اخبار ذهن آگاهی - صفحه نوزدهم

بروزرسانی: 01:05

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

361 -

تمرین های 20 ثانیه ای برای کاهش اضطراب + آموزش ریز تمرین ها
اندیشه معاصر- پزشکی- 30 ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:52 71667134

یک ریز عملی روزانه ذهن آگاهی یا شفقت به خود، نوآوری مخرب بعدی در درمان استرس و اضطراب است. - ، یک ریز عمل ساده برای از بین بردن فوری استرس را در اندیشه معاصر یاد بگیرید. تحقیقات جدید ...

362 -

نکات مهمی که در 40 سالگی باید رعایت کنید
جهان مانا- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 18:58 71660355

آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش جهان مانا ، دکتر جسیکا زورلینگ، استاد ...

363 -

چند راه حل بی نظیر برای جلوگیری از زوال عقل
خبر گردون- سیاسی- 30 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 12:58 71654635

از روش های موثر بهبود حافظه در دوران میانسالی، شیوه لوکی، قصر حافظه یا کاخ ذهنی نام دارد. شیوه لوکی ابزاری یادیار است که ریشه آن را می توان در یونان و روم باستان یافت. - آیا می توان با افزایش سن،

364 -

همه آنچه که 40 ساله ها باید بدانند
خبر گردون- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 09:23 71650749

فعالیت های ذهنی که به طور منظم انجام می شوند، با فواید بی نظیری همراه هستند. این فعالیت ها معمولا چالش برانگیز محسوب می شوند و از این رو می توانند فرآیند های مغزی مختلفی را درگیر کنند، ...

365 -

اگر بالای 40 سال سن دارید این کارها را حتما انجام دهید
اینتیتر- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 12:28 71640247

آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری، آیا می توان ...

366 -

اگر بالای 40 سال سن دارید این کارها را حتما انجام دهید
55 آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 08:42 71636029

آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - دکتر جسیکا زورلینگ، استاد نورولوژی و مدیر ...

367 -

40 ساله ها این خبر را حتما بخوانند
پارسینه- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 06:55 71635275

آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش عصر ایران، دکتر جسیکا زورلینگ، استاد ...

368 -

بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای مغز را جدی بگیرید!
عصر ایران- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 14:05 71627300

آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای ...

369 -

چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟ (+ بازی های راهبردی)
عصر ایران- اجتماعی- 30 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 15:35 71551727

وقتی پای کودک کوچک ما به دنیای مدیتیشن یا مراقبه باز می شود، بهتر می تواند با خودش و با محیط اش ارتباط بگیرد. احساساتش را می شناسد و مدیریت شان می کند. - چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان ...

370 -

تصاویر دیدنی بزرگترین مراسم یوگا در تایلند
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 08:23 71492063

1250 دانش آموز معبد بودایی کشور تایلند بزرگترین مراسم یوگا و ذهن آگاهی را برگزار کردند. این مراسم هر سال در معبد واتپرا در شهر بانکوک اجرا می شود. -

371 -

چگونه در محیط کاری دیجیتال از فرسودگی شغلی دور شویم؟
ایسنا- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:50 71468119

نتایج تحقیقی نشان می دهد که ذهن آگاهی در محل کار از استرس و فرسودگی شغلی محافظت می کند. - ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقی نشان می دهد که ذهن آگاهی در محل کار از استرس و فرسودگی شغلی محافظت می کند.

372 -

پاسخ هوش مصنوعی برای درجا نزدن در زمان حال
ایسکانیوز- اقتصادی- 30 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 00:20 71453464

حضور در حال حاضر می تواند چالش برانگیز باشد، اما تمرین مهمی برای کاهش استرس و افزایش ذهن آگاهی است. -

373 -

چگونه می توان عادات غذایی را تغییر داد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 02:40 71423585

مدیر تحقیقات و نوآوری در مرکز ذهن آگاهی دانشگاه براون این راهنمایی را به عنوان بخشی از یک استراتژی 21 روزه برای غلبه بر غذا خوردن و در عوض یادگیری گوش دادن به نشانه های بدن ارائه می دهد. ...

374 -

15 فعالیت برای شادابی ذهن
اندیشه معاصر- سیاسی- 30 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 21:17 71321687

اگر به مدیتیشن فکر می کنید که در وضعیت نیلوفر آبی نشسته اید و شعار می دهید ... خوب ... این فقط یک نوع مراقبه است. در حقیقت، مدیتیشن می تواند اشکال مختلفی داشته باشد، - ، اگر گروه سالمی داشته ...

375 -

این شش هورمون قدرت تغییر زندگی شما را دارند
عصر ایران- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 11:45 71241248

در مورد اکسی توسین ارتباط با حیوانات و کودکان نیز بسیار مهم است. او می افزاید: وقت خود را با افرادی بگذرانید که دوستان خوبی برای شما هستند جایی که واقعا با آنان احساس می کنید که در خانه هستید.

376 -

حمایت روانی از فضانوردان ساکن مریخ با یک کلاه هوشمند
ایسنا- سیاسی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 15:35 70883422

شرکت فرانسوی کوریود اسپیس (Coreod Space) ادعا می کند که کلاه واقعیت مجازی آن ها موسوم به «مسافر آژانس فضایی» عصر جدیدی از ذهن آگاهی فضایی را آغاز خواهد کرد و به آرامش فضانوردان در سفرهای طولانی ...

377 -

ورزش و مدیتیشن استرس شما را از بین می برد
روزنامه تعادل- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 07:23 70863012

یک بررسی جدید استدلال می کند که ترکیب ذهن آگاهی (مدیتیشن) با ورزش می تواند کلید مدیریت استرس باشد. - یک بررسی جدید استدلال می کند که ترکیب ذهن آگاهی (مدیتیشن) با ورزش می تواند کلید مدیریت ...

378 -

ترکیب مدیتیشن با ورزش؛ کلید مدیریت استرس
ایسکانیوز- دانش- 32 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 03:20 70862560

یک بررسی جدید استدلال می کند که ترکیب ذهن آگاهی (مدیتیشن) با ورزش می تواند کلید مدیریت استرس باشد. - یک بررسی جدید استدلال می کند که ترکیب ذهن آگاهی (مدیتیشن) با ورزش می تواند کلید مدیریت ...

379 -

در 10 دقیقه بیش فعالی را درمان کنید!
ایسکانیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 02:20 70847653

اختلال بیش فعالی یا نقص توجه با فعالیت بیش از حد، رفتار تحریک آمیز و بی توجهی مشخص می شود. - به گزارش گروه اجتماعی در حالی که پیش از این هر دو رویکرد برای کمک به این کودکان در طولانی مدت ...

380 -

درمان سریع بیش فعالی کودکان
دنیای اقتصاد- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 05:13 70833769

بیش فعالی یا نقص توجه با فعالیت بیش از حد، رفتار تحریک آمیز و بی توجهی مشخص می شود. - میزان 10 دقیقه مراقبه ذهن آگاهی و 10 دقیقه ورزش به کودکان مبتلا به این اختلال کمک خواهد کرد. در حالی که ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه ایونا نیوز جنگ ایران: حقیقت تلخ شباهت به ویتنام افشا شد شکست غافلگیرکننده فرجی برابر ژاپن؛ برنز به دست پینگ پنگ باز ایرانی! پدر بایوهکینگ جهان: یک داروی به شدت اعتیادآور می تواند دستاورد بعدی در افزایش طول عمر باشد! دستیابی به 3 برابر انرژی بیشتر در همجوشی هسته ای لیزری با کشف راز ذوب الماس اسراییل به دنبال تجزیه کامل ایران است؛ کارمند اخراجی اینترنشنال فاش کرد!	اخبار ویژه روز نو کف و سقف حقوق کارمندان دولت در سال 1405 اعلام شد تابستان هم حریف گرانی تخم مرغ نشد شایعه اخراج محمدرضا احمدی جدی شد آیا مهدی تارتار مسئول نقل و انتقالات پرسپولیس است؟ خبر فوری برای میلیون ها بازنشسته
اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول تعهدات بیمه تکمیلی دی ۱۴۰۵ بازنشستگان کشوری \| جزئیات طرح جدید بیمه درمان بازنشستگان مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان شرکت نفت ۱۴۰۵ \| ورود به سامانه سما نفت و دریافت فیش حقوقی وام مشاغل خانگی ۱۴۰۵؛ شرایط دریافت، مبلغ وام، ثبت نام و مدارک لازم/ ثبت نام وام مشاغل خانگی چگونه است؟ خدمات صندوق بازنشستگی کشوری برای بازنشستگان ۱۴۰۵ \| از فیش حقوقی و احکام تا وام و بیمه تکمیلی دو خبر خوب برای بازنشستگان تامین اجتماعی \| خبر مهم از احکام حقوقی و واریز معوقات ۱۴۰۵	اخبار ویژه تک ناک هود هوشمند جدید شیائومی با قابلیت خودتمیزشونده معرفی شد واتساپ با هوش مصنوعی پیام های کلاهبرداری را شناسایی می کند + تصویر رکورد سرعت خودروهای بدون آلایندگی شکسته شد + تصویر گوشی موتو G Max با باتری ۷۰۰۰ میلی آمپرساعتی معرفی شد این پیام رسان پیام ها را با کبوتر می فرستد!
اخبار ویژه اقتصاد آزاد نامه پیشکسوتان استقلال به تاج برای اهدای جام دفاعیه استقلال در پرونده شکایت مس شهر بابک ارسال شد رییس انجمن قطعه سازان: خودرو به اندازه هزینه های تولید گران نشده است محمدی سرمربی تیم کشتی آزاد استقلال شد فرمول محاسبه مستمری بازنشستگان حتماً باید بازنگری و ترمیم شود	اخبار ویژه رونگار توضیح پرسپولیس در مورد جنجال اورونوف پایان سه سال حضور در روسیه قطعی است/ توافق محبی با تیم سابق برانکو و اسکوچیچ مثل ترامپ، به رییس فیفا هم حسودی می کنند/ مقام کاخ سفید: منتقدان اینفانتینو حسودند! کنایه تاجرنیا به پرسپولیس و تورنمنت پنج جانبه در آبادان فقط برد می خواهیم/ نوری: اگر VAR بود، بازیکن ملوان اخراج می شد
اخبار ویژه سرنویس درخشش مهاجم سابق رئال مادرید در شب اول لالیگا خلیلی: پیشکسوتان سهم خواهی را کنار بگذارند رسمی: پدیده لیگ هلند به پاری سن ژرمن پیوست نمونه ای از غذای در حال سرو در آبراهام لینکلن +عکس تحلیل متفاوت هاآرتص از ائتلاف عربستان، ترکیه و پاکستان	اخبار فوتبال در صبح فوتبالی مریم معصومی : سوال خصوصی مهران مدیری ۳۰ روز به گریه ام انداخت ویسی: خوشحالم که فصل را بدون باخت آغاز کردیم اسماعیل نژاد کاپیتان جدید تیم ملی والیبال ایران شد وحید رضایی: بازی شمس آذر در برابر پرسپولیس قابل قبول بود (ویدئو) واکنش خلیلی به درگیری پیشکسوتان در باشگاه پرسپولیس
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لامبورگینی Revuelto SV رونمایی شد: V12 هیبریدی برای سلطه بر پیست بهینه سازی شد قیمت محصولات کرمان موتور، مرداد 1405 خبر افزایش قیمت محصولات بهمن موتور موثق نیست تسیهلات جدید نوسازی خودروهای فرسوده اعلام شد + مبالغ و شرایط بازپرداخت بررسی عوامل موفقیت لوکانو در بازار خودرو ایران	اخبار ویژه تسنیم نیوز سفرهیئتی از حماس به ریاست «خلیل الحیه» به قاهره پرواز جنگنده های ناشناس در مرز سوریه و اردن تداوم تجاوزات صهیونیست ها به جنوب لبنان درِ جلسات شورای برنامه ریزی به روی مدیران ساکت بسته شد عملیات اجرایی پروژه های ورزش با اعتبار نفت کلید خورد

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین