اخبار ذهن آگاهی - صفحه چهاردهم

بروزرسانی: 13:08

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

261 -

مدیتیشن جذب خواسته ها؛ برای دستیابی به آنچه که می خواهید
مجله اکالا- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 07:06 74743510

این موضوع واضح و مشخص است که مدیتیشن یکی از بهترین راه های رسیدن به آرامش و سلامت روان است. اما آیا می دانستید که مراقبه هایی برای تجلی رویاها یا به عبارت دیگر برای دستیابی به اهداف خود ...

262 -

یوگای صورت چیست و چقدر در کاهش پیری موثر است؟
جالبتر- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 11:02 74667259

به گزارش برنا؛ معمولا ورزشکاران با تمرین های یوگا سعی می کنند ذهن آگاهی خود را افزایش داده و تحقیقات نیز ثابت کرده است که یوگا ورزش خوبی در بالا بردن توان جسمی نیز است ولی در سال های ...

263 -

فرزندپروری ذهن آگاهانه؛ راهکاری نوین برای آرامش والدین و کودکان
ایسنا- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 08:10 74628301

امروزه والدین به دنبال روش های جدید و کارآمد برای بهبود تعاملات خود با فرزندان و ایجاد محیطی آرام و سازنده در خانواده هستند. یکی از این رویکردها، - امروزه والدین به دنبال روش های جدید ...

264 -

دانشجویان دکتری سال به سال به خدمات روانپزشکی بیشتری نیاز دارند
ایسکانیوز- دانش- 22 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 17:22 74529855

مجله نیچر در مقاله جدید خود می گوید که دانشجویان دکتری در سوئد با افزایش تحصیلات خود به خدمات بهداشت روانی بیشتری نیاز دارند. - مجله نیچر در مقاله جدید خود می گوید که دانشجویان دکتری ...

265 -

با این حرکت 20 ثانیه ای در روز استرس را فراری دهید!
جالبتر- سیاسی- 22 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 01:52 74486680

«الی ساسمن»، یکی از طرفداران تمرینات مراقبه (ذهن آگاهی) روزی تصمیم گرفت برای تمرینات بیشتر به سراسر جهان سفر کند. او یک ماه را در «پالم ویلج» در جنوب فرانسه گذراند. - الی ساسمن ، یکی از ...

266 -

چگونه درام درمانگران از تجسم در درمان استفاده می کنند
اندیشه قرن- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 05:10 74455726

به عنوان یک نمایش درمانگر، ابزار درمانی هنرهای خلاق مورد علاقه ام تجسم است. بدن دارای انبوهی از اطلاعات است، و اکثر پزشکان می دانند که آگاهی از احساسات فیزیکی راهی برای زمین گیری و کسب بینش است.

267 -

تمرینی برای کاهش استرس | بهداشت نیوز
آفتاب نو- سیاسی- 22 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 18:52 74428487

269892 تاریخ انتشار: دوشنبه 09 مهر 1403 12:10 به گزارش بهداشت نیوز، «الی ساسمن»، یکی از طرفداران تمرینات مراقبه (ذهن آگاهی) روزی تصمیم گرفت برای تمرینات بیشتر به سراسر جهان سفر کند. - به گزارش ...

268 -

تمرینی برای کاهش استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 18:27 74428088

متخصصان سلامت روان روشی کاربردی را پیشنهاد می کنند که با انجام آن می توانید بهترین دوست خودتان باشید حتی به مدت 20 ثانیه در روزهای سخت و دشوار. - به گزارش فرتاک نیوز ، الی ساسمن ، یکی از ...

269 -

چطور در لحظه حال زندگی کنیم؟
خبرگزاری آنا- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 8 مهر 1403، 16:30 74407070

زندگی در لحظه حال نه تنها به بهبود سلامت روان کمک می کند، بلکه کیفیت زندگی و احساس رضایت ما را بیشتر می کند. - تمرین ذهن آگاهی ذهن آگاهی (Mindfulness) یکی از مؤثرترین تکنیک ها برای زندگی در لحظه حال است.

270 -

مسیری به سوی رفاه در آموزش و پرورش و فراتر از آن
اندیشه قرن- اجتماعی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 23:10 74361381

مسیری به سوی رفاه در تنظیمات آموزشی همه گیری COVID-19 آموزش را در سراسر جهان به شدت تغییر داد و آسیب پذیری هایی را در سلامت عاطفی دانش آموزان و معلمان آشکار کرد. - همه گیری COVID-19 آموزش را در ...

271 -

بیایید مراقب آموزش ذهن آگاهی باشیم
چه خبر- اجتماعی- 22 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 22:42 74328690

در اینجا دیدگاه یک مربی موسیقی در مورد چالش اجرای ذهن آگاهی است. نکات کلیدی ذهن آگاهی و تمرکز از نظر معنی مکمل و متضاد هستند، اما اغلب اشتباه گرفته می شوند. - ذهن آگاهی و تمرکز از نظر معنی ...

272 -

بیایید مراقب آموزش ذهن آگاهی باشیم
اندیشه قرن- اجتماعی- 22 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 04:25 74312349

همانطور که دانش آموزان و معلمان سال تحصیلی جدید را آغاز می کنند، مربیان در مورد اینکه آیا آموزش ذهن آگاهی باید بخشی از آموزش باشد یا خیر اختلاف نظر دارند. - یک دهه ابتکارات ذهن آگاهی ...

273 -

مراقبه ذهن آگاهی ممکن است معایبی داشته باشد
اندیشه قرن- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 01:20 74311706

تالیف مشترک ماریا آکسیلیادورا سانچز لدسما و رابرت تی مولر، Ph.D. من اینجا هستم چون دکترم اصرار کرد، اما این تمرین های تمرکز حواس را مفید نمی دانم. - پیمایش ذهنی در تمرین Cebolla اضافه می کند ...

274 -

یافتن شادی در زمان حال
چه خبر- اقتصادی- 22 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 22:37 74310434

خرد شوپنهاور و قدرت ذهن آگاهی. نکات کلیدی شوپنهاور خاطرنشان کرد که ما اغلب نکات مثبت را نادیده می گیریم تا زمانی که آنها از بین بروند. ذهن آگاهی به ما کمک می کند تا چیزهای خوب را بدانیم ...

275 -

قدرت درمان IFS یا «قطعات».
چه خبر- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 22:47 74250099

در اینجا نکات اساسی درمان قطعات و اینکه چگونه می تواند زندگی شما را تغییر دهد، آورده شده است. نکات کلیدی سیستم های خانواده داخلی روشی مبتنی بر ذهن آگاهی برای رهایی از دردهای قدیمی و ...

276 -

آموزش مدیتیشن برای تازه کارها با 41 نکته عملی
چطور- سیاسی- 23 ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 21:27 74216906

بدون هیچ شکی می توانم بگویم در 10 سالی که سعی کرده ام عادت هایی را در خود ایجاد کنم، مدیتیشن تبدیل به مهم ترین عادت من شده است. مراقبه برای شکل دادن به سایر عادت ها هم به من کمک کرده است. ...

277 -

هشدار متخصصان درباره استفاده از گوشی در رختخواب
شهر آرا نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 21:37 74179232

متخصصان درباره استفاده از صفحه نمایش در رختخواب، هشدار دادند. - ذهن آگاهی چه تاثیری بر خواب و کاهش استرس شغلی دارد؟+پاسخ دانشمندان دکتر بردلی برازنان ، نویسنده اصلی این پژوهش، تاکید ...

278 -

روزانه 10 دقیقه تمرکز کنید
شفقنا- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 19:26 74098644

شفقنا زندگی نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تر را با مزایای پایدار در. - شفقنا ...

279 -

آیا امیدواری بر ذهن آگاهی بهتر است؟ مطالعه جدید می گوید بله
چه خبر- سیاسی- 23 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 22:23 74084839

امید آینده نگر ممکن است تاب آوری را بهتر از ذهن آگاهی لحظه ای تقویت کند. آیا امیدواری بر ذهن آگاهی بهتر است؟ مطالعه جدید می گوید بله نکات کلیدی ذهن آگاهی عبارت است از متمرکز کردن توجه ...

280 -

آیا امیدواری بر ذهن آگاهی بیشتر است؟ مطالعه جدید می گوید بله
اندیشه قرن- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 02:39 74068294

Stuart Miles/Shutterstock در زمان های ناامید، زمانی که احساس می کنید در مکانی تاریک و ناامید بدون هیچ راهی و بدون نور در انتهای تونل گرفتار شده اید، - در زمان های ناامید، زمانی که احساس می کنید در ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه صبح فوتبالی مقصد جدید محبی مشخص می شود؟ باشگاه ترکیه ای وارد مذاکره شد خداحافظی نعمتی با لیگ ایران؛ مدافع تیم ملی راهی قطر می شود چادرملو به دنبال حق آسیایی؛ تهدید به شکایت به CAS احکام جدید کمیته وضعیت؛ چند باشگاه لیگ برتری محکوم شدند پشت پرده پیشنهاد برزیلی برای طارمی؛ انتقال به واسکو هنوز جدی نشده است	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان نسل جدید هیوندای کونا (SX3) با پلتفرم Pleos Connect و طراحی تازه؛ ورود به عصر خودروهای نرم افزارمحور جزئیات کامل کابین فریلندر 8: از نمایشگر 46.3 اینچی تا سقف شیشه ای «Skylight Corridor» آغاز تحویل ۱۳ هزار وانت زامیاد EX با پیگیری دادستانی تهران تحویل اولین سری خودرو IM LS7 به مشتریان توسط نیکا موتور شرایط فروش سایپا آریا، مرداد 1405
اخبار ویژه رونگار قربانی سرخپوش می شود اما در تبریز؛/ پاسخ تراکتور با هایجک سنگین از پرسپولیس! بقایی: اقدام اوکراین بی ‎پاسخ نمی ماند ستاره شماره یک خیال رئال مادرید را راحت کرد سامانه هوشمند انرژی، قاچاق فرآورده های نفتی را مهار می کند یکی نزدیک، یکی دور؛/ وضعیت متفاوت دو ستاره دوره طلایی پرسپولیس!	اخبار ویژه سرنویس تکرار حمله سگ ها در سنندج/ کودک 8 ساله با جراحات شدید بستری شد زیدآبادی: یا مسئولیتی را نپذیرید یا با جان و دل انجامش دهید قبض برق مشترکان خانگی مشمول تخفیف 30 درصدی می شود رقیب ایرانی هادی چوپان جواز المپیا گرفت چشمان دو رنگ این پلنگ زیبا موجب حیرت کاربران شد+ تصاویر
اخبار ویژه تک ناک بنزین ۱۰ هزار تومانی؛ شایعه، سناریو یا تصمیم دولت؟ ۶ استراتژی طلایی برای موفقیت شغلی در عصر هوش مصنوعی + تصویر خطر کم آبی این ۵ شهر را تهدید می کند شیائومی 18 پرو راهی بازار جهانی شد لپ تاپ جدید ایسوس ۱.۱ سانتی متر ضخامت دارد	اخبار ویژه تسنیم نیوز نامگذاری پایانه مرزی شلمچه به نام شهید تنگسیری نبیه بری: هیچ مسیری جز آتش بس و عقب نشینی کامل اسراییل را نمی پذیریم قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز 1405/05/05 ثبت بیش از 8 هزار تراکنش در خودپردازهای بانک شهر در مرز مهران تابستان 41 درجه/مصرف آب در خراسان رضوی از حد معمول افزایش یافت
اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول قطعی برق استان های کشور امروز دوشنبه ۵ مرداد ۱۴۰۵ \| برنامه خاموشی و نحوه استعلام جدول قطعی برق تهران امروز دوشنبه ۵ مرداد ۱۴۰۵ \| برنامه خاموشی برق تهران و نحوه استعلام فیش حقوقی بازنشستگان کشوری ۱۴۰۵ \| مشاهده و دریافت فیش حقوقی مرداد بازنشستگان + راهنمای ورود به سامانه عضو کمیسیون اجتماعی: اجرای کالابرگ خط قرمز مجلس است/ با فروشگاه های متخلف برخورد شود زمان واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵ \| آخرین خبر از پرداخت مابه التفاوت حقوق امروز دوشنبه ۵ مرداد ۱۴۰۵	اخبار ویژه روز نو بدهکاران خرد و کلان و متوسط چقدر پول از مملکت خارج کردند و هنوز برنگشته؟ نکات مهم در خصوص حمله اوکراین به کشتی ایرانیان این بازیکن امروز روی اعصاب پرسپولیسی ها راه رفت بقایی:در حال حاضر هیچ مذاکره ای با آمریکا نداریم/ هرگز اجازه نمی دهیم که آمریکا تعیین کننده زمان جنگ و صلح باشد قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا امروز دوشنبه 5 مرداد 1405
اخبار ویژه اقتصاد آزاد عکس\| «دومه، مادر مختار» سریال مختارنامه در 94 سالگی؛ سال 1400 جدایی مهاجم پرسپولیس به مقصد گل گهر کدام بانک ها وام بازنشستگان را پرداخت می کنند؟ واریزی ویژه به حساب بازنشستگان/ حساب این افراد 10,000,000 تومان شارژ شد عکس\| سفر در زمان؛ «نیکو خردمند» در دوران جوانی و در اواخر دهه 20	اخبار ویژه تبلیغات ویلاپارک؛ انتخاب حرفه‌ای برای طراحی و تجهیز فضاهای باز مدرن کمبود چه ویتامینی باعث افسردگی میشود؟ راهنمای گام به گام خرید اینترنتی بلیط اتوبوس سیم و کابل مسی چیست؟ انواع، کاربردها و ویژگی ها دانلود قانونی قسمت 2 کوری

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین