اولین وبینار تکنیک های مدیریت استرس ویژه دانشجویان خارجی برگزار شد

اولین وبینار آموزشی «تکنیک های مدیریت استرس و تنظیم هیجان» ویژه دانشجویان ایرانی خارج از کشور برگزار شد.

- اولین وبینار تکنیک های مدیریت استرس ویژه دانشجویان خارجی برگزار شد اولین وبینار آموزشی تکنیک های مدیریت استرس و تنظیم هیجان ویژه دانشجویان ایرانی خارج از کشور برگزار شد.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از سازمان امور دانشجویان؛ اولین وبینار آموزشی با عنوان تکنیک های مدیریت استرس و تنظیم هیجان ویژه دانشجویان ایرانی خارج از کشور، به همت دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور دانشجویان و با همکاری معاونت بورس و امور دانشجویان خارج از کشور و مشارکت دفاتر رایزنان علمی و سرپرستان دانشجویان ایرانی در کشورهای چین، مالزی و فرانسه برگزار شد.

هدف از برگزاری این وبینار که با تدریس دکترربابه نوری دانشیار روان شناسی بالینی دانشگاه خوارزمی همراه بود، توانمندسازی دانشجویان ایرانی مقیم خارج از کشور در زمینه کنترل هیجانات، مقابله با فشارهای روانی و ارتقای سلامت روانی در محیط ها و شرایط مختلف اعلام شد.

ربابه نوری در این وبینار به تشریح عوامل مؤثر بر بروز استرس در شرایط خاص پرداخت و راهکارهای علمی و کاربردی در زمینه مدیریت استرس، افزایش تاب آوری روانی و ارتقای سلامت روان در موقعیت های دشوار فردی و اجتماعی را ارائه کرد.