اخبار ذهن آگاهی - صفحه چهاردهم

بروزرسانی: 09:24

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

261 -

دردها را با این روش کاهش دهید
عرشه آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 10:48 75052831

بسیاری از مردم به مدیتیشن روی می آورند تا به آنها کمک کند درد مزمن خود را مدیریت کنند، تمرینی که قرن هاست مورد استفاده قرار می گیرد. بسیاری از مردم به مدیتیشن روی می آورند تا به آنها کمک ...

262 -

دردها را با این روش کاهش دهید
مهر- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 08:05 75050512

بسیاری از مردم به مدیتیشن روی می آورند تا به آنها کمک کند درد مزمن خود را مدیریت کنند، تمرینی که قرن هاست مورد استفاده قرار می گیرد. - به گزارش به نقل از هلث دی نیوز، با این حال، این یک ...

263 -

وقتی مدیتیشن نتیجه معکوس می دهد: سفری به زندگی بدون استرس
اندیشه قرن- سیاسی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 00:22 75030942

اولین وبلاگ من درباره یک بودایی بود. همه چیز از یک ساحل غرق آفتاب در دبی شروع شد، جایی که من به طور تصادفی به یک راهب بودایی گیج برخوردم که سعی داشت با اقیانوس سلفی بگیرد. - بنابراین من ...

264 -

5 استراتژی برای کاهش تفکر منفی
اندیشه قرن- اقتصادی- 24 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 18:32 74990668

Redquasar/Pixabay یادگیری روش های ساده برای تفکر متفاوت در مورد خود و تجربیاتتان می تواند به تعادل بیشتر و بهبود رفاه منجر شود. این در مورد اصلاح خود نیست، - یادگیری روش های ساده برای تفکر متفاوت ...

265 -

یادگیری آسان مدیتیشن با فناوری نوین OxyZen
تک ناک- فناوری- 24 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 14:16 74967500

آزمایشگاه نوآوری هاروارد، فناوری نوین OxyZen را طراحی کرده است، که به یادگیری مدیتیشن و ذهن آگاهی کمک می کند. به گزارش تک ناک، با توجه به اینکه بیشتر ما در دنیای پرشتاب امروز در چرخه 24 ساعته ...

266 -

فواید غیرمنتظره موسیقی کلاسیک
اندیشه قرن- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 18:57 74838802

وقتی اصطلاح «موسیقی کلاسیک» را می شنوید، به یک پس زمینه رادیویی غیر توهین آمیز و آسان گوش می دهید یا احساسات درونی که در روح شما طنین انداز شده است؟ آیا تمرین پیانو را با «انضباط» یا ...

267 -

مدیتیشن تنفسی؛ توانایی خود را برای تمرکز تقویت کنید
مجله اکالا- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 07:06 74761913

حتماً تا به حال در مورد ذهن آگاهی و فواید زیاد آن برای آرامش و سلامت روان شنیده اید. یک روش اساسی برای رسیدن به ذهن آگاهی، این است که توجه خود را بر تنفس خود متمرکز کنید؛ - چشمان بسته می ...

268 -

مدیتیشن جذب خواسته ها؛ برای دستیابی به آنچه که می خواهید
مجله اکالا- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 07:06 74743510

این موضوع واضح و مشخص است که مدیتیشن یکی از بهترین راه های رسیدن به آرامش و سلامت روان است. اما آیا می دانستید که مراقبه هایی برای تجلی رویاها یا به عبارت دیگر برای دستیابی به اهداف خود ...

269 -

یوگای صورت چیست و چقدر در کاهش پیری موثر است؟
جالبتر- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 11:02 74667259

به گزارش برنا؛ معمولا ورزشکاران با تمرین های یوگا سعی می کنند ذهن آگاهی خود را افزایش داده و تحقیقات نیز ثابت کرده است که یوگا ورزش خوبی در بالا بردن توان جسمی نیز است ولی در سال های ...

270 -

فرزندپروری ذهن آگاهانه؛ راهکاری نوین برای آرامش والدین و کودکان
ایسنا- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 08:10 74628301

امروزه والدین به دنبال روش های جدید و کارآمد برای بهبود تعاملات خود با فرزندان و ایجاد محیطی آرام و سازنده در خانواده هستند. یکی از این رویکردها، - امروزه والدین به دنبال روش های جدید ...

271 -

دانشجویان دکتری سال به سال به خدمات روانپزشکی بیشتری نیاز دارند
ایسکانیوز- دانش- 25 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 17:22 74529855

مجله نیچر در مقاله جدید خود می گوید که دانشجویان دکتری در سوئد با افزایش تحصیلات خود به خدمات بهداشت روانی بیشتری نیاز دارند. - مجله نیچر در مقاله جدید خود می گوید که دانشجویان دکتری ...

272 -

با این حرکت 20 ثانیه ای در روز استرس را فراری دهید!
جالبتر- سیاسی- 25 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 01:52 74486680

«الی ساسمن»، یکی از طرفداران تمرینات مراقبه (ذهن آگاهی) روزی تصمیم گرفت برای تمرینات بیشتر به سراسر جهان سفر کند. او یک ماه را در «پالم ویلج» در جنوب فرانسه گذراند. - الی ساسمن ، یکی از ...

273 -

چگونه درام درمانگران از تجسم در درمان استفاده می کنند
اندیشه قرن- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 05:10 74455726

به عنوان یک نمایش درمانگر، ابزار درمانی هنرهای خلاق مورد علاقه ام تجسم است. بدن دارای انبوهی از اطلاعات است، و اکثر پزشکان می دانند که آگاهی از احساسات فیزیکی راهی برای زمین گیری و کسب بینش است.

274 -

تمرینی برای کاهش استرس | بهداشت نیوز
آفتاب نو- سیاسی- 25 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 18:52 74428487

269892 تاریخ انتشار: دوشنبه 09 مهر 1403 12:10 به گزارش بهداشت نیوز، «الی ساسمن»، یکی از طرفداران تمرینات مراقبه (ذهن آگاهی) روزی تصمیم گرفت برای تمرینات بیشتر به سراسر جهان سفر کند. - به گزارش ...

275 -

تمرینی برای کاهش استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 18:27 74428088

متخصصان سلامت روان روشی کاربردی را پیشنهاد می کنند که با انجام آن می توانید بهترین دوست خودتان باشید حتی به مدت 20 ثانیه در روزهای سخت و دشوار. - به گزارش فرتاک نیوز ، الی ساسمن ، یکی از ...

276 -

چطور در لحظه حال زندگی کنیم؟
خبرگزاری آنا- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 8 مهر 1403، 16:30 74407070

زندگی در لحظه حال نه تنها به بهبود سلامت روان کمک می کند، بلکه کیفیت زندگی و احساس رضایت ما را بیشتر می کند. - تمرین ذهن آگاهی ذهن آگاهی (Mindfulness) یکی از مؤثرترین تکنیک ها برای زندگی در لحظه حال است.

277 -

مسیری به سوی رفاه در آموزش و پرورش و فراتر از آن
اندیشه قرن- اجتماعی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 23:10 74361381

مسیری به سوی رفاه در تنظیمات آموزشی همه گیری COVID-19 آموزش را در سراسر جهان به شدت تغییر داد و آسیب پذیری هایی را در سلامت عاطفی دانش آموزان و معلمان آشکار کرد. - همه گیری COVID-19 آموزش را در ...

278 -

بیایید مراقب آموزش ذهن آگاهی باشیم
چه خبر- اجتماعی- 25 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 22:42 74328690

در اینجا دیدگاه یک مربی موسیقی در مورد چالش اجرای ذهن آگاهی است. نکات کلیدی ذهن آگاهی و تمرکز از نظر معنی مکمل و متضاد هستند، اما اغلب اشتباه گرفته می شوند. - ذهن آگاهی و تمرکز از نظر معنی ...

279 -

بیایید مراقب آموزش ذهن آگاهی باشیم
اندیشه قرن- اجتماعی- 25 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 04:25 74312349

همانطور که دانش آموزان و معلمان سال تحصیلی جدید را آغاز می کنند، مربیان در مورد اینکه آیا آموزش ذهن آگاهی باید بخشی از آموزش باشد یا خیر اختلاف نظر دارند. - یک دهه ابتکارات ذهن آگاهی ...

280 -

مراقبه ذهن آگاهی ممکن است معایبی داشته باشد
اندیشه قرن- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 01:20 74311706

تالیف مشترک ماریا آکسیلیادورا سانچز لدسما و رابرت تی مولر، Ph.D. من اینجا هستم چون دکترم اصرار کرد، اما این تمرین های تمرکز حواس را مفید نمی دانم. - پیمایش ذهنی در تمرین Cebolla اضافه می کند ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه رونگار قیمت محصولات ایران خودرو برای امروز سه شنبه 21 مهر 1405 + جدول ادعای کانال 14 اسراییل: گسترش سیستم عوارضی تنگه هرمز فراتر از نفت/غول های فناوری بدنبال مجوز از ایران؟ پاییز بارانی در عکس های جذاب پردیس پورعابدینی جزییات افزایش اعتبار کالابرگ خانوارها \| جاماندگان فرصت دوباره ثبت نام دارند؟ راهکار حسین شریعتمداری برای مقابله با آمریکا در تنگه هرمز	اخبار ویژه روز نو آیا مسکو برای نزدیک شدن به واشینگتن بر سر منافع تهران معامله کرده است؟ قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه 21 مهر 1405 قیمت دلار و یورو امروز سه شنبه 21 مهر 1405 قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 21 مهر 1405 قیمت خودرو در بازار امروز 21 مهرماه 1405
اخبار ویژه ایونا نیوز رسانه های قطری دلایل شکست الغرافه برابر استقلال را تحلیل کردند محمدرضا زنوزی مالک تراکتور با انتقاد از سفر هوایی تیم اش به عمان، دولت را به تبعیض بین باشگاه ها متهم کرد علیرضا جلالی از انجمن ققنوس درباره راهکارهای پیشگیری و درمان سوختگی ها کارت سوخت گم شده را از طریق سامانه fcs.niopdc.ir پیگیری کرده و برای دریافت کارت المثنی اقدام کنید حجت الله صیدی بار دیگر به عنوان رییس سازمان بورس و اوراق بهادار انتخاب شد	اخبار ویژه اقتصاد آزاد جزییات پرداخت یارانه مهرماه؛ دهک های چهارم تا نهم پایان ماه دریافت می کنند پرسپولیس بزرگترین هاب فروش بازیکن در ایران! خبر مهم برای بازنشستگان / زمان ثبت نام مرحله دوم وام 200 میلیون تومانی بازنشستگان اعلام شد نحوه ثبت نام افزایش اعتبار کالابرگ در سایت یارانه معیشتی / تا 21 مهرماه فرصت دارید راز نتایج درخشان پرسپولیس فاش شد؛ یک فاکتور کلیدی پشت موفقیت سرخ ها
اخبار ویژه اندیشه معاصر افزایش اعتبار کالابرگ؛ فرصت دوباره برای جاماندگان ثبت نام اعلام شد؟ \| آخرین خبر از تمدید مهلت ثبت اطلاعات کالابرگ مهر ۱۴۰۵ مبنای قانونی آزمون تبدیل وضعیت کارکنان دولت چیست؟ شرایط تبدیل وضعیت به رسمی آزمایشی اعلام شد لینک ثبت نام دانشگاه آزاد ۱۴۰۵؛ آخرین مهلت ثبت نام و انتخاب رشته تا ۲۴ مهر تمدید شد + راهنمای ورود به سامانه رگبار و رعد و برق در انتظار نیمی از کشور؛ هشدار هواشناسی درباره بارش باران، وزش باد شدید و گرد و خاک در روزهای آینده کارشناسی داوری بازی استقلال و الغرافه؛ تصمیم های الکس کینگ در برد آسیایی آبی پوشان زیر ذره بین رفت	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان فولکس واگن ID. Era 8X در چین رونمایی شد؛ آنتی تز EREV با برد ترکیبی تا 1,602 کیلومتر و سیستم اتوپایلوت Momenta R7 رونمایی جهانی اسمارت #2 در پاریس افتتاح اتوپلازا تهران؛ مقصد جدید عاشقان خودرو فراخوان دوم چری Omoda 5 در مالزی به خاطر جدا شدن محور عقب؛ 8,878 دستگاه تحت بررسی قرار می گیرند هیوندای توسان ۲۰۲۷ N Line با ظاهری اسپرت معرفی شد؛ اما قدرت بیشتر ندارد
اخبار ویژه سرنویس تداوم فعالیت سامانه های بارشی؛ هوای تهران گرم تر و آلوده تر می شود صفر تا صد واریزی های ماهانه دولت از یارانه نقدی تا کالابرگ \| راه های رسمی استعلام موجودی کالابرگ قیمت محصولات سایپا برای امروز سه شنبه 21 مهر 1405 + جدول درمان درد آرتروز زانو بدون درد جراحی یا دارو فقط با این روش فروزان، ستاره ای در 34 سالگی؛ قابی ماندگار از فیلم بدنام	اخبار ویژه پارس فوتبال از قهرمانی توکیو تا سبیل های خبرساز؛ آلکاراس در مرکز توجه دربی اصفهان زیر سایه رقابت برای صدر؛ فجر دنبال فرار با سرمربی جدید شانس یک طلا و 2 برنز برای شاگردان رنگرز واکنش تند محمدرضا زنوزی علیه تبعیض دولت برای استقلال + کلیپ وایرال شده خلاصه بازی تراکتور مقابل الشمال در لیگ نخبگان
اخبار ویژه تسنیم نیوز پیامک سرشماری برای چه کسانی ارسال می شود؟ صندوق بین المللی پول: اقتصاد ایران سال آینده 3.6 درصد رشد می کند محکومیت 40 مدیر و کارمند متخلف/ بازگشت وجوه اختلاس شده به بیت المال موزه های دفاع مقدس باید به «مراکز فرهنگی پویا» تبدیل شوند اینفوگرافیک/ خبرنگار نیویورک تایمز یا متخصص جذب جاسوس ارتش اسراییل؟رونن برگمن کیست؟	اخبار ویژه تک ناک سرنوشت حساب های گوگل و اپل پس از مرگ کاربران چه می شود؟ گوشی وان پلاس ۱۶ با سریع ترین نمایشگر دنیا رونمایی شد پشتیبانی از ویندوز ۱۱ نسخه 24H2 به پایان رسید؛ کدام کامپیوترها دیگر آپدیت نمی شوند؟ پژو RCZ Vision با قدرت ۵۰۰ اسب بخار رونمایی شد + تصویر از بازسازی بزرگترین پل خاورمیانه چه خبر؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین