اخبار ذهن آگاهی - صفحه پانزدهم

بروزرسانی: 17:16

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

281 -

یافتن شادی در زمان حال
چه خبر- اقتصادی- 25 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 22:37 74310434

خرد شوپنهاور و قدرت ذهن آگاهی. نکات کلیدی شوپنهاور خاطرنشان کرد که ما اغلب نکات مثبت را نادیده می گیریم تا زمانی که آنها از بین بروند. ذهن آگاهی به ما کمک می کند تا چیزهای خوب را بدانیم ...

282 -

قدرت درمان IFS یا «قطعات».
چه خبر- پزشکی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 22:47 74250099

در اینجا نکات اساسی درمان قطعات و اینکه چگونه می تواند زندگی شما را تغییر دهد، آورده شده است. نکات کلیدی سیستم های خانواده داخلی روشی مبتنی بر ذهن آگاهی برای رهایی از دردهای قدیمی و ...

283 -

آموزش مدیتیشن برای تازه کارها با 41 نکته عملی
چطور- سیاسی- 25 ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 21:27 74216906

بدون هیچ شکی می توانم بگویم در 10 سالی که سعی کرده ام عادت هایی را در خود ایجاد کنم، مدیتیشن تبدیل به مهم ترین عادت من شده است. مراقبه برای شکل دادن به سایر عادت ها هم به من کمک کرده است. ...

284 -

هشدار متخصصان درباره استفاده از گوشی در رختخواب
شهر آرا نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 21:37 74179232

متخصصان درباره استفاده از صفحه نمایش در رختخواب، هشدار دادند. - ذهن آگاهی چه تاثیری بر خواب و کاهش استرس شغلی دارد؟+پاسخ دانشمندان دکتر بردلی برازنان ، نویسنده اصلی این پژوهش، تاکید ...

285 -

روزانه 10 دقیقه تمرکز کنید
شفقنا- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 19:26 74098644

شفقنا زندگی نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تر را با مزایای پایدار در. - شفقنا ...

286 -

آیا امیدواری بر ذهن آگاهی بهتر است؟ مطالعه جدید می گوید بله
چه خبر- سیاسی- 26 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 22:23 74084839

امید آینده نگر ممکن است تاب آوری را بهتر از ذهن آگاهی لحظه ای تقویت کند. آیا امیدواری بر ذهن آگاهی بهتر است؟ مطالعه جدید می گوید بله نکات کلیدی ذهن آگاهی عبارت است از متمرکز کردن توجه ...

287 -

آیا امیدواری بر ذهن آگاهی بیشتر است؟ مطالعه جدید می گوید بله
اندیشه قرن- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 02:39 74068294

Stuart Miles/Shutterstock در زمان های ناامید، زمانی که احساس می کنید در مکانی تاریک و ناامید بدون هیچ راهی و بدون نور در انتهای تونل گرفتار شده اید، - در زمان های ناامید، زمانی که احساس می کنید در ...

288 -

شش راه حل سریع برای چالش «بیش ازحد فکر کردن»
خبرگزاری آنا- اقتصادی- 26 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 16:20 74061636

آیا تا به حال شده که حس کنید ذهنتان بیش از حد درگیر چیزی شده است؟ بیش از حد فکر کردن یک مشکل رایج است که ما در یک چرخه بی پایان تردید و اضطراب گرفتار می کند. - تمرکز بر لحظه حال یکی از راه ...

289 -

نقش جادویی 10 دقیقه تمرکز در کاهش افسردگی
جالبتر- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 15:54 74061143

نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تری را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج ...

290 -

کاهش افسردگی با 10 دقیقه تمرکز در روز
آفتاب نو- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 02:43 74038321

افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه های مختلف انگیزشی، هیجانی، شناختی، رفتاری و زیستی را مختل می کند. - پژوهشگران در گذشته دریافتند که ذهن ...

291 -

کاهش افسردگی با 10 دقیقه تمرکز در روز
جالبتر- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 02:29 74038282

افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه های مختلف انگیزشی، هیجانی، شناختی، رفتاری و زیستی را مختل می کند. - پژوهشگران در گذشته دریافتند که ذهن ...

292 -

هر روز 10 دقیقه تمرکز کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 22:01 74036498

نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند. ...

293 -

راه حلی ساده برای کاهش افسردگی
سیتنا- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 17:27 74033620

نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی… - نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور ...

294 -

ده دقیقه ای که افسردگی را کاهش و تمرکز را افزایش می دهد
چه خبر- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 16:32 74032945

افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه های مختلف انگیزشی، هیجانی، شناختی، رفتاری و زیستی را مختل می کند. - به گزارش چه خبر؛ نتایج تحقیقات اخیر ...

295 -

فقط 10 دقیقه تمرکز، افسردگی را 19 درصد کاهش می دهد
دولت بهار- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 16:02 74032598

نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند. ...

296 -

ده دقیقه ای که افسردگی را کاهش و تمرکز را افزایش می دهد
جالبتر- اقتصادی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 15:44 74032358

به گزارش پارسینه؛ نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تر را با مزایای پایدار در ...

297 -

ده دقیقه ای که افسردگی را کاهش و تمرکز را افزایش می دهد
پارسینه- اقتصادی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 15:40 74032308

افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه های مختلف انگیزشی، هیجانی، شناختی، رفتاری و زیستی را مختل می کند. - • نیت رفتاری برای مراقبت از سلامتی ...

298 -

با این راهکار ساده افسردگی را 19 درصد کاهش دهید
سلام نو- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 15:16 74032010

به طور هیجان انگیزی، این آزمایش یکی از اولین آزمایش هایی بود که نشان داد مزایای تندرستی و سلامت روان ذهن آگاهی می تواند از تغییرات رفتارهای سبک زندگی ناشی شود. - این امر پتانسیل تمرین ...

299 -

درمان افسردگی با این روش جالب
اقتصاد نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 12:33 74029793

نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند. ...

300 -

کاهش باورنکردنی افسردگی تنها با 10 دقیقه تمرکز در طول روز !
آفتاب نو- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 11:03 74028458

به گزارش آفتاب نو، افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه های مختلف انگیزشی، هیجانی، - به گزارش آفتاب نو، افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان علت روشن نشدن خودرو و روش عیب یابی موتور شوک تازه به بازار خودرو؛ مسدود شدن واردات برای ایرانیان خارج از کشور و هتل داران Denza Z9 GT اولین خودروی BYD با سیستم ناوبری شهری «God’s Eye»؛ ورود اروپا از ۲۰۲۷ بسته ۱ میلیارد و ۴۵۰ میلیونی دولت برای نوسازی تاکسی های فرسوده؛ از تسهیلات ۳۶ ماهه تا طرح «کلید به کلید» امداد خودروی رسمی گروه بهمن را چطور از امدادهای متفرقه تشخیص دهیم؟	اخبار ویژه تک ناک احتمال افزایش ۴۰ درصدی قیمت اینترنت از امشب بازگشت توانایی خواندن به بیمار نابینا با کاشت تراشه PRIMA در چشم + تصویر باشگاه سوئیسی از طرح ساخت ورزشگاهی با ترن هوایی رونمایی کرد + تصویر رنو از مینی ون برقی E-Space با کابین شش نفره رونمایی کرد + تصویر رکوردشکنی ایران در کسب مدال المپیادهای علمی جهانی
اخبار ویژه رونگار اخبار جنگ یمن و عربستان \| انفجار در ریاض پس از حمله موشکی برای صدرنشینی؛/ گزارش زنده: خیبر 0 - پرسپولیس 0 درخواست ویژه پاکستان از ایران و آمریکا رسمی: جریمه سنگین، آربلوا نقره داغ شد فراز با یک تغییر به دنبال دومین برد؛/ اعلام ترکیب خیبر برای دیدار با پرسپولیس	اخبار ویژه اقتصاد آزاد عکس\| سفر زمان؛ «عیسی» در پشت صحنه سریال خواب و بیدار؛ سال 81 وام نهضت ملی مسکن 200 میلیون تومان بیشتر شد / کدام واحد ها مشمول می شوند؟ عکس\| سفر زمان؛ عکس یادگاری «سربازان قاجاری» در میدان نقش جهان اصفهان آغاز واریز یارانه نقدی شهریور از فردا 20 مهر 1405/ سرپرستان خانوار بخوانند عکس\| سفر زمان؛ «بهروز وثوقی و عارف» در حال مبارزه بوکس در جوانی؛ سال 52
اخبار ویژه تسنیم نیوز 200 شبانه روز؛ پرچمی که بر زمین نمی ماند هشدار مقام یمنی به سهامداران آرامکو: تا ضرر نکرده سهام خود را بفروشید! روایت مظلومیت کودکان میناب در کلمبیا غریب آبادی به جمهوری آذربایجان سفر کرد هشدار دیوان محاسبات اروپا درباره عواقب طرح جدید بودجه کمیسیون	اخبار ویژه روز نو طعنه سعید فتاحی به سرخ ها: استقلال مقصر نتیجه نگرفتن تراکتور نیست! روزنامه نزدیک به قالیباف؛ درگیری جدید با ترور آغاز می شود دعوای سرخابی ها به یک پیج خارجی کشیده شد علی سینا مصطفوی اعدام شد کنایه سنگین استقلال به پرسپولیس و تراکتور سوژه شد
اخبار ویژه ایونا نیوز کشنده ترین سرطان را بشناسید دعوت سه مرد افغانستانی به شام/ ویدیوی بلاگر ایرانی جنجالی شد موشک سنگین چین با سبک اسپیس ایکس خبرساز شد کنسرت همایون شجریان تمدید شد ترکیب پرسپولیس مقابل خیبر مشخص شد	اخبار ویژه پارس فوتبال مورد عجیب بازیکن محبوب قلعه نویی در پرسپولیس اعلام ترکیب پرسپولیس مقابل خیبر خرم آباد ترکیب خیبر مقابل پرسپولیس تثبیت جایگاه ایران بالاتر از قطر در رنکینگ سهمیه بندی باشگاهی آسیا با برد استقلال + عکس پاس بی نقص خدادادی و فرصت سوخته ستاره محبوب سپاهان در واپسین دقایق دربی اصفهان + عکس
اخبار ویژه سرنویس خبر خوش هواشناسی برای تهرانی ها پزشکیان مصوبه گمرکی تسهیل حمل یک سره کالا را ابلاغ کرد این موفقیت اتفاقی نیست/ بارسلونا چگونه مخوف ترین تیم جهان شد! اعتراف AFC به درخشش ستاره استقلال/ فرعباسی در صدر بیشترین سیو لیگ نخبگان از دقیقه اول روی داور فشار بود/ واقعا نمی دانم مورینیو از چه شکایت دارد؟	اخبار ویژه اندیشه معاصر زمان بندی مراجعه به سامانه درخواست افزایش کالابرگ اعلام شد؛ چهارشنبه، پنجشنبه و جمعه چه کسانی ثبت نام کنند؟ چه تصادفاتی نیاز به کروکی پلیس دارد؟ راهنمای کامل تصادفات خسارتی و جرحی در سال ۱۴۰۵؛ شرایط دریافت خسارت بیمه بدون کروکی و موارد الزامی آخرین و جدیدترین اخبار پرسپولیس امروز ۲۲ مهر ۱۴۰۵ \| ترکیب احتمالی سرخ پوشان مقابل خیبر، وضعیت مصدومان و فرصت صعود به صدر جدول آخرین وضعیت رتبه بندی معلمان در مهر ۱۴۰۵؛ خبر مرحله دوم رتبه بندی، احکام جدید فرهنگیان و جزئیات افزایش حقوق آخرین خبر از مطالبات گندمکاران؛ واریز باقی مانده پول گندم در مهر ۱۴۰۵ به کجا رسید؟ جزئیات پرداخت مطالبات کشاورزان

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین