پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس - صفحه چهارم
بروزرسانی: 23:20
61 -
  ارتباط استرس والدین و کاهش ریسک چاقی کودکان
تابناک- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 17 اردیبهشت 1405، 15:25 81415065


یک مطالعه جدید می گوید که ارائه حمایت به والدین پراسترس می تواند به جلوگیری از چاقی فرزندانشان کمک کند. - به گزارش تابناک به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که اگر والدین کودکان در ...
والدین - استرس - چاقی کودکان - چاقی - کودکان - کودک - فرزند


62 -
  راهکارهای مدیریت استرس کنکوری ها در شرایط بحران را بشناسیم
ایکنا- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 17 اردیبهشت 1405، 08:42 81412328


رفتاری مهمترین راهکار مدیریت استرس کنکوری ها در شرایط بحران است و بر دو پایه خودتنظیمی هیجانی و تکنیک های فیزیولوژیکی و پذیرش اضطراب به عنوان یک واکنش بیولوژیکی طبیعی استوار است. - ...
استرس کنکوری ها - مدیریت استرس - کنکوری ها - استرس - راهکار - مدیریت - شرایط


63 -
  راهکارهای طب ایرانی برای مدیریت استرس
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 11 اردیبهشت 1405، 11:37 81371296


عضو هیات علمی و دانشیار طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به برخی راهکارهای طب ایرانی برای مدیریت استرس، توضیحاتی ارائه کرد. به گزارش ایلنا، - عضو هیات علمی و دانشیار طب ایرانی ...
دانشگاه علوم پزشکی شیراز - طب ایرانی - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی شیراز - ایرانی - عضو هیات علمی - مدیریت استرس


64 -
  راهکار های طب ایرانی برای بهبود خواب و مدیریت استرس
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 11 اردیبهشت 1405، 09:30 81370597


متخصصان طب ایرانی معتقدند برخی تدابیر ساده مانند انتخاب غذا های مناسب، مصرف متعادل دمنوش های گیاهی و توجه به کیفیت خواب می تواند به کنترل استرس و پیشگیری از بروز اختلالات عصبی کمک کند. ...
طب ایرانی - دمنوش های گیاهی - اختلالات عصبی - ایرانی - کنترل استرس - کیفیت خواب - دانشگاه علوم پزشکی


65 -
  جادوی چغندر روی بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 9 اردیبهشت 1405، 20:27 81362596


به گزارش زیرنویس، چغندر سرشار از «نیترات های طبیعی» است. وقتی این ترکیبات وارد بدن می شوند، سیستم گوارش آن ها را به ماده ای به نام نیتریک اکسید تبدیل می کند. -     قطر عروق افزایش پیدا ...
چغندر - فشار خون - بیماری های قلبی - استفاده - فشار خون بالا - مدیریت استرس - طبیعی


66 -
  نشانه ها و درمان زودرنجی / معرفی کتاب های موثر در درمان زودرنجی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 7 اردیبهشت 1405، 18:03 81347618


به گزارش زیرنویس، زودرنجی یا حساس بودن به معنای داشتن واکنش های شدید و سریع در مواجهه با موقعیت ها، رویداد ها یا کلمات، عملکرد ها و تعاملات می باشد. - افرادی که زودرنج و حساس هستند، ممکن ...
روان شناختی - حساس - درمان - شناختی - روان - واکنش - افراد


67 -
  اهمیت مدیریت استرس و تنش های روانی در موفقیت درمان ناباروری
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 6 اردیبهشت 1405، 12:07 81337668


شرایط استرس زا و تنش های روانیِ طولانی مدت می تواند بر کیفیت درمان ناباروری تأثیر گذار باشد. به گزارش سایت خبری پُرسون، بنابر اعلام مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری ابن سینا، - شرایط استرس ...
درمان ناباروری - ناباروری - درمان - روانی - طولانی - استرس - روان


68 -
  راز سلامت قلب در زنان چیست؟
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 5 اردیبهشت 1405، 09:52 81329000


متخصصان قلب تأکید می کنند عادت های ساده ای مانند خواب منظم، تحرک روزانه، تغذیه هوشمندانه و مدیریت استرس می تواند خطر بیماری های قلبی در زنان را کاهش دهد. - متخصصان قلب تأکید می کنند عادت ...
بیماری های قلبی - مدیریت استرس - قلب - هوشمندانه - متخصصان - بیماری - مدیریت


69 -
  دور کمر ایده آل برای سلامت قلب در مردان و زنان چقدر باید باشد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 5 اردیبهشت 1405، 00:20 81327473


برای بررسی سلامت قلب، پنج عدد کلیدی را بشناسید. تغییرات ساده مانند پیاده روی، تغذیه سالم و خواب کافی می تواند بهبود بخشد. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ - به گزارش فرتاک اقتصادی؛ اگر حتی یکی ...
سلامت قلب - فشار خون - تغذیه سالم - قلب - خواب کافی - پیاده روی - فشار


70 -
  سریع ترین و راحت ترین راه سوزاندن چربی شکمی
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 3 اردیبهشت 1405، 07:27 81316790


تحقیقات جدید نشان می دهد چربی شکمی یکی از «سخت ترین» انواع چربی بدن است و فقط با یک روش از بین نمی رود، بلکه نیاز به یک استراتژی هوشمند دارد. - در برخی مطالعات، افرادی که پروتیین بیشتری ...
چربی - سریع ترین - شکم - استرس - پروتیین - خواب - افزایش


71 -
  نکته های طلایی برای ترک سیگار در 30 روز
شهر آرا نیوز- سیاسی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 2 اردیبهشت 1405، 22:27 81315646


برنامه جامع 30 روزه پیشگیری از مصرف دخانیات و مدیریت استرس در شرایط بحرانی را در این مطلب بخوانید. - به گزارش شهرآرانیوز؛ در شرایط بحرانی و استرس زا، خطر گرایش به مصرف دخانیات یا بازگشت به آن،
مصرف دخانیات - دخانیات - شرایط بحرانی - برنامه - مدیریت استرس - بحرانی - مدیریت


72 -
  راز سلامت قلب زنان از زبان متخصصان
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 2 اردیبهشت 1405، 14:42 81312880


متخصصان قلب تأکید می کنند عادت های ساده ای مانند خواب منظم، تحرک روزانه، تغذیه هوشمندانه و مدیریت استرس می تواند خطر بیماری های قلبی در زنان را کاهش دهد. - متخصصان قلب تأکید می کنند عادت ...
مدیریت استرس - بیماری های قلبی - متخصصان - قلب - هوشمندانه - مدیریت - سلامت قلب


73 -
  بهترین راهکارها برای جلوگیری از فرسودگی شغلی و ذهنی
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 2 اردیبهشت 1405، 04:25 81309372


هرگز از درخواست کمک نترسید. هیچ کس قرار نیست همه چیز را تنهایی مدیریت کند. از خانواده، دوستان یا همکاران کمک بخواهید و اگر نیاز بود از خدمات مشاوره یا درمان حرفه ای استفاده کنید. - خارج ...
احساسات - استفاده - مدیریت - خدمات مشاوره - مدیریت استرس - فرسودگی شغلی - درخواست کمک


74 -
  برگزاری روزانه دوره های آموزش خانواده
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 5  ماه پیش - دوشنبه 31 فروردین 1405، 14:45 81297618


مدیر کل انجمن اولیا و مربیان وزارت آموزش و پرورش گفت: به صورت روزانه دوره های آموزش خانواده متناسب با شرایط در کانال والدگری آگاهانه در شاد برگزار شد که در این دوره ها موضوعات مختلف ...
انجمن اولیا و مربیان - اولیا و مربیان - آموزش خانواده - وزارت آموزش و پرورش - برگزار - آموزش - خانواده


75 -
  ارائه خدمات مشاوره ای به بیش از 7000 خوزستانی در جنگ رمضان
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 6  ماه پیش - جمعه 28 فروردین 1405، 22:15 81278233


معاون سلامت اجتماعی بهزیستی استان خوزستان گفت: بیش از 7 هزار نفر در دوران جنگ رمضان از خدمات مشاوره 1480 بهره مند شدند. - ارائه خدمات مشاوره ای به بیش از 7000 خوزستانی در جنگ رمضان معاون سلامت ...
خدمات مشاوره - استان خوزستان - خوزستان - مشاوره - خدمات مشاوره ای - سلامت اجتماعی - رمضان


76 -
  سلامت احساسی چیست و چرا اهمیت دارد؟
عصر ایران- ورزشی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 26 فروردین 1405، 02:50 81260268


سلامت احساسی ما را در مدیریت فراز و نشیبهای زندگی توانمندتر میکند و آرامش درونی و اعتماد به نفس بیشتری ایجاد میکند. - عصر ایران - سلامت احساسی یعنی شناخت احساسات، درک آنها و مدیریت درست ...
احساسات - مدیریت - سلامت - مدیریت استرس - توانمند - اعتماد - درست


77 -
  چالش های تغذیه ای در دوران جنگ چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 23 فروردین 1405، 15:25 81243552


مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت بر چالش های تأمین کالری و پروتیین در جنگ و مدیریت استرس ناشی از کمبود مواد غذایی تأکید کرد. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ - به گزارش فرتاک اقتصادی؛ احمد ...
کمبود مواد غذایی - مواد غذایی - مدیریت استرس - مواد - تغذیه - غذا - غذایی


78 -
  چالش های تغذیه ای در شرایط جنگی چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 23 فروردین 1405، 13:50 81242833


مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت بر چالش های تأمین کالری و پروتیین در جنگ و مدیریت استرس ناشی از کمبود مواد غذایی تأکید کرد. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ - به گزارش فرتاک اقتصادی؛ احمد ...
کمبود مواد غذایی - مواد غذایی - مدیریت استرس - مواد - تغذیه - غذا - غذایی


79 -
  توصیه های تغذیه ای در جنگ/ این مواد غذایی را مصرف نکنید؟
خبر آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 20 فروردین 1405، 21:55 81225935


مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر دو چالش اصلی تغذیه در جنگ یعنی تأمین نیاز کالری و پروتیین و مدیریت استرس ناشی از کمبود مواد تأکید کرد. - توصیه های تغذیه ای در جنگ/ این مواد ...
تغذیه - مواد غذایی - مدیریت استرس - وزارت بهداشت - مواد - مدیر - پروتیین


80 -
  بدون رژیم سخت، چربی های نوروزی را آب کنید!
ایلنا- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 20 فروردین 1405، 10:22 81221789


پرخوری در تعطیلات بخشی طبیعی از تجربه جمعی ماست، اما جبران آن نیاز به تصمیم های هوشمندانه دارد. به جای رژیم های سخت و کوتاه مدت، بازگشت به تغذیه متعادل، - پرخوری در تعطیلات بخشی طبیعی ...
هوشمندانه - طبیعی - تعادل - تعطیلات - بازگشت - پرخوری - رژیم


اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
تاریخ و ساعت بازی تیم های ملی والیبال ایران و پاکستان در یک چهارم نهایی بازی های آسیایی ناگویا | لحظه شماری برای فینال
فال ابجد فردا جمعه 10 مهر 1405؛ فال ابجد متولدین همه ماه ها و تعبیر نیت
بدرالسادات عراقچی کیست؟ خواهر عباس عراقچی درگذشت + جزییات مراسم تشییع و ختم
بختیاری زاده دست روی لژیونر مدنظر پرسپولیس گذاشت
شکایت از استقلال و یاسر آسانی برای پرسپولیس چقدر آب می خورد؟
پخش زنده بازی دانمارک و پرتغال/ تماشای مسابقه سلسائوی اروپا بدون رونالدو در لیگ ملت ها!
چهره جدید برادر حسن روحانی سوژه کاربران شد
بوشهر قطب جدید گردشگری دریایی و صنایع دستی ایران می شود
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان فردا جمعه 10 مهر 1405 +برنامه خاموشی فارسان، اردل، فلارد، فرخشهر و... (چهارمحال و بختیاری)
آیین اعطای ششمین نشان عالی خورشید
معرفی گوشی هواوی Mate 90 RS Ultimate Design با حافظه 2 ترابایتی
برنامه مسابقات ایران در روز سیزدهم بازی های آسیایی
این مدل آیفون در چین رکورد زد
پوکو C95 پرو با باتری 7500 میلی آمپری عرضه شد؛ خداحافظ شارژر
اولین ها پای درس حاج صفی؛/ حاجی عیدی و لیموچی در کلاس ملی (عکس)
جدول قیمت های پراید در مهرماه 1402
توسعه گردشگری کردستان نیازمند تقویت زیرساخت ها و حفظ بنا های تاریخی است
مصدومیت چهار آتش نشان در آتش سوزی انبار لوازم یدکی مهاباد | بازتاب امروز
پروازهای مسیر ارومیه - عسلویه و بالعکس در فرودگاه ارومیه برقرار می شود
112 میلیارد تومان پول شهروندان توسط پلیس بازگشت/ کشف بیش از 3 تن مواد مخدر در البرز
تصاویر/ بازدید نماینده ولی فقیه در سیستان و بلوچستان از دانشگاه آزاد اسلامی استان
 احضار سفیر انگلیس در تهران
گوگل برای تبلیغ Googlebook سراغ هنری کویل رفت
نگرانی پژوهشگران درباره ریزش مو در اثر مصرف اوزمپیک!

موضوعات داغ:
بازی های آسیایی
نماینده ولی فقیه
دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه آزاد
کریستیانو رونالدو
حمله آمریکا
والیبال ایران
میلیارد تومان
سیستان و بلوچستان
وزیر امور خارجه
عطامحمد
سفرهای هوایی
مهدی مبینی
عکس موبایلی
آبگرفتگی گلستان
غیرشرعی
تمرین فردای استقلال
دل درد نوزاد
شهر کنارتخته
ایوانک
بلقان
وزیر امور خاروه آلمان
رمضان صالحی
سلطان قابوس
محبت
رئالیست
سیاه بند
رییس فراکسیون ورزش مجلس
قیمت ربع سکه
جیره بندی آب
جمهوری اسلامی
عملیات نظامی
معاون سیاسی
آمریکایی ها
سفیر انگلیس
نقل وانتقالات زمستانی
حجت الاسلام والمسلمین
دانشجویان علوم پزشکی
استقلال و پرسپولیس
لیگ ملت های اروپا
مرحله نیمه نهایی
ورزشکاران ایران
فرمانده انتظامی
تیم ملی والیبال
احمد ناطق نوری
محمد رسول الله
فعالیت فرهنگی
بازی ویدیویی
فرمانده سپاه
فوتبال ایران
رافائل لیائو
میان دوره ای
اهالی سینما
مالک باشگاه
دولت انگلیس
حجت الاسلام
گوشی هوشمند
اصحاب رسانه
جبهه مقاومت
نماینده ولی فقیه در کردستان
نماینده ولی فقیه در استان
تیم ملی والیبال پاکستان
روزنامه جمهوری اسلامی
فرمانده انتظامی استان
تیم ملی والیبال ایران
گردشگری و صنایع دستی
تیم ملی فوتبال ایران
جمهوری اسلامی ایران
پایگاه خبری تحلیلی
برگزاری انتخابات
ازبکستان و روسیه
دادگاه عالی ورزش
دلاور القاصی مهر
مسابقات والیبال
فدراسیون فوتبال
متولدین فروردین
نمایندگان ایران
باشگاه پرسپولیس
لیگ برتر انگلیس
اعضای هیئت علمی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->