اخبار ذهن آگاهی - صفحه نوزدهم

بروزرسانی: 09:24

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

361 -

دندان قروچه را چگونه درمان کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 01:40 71735699

دندان قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش ها، فشار فک و سردرد را موجب می شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن، نوع غذایی که می خورید، - اختلال خواب یا مشکلات ...

362 -

چگونه دندان قروچه را می شود متوقف کرد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 08:01 71723681

برخی افراد مبتلا به این عارضه شب ها به کمک محافظ دهان یا بستن آتل دردشان را تسکین می دهند، اما برخی دیگر می کوشند با اصلاح شیوه زندگی از جمله مدیریت استرس، - تمرینات فک و تغییرات رژیم ...

363 -

چطور دندان قروچه را متوقف کنیم؟
خبر گردون- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 07:53 71723638

به گزارش ایسنا، برخی افراد مبتلا به این عارضه شب ها به کمک محافظ دهان یا بستن آتل دردشان را تسکین می دهند، اما برخی دیگر می کوشند با اصلاح شیوه زندگی از جمله مدیریت استرس، تمرینات فک ...

364 -

چطور دندان قروچه را متوقف کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 07:18 71723478

به گزارش ایسنا، برخی افراد مبتلا به این عارضه شب ها به کمک محافظ دهان یا بستن آتل دردشان را تسکین می دهند، اما برخی دیگر می کوشند با اصلاح شیوه زندگی از جمله مدیریت استرس، - تمرینات فک ...

365 -

چطور دندان قروچه را متوقف کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 07:05 71723444

دندان قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش ها، فشار فک و سردرد را موجب می شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن، نوع غذایی که می خورید، - اختلال خواب یا مشکلات ...

366 -

ذهن آگاهی ؛ راه حلِ مقابله با اعتیاد به فضای مجازی و تنهایی
جهان نگر- بین الملل- 31 ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 22:04 71676389

در سال های اخیر، ذهن آگاهی به عنوان ابزار بالقوه برای مقابله با مشکلات در سطح جامعه، از جمله؛ ضربه سخت روحی، تنهایی و اعتیاد، افراد زیادی را به خود جذب کرده است. - در سال های اخیر، "ذهن ...

367 -

تمرین های 20 ثانیه ای برای کاهش اضطراب + آموزش ریز تمرین ها
اندیشه معاصر- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:52 71667134

یک ریز عملی روزانه ذهن آگاهی یا شفقت به خود، نوآوری مخرب بعدی در درمان استرس و اضطراب است. - ، یک ریز عمل ساده برای از بین بردن فوری استرس را در اندیشه معاصر یاد بگیرید. تحقیقات جدید ...

368 -

نکات مهمی که در 40 سالگی باید رعایت کنید
جهان مانا- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 18:58 71660355

آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش جهان مانا ، دکتر جسیکا زورلینگ، استاد ...

369 -

چند راه حل بی نظیر برای جلوگیری از زوال عقل
خبر گردون- سیاسی- 32 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 12:58 71654635

از روش های موثر بهبود حافظه در دوران میانسالی، شیوه لوکی، قصر حافظه یا کاخ ذهنی نام دارد. شیوه لوکی ابزاری یادیار است که ریشه آن را می توان در یونان و روم باستان یافت. - آیا می توان با افزایش سن،

370 -

همه آنچه که 40 ساله ها باید بدانند
خبر گردون- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 09:23 71650749

فعالیت های ذهنی که به طور منظم انجام می شوند، با فواید بی نظیری همراه هستند. این فعالیت ها معمولا چالش برانگیز محسوب می شوند و از این رو می توانند فرآیند های مغزی مختلفی را درگیر کنند، ...

371 -

اگر بالای 40 سال سن دارید این کارها را حتما انجام دهید
اینتیتر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 12:28 71640247

آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری، آیا می توان ...

372 -

اگر بالای 40 سال سن دارید این کارها را حتما انجام دهید
55 آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 08:42 71636029

آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - دکتر جسیکا زورلینگ، استاد نورولوژی و مدیر ...

373 -

40 ساله ها این خبر را حتما بخوانند
پارسینه- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 06:55 71635275

آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش عصر ایران، دکتر جسیکا زورلینگ، استاد ...

374 -

بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای مغز را جدی بگیرید!
عصر ایران- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 14:05 71627300

آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای ...

375 -

چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟ (+ بازی های راهبردی)
عصر ایران- اجتماعی- 32 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 15:35 71551727

وقتی پای کودک کوچک ما به دنیای مدیتیشن یا مراقبه باز می شود، بهتر می تواند با خودش و با محیط اش ارتباط بگیرد. احساساتش را می شناسد و مدیریت شان می کند. - چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان ...

376 -

تصاویر دیدنی بزرگترین مراسم یوگا در تایلند
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 08:23 71492063

1250 دانش آموز معبد بودایی کشور تایلند بزرگترین مراسم یوگا و ذهن آگاهی را برگزار کردند. این مراسم هر سال در معبد واتپرا در شهر بانکوک اجرا می شود. -

377 -

چگونه در محیط کاری دیجیتال از فرسودگی شغلی دور شویم؟
ایسنا- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:50 71468119

نتایج تحقیقی نشان می دهد که ذهن آگاهی در محل کار از استرس و فرسودگی شغلی محافظت می کند. - ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقی نشان می دهد که ذهن آگاهی در محل کار از استرس و فرسودگی شغلی محافظت می کند.

378 -

پاسخ هوش مصنوعی برای درجا نزدن در زمان حال
ایسکانیوز- اقتصادی- 32 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 00:20 71453464

حضور در حال حاضر می تواند چالش برانگیز باشد، اما تمرین مهمی برای کاهش استرس و افزایش ذهن آگاهی است. -

379 -

چگونه می توان عادات غذایی را تغییر داد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 02:40 71423585

مدیر تحقیقات و نوآوری در مرکز ذهن آگاهی دانشگاه براون این راهنمایی را به عنوان بخشی از یک استراتژی 21 روزه برای غلبه بر غذا خوردن و در عوض یادگیری گوش دادن به نشانه های بدن ارائه می دهد. ...

380 -

15 فعالیت برای شادابی ذهن
اندیشه معاصر- سیاسی- 32 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 21:17 71321687

اگر به مدیتیشن فکر می کنید که در وضعیت نیلوفر آبی نشسته اید و شعار می دهید ... خوب ... این فقط یک نوع مراقبه است. در حقیقت، مدیتیشن می تواند اشکال مختلفی داشته باشد، - ، اگر گروه سالمی داشته ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه رونگار قیمت محصولات ایران خودرو برای امروز سه شنبه 21 مهر 1405 + جدول ادعای کانال 14 اسراییل: گسترش سیستم عوارضی تنگه هرمز فراتر از نفت/غول های فناوری بدنبال مجوز از ایران؟ پاییز بارانی در عکس های جذاب پردیس پورعابدینی جزییات افزایش اعتبار کالابرگ خانوارها \| جاماندگان فرصت دوباره ثبت نام دارند؟ راهکار حسین شریعتمداری برای مقابله با آمریکا در تنگه هرمز	اخبار ویژه روز نو آیا مسکو برای نزدیک شدن به واشینگتن بر سر منافع تهران معامله کرده است؟ قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه 21 مهر 1405 قیمت دلار و یورو امروز سه شنبه 21 مهر 1405 قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 21 مهر 1405 قیمت خودرو در بازار امروز 21 مهرماه 1405
اخبار ویژه ایونا نیوز رسانه های قطری دلایل شکست الغرافه برابر استقلال را تحلیل کردند محمدرضا زنوزی مالک تراکتور با انتقاد از سفر هوایی تیم اش به عمان، دولت را به تبعیض بین باشگاه ها متهم کرد علیرضا جلالی از انجمن ققنوس درباره راهکارهای پیشگیری و درمان سوختگی ها کارت سوخت گم شده را از طریق سامانه fcs.niopdc.ir پیگیری کرده و برای دریافت کارت المثنی اقدام کنید حجت الله صیدی بار دیگر به عنوان رییس سازمان بورس و اوراق بهادار انتخاب شد	اخبار ویژه اقتصاد آزاد جزییات پرداخت یارانه مهرماه؛ دهک های چهارم تا نهم پایان ماه دریافت می کنند پرسپولیس بزرگترین هاب فروش بازیکن در ایران! خبر مهم برای بازنشستگان / زمان ثبت نام مرحله دوم وام 200 میلیون تومانی بازنشستگان اعلام شد نحوه ثبت نام افزایش اعتبار کالابرگ در سایت یارانه معیشتی / تا 21 مهرماه فرصت دارید راز نتایج درخشان پرسپولیس فاش شد؛ یک فاکتور کلیدی پشت موفقیت سرخ ها
اخبار ویژه اندیشه معاصر افزایش اعتبار کالابرگ؛ فرصت دوباره برای جاماندگان ثبت نام اعلام شد؟ \| آخرین خبر از تمدید مهلت ثبت اطلاعات کالابرگ مهر ۱۴۰۵ مبنای قانونی آزمون تبدیل وضعیت کارکنان دولت چیست؟ شرایط تبدیل وضعیت به رسمی آزمایشی اعلام شد لینک ثبت نام دانشگاه آزاد ۱۴۰۵؛ آخرین مهلت ثبت نام و انتخاب رشته تا ۲۴ مهر تمدید شد + راهنمای ورود به سامانه رگبار و رعد و برق در انتظار نیمی از کشور؛ هشدار هواشناسی درباره بارش باران، وزش باد شدید و گرد و خاک در روزهای آینده کارشناسی داوری بازی استقلال و الغرافه؛ تصمیم های الکس کینگ در برد آسیایی آبی پوشان زیر ذره بین رفت	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان فولکس واگن ID. Era 8X در چین رونمایی شد؛ آنتی تز EREV با برد ترکیبی تا 1,602 کیلومتر و سیستم اتوپایلوت Momenta R7 رونمایی جهانی اسمارت #2 در پاریس افتتاح اتوپلازا تهران؛ مقصد جدید عاشقان خودرو فراخوان دوم چری Omoda 5 در مالزی به خاطر جدا شدن محور عقب؛ 8,878 دستگاه تحت بررسی قرار می گیرند هیوندای توسان ۲۰۲۷ N Line با ظاهری اسپرت معرفی شد؛ اما قدرت بیشتر ندارد
اخبار ویژه سرنویس تداوم فعالیت سامانه های بارشی؛ هوای تهران گرم تر و آلوده تر می شود صفر تا صد واریزی های ماهانه دولت از یارانه نقدی تا کالابرگ \| راه های رسمی استعلام موجودی کالابرگ قیمت محصولات سایپا برای امروز سه شنبه 21 مهر 1405 + جدول درمان درد آرتروز زانو بدون درد جراحی یا دارو فقط با این روش فروزان، ستاره ای در 34 سالگی؛ قابی ماندگار از فیلم بدنام	اخبار ویژه پارس فوتبال از قهرمانی توکیو تا سبیل های خبرساز؛ آلکاراس در مرکز توجه دربی اصفهان زیر سایه رقابت برای صدر؛ فجر دنبال فرار با سرمربی جدید شانس یک طلا و 2 برنز برای شاگردان رنگرز واکنش تند محمدرضا زنوزی علیه تبعیض دولت برای استقلال + کلیپ وایرال شده خلاصه بازی تراکتور مقابل الشمال در لیگ نخبگان
اخبار ویژه تسنیم نیوز پیامک سرشماری برای چه کسانی ارسال می شود؟ صندوق بین المللی پول: اقتصاد ایران سال آینده 3.6 درصد رشد می کند محکومیت 40 مدیر و کارمند متخلف/ بازگشت وجوه اختلاس شده به بیت المال موزه های دفاع مقدس باید به «مراکز فرهنگی پویا» تبدیل شوند اینفوگرافیک/ خبرنگار نیویورک تایمز یا متخصص جذب جاسوس ارتش اسراییل؟رونن برگمن کیست؟	اخبار ویژه تک ناک سرنوشت حساب های گوگل و اپل پس از مرگ کاربران چه می شود؟ گوشی وان پلاس ۱۶ با سریع ترین نمایشگر دنیا رونمایی شد پشتیبانی از ویندوز ۱۱ نسخه 24H2 به پایان رسید؛ کدام کامپیوترها دیگر آپدیت نمی شوند؟ پژو RCZ Vision با قدرت ۵۰۰ اسب بخار رونمایی شد + تصویر از بازسازی بزرگترین پل خاورمیانه چه خبر؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین