اخبار ذهن آگاهی - صفحه سیزدهم

بروزرسانی: 18:30

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

241 -

انتخاب نحوه و آنچه باید به آن توجه کرد
اندیشه قرن- سیاسی- 21 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 19:42 75188350

اگر هر روز یک بودجه توجه داشته باشید چه؟ آیا آن را با بی دقتی خرج می کنید یا با هدف استفاده می کنید؟ وقتی افراد برای اولین بار تمرین ذهن آگاهی را شروع می کنند، - اگر هر روز یک بودجه توجه ...

242 -

استفاده از ذهن آگاهی برای آرامش | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- سیاسی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 03:47 75165884

ذهن ما نقش مهمی در سلامت روانی و جسمی ما دارد. یکی از مهم ترین راه ها برای آرام کردن ذهن ما حضور در اینجا و اکنون است که در غیر این صورت به عنوان ذهن آگاهی شناخته می شود. - تمرین ذهن آگاهی ...

243 -

بیش فعال ها چه مشکلاتی در رابطه جنسی دارند؟
خط سلامت- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 22:52 75164284

بیش فعالی (اختلال کمبود توجه/بیش فعالی) نه تنها بر عملکرد روزانه و شغلی افراد تأثیر می گذارد، بلکه می تواند مشکلاتی در زندگی جنسی و روابط عاشقانه ایجاد کند. - علائم خود پیدا کنند. به ...

244 -

ذهن آگاهی: 5 تمرین بدون نیاز به کار تنفسی
اندیشه قرن- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 18:27 75124562

نارنجی. زرد. قرمز. سبز. روی یک نیمکت نشستم و برگ ها را دنبال کردم که از درخت جوانی در حیاط دور می شدند. به عنوان فردی که به طور طبیعی مضطرب است، - نارنجی. زرد. قرمز. سبز. روی یک نیمکت نشستم ...

245 -

آموزش پاس دادن موسیمانه به بازیکنانش وسط بازی با مس | مربی عصبانی آبی ها با وجود جلو بودن آرام و قرار نداشت! + فیلم
جالبتر- ورزشی- 21 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 21:52 75090211

به گزارش همشهری آنلاین با وجود اینکه استقلال تهران یک بر صفر از مس رفسنجان پیش افتاده بود ولی حرکات... نوشته آموزش پاس دادن موسیمانه به بازیکنانش وسط بازی با مس | مربی عصبانی آبی ها ...

246 -

3 تمرین ذهنی که مغزتان را آگاه تر می کند
آفتاب- ورزشی- 21 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 16:20 75085436

ذهن آگاهی روش مدرنی است که می توانید ذهن را متمرکز کنید، آن را از خیالات و توهمات بیرون بکشید و در هر نقطه ای که هستید به فعالیت خود ادامه دهید. - آفتاب نیوز : هر یک از ما زمانی از روز را ...

247 -

دردها را با این روش خنثی کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 13:00 75066425

بسیاری از مردم به مدیتیشن روی می آورند تا به آنها کمک کند درد مزمن خود را مدیریت کنند، تمرینی که قرن هاست مورد استفاده قرار می گیرد. - ، با این حال، این یک سوال باز است که آیا مدیتیشن به ...

248 -

راهکاری برای کاهش درد
مخاطب 24- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 00:31 75061942

بسیاری از مردم به مدیتیشن روی می آورند تا به آنها کمک کند درد مزمن خود را مدیریت کنند، تمرینی که قرن هاست مورد استفاده قرار می گیرد. مخاطب 24-کاهش درد- هلث دی نیوز، با این حال، این یک سوال ...

249 -

دردها را با این روش بکاهید
نیمروز 24- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 23:12 75061462

اعلام کرد، با این حال، این یک سوال باز است که آیا مدیتیشن به جای فرونشاندن درد، صرفاً به عنوان دارونما عمل می کند. اکنون، یک مطالعه جدید شامل اسکن مغز نشان داده است که اینطور نیست. - ...

250 -

ذهن آگاهی در زمینه | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- سیاسی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 22:02 75060967

تمرکز حواس اخیراً به خشم تبدیل شده است، به ویژه در حرفه های کمک رسانی و شفابخشی. از زمانی که در غرب توسط Jon Kabbat-Zin، تقریبا 30 سال پیش، به عنوان وسیله ای برای مدیریت استرس و اضطراب معرفی ...

251 -

دردها را با این روش بکاهید
تابناک- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 21:05 75060469

سپس این تیم یک محرک حرارتی بسیار دردناک اما بی ضرر را در پشت پای هر فرد اعمال کردند و مغز آن ها را اسکن کردند تا ببینند هر کدام چگونه به درد واکنش نشان می دهند. کرم دارونما و تمرین مدیتیشن ...

252 -

روشی برای کاهش دردهای بدن
سلام نو- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 11:52 75053862

برای این مطالعه، محققان 115 فرد سالم را انتخاب کردند و آنها را به طور تصادفی در چهار گروه درمانی مختلف قرار دادند: - با این حال، این یک سوال باز است که آیا مدیتیشن به جای فرونشاندن درد، ...

253 -

ذهن آگاهی چیست؟
شفقنا- سیاسی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 11:52 75053855

شفقنا زندگی آیا شما هم دنبال پاک کردن ذهن تان یا متمرکز شدن فقط بر یک چیز هستید؟ این همان تعریف مایندفولنس یا ذهن آگاهی است. ذهن آگاهی درلغت بسیار... - ذهن آگاهی چیزی مبهم و بیگانه نیست ...

254 -

دردها را با این روش کاهش دهید
عرشه آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 10:48 75052831

بسیاری از مردم به مدیتیشن روی می آورند تا به آنها کمک کند درد مزمن خود را مدیریت کنند، تمرینی که قرن هاست مورد استفاده قرار می گیرد. بسیاری از مردم به مدیتیشن روی می آورند تا به آنها کمک ...

255 -

دردها را با این روش کاهش دهید
مهر- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 08:05 75050512

بسیاری از مردم به مدیتیشن روی می آورند تا به آنها کمک کند درد مزمن خود را مدیریت کنند، تمرینی که قرن هاست مورد استفاده قرار می گیرد. - به گزارش به نقل از هلث دی نیوز، با این حال، این یک ...

256 -

وقتی مدیتیشن نتیجه معکوس می دهد: سفری به زندگی بدون استرس
اندیشه قرن- سیاسی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 00:22 75030942

اولین وبلاگ من درباره یک بودایی بود. همه چیز از یک ساحل غرق آفتاب در دبی شروع شد، جایی که من به طور تصادفی به یک راهب بودایی گیج برخوردم که سعی داشت با اقیانوس سلفی بگیرد. - بنابراین من ...

257 -

5 استراتژی برای کاهش تفکر منفی
اندیشه قرن- اقتصادی- 21 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 18:32 74990668

Redquasar/Pixabay یادگیری روش های ساده برای تفکر متفاوت در مورد خود و تجربیاتتان می تواند به تعادل بیشتر و بهبود رفاه منجر شود. این در مورد اصلاح خود نیست، - یادگیری روش های ساده برای تفکر متفاوت ...

258 -

یادگیری آسان مدیتیشن با فناوری نوین OxyZen
تک ناک- فناوری- 21 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 14:16 74967500

آزمایشگاه نوآوری هاروارد، فناوری نوین OxyZen را طراحی کرده است، که به یادگیری مدیتیشن و ذهن آگاهی کمک می کند. به گزارش تک ناک، با توجه به اینکه بیشتر ما در دنیای پرشتاب امروز در چرخه 24 ساعته ...

259 -

فواید غیرمنتظره موسیقی کلاسیک
اندیشه قرن- ورزشی- 21 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 18:57 74838802

وقتی اصطلاح «موسیقی کلاسیک» را می شنوید، به یک پس زمینه رادیویی غیر توهین آمیز و آسان گوش می دهید یا احساسات درونی که در روح شما طنین انداز شده است؟ آیا تمرین پیانو را با «انضباط» یا ...

260 -

مدیتیشن تنفسی؛ توانایی خود را برای تمرکز تقویت کنید
مجله اکالا- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 07:06 74761913

حتماً تا به حال در مورد ذهن آگاهی و فواید زیاد آن برای آرامش و سلامت روان شنیده اید. یک روش اساسی برای رسیدن به ذهن آگاهی، این است که توجه خود را بر تنفس خود متمرکز کنید؛ - چشمان بسته می ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه رونگار قرعه داغ برای بازی با فولاد در شهریور/ دژاووی ترسناک استقلال: گرمای اهواز و خاطرات تلخ بالاخره هفته آخر میزبان شدند؛/ قرعه رویایی تراکتور برای قهرمانی در یادگار! ترامپ: ایران پذیرفته سلاح هسته ای نداشته باشد ضرب الاجل نهایی به تیم بلاتکلیف؛/ مهلت نقل و انتقالات لیگ برتر تمدید شد برنامه بازی های پرسپولیس در نیم فصل اول	اخبار ویژه تسنیم نیوز مرزِ واقعیت \| بن بست ترامپ در جنگ با ایران توضیحات رییس فدراسیون فوتبال ایتالیا درباره انتخاب مانچینی و رانیری یمن: بدون رفع محاصره، مذاکره ای در کار نیست روشنک: در زمان کرونا در اروپا هم قهرمان لیگ اعلام نشد سردار موسوی: سوخت پیشران قدرت موشکی، فریاد ملت ایران است
اخبار ویژه اقتصاد آزاد پرسپولیس به دنبال بازگرداندن این ستاره خبر مهم برای متقاضیان مسکن ملی/ اگر متقاضی دریافت تسهیلات بانکی هستید، فقط تا این تاریخ فرصت دارید عکس\| «گوگوش» به همراه پسرش کامبیز و در یک زمین تنیس در تهران؛ دهه 50 حمله پیشکسوت پرسپولیس به محسن خلیلی: کاری می کنم از پرسپولیس برود آغاز پرداخت هزینه های درمانی بازنشستگان کشوری و فرهنگیان	اخبار ویژه صبح فوتبالی (عکس) برنامه کامل بازی های پرسپولیس در فصل ۲۶ لیگ برتر \| قرعه سخت برای تارتار و شاگردانش محمدمهدی محبی با ۴۵۰ میلیارد تومان به پرسپولیس پیوست برنامه کامل فصل بیست و ششم لیگ برتر فوتبال ایران زمان دربی استقلال و پرسپولیس مشخص شد (ویدئو) رونمایی از جام و توپ جدید لیگ برتر فوتبال ایران
اخبار ویژه ایونا نیوز اوقات شرعی زرند امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی رفسنجان امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی راین امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی راور امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی رابر امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان	اخبار ویژه سرنویس سردار موسوی: قدرت موشکی میراث شهیدان و فریاد ملت ایران است رسمی: روبرتو مانچینی سرمربی ایتالیا شد تحلیل متفاوت آکسیوس از دیدار نتانیاهو با ترامپ ادعای رویترز درباره جزییات طرح پیشنهادی عمان به ایران گرشاسبی: بازیکنان مورد نیاز فولاد را حفظ می کنیم/ فولاد آب پاکی روی دست پرسپولیس ریخت
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان ابهام قیمت خودرو در قراردادهای مشارکت در تولید؛ مشتریان انتظار این مقدار از افزایش قیمت را نداشتند! بازار خودرو در گیرودار تورم و رکود؛ پیش بینی قیمت ها در مرداد ماه موتورسیکلت ها هم مشمول طرح ترافیک تهران شدند! پکیج بصری جدید فورد برونکو روی رنگ مجنتا دست گذاشت تفاوت ESP، ABS و TCS چیست؟	اخبار ویژه تک ناک اپل دوباره ارزشمندترین شرکت جهان شد نایب رییس مجلس تکلیف قیمت بنزین را روشن کرد ده بازی کلاسیک آتاری راهی سینما می شوند رونالدو با سریال «Day 1s» وارد دنیای تلویزیون می شود این پهپاد پشه ها را در آسمان شکار می کند + ویدیو
اخبار ویژه اندیشه معاصر سریع ترین راه دریافت پاسپورت زیارتی؛ ثبت نام آنلاین ۷۲ ساعته در پلیس من و سخا + شرط یکروزه شرایط وام بانک ملت ۱۴۰۵ \| جدیدترین وام های بانک ملت با سود کم \| جدول سقف وام، شرایط و نحوه ثبت نام شرایط وام ودیعه مسکن ۱۴۰۵ \| ثبت نام وام مستاجران آغاز شد \| جدول مبلغ وام ودیعه مسکن در شهرهای مختلف وام بلوبانک \| شرایط دریافت وام بلوبانک ۱۴۰۵ \| ثبت درخواست وام بدون ضامن بلو بتا بانک رفاه \| ورود به سامانه بتا بانک رفاه \| ثبت نام و دریافت اعتبار خرید اقساطی	اخبار ویژه روز نو درصد تغییر حقوق بازنشستگان چقدر خواهد بود؟ + پاسخ تأمین اجتماعی سال تحصیلی جدید حضوری برگزار می شود؟ کالابرگ را یواش یواش دارند هوا می کنند بازگشت احتمالی لژیونر محبوب به پرسپولیس؟/ این ستاره چراغ سبز نشان داد حمله به نماینده های مجلس: 50 نفر حتی آنلاین هم نشدند

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین