید تا 44 درصد ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش بدهید؟ این حتی برای کسانی صدق می کند که مستعد ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. ...
دیابت نوع 2 - ابتلا - دیابت - کاهش - ورزش - سوخت و ساز بدن - احتمال


118 -
  صندل طبی تابستانه: تضمین سلامت پاهای شما در گرمای تابستان
رکنا- پزشکی- 100  روز پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 13:16 77663990


در فصل های گرم بهار و تابستان، انتخاب صندل طبی استاندارد با طراحی اصولی و کفی نرم، علاوه بر راحتی و تنفس پاها، از کمر، زانو و مچ شما محافظت کرده و تجربه ای بدون درد و خستگی را در فعالیت ...
تابستان - استاندارد - انتخاب - سرمایه گذاری - طراحی - سلامت - خستگی


119 -
  روزانه چقدر مایعات بنوشیم؟
آفتاب- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 14:40 77629231


نوشیدنی ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن را به مایعات برای سوخت و ساز مواد تامین می کنند. همان گونه که انتخاب یک نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی بر سلامت شخص دارد، - نوشیدنی ها، بخش مهمی ...
نوشیدنی - انتخاب - روزانه - مایعات - سلامت - مواد - مطلوبی


120 -
  چه مقدار پروتیین نیاز داریم؟
رسانه 7- اقتصادی- 3  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 08:51 77622317


به گزارش پارسینه به نقل از  ایسنا، با این هجوم محصولات، به علاوه توصیه های تغذیه ای گاهی متناقض، ممکن است سخت باشد که بدانید آیا نیازهای تغذیه ای خود را تامین می کنید یا خیر. - چگونه می ...
پروتیین - وزن بدن - نیاز - حدود - توصیه - تغذیه - رژیم غذایی




 
اخبار داغ:
اسماعیل کارتال دیکتاتور بود؛ گئورگی گولسیانی: در پرسپولیس برای کاپیتانی اختلاف نظر بود
ترکیب استقلال در سوپرجام برابر تراکتور از همین الان لو رفت + جزییات
وام بلاعوض برای موتورسواران؛ شرایط تسهیلات 27 میلیونی اعلام شد
استوری تهدیدآمیز بیرانوند علیه خیابانی
استقلال با جانشین خارجی حسینی توافق کرد
جدیدترین خبر از پرداخت مطالبات گندمکاران امروز چهارشنبه 8 مرداد ماه 1404 | از خرید تضمینی گندم تا عاملان کوتاهی در پرداخت مطالبات
لیست خودرو های وارداتی در سامانه یکپارچه منتشر شد+ عکس
عکس های جذاب شیرین نون خ پربازدید شد
تحرکات نظامی تازه در غرب عراق /درگیری عشایر با دروزیها
استوری بازیکن مازاد استقلال که بوی بازگشت می دهد
رفع عطش و 10 خاصیت شگفت انگیز آلو سیاه برای سلامت بدن
فیلم/ توضیح رضا رشیدپور درباره عکس بحث برانگیز شرکت کنندگان عشق ابدی
همه چیز درباره دیبا کارت اعتباری ایثارگران و نحوه دریافت آن
رأی پرونده قتل الهه حسین نژاد صادر شد
دیبا کارت اعتباری چیست؟ چگونه دریافت کنیم؟
فروش جدید 2 خودرو از شنبه 11 مرداد 1404 +جدول قیمت و مهلت ثبت نام
وضعیت تعطیلی تهران اعلام شد
شیخ نعیم قاسم: تسلیم اسراییل نخواهیم شد
شیرین کننده های مصنوعی خطر بلوغ زودرس را افزایش می دهند
فیلم/ متهم قتل الهه حسین نژاد درخواست فرجام خواهی کند، پرونده به دیوان عالی می رود
روایتگری اربعین نمایشی از الگوی وحدت و مقاومت به جهانیان است
ببینید | یکی از ماندگارترین و نمادین ترین لحظات تاریخ فرمول یک
قدرتمندترین تراشه کوالکام در سپتامبر 2025 رونمایی خواهد شد
نرم افزارهای تولیدشده توسط هوش مصنوعی در نیمی از موارد ناامن هستند
تأسیس بنیاد سهروردی در زنجان ضروری است

موضوعات داغ:
کارت اعتباری
پرداخت مطالبات
چهارمحال و بختیاری
مطالبات گندمکاران
خانواده های معظم شهدا
برنامه ریزی
خرید تضمینی گندم
دفتر رییس جمهور
گروهک منافقین
منحصر به فرد
بازارچه دائمی صنایع دستی
خطوط انتقال نفت
گوندش
واده
غلامرضا شافعی
فیلیپ مکسس
سیاه بالا
اوراق نفتی
خودرو آمریکایی
خیرالله خادمی
کاهش شدید دید افقی
ترابزون اسپور
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس
محمدحسین رحمانی
فیلم سینمایی عنکبوت
نقل و انتقالات ذوب آهن
نسخ الکترونیک
سازمان لیگ والیبال ایران
سالن آزادی
به لیمو
درباره پرسپولیس
شهید راه مقاومت
تبلیغات اسلامی
دادگستری استان
ویسنته گوایتا
آلایندگی هوا
دستگاه گوارش
هزار تومانی
عقد قرارداد
اطلاع رسانی
مسئولان این
علامت گذاری
رعایت پروتکل های بهداشتی
رییس دانشگاه آزاد اسلامی
استان چهارمحال و بختیاری
سربازان گمنام امام زمان
امضای تفاهم نامه همکاری
رییس کل دادگستری استان
فرمانده انتظامی استان
موتورسیکلت های فرسوده
تقویت سیستم ایمنی بدن
بازار نقل و انتقالات
شورای عالی امنیت ملی
سازمان اطلاعات سپاه
ایالات متحده آمریکا
دانشگاه آزاد اسلامی
پروتکل های بهداشتی
کریستیانو رونالدو
مجلس شورای اسلامی
تقویت سیستم ایمنی
رییس دانشگاه آزاد
سید مهدی طباطبایی
تفاهم نامه همکاری
نماینده ولی فقیه
امضای تفاهم نامه
شرکت کرمان موتور
رییس کل دادگستری
وزارت خزانه داری
کارت های اعتباری
ریکاردو ساپینتو
فریده اولادقباد
فرمانده انتظامی
رییس بنیاد شهید
سیستم ایمنی بدن
تلاش شبانه روزی
بیژن بنفشه خواه
بازیکن استقلال
استان چهارمحال
مدیران استقلال
باشگاه استقلال


 

هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.