اخبار ذهن آگاهی - صفحه چهاردهم

بروزرسانی: 09:02

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

261 -

دردها را با این روش کاهش دهید
عرشه آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 10:48 75052831

بسیاری از مردم به مدیتیشن روی می آورند تا به آنها کمک کند درد مزمن خود را مدیریت کنند، تمرینی که قرن هاست مورد استفاده قرار می گیرد. بسیاری از مردم به مدیتیشن روی می آورند تا به آنها کمک ...

262 -

دردها را با این روش کاهش دهید
مهر- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 08:05 75050512

بسیاری از مردم به مدیتیشن روی می آورند تا به آنها کمک کند درد مزمن خود را مدیریت کنند، تمرینی که قرن هاست مورد استفاده قرار می گیرد. - به گزارش به نقل از هلث دی نیوز، با این حال، این یک ...

263 -

وقتی مدیتیشن نتیجه معکوس می دهد: سفری به زندگی بدون استرس
اندیشه قرن- سیاسی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 00:22 75030942

اولین وبلاگ من درباره یک بودایی بود. همه چیز از یک ساحل غرق آفتاب در دبی شروع شد، جایی که من به طور تصادفی به یک راهب بودایی گیج برخوردم که سعی داشت با اقیانوس سلفی بگیرد. - بنابراین من ...

264 -

5 استراتژی برای کاهش تفکر منفی
اندیشه قرن- اقتصادی- 24 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 18:32 74990668

Redquasar/Pixabay یادگیری روش های ساده برای تفکر متفاوت در مورد خود و تجربیاتتان می تواند به تعادل بیشتر و بهبود رفاه منجر شود. این در مورد اصلاح خود نیست، - یادگیری روش های ساده برای تفکر متفاوت ...

265 -

یادگیری آسان مدیتیشن با فناوری نوین OxyZen
تک ناک- فناوری- 24 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 14:16 74967500

آزمایشگاه نوآوری هاروارد، فناوری نوین OxyZen را طراحی کرده است، که به یادگیری مدیتیشن و ذهن آگاهی کمک می کند. به گزارش تک ناک، با توجه به اینکه بیشتر ما در دنیای پرشتاب امروز در چرخه 24 ساعته ...

266 -

فواید غیرمنتظره موسیقی کلاسیک
اندیشه قرن- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 18:57 74838802

وقتی اصطلاح «موسیقی کلاسیک» را می شنوید، به یک پس زمینه رادیویی غیر توهین آمیز و آسان گوش می دهید یا احساسات درونی که در روح شما طنین انداز شده است؟ آیا تمرین پیانو را با «انضباط» یا ...

267 -

مدیتیشن تنفسی؛ توانایی خود را برای تمرکز تقویت کنید
مجله اکالا- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 07:06 74761913

حتماً تا به حال در مورد ذهن آگاهی و فواید زیاد آن برای آرامش و سلامت روان شنیده اید. یک روش اساسی برای رسیدن به ذهن آگاهی، این است که توجه خود را بر تنفس خود متمرکز کنید؛ - چشمان بسته می ...

268 -

مدیتیشن جذب خواسته ها؛ برای دستیابی به آنچه که می خواهید
مجله اکالا- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 07:06 74743510

این موضوع واضح و مشخص است که مدیتیشن یکی از بهترین راه های رسیدن به آرامش و سلامت روان است. اما آیا می دانستید که مراقبه هایی برای تجلی رویاها یا به عبارت دیگر برای دستیابی به اهداف خود ...

269 -

یوگای صورت چیست و چقدر در کاهش پیری موثر است؟
جالبتر- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 11:02 74667259

به گزارش برنا؛ معمولا ورزشکاران با تمرین های یوگا سعی می کنند ذهن آگاهی خود را افزایش داده و تحقیقات نیز ثابت کرده است که یوگا ورزش خوبی در بالا بردن توان جسمی نیز است ولی در سال های ...

270 -

فرزندپروری ذهن آگاهانه؛ راهکاری نوین برای آرامش والدین و کودکان
ایسنا- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 08:10 74628301

امروزه والدین به دنبال روش های جدید و کارآمد برای بهبود تعاملات خود با فرزندان و ایجاد محیطی آرام و سازنده در خانواده هستند. یکی از این رویکردها، - امروزه والدین به دنبال روش های جدید ...

271 -

دانشجویان دکتری سال به سال به خدمات روانپزشکی بیشتری نیاز دارند
ایسکانیوز- دانش- 25 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 17:22 74529855

مجله نیچر در مقاله جدید خود می گوید که دانشجویان دکتری در سوئد با افزایش تحصیلات خود به خدمات بهداشت روانی بیشتری نیاز دارند. - مجله نیچر در مقاله جدید خود می گوید که دانشجویان دکتری ...

272 -

با این حرکت 20 ثانیه ای در روز استرس را فراری دهید!
جالبتر- سیاسی- 25 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 01:52 74486680

«الی ساسمن»، یکی از طرفداران تمرینات مراقبه (ذهن آگاهی) روزی تصمیم گرفت برای تمرینات بیشتر به سراسر جهان سفر کند. او یک ماه را در «پالم ویلج» در جنوب فرانسه گذراند. - الی ساسمن ، یکی از ...

273 -

چگونه درام درمانگران از تجسم در درمان استفاده می کنند
اندیشه قرن- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 05:10 74455726

به عنوان یک نمایش درمانگر، ابزار درمانی هنرهای خلاق مورد علاقه ام تجسم است. بدن دارای انبوهی از اطلاعات است، و اکثر پزشکان می دانند که آگاهی از احساسات فیزیکی راهی برای زمین گیری و کسب بینش است.

274 -

تمرینی برای کاهش استرس | بهداشت نیوز
آفتاب نو- سیاسی- 25 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 18:52 74428487

269892 تاریخ انتشار: دوشنبه 09 مهر 1403 12:10 به گزارش بهداشت نیوز، «الی ساسمن»، یکی از طرفداران تمرینات مراقبه (ذهن آگاهی) روزی تصمیم گرفت برای تمرینات بیشتر به سراسر جهان سفر کند. - به گزارش ...

275 -

تمرینی برای کاهش استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 18:27 74428088

متخصصان سلامت روان روشی کاربردی را پیشنهاد می کنند که با انجام آن می توانید بهترین دوست خودتان باشید حتی به مدت 20 ثانیه در روزهای سخت و دشوار. - به گزارش فرتاک نیوز ، الی ساسمن ، یکی از ...

276 -

چطور در لحظه حال زندگی کنیم؟
خبرگزاری آنا- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 8 مهر 1403، 16:30 74407070

زندگی در لحظه حال نه تنها به بهبود سلامت روان کمک می کند، بلکه کیفیت زندگی و احساس رضایت ما را بیشتر می کند. - تمرین ذهن آگاهی ذهن آگاهی (Mindfulness) یکی از مؤثرترین تکنیک ها برای زندگی در لحظه حال است.

277 -

مسیری به سوی رفاه در آموزش و پرورش و فراتر از آن
اندیشه قرن- اجتماعی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 23:10 74361381

مسیری به سوی رفاه در تنظیمات آموزشی همه گیری COVID-19 آموزش را در سراسر جهان به شدت تغییر داد و آسیب پذیری هایی را در سلامت عاطفی دانش آموزان و معلمان آشکار کرد. - همه گیری COVID-19 آموزش را در ...

278 -

بیایید مراقب آموزش ذهن آگاهی باشیم
چه خبر- اجتماعی- 25 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 22:42 74328690

در اینجا دیدگاه یک مربی موسیقی در مورد چالش اجرای ذهن آگاهی است. نکات کلیدی ذهن آگاهی و تمرکز از نظر معنی مکمل و متضاد هستند، اما اغلب اشتباه گرفته می شوند. - ذهن آگاهی و تمرکز از نظر معنی ...

279 -

بیایید مراقب آموزش ذهن آگاهی باشیم
اندیشه قرن- اجتماعی- 25 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 04:25 74312349

همانطور که دانش آموزان و معلمان سال تحصیلی جدید را آغاز می کنند، مربیان در مورد اینکه آیا آموزش ذهن آگاهی باید بخشی از آموزش باشد یا خیر اختلاف نظر دارند. - یک دهه ابتکارات ذهن آگاهی ...

280 -

مراقبه ذهن آگاهی ممکن است معایبی داشته باشد
اندیشه قرن- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 01:20 74311706

تالیف مشترک ماریا آکسیلیادورا سانچز لدسما و رابرت تی مولر، Ph.D. من اینجا هستم چون دکترم اصرار کرد، اما این تمرین های تمرکز حواس را مفید نمی دانم. - پیمایش ذهنی در تمرین Cebolla اضافه می کند ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه پارس فوتبال قاسمپور در محاصره ستاره ها؛از قهرمان المپیک تا مدعیان جوان وزن 86 تصمیم مهم تارتار برای ترکیب اصلی پرسپولیس؛ احتمال تغییر چند بازیکن مهمدی: مدال طلایم را به پدرم تقدیم می کنم؛ کشتی در خون ماست پرسپولیس به دنبال جهش به صدر جدول؛ خیبر مانعی سخت مقابل سرخپوشان پاداش چند برابری مدال طلا؛ آیا پول بیشتر قهرمان بیشتری می سازد؟	اخبار ویژه روز نو اختلال اینترنت در ایران به دلیل استارلینک است؟ معیارهای جدید حذف کالابرگ اعلام شد نتانیاهو منتظر اجاره واشنگتن برای حمله به ایران است؟ خرید دلار با کارت ملی مالیات دارد؟ گام بلند بانک ملی ایران در مسیر خروج از بنگاه داری و اصلاح ساختار بانکداری
اخبار ویژه رونگار با وجود پیشرفت 10 امتیازی؛/ تیم ملی والیبال سه پله سقوط کرد پیش بینی نماینده مجلس درباره زمان آغاز دوباره جنگ/ آماده باش اسراییل ؟ پیام احساسی برایان کرانستون در پی درگذشت بازیگر نقش والتر وایت جونیور معارفه ستاره های ایران در بهترین لیگ جهان(عکس) آمریکایی ها مجبور می شوند خودشان محاصره را بردارند	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان بسته ۱ میلیارد و ۴۵۰ میلیونی دولت برای نوسازی تاکسی های فرسوده؛ از تسهیلات ۳۶ ماهه تا طرح «کلید به کلید» امداد خودروی رسمی گروه بهمن را چطور از امدادهای متفرقه تشخیص دهیم؟ اعلام شرایط پیش ثبت نام هاوال H9 بهمن موتور برگزاری پانزدهمین همایش بین المللی موتورهای درون سوز با حمایت سایپا پاسخگویی شفاف و بی واسطه مدیران پرشیا خودرو به مشتریان
اخبار ویژه اقتصاد آزاد عکس\| سفر زمان؛ «جمشید مشایخی» در 37 سالگی و سوار بر موتور؛ سال 1350 خبر مهم برای بازنشستگان/ گرهِ کورِ بیمه تکمیلی و معیشت باز می شود؟ موضوع تغییر مبلغ یارانه نقدی در سال آینده جدی است خبر جدید درباره افزایش حقوق کارگران تسهیلات نهضت ملی مسکن 850 میلیون تومان شد+ جزییات	اخبار ویژه تک ناک عینک های هوشمند ری بن متا مکالمات را شنود می کنند استفاده از گذرواژه ۱۲۳۴۵۶ باعث افشای اطلاعات میلیون ها نفر شد درگاه USB تلویزیون چه کاربردی دارد و چه دستگاه هایی را نباید به آن وصل کرد؟ زمان انتشار نسخه PC بازی GTA 6 مشخص شد کاسیو نسخه طلایی ساعت G-Shock را با قیمت ۱۶۵ دلار عرضه کرد
اخبار ویژه سرنویس جزییات ساخت 4نانوداروی پیشرفته ایرانی؛ از داروی سرطان خون تا عفونت حاد احتمال حمله به ایران پیش از انتخابات/ دستور آماده باش به نتانیاهو ؟ قیمت طلا و انواع سکه برای امروز چهارشنبه 22 مهر 1405 + جدول بازیگر معروف ترکیه ای درگذشت باریوس: برد برابر یونایتد را به کوکه تقدیم می کنم	اخبار ویژه تسنیم نیوز تروریست مسلح به دار مجازات آویخته شد؛اجرای حکم علی سینا مصطفوی درکرمان پیش بینی برداشت 100 تن پسته از باغات ایلام بویین میاندشت؛ تلاقی اصالت، طبیعت و فرهنگ در بام زاگرس اختصاص 500 همت تأمین مالی و ابزار اوراق گواهی سپرده برای تولید آموزش عقاید در مدرسه صهیونیست ها در باکو
اخبار ویژه اندیشه معاصر اداره کار و رفاه اجتماعی؛ آدرس سامانه اداره کار و رفاه اجتماعی، خدمات آنلاین، ثبت شکایت کارگری و پیگیری حقوق و بیمه مابه التفاوت اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز می شود؟ \| آخرین خبر از معوقات حقوق ۱۴۰۵ و زمان پرداخت مطالبات پیش بینی رگبار و بارش باران در برخی مناطق کشور \| هشدار هواشناسی برای بارندگی، رعد و برق و وزش باد شدید در تهران و چند استان پیش بینی بورس امروز چهارشنبه ۲۲ مهر ۱۴۰۵ \| آخرین روز هفته بورس صعودی می ماند؟ پیش بینی شاخص کل و احتمال اصلاح بازار سهام قیمت طلا و دلار امروز چهارشنبه ۲۲ مهر ۱۴۰۵ \| ریزش قیمت طلا و دلار در بازار آزاد؛ آخرین نرخ طلای ۱۸ عیار و سکه امروز چقدر است؟	اخبار ویژه ایونا نیوز تجارت ایران در مسیرهای اضطراری فال حافظ امروز چهارشنبه 22 مهر 1405 فال شمع امروز چهارشنبه 22 مهر 1405 ترامپ: صبر کنید ببینید با ایران چه می کنیم؛ کاسه صبرمان لبریز شده است خبرنگار اکسیوس: ترامپ خواهان حمله به ایران پیش از انتخابات آمریکا شد

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین