پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس - صفحه دهم
بروزرسانی: 00:03
181 -
  نقش دیابت نوع دو در بروز آلزایمر
جماران- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1404، 16:00 80935553


به گفته یک متخصص تغدیه، مدیریت قند خون نه تنها خطرات طولانی مدت سلامتی مانند دیابت را کاهش می دهد، بلکه می تواند از سلامت مغز و کاهش ریسک زوال عقل نیز محافظت کند. - به گزارش جماران؛ دکتر ...
قند خون - دیابت - زوال عقل - کاهش - مدیریت - مدیریت استرس - دیابت نوع دو


182 -
  اولین وبینار تکنیک های مدیریت استرس ویژه دانشجویان خارجی برگزار شد
مهر- دانش- 7  ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1404، 16:00 80935532


اولین وبینار آموزشی «تکنیک های مدیریت استرس و تنظیم هیجان» ویژه دانشجویان ایرانی خارج از کشور برگزار شد. - اولین وبینار تکنیک های مدیریت استرس ویژه دانشجویان خارجی برگزار شد اولین ...
دانشجویان - دانشجویان ایرانی - مدیریت استرس - برگزار - امور دانشجویان - سازمان امور دانشجویان - وبینار آموزشی


183 -
  نقش دیابت نوع دو در بروز آلزایمر/ راهی برای به تعادل رساندن قند خون
خبر آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1404، 00:00 80928305


به گفته یک متخصص تغدیه، مدیریت قند خون نه تنها خطرات طولانی مدت سلامتی مانند دیابت را کاهش می دهد، بلکه می تواند از سلامت مغز و کاهش ریسک زوال عقل نیز محافظت کند. - به گفته یک متخصص تغدیه، ...
قند خون - زوال عقل - دیابت - کاهش - سلامت - مدیریت - سلامت مغز


184 -
  متخصص طب سنتی ایرانی: کم تحرکی مفرط تضعیف کننده عملکرد مغز است
ایسنا- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 08:50 80907930


این متخصص طب سنتی ایرانی کم تحرکی مفرط، فعالیت جسمی و روحی طاقت فرسا، کم خوابی یا پرخوابی، گرسنگی طولانی یا پرخوری، استرس و افسردگی مزمن، - متخصص طب سنتی ایرانی: کم تحرکی مفرط تضعیف ...
متخصص طب سنتی - کم تحرکی - عملکرد مغز - خواب - طب سنتی - ایرانی - فعالیت جسمی


185 -
  سه ویتامین حیاتی برای تقویت حافظه و بهبود خلق و خو از نظر کارشناسان
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1404، 03:06 80873739


به گزارش بهداشت نیوز، گاهی اوقات، احساس خستگی مفرط، تحریک پذیری یا افت ناگهانی تمرکز، ناشی از فشار کاری یا کم خوابی نیست؛ - بلکه فریاد مغز شما برای دریافت سوخت حیاتی است. مغز ما برای ...
خلق و خو - سلامت مغز - سلامت - کارشناس - مدیریت استرس - تقویت حافظه - سلامت عمومی


186 -
  چطور سلامت مغز خود را تقویت کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 22:52 80872544


آمادگی شناختی مهارتی قابل پرورش است. با حرکت بدن، خواب کافی، تغذیه مناسب، چالش ذهنی، ارتباط اجتماعی و مدیریت استرس... آمادگی شناختی مهارتی قابل پرورش است. - همشهری آنلاین: آمادگی شناختی ...
ارتباط اجتماعی - شناختی - آمادگی - مدیریت استرس - مهارتی - پرورش - اجتماعی


187 -
  چطور سلامت مغز خود را تقویت کنیم؟
نواندیش- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 15:51 80869264


آمادگی شناختی مهارتی قابل پرورش است. با حرکت بدن، خواب کافی، تغذیه مناسب، چالش ذهنی، ارتباط اجتماعی و مدیریت استرس می توانید ذهنی شفاف تر، - آمادگی شناختی مهارتی قابل پرورش است. با حرکت بدن،
ارتباط اجتماعی - مدیریت استرس - شناختی - آمادگی - ذهنی - اجتماعی - مهارتی


188 -
  7 روش طبیعی که باید بدانید / پرسش و پاسخ
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 22:57 80861926


به گزارش زیرنویس، اگر احساس می کنید فشارهای زندگی روزانه به شما غلبه کرده اند، بدانید که شما تنها نیستید. استرس یکی از مسائل رایج در زندگی امروزی است که بسیاری از افراد را درگیر کرده ...
زندگی - استرس - افراد - روابط اجتماعی - امروزی - روزانه - دارو


189 -
  چگونه سلامت مغز خود را تقویت کنیم؟
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 22:42 80837469


آمادگی شناختی مهارتی قابل پرورش است. با حرکت بدن، خواب کافی، تغذیه مناسب، چالش ذهنی، ارتباط اجتماعی و مدیریت استرس می توانید ذهنی شفاف تر، - آمادگی شناختی مهارتی قابل پرورش است. با حرکت بدن،
ارتباط اجتماعی - توان - مدیریت استرس - ذهنی - شناختی - آمادگی - سلامت مغز


190 -
  چطور سلامت مغز خود را تقویت کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 15:12 80833155


آمادگی شناختی مهارتی قابل پرورش است. با حرکت بدن، خواب کافی، تغذیه مناسب، چالش ذهنی، ارتباط اجتماعی و مدیریت استرس می توانید ذهنی شفاف تر، - آمادگی شناختی مهارتی قابل پرورش است. با حرکت بدن،
ارتباط اجتماعی - توان - مدیریت استرس - ذهنی - شناختی - آمادگی - تقویت


191 -
  چند عادت ساده برای تقویت و سلامت مغز
خبر آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 14:40 80832788


با حرکت بدن، خواب کافی، تغذیه مناسب، چالش ذهنی، ارتباط اجتماعی و مدیریت استرس می توانید ذهنی شفاف تر، حافظه ای قوی تر و تمرکزی پایدارتر داشته باشید. - با حرکت بدن، خواب کافی، تغذیه مناسب، ...
ارتباط اجتماعی - مدیریت استرس - ذهنی - اجتماعی - ارتباط - مدیریت - تغذیه


192 -
  6 روش عملی مدیریت استرس در شرایط بی ثباتی اقتصادی
رویداد 24- اقتصادی- 8  ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 16:07 80822025


بی ثباتی اقتصادی در لایه های مختلف بدنی، روانی و رفتاری بر روی فرد تاثیرگذار است، در این مقاله به مدیریت استرس در زمانهای بی ثباتی و بحران اقتصادی پرداخته ایم. - 6- دریافت اخبار را محدود ...
اقتصادی - مدیریت استرس - مدیریت - استفاده از منابع - بحران - استرس - بحران اقتصادی


193 -
  «کتاب کار تاب آوری برای زنان» روانه بازار کتاب شد
فرتاک نیوز- فرهنگی- 8  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 20:35 80774496


کتاب کار تاب آوری برای زنان با ترجمه دکتر محمدرضا مقدسی و عفت حیدری و به همت انتشارات چوپان چاپ و روانه بازار کتاب شد. - به گزارش فرتاک نیوز ، کتاب The Resilience Workbook for Women اثر کلاهر هوپ، با ...
زنان - کتاب - تاب آوری - بازار کتاب - انتشارات - محمدرضا - آوری


194 -
  اضطراب اقتصادی چیست و چرا در ایران در حال افزایش است؟
اقتصاد 24- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 13:52 80758791


بررسی علائم اضطراب اقتصادی و اثرات آن بر سلامت بدن؛ همراه با 5 روش کاربردی برای مدیریت استرس مالی و کنترل هزینه ها در شرایط تورمی. -
اقتصادی - اضطراب - مدیریت استرس - هزینه ها - در ایران - کاربردی - افزایش


195 -
  چای سبز و کاهش وزن؛ حقیقت یا افسانه
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 12:56 80699291


291067 تاریخ انتشار: سه شنبه 14 بهمن 1404 09:26 به گزارش بهداشت نیوز، چای سبز، سرشار از آنتی اکسیدان ها و کاتچین هاست که به بهبود سوخت و ساز بدن کمک می کنند. - کد خبر: 291067 تاریخ انتشار: سه شنبه 14 بهمن 1404 09:
چای سبز - سرشار از آنتی اکسیدان - سوخت و ساز بدن - آنتی اکسیدان - کاهش وزن - سه شنبه - تمرینات هوازی


196 -
  استرس و اضطراب امتحان را مدیریت کنید
آفتاب نو- اقتصادی- 8  ماه پیش - یکشنبه 12 بهمن 1404، 22:31 80683714


291014 تاریخ انتشار: یکشنبه 12 بهمن 1404 15:00 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدا تهران، همزمان با نزدیک شدن به فصل امتحانات، - کد خبر: 291014 تاریخ انتشار: یکشنبه 12 بهمن 1404 15:00 به گزارش بهداشت نیوز ...
امتحان - دانشجویان - اینفوگرافیک - انتشار - استرس - محتوای آموزشی - آموزشی


197 -
  چگونه در شرایط تنش زا سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 10 بهمن 1404، 08:20 80658065


سیستم ایمنی، در دوران التهاب و استرس، نیازمند مراقبت و پشتیبانی هوشمندانه است. با ترکیب خواب کافی، تغذیه سالم، ورزش معتدل، مدیریت استرس و توجه به سلامت روده، - به گزارش فرتاک نیوز ، ...
سیستم ایمنی - سیستم - ایمنی - سیستم ایمنی بدن - استرس - التهاب - هوشمندانه


198 -
  برپایی کارگاه ارتقای مهارت های ارتباطی و مدیریت هیجان در آباده
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 9 بهمن 1404، 18:00 80654946


کارگاه تخصصی با موضوع مهارت ارتباط موثر و کنترل هیجان در شبکه بهداشت و درمان آباده برگزار شد. - برپایی کارگاه ارتقای مهارت های ارتباطی و مدیریت هیجان در آباده کارگاه تخصصی با موضوع مهارت ...
بهداشت و درمان - کارگاه - شبکه بهداشت و درمان - ارتباط - آباده - مهارت - هیجان


199 -
  رمزگشایی از آرامش با «آکو»؛ هوش مصنوعی در خدمت مغز 4 میلیارد ساله
تسنیم نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1404، 15:15 80644892


«آکو» با پیوند هوش مصنوعی و متون علمی، راهکاری بومی برای مدیریت استرس و آرامش مغز در عصر دیجیتال است. - آکو با پیوند هوش مصنوعی و متون علمی، راهکاری بومی برای مدیریت استرس و آرامش مغز ...
هوش مصنوعی - روان شناسی - اپلیکیشن - مصنوعی - مدیریت استرس - عصر دیجیتال - خودمراقبتی


200 -
  با این میوه زمستانی به جنگ افسردگی بروید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1404، 08:47 80640945


یک مطالعه جدید پرتقال را به عنوان یکی دیگر از مواد غذایی که ممکن است به کاهش خطر افسردگی کمک کند، شناسایی کرده است. - به گزارش شهرآرانیوز، مطالعات گذشته نشان می دهد که برخی از تغییرات ...
افسردگی - تغییرات - رژیم غذایی - سبک زندگی - غذایی - زندگی - مطالعات



اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد




 
اخبار داغ:
فال ابجد فردا جمعه 10 مهر 1405؛ فال ابجد متولدین همه ماه ها و تعبیر نیت
بختیاری زاده دست روی لژیونر مدنظر پرسپولیس گذاشت
بدرالسادات عراقچی کیست؟ خواهر عباس عراقچی درگذشت + جزییات مراسم تشییع و ختم
شکایت از استقلال و یاسر آسانی برای پرسپولیس چقدر آب می خورد؟
پخش زنده بازی دانمارک و پرتغال/ تماشای مسابقه سلسائوی اروپا بدون رونالدو در لیگ ملت ها!
اولین ترکش خروج رونالدو از اردوی تیم ملی به پرتغال برخورد کرد + عکس
چهره جدید برادر حسن روحانی سوژه کاربران شد
بوشهر قطب جدید گردشگری دریایی و صنایع دستی ایران می شود
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان فردا جمعه 10 مهر 1405 +برنامه خاموشی فارسان، اردل، فلارد، فرخشهر و... (چهارمحال و بختیاری)
آیین اعطای ششمین نشان عالی خورشید
کابوسِ سیاه در انبارِ مرگِ اصفهان؛ رازگشایی از قتلِ فجیعِ 4 عضو یک خانواده / از کودکان 6 و 12 ساله تا دستگیری قاتلان
اولین ها پای درس حاج صفی؛/ حاجی عیدی و لیموچی در کلاس ملی (عکس)
این مدل آیفون در چین رکورد زد
معرفی گوشی هواوی Mate 90 RS Ultimate Design با حافظه 2 ترابایتی
این غذاها کلسترول شما را به آرامی بالا می برند!
جدول قیمت های پراید در مهرماه 1402
توسعه گردشگری کردستان نیازمند تقویت زیرساخت ها و حفظ بنا های تاریخی است
پوکو C95 پرو با باتری 7500 میلی آمپری عرضه شد؛ خداحافظ شارژر
دلار و یورو در زمان بسته شدن بازار چقدر بود؟
سیتی چطور با تقلب گسترده همه رو فریب داد؟!
مصدومیت چهار آتش نشان در آتش سوزی انبار لوازم یدکی مهاباد | بازتاب امروز
تصاویر/ بازدید نماینده ولی فقیه در سیستان و بلوچستان از دانشگاه آزاد اسلامی استان
 احضار سفیر انگلیس در تهران
گوگل برای تبلیغ Googlebook سراغ هنری کویل رفت
نگرانی پژوهشگران درباره ریزش مو در اثر مصرف اوزمپیک!

موضوعات داغ:
نماینده ولی فقیه
دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه آزاد
کریستیانو رونالدو
حمله آمریکا
بازی های آسیایی
تیم ملی فوتبال
والیبال ایران
میلیارد تومان
سیستان و بلوچستان
مانزوکیچ
کارستن یانکر
شورای روستایی
حذف نام همسر
سرگیجه
ملک سلمان
موسیقی گیلکی
باغ بادام
داسارگر
شخصیت های تاریخی
نیس فرانسه
آیت الله محقق داماد
سفر اردوغان به قطر
المصطفی
منزلت معلم
تام پارکر
کوهشاه احمدی
محمد شمسی
سید مصطفی خوش چشم
داروی ضدافسردگی
فوتبال پرتغال
جمهوری اسلامی
عملیات نظامی
معاون سیاسی
آمریکایی ها
سفیر انگلیس
نقل وانتقالات زمستانی
حجت الاسلام والمسلمین
دانشجویان علوم پزشکی
استقلال و پرسپولیس
لیگ ملت های اروپا
مرحله نیمه نهایی
فرمانده انتظامی
تیم ملی والیبال
احمد ناطق نوری
محمد رسول الله
فعالیت فرهنگی
بازی ویدیویی
فرمانده سپاه
فوتبال ایران
رافائل لیائو
میان دوره ای
اهالی سینما
دولت انگلیس
حجت الاسلام
گوشی هوشمند
اصحاب رسانه
جبهه مقاومت
نماینده ولی فقیه در کردستان
نماینده ولی فقیه در استان
تیم ملی والیبال پاکستان
روزنامه جمهوری اسلامی
فرمانده انتظامی استان
تیم ملی والیبال ایران
بیماری های قلبی عروقی
گردشگری و صنایع دستی
تیم ملی فوتبال ایران
جمهوری اسلامی ایران
دروازه بان تراکتور
پایگاه خبری تحلیلی
برگزاری انتخابات
ازبکستان و روسیه
دادگاه عالی ورزش
دلاور القاصی مهر
مسابقات والیبال
فدراسیون فوتبال
متولدین فروردین
باشگاه پرسپولیس
بیماری های قلبی
لیگ برتر انگلیس


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->