پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 07:11
241 -
  چگونه کاهش استرس می تواند از قلب شما محافظت کند؟
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 29 آذر 1404، 23:22 80270000


نتایج تازه ترین تحقیقات بین المللی نشان می دهد مدیریت استرس می تواند نقش تعیین کننده ای در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی داشته باشد؛ - نتایج تازه ترین تحقیقات بین المللی نشان می ...
بیماری های قلبی و عروقی - بیماری های قلبی - مدیریت استرس - استرس - بین المللی - تحقیقات - مشکلات قلبی


242 -
  راه حل قرآنی برای مدیریت استرس
تسنیم نیوز- سیاسی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 10:00 80229796


استرس فشاری است که افراد در زندگی احساس می کنند. زمانی که استرس دوام داشته باشد و مضاعف گردد، باعث فشار می شود و نهایتاً بر فیزیک، روان و رفتار فرد تأثیر معکوس دارد. - استرس فشاری است ...
استرس - فشار - رفتار - زندگی - احساس - زمانی - افراد


243 -
  17 روش موثر برای کاهش فشار خون
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 13:17 80221151


به گزارش برنا، فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع در بزرگسالان است، اما خوشبختانه روش های طبیعی و تغییر سبک زندگی می توانند به کاهش آن کمک کنند. - به گزارش برنا، فشار خون بالا یکی از مشکلات ...
فشار خون - تغییر سبک زندگی - فشار خون بالا - فشار - بزرگسالان - کنترل فشار خون - سبک زندگی


244 -
  17 ترفند ساده برای پایین آوردن فشار خون
رونگار- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 22:12 80214856


فشار خون بالا به دلایل خوبی قاتل خاموش نامیده می شود. اغلب هیچ علامتی ندارد اما خطر اصلی بیماری قلبی و سکته است. - به نقل از سلامت نیوز، فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع در بزرگسالان است، ...
فشار خون - فشار - فشار خون بالا - تغییر سبک زندگی - کنترل فشار خون - مدیریت استرس - بیماری قلبی


245 -
  چطور خوابی عمیق و باکیفیت داشته باشیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 20:16 80136728


289035 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 آذر 1404 19:28 به گزارش بهداشت نیوز آخرین... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289035 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز آخرین تحقیقات نشان می دهد که جامعه پیچیده میکروب ...
استرس و اضطراب - سیگنال - خواب - بهداشت - هورمون - مدیریت استرس - جامعه


246 -
  خواب خوب ضامن سلامت روان است
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 01:31 80076316


به گزارش پارسینه ؛ یافته های جدید محققان دانشگاه یورک، نشان داد: خواب با کیفیت می... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش پارسینه ؛ - دانشمندان خاطر نشان می کنند: این، اولین مطالعه ای است که ...
سلامت روان - علائم افسردگی - خواب - افسردگی - کیفیت - کیفیت خواب - اضطراب


247 -
  چگونه با تکنیک «آرام سازی پیشرونده عضلانی(PMR)» استرس جسمی و ذهنی را از بین ببریم
عصر ایران- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 19:15 80073663


آرام سازی پیشرونده عضلانی با تمرکز بر انقباض و شل کردن آگاهانه عضلات، به شما می آموزد که چگونه تنش های پنهان جسمی را که ریشه در استرس های ذهنی دارند، - چگونه با تکنیک آرام سازی پیشرونده ...
استرس - سازی - ذهنی - جسمی - آرام - شناسایی - استرس و اضطراب


248 -
  چگونه با تکنیک «آرام سازی پیشرونده عضلانی» استرس جسمی و ذهنی را از بین ببریم؟
عصر ایران- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 19:10 80073636


آرام سازی پیشرونده عضلانی با تمرکز بر انقباض و شل کردن آگاهانه عضلات، به شما می آموزد که چگونه تنش های پنهان جسمی را که ریشه در استرس های ذهنی دارند، - چگونه با تکنیک آرام سازی پیشرونده ...
استرس - سازی - ذهنی - جسمی - آرام - شناسایی - استرس و اضطراب


249 -
  سامانه پایش تصویری هوشمند حمل و نقل برای نخستین بار در کشور اجرایی شد
پارس فوتبال- سیاسی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 6 آذر 1404، 14:22 80017923


شهردار نیشابور از بهره برداری از سامانه پایش تصویری هوشمند  حمل و نقل مبتنی بر هوش مصنوعی برای نخستین بار در کشور و سایر پروژه های زیرساختی مهم در شهرستان نیشابور خبر داد. - به گزارش ...
پدافند غیرعامل - نیشابور - شهردار - شهردار نیشابور - پایش تصویری - شهرداری - سامانه پایش


250 -
  سامانه پایش تصویری هوشمند حمل و نقل برای نخستین بار در کشور اجرایی شد
تسنیم نیوز- سیاسی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 6 آذر 1404، 13:50 80017623


شهردار نیشابور از بهره برداری از سامانه پایش تصویری هوشمند  حمل و نقل مبتنی بر هوش مصنوعی برای نخستین بار در کشور و سایر پروژه های زیرساختی مهم در شهرستان نیشابور خبر داد. - شهردار نیشابور ...
نیشابور - شهردار نیشابور - شهردار - پروژه های زیرساختی - پایش تصویری - سامانه پایش - پدافند غیرعامل


251 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 16:32 79997326


به گزارش پارسینه،  در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد برای مدیریت استرس می تواند نقش مهمی در حفظ آرامش ذهن و ارتقای سلامت جسم و روان ایفا کند. - 1. با ورزش حال و هوای خود را بهتر ...
استرس - سازمان جهانی بهداشت - پیاده روی - ورزش - اضطراب و افسردگی - دقیقه - تجهیزات پیشرفته


252 -
  این 7 تکنیک را امتحان کنید
رسانه 7- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:45 79996808


به گزارش پارسینه،  در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد برای مدیریت استرس می تواند نقش مهمی در حفظ آرامش ذهن و ارتقای سلامت جسم و روان ایفا کند. - به گزارش پارسینه،  در دنیای ...
استرس - ارتقای سلامت - مدیریت استرس - حفظ آرامش - سلامت جسم - کارآمد - ارتقای


253 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
رونگار- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:22 79996567


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد ...
استرس - کیفیت زندگی - زندگی - توان - ارتقای سلامت - زندگی روزمره - مدیریت استرس


254 -
  برگزاری دوره حمایت های روانی و اجتماعی در استهبان
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 10  ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 09:15 79991875


 تخصصی حمایت های روانی و اجتماعی با حضور داوطلبان هلال احمر در استهبان برگزار شد. -  تخصصی حمایت های روانی و اجتماعی با حضور داوطلبان هلال احمر در استهبان برگزار شد. به گزارش خبرگزاری ...
حمایت های روانی و اجتماعی - استهبان - برگزار - اجتماعی - هلال احمر - داوطلبان هلال احمر - روان


255 -
  نگاهی به چند برنامه تلویزیونی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 13:00 79973821


برنامه های «دکتر سلام»، با موضوع ایجاد سنگ های دستگاه اداری، «مثبت آموزش»، با موضوع مدرسه سبز و مدیریت استرس و «عصر خانواده» با هدف آزادی مادران زندانی، - برنامه های دکتر سلام ، با موضوع ...
برنامه - دستگاه ادراری - دستگاه - دکتر - مدیریت استرس - دانشگاه علوم پزشکی تهران - موضوع


256 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
عصر ایران- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 09:05 79958698


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری ...
استرس - زندگی - زندگی روزمره - کیفیت زندگی - توان - طبیعی - ارتقای سلامت


257 -
  فراخوان مشارکت در طرح «توسعه گجت پوشیدنی هوشمند برای مدیریت استرس»
ایسنا- اقتصادی- 10  ماه پیش - جمعه 30 آبان 1404، 16:00 79952701


دویست وسی ویکمین فراخوان پژوهشی مشارکت در طرحی با عنوان «توسعه گجت پوشیدنی هوشمند برای مدیریت استرس مبتنی بر الگوریتم های پردازش سیگنال EEG و واقعیت مجازی تطبیقی» با حمایت صندوق نوآوری ...
مدیریت استرس - گجت پوشیدنی - صندوق نوآوری و شکوفایی - فراخوان - شرکت دانش بنیان - توسعه - استرس


258 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
سرنویس- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 30 آبان 1404، 15:38 79952524


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - فرارو- در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های ...
استرس - توان - زندگی - ارتقای سلامت - زندگی روزمره - مدیریت استرس - کیفیت زندگی


259 -
  4 نکته حیاتی برای سلامت مردان بالای 40 سال
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 21:10 79946000


دهه 40 و 50 زمانی است که بسیاری از مشکلات پنهان سلامتی خودش را نشان می دهد. با چند تغییر ساده اما مهم می توانید خطر بیماری های قلبی، دیابت و مشکلات جدی دیگر را کاهش دهید. - به گزارش فرتاک نیوز ،
استرس - مردان - مشکلات - بیماری - مدیریت استرس - سلامت مردان - سلامت


260 -
  چطور با خستگی عاطفی مقابله کنیم و عشق را تازه نگه داریم؟
رونگار- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 10:52 79907956


روابط عاشقانه همیشه با چالش های استرس و خستگی عاطفی روبه رو هستند، اما راهکارهای ساده می توانند دوباره صمیمیت و آرامش را به زندگی مشترک برگردانند. - به نقل از healthshots،تغییرات زندگی، فناوری ...
استرس - مشترک - عاطفی - خستگی - استراحت - روابط عاشقانه - مدیریت



اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
بهنوش طباطبایی با استایل مینیمال و جذاب در نمایشگاه نقاشی غوغا کرد! | راز انتخاب تیپ فصل ستاره «سووشون» فاش شد
خلاصه بازی یونان 2-2 هلند
تحریم خودروسازان ایرانی و راه آهن؛ پیامدها چیست؟
راهیابی امیرحسین زارع به نیمه نهایی در 70 ثانیه
روایت برادری در میدان؛ از دفاع مقدس تا دفاع از حرم
قیمت محصولات ایران خودرو امروز 9 مهر 1405؛ جدول قیمت کارخانه و بازار
فیش حقوقی فرهنگیان بازنشسته با کد ملی 1405؛ نحوه مشاهده و دریافت فیش حقوقی
 امیرعباس چوپان به مرحله یک چهارم نهایی مسابقات جودو صعود کرد
از روایت عملیات عاشورا تا تشریح ابتکارات ادوات لشکر 21 امام رضا (ع)
ژوائو فلیکس به بارسلونا بر می گردد!
تکذیب ادعای ورود گروه های مسلح به کشور
استارت طوفانی در جوجیتسو: پیروزی در ثانیه 15
آغاز فروش ارز در 60 شعبه منتخب بانک صادرات ایران از 11 مهرماه
معنی این ضرب المثل جالبه!
نارضایتی 71 درصدی آمریکایی ها از عملکرد ترامپ در جنگ با ایران
تاتنهام قبل از منچستریونایتد تار و مار شد
با این 10 عادت، نیمی از درآمدتان را پس انداز کنید
قرارداد 24.4 میلیارد دلاری پنتاگون برای تولید موشک های «اس ام-6»

موضوعات داغ:
بازی های آسیایی
آمریکایی ها
یک چهارم نهایی
فرهنگیان بازنشسته
نیروهای آمریکایی
محصولات ایران خودرو
عامل انتحاری
شهدای روحانی
ایران خودرو
تاریخ ایران
موزه نظامی
شهر نیاسر
والی
هییت مدیره استقلال
آیت الله سیستانی
وضعیت بارش
دهمیر
پاراآلپاین
هیات بازرسی
مهارت های اساسی
حسابداری ابری
Sony pictures
حسین پاکدل
سرپرست خانوار
سرمایه گذاری داخلی
آنگ سان سوچی
روناک جعفری
ال پی جی
هت تریک مسی
تیم مشهد
طلاب و روحانیون
هفته دفاع مقدس
خبرگزاری حوزه
یک هشتم نهایی
مسلم بن عقیل
تا انتخابات
لیگ عربستان
سازمان بسیج
رییس شورای عالی سیاسی یمن
نماینده ولی فقیه در استان
آیت الله محمدرضا ناصری
حجت الاسلام والمسلمین
مجموعه های تلویزیونی
بازار نقل و انتقالات
شورای عالی سیاسی یمن
پیشکسوتان دفاع مقدس
ایران و افغانستان
حجت الاسلام حسینی
علیرضا بیرانوند،
نماینده ولی فقیه
مدیریت بازار ارز
علیرضا بیرانوند
لیگ برتر انگلیس
کشتی آزاد ایران
هیئت اندیشه ورز
سیدحسن نصرالله
تیم ملی پرتغال
حزب الله لبنان
رسانه های غربی
نقل و انتقالات
بازار محصولات
داعش در سوریه
اردوی تیم ملی
مسافری از هند
افزایش تولید
مسابقات کشتی
اسناد تاریخی
ایالات متحده
زیارت عاشورا
تیم ملی هلند
میلیون دلار
پرفروش ترین
مدافعان حرم
روزهای اخیر
خدمت سربازی
ثروتمند شدن
سیاست خارجی
مرور خاطرات
برنامه ریزی
قهرمان جهان


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->