پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس - صفحه پنجم
بروزرسانی: 06:31
81 -
  مدیریت استرس بارداری در شرایط جنگی: راهکارهای عملیاتی و مؤثر
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 18 فروردین 1405، 14:15 81209212


استرس ناشی از جنگ سلامت مادران باردار و نوزادان را تهدید می کند. توجه ویژه به این گروه و مدیریت استرس ضروری است. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ دکتر لیلا اسدی در مورد تفاوت استرس های مقطعی و ...
استرس - مدیریت استرس - شرایط - وسایل نقلیه عمومی - مادران باردار - استرس بارداری - مادران


82 -
  راهکارهایی عملیاتی برای مدیریت استرس بارداری در شرایط جنگی
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 18 فروردین 1405، 11:42 81208070


اگرچه استرس در سطح جامعه وجود دارد، اما محدود کردن پیگیری اخبار جنگ در محیط خانه می تواند ورودی داده های مضطرب کننده را کاهش دهد. - اگرچه استرس در سطح جامعه وجود دارد، اما محدود کردن ...
دانشگاه علوم پزشکی تهران - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - استرس - عضو هیئت علمی - مدیریت استرس - دانشگاه علوم


83 -
  سه مهارت کلیدی برای کنترل استرس و دستیابی به آرامش بیشتر در شرایط بحرانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 18 فروردین 1405، 10:52 81207666


عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به راهکار های علمی برای حفظ آرامش روانی گفت: برای مدیریت استرس در موقعیت های قابل پیش بینی، - عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره ...
دانشگاه علوم پزشکی مشهد - استرس - عضو هیأت علمی دانشگاه - موقعیت - مدیریت استرس - دانشگاه علوم پزشکی - مدیریت


84 -
  آیا شوک ناگهانی می تواند سکته مغزی بیاورد؟
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 17 فروردین 1405، 17:02 81203247


روده اغلب به عنوان «مغز دوم» شناخته می شود زیرا حاوی شبکه وسیعی از نورون ها و انتقال دهنده های عصبی است که مستقیماً با مغز ارتباط برقرار می کنند. - روده اغلب به عنوان مغز دوم شناخته می ...
استرس - مغز - روده - سیستم عصبی مرکزی - سیستم - اختلال - برقرار


85 -
  ارتقای توانمندی روانی و مهارت نرم 7 هزار دانش آموز در مواجهه با شرایط بحرانی
ایلنا- اجتماعی- 4  ماه پیش - شنبه 15 فروردین 1405، 15:12 81189003


​معاون توانمندسازی سازمان بهزیستی کشور از بهره مندی بیش از 7000 دانش آموز از طرح ملی غربالگری و مهارت آموزی خبر داد و گفت: با توجه به شرایط جنگی، - ​معاون توانمندسازی سازمان بهزیستی کشور ...
سازمان بهزیستی کشور - دانش آموز - مهارت آموزی - مهارت - سازمان بهزیستی - غربالگری - توانمندسازی


86 -
  کنترل فشار خون در بحران با مدیریت استرس و مصرف منظم دارو
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 12 فروردین 1405، 16:47 81172162


در شرایط بحران، استرس و به دنبال آن تغییر در سبک زندگی می تواند تعادل فشار خون را در افراد مبتلا به پرفشاری خون بر هم بزند و خطر بروز عوارض قلبی و عروقی را افزایش دهد. - در شرایط بحران، ...
فشار خون - فشار - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - بحران - استرس - عضو هیأت علمی دانشگاه - افزایش


87 -
  راهکارهای روانی-درمانی برای کنترل اضطراب در شرایط بحرانی
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 12 فروردین 1405، 06:35 81169079


در شرایط کنونی و به ویژه در دوران تنش های جنگی و پرتنش خبری، متخصصان روانشناسی بر اهمیت به کارگیری تکنیک های کوتاه و کاربردی برای مدیریت استرس و اضطراب تأکید دارند. - به گزرش پارسینه،  ...
شرایط - سلامت روان - اضطراب - روان - حوزه سلامت روان - متخصصان - استرس و اضطراب


88 -
  راهکارهای روانی-درمانی برای کنترل اضطراب در شرایط بحرانی
سرنویس- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 12 فروردین 1405، 06:18 81169061


در شرایط کنونی و به ویژه در دوران تنش های جنگی و پرتنش خبری، متخصصان روانشناسی بر اهمیت به کارگیری تکنیک های کوتاه و کاربردی برای مدیریت استرس و اضطراب تأکید دارند. - در شرایط کنونی و ...
استرس و اضطراب - اضطراب - مدیریت استرس - متخصصان - شرایط - روان - سلامت روان


89 -
  از چه رسانه هایی باید دوری کنیم؟
حوزه نیوز- سیاسی- 5  ماه پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 08:37 81163342


حوزه/ حجت الاسلام والمسلمین همتی به تشریح برخی اصول عمومی برای مدیریت استرس و اضطراب در شرایط دشوار پرداخته و بر نقش کنترل ورودی های ذهنی و مراقبت روانی از خانواده تأکید کرده است. - حوزه/ ...
حجت الاسلام والمسلمین - استرس و اضطراب - مدیریت استرس - حجت الاسلام - خانواده - سلام - اضطراب


90 -
  خطوط 06133113000 و 4030 برای ارائه مشاوره روانشناسی به جمعیت عمومی خوزستان
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 08:05 81163227


مردم خوزستان دریافت خدمات مشاوره روانشناسی با خطوط 06133113000 و 4030 تماس بگیرند. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیما آبادان ، رییس مرکز بهداشت استان خوزستان به اقدامات بهداشتی در حوزه سلامت روان ...
مشاوره روانشناسی - روان - روانشناسی - مشاوره - خدمات مشاوره - مدیریت استرس - خوزستان


91 -
  در شرابط فعلی، اولویت اصلی باید پیگیری پیروزی ها و نقاط مثبت جنگ باشد نه منفی
حوزه نیوز- سیاسی- 5  ماه پیش - دوشنبه 10 فروردین 1405، 11:27 81158295


حوزه/ استاد و روانشناس کودک و خانواده در سخنانی درباره مدیریت استرس و اضطراب در شرایط بحرانی، روان انسان را به زودپزی تشبیه کرد که در صورت افزایش فشار و نبود سوپاپ اطمینان ممکن است دچار آسیب شود.
استرس و اضطراب - مدیریت استرس - روانشناس کودک - حجت الاسلام والمسلمین - اضطراب - مدیریت - روان


92 -
  توصیه های غذایی به افراد دیابتی در شرایط بحرانی 
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 9 فروردین 1405، 13:08 81152797


یک متخصص بیماری های داخلی، بر اهمیت رعایت تغذیه بیماران دیابتی در شرایط بحرانی تأکید کرد.  - یک متخصص بیماری های داخلی، بر اهمیت رعایت تغذیه بیماران دیابتی در شرایط بحرانی تأکید کرد.  ...
بیماران دیابتی - شرایط بحرانی - بیماران - دیابت - اهمیت - بحرانی - شرایط


93 -
  آیا استرس ناگهانی می تواند باعث سکته مغزی شود؟
خبر آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 8 فروردین 1405، 08:05 81145205


به گفته یک متخصص تغذیه، براساس پژوهش های انجام شده، استرس مداوم و حل نشده مانند فشارهای شغلی طولانی مدت یا مشکلات خانوادگی می تواند خطر سکته مغزی را اندکی افزایش دهد. - آیا استرس ناگهانی ...
سکته مغزی - استرس - مشکلات خانوادگی - سکته - مدیریت استرس - طولانی - خانوادگی


94 -
  5 راه سریع برای کاهش استرس در شرایط بحرانی
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 7 فروردین 1405، 23:22 81144122


در ادامه 5 راه برای کاهش استرس در پنج دقیقه یا کمتر آورده شده است. - به نقل از ایسنا، مراقبت از سلامت جسمی و روانی در درازمدت بخش مهمی از مدیریت استرس است. با این حال، همیشه وقت برای چرت ...
کاهش استرس - استرس - پیاده روی - کاهش - دقیقه - کاهش فشار خون - مدیریت استرس


95 -
  کودکان زیر آوار اخبار جنگ؛ والدین چگونه امنیت روانی بسازند؟
ایرنا- سیاسی- 5  ماه پیش - جمعه 7 فروردین 1405، 09:00 81139574


در حالی که فضای رسانه ای این روزها پر از اخبار و  روایت هایی از جنگ است، برخی والدین می گویند محتوای کمتری درباره آرام سازی و مدیریت استرس کودکان در دسترس است و در مواردی نحوه مواجهه ...
والدین - کودکان - کودک - فضای رسانه ای - مدیریت استرس - امنیت روانی - اضطراب کودک


96 -
  چگونه در شرایط استرس زا از کودکان لکنت دار حمایت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 6 فروردین 1405، 17:15 81136909


یک متخصص گفتاردرمانی با تأکید بر اینکه تشدید لکنت در موقعیت های پرتنش واکنشی طبیعی است، توصیه هایی برای والدین ارائه کرد تا بتوانند در روزهای پرفشار، - به گزارش فرتاک اقتصادی؛ سیده زهره موسوی،
والدین - کودک - کودکان - دانشگاه علوم پزشکی - لکنت - استرس - عضو هیئت علمی


97 -
  چطور استرس را در جنگ مهار کنیم؟
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 6 فروردین 1405، 11:30 81134976


با به کارگیری برخی از روش های مدیریت استرس می توانید تاب آوری خود را افزایش داده و در شرایط دشوار، آرامش و کنترل بیشتری را تجربه کنید پس اطلاع از راه کار های کاهش ترس و نگرانی در شرایط ...
نگرانی - مدیریت - مدیریت استرس - شرایط - تاب آوری - استرس - بمباران


98 -
  ارائه خدمات سلامت روان به بیش از 1500نفر از زمان آغاز جنگ رمضان
حوزه نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 6 فروردین 1405، 09:32 81134283


حوزه/ کارشناس مسئول سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان، از ارائه خدمات غربالگری و مداخلات روانشناختی به بیش از 1500 نفر از زمان آغاز جنگ رمضان خبر داد. - به گزارش خبرنگارخبرگزاری ...
دانشگاه علوم پزشکی کاشان - معاونت بهداشت دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - سلامت روان - معاونت بهداشت - دانشگاه علوم - روان


99 -
  5 راه سریع برای کاهش استرس در شرایط بحرانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 5 فروردین 1405، 13:17 81130177


مراقبت از سلامت جسمی و روانی در درازمدت بخش مهمی از مدیریت استرس است. با این حال، همیشه وقت برای چرت زدن، پیاده روی طولانی یا خواندن کتاب وجود ندارد. - مراقبت از سلامت جسمی و روانی در ...
پیاده روی - مدیریت استرس - استرس - کاهش استرس - سلامت جسمی - پیاده - کاهش فشار خون


100 -
  اگر استرس داری، این 5 روش فوری را از دست نده
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 5 فروردین 1405، 11:45 81129599


ایستادن برای انجام یک حرکت کششی سریع می تواند تنش عضلانی را کاهش داده و به شما در ایجاد آرامش در روزهای پراسترس کمک کند. حرکات کششی شانه را امتحان کنید. - ایستادن برای انجام یک حرکت کششی ...
استرس - امتحان - کاهش - کاهش فشار خون - مدیریت استرس - حرکات - آرامش


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار





 
اخبار داغ:
حجازی پورحیدری را سرمربی استقلال کرد/ روزنامه رسانه 7 دوشنبه را ببینید
تصمیم نهایی باشگاه پرسپولیس درباره پدیده 19 ساله
لانس 1 پاری سن ژرمن 0/ سوپرجام از کفِ پی اس جی رفت؛ لانس به اولین قهرمانی رسید
چگونه بی خوابی مزمن را مدیریت کنیم؟
خداحافظی رسمی اصفهانی ها با شایان مصلح
آشنایی با تسیت بلو؛ پرنده رادارگریز آمریکا
بخشنامه حقوق 1405 کارکنان دولت ابلاغ شد؛ افزایش پلکانی 20 تا 43 درصد + سقف 130 میلیونی و معافیت مالیاتی 40 میلیون تومان
موج گرما در ایلام: تعطیلی ادارات و بانک های مهران و دهلران و شروع زودتر کار در سایر شهرستان ها
ببینید| نظر مهسا طهماسبی درباره مهریه قبل از طلاقش
پایانِ وحشت در لرستان؛ قاتلِ سه گانهِ معمولان در مخفیگاهش به دام افتاد!
سپاه: پیام منتسب به فرمانده هوافضای سپاه جعلی است + عکس
مصرف بنزین رکورد زد / میانگین روزانه 133.5 میلیون لیتر و ناترازی 14 میلیون لیتر
امتناع تیاگو مندس از دست دادن با نیمار؛ اختلاف 6 ساله هنوز پابرجاست
احکام شرعی درباره طلاهای هدیه داده شده / آیا مرد بعد از بخشیدن طلا می تواند آن را از همسرش پس بگیرد؟ / جزییات حکم
ممنون، خداحافظ! فرار انریکه پس از شکست
صندوق های ارزی به زودی آغاز به کار می کنند؛ دو بانک در حال دریافت مجوز
یخچال یا فریزر؛ بهترین محل برای نگهداری گردو کجاست؟
کشف آرامگاه 1500 ساله زنی با کفش های طلایی + عکس
تصاویر لحظات احساسی داریوش فرضیایی (عمو پورنگ) در مراسم نصب سنگ مزار مادرش
آینه ای که دروغ می گوید؛ وقتی فیزیک و هوش مصنوعی می توانند قوانین انعکاس نور را بشکنند
فیلم/ تکرار حماسه مردم روستای سنگده
9نفر از عوامل اصلی شکنجه و قتل حمیدرضا رجب زاده دستگیر شدند

موضوعات داغ:
داریوش فرضیایی
پاری سن ژرمن
فوتبال ایران
سرپرست دادسرای جنایی تهران
آتش سوزی جنگلی
سوپرجام فرانسه
هوافضای سپاه
کارکنان دولت
استاندار قم
فرمانده هوافضای سپاه
آبگرفتگی و سیلاب
اونای سیمون
شهر هرات
سد سهند
ابوزیدآباد
غنی سازی اورانیوم
رودخانه بشار یاسوج
گرزین
قیمت برنج
خودکار
واکسن کونژوگه
واحدهای مرغداری
لغو سخنرانی
سه قلعه
ده دی
سخنگوی آتش نشانی
شرکت پتروشیمی امیر کبیر
دانشگاه داندی
علایم کرونا
اکباتان
حداقل دستمزد
روزهای اخیر
اذهان عمومی
استان ایلام
فرمانده نیروی هوافضای سپاه
تیم های استقلال و پرسپولیس
سازمان برنامه و بودجه
نیروی هوافضای سپاه
استقلال و پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
رییس کل بانک مرکزی
ایران در جام جهانی
دستگاه های اجرایی
پروژه های اقتصادی
تأمین مالی پروژه
سازمان های دولتی
خلع سلاح هسته ای
مراسم گرامیداشت
برنامه پرسپولیس
تیم های استقلال
آیت الله العظمی
ترکیب پرسپولیس
حقوق بازنشستگی
کاهش ساعت کاری
ذوب آهن اصفهان
برنامه و بودجه
باشگاه ذوب آهن
بهترین بازیکن
بردلی بارکولا
سازمان برنامه
تیم ملی ایران
کل بانک مرکزی
هسته ای ایران
آتش سوزی جنگل
حقوق و مزایای
گل گهر سیرجان
بخشنامه حقوق
مکارم شیرازی
اقتصاد ایران
استان لرستان
شبکه اجتماعی
جام جهانی 2026
سلاح هسته ای
خدمات عمومی
سامانه سینا
روابط عمومی
مهدی تارتار
بوی نامطبوع
روز خبرنگار
نیروی هوایی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->