اخبار تمرینات هوازی - صفحه شانزدهم

بروزرسانی: 23:11

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

301 -

بهترین تکنیک ها برای داشتن فکی استخوانی و زاویه دار
خط سلامت- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 19:27 75551954

فک استخوانی و زاویه دار یکی از ویژگی های جذاب صورت است که بسیاری از افراد به دنبال دستیابی به آن هستند. این ویژگی نه تنها به زیبایی ظاهری کمک می کند، - توضیح: ماساژ صورت می تواند به بهبود ...

302 -

سیفی: برای تصاحب کمربند طلایی خیلی سخت کشیدم
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 08:42 75543522

محسن محمدسیفی کاپیتان تیم ملی ووشو و دارنده 4 مدال بازی های آسیایی و 5 طلای قهرمانی جهان که موفق به کسب کمربند طلایی در رقابت های 100 هزار دلاری هنرهای رزمی ترکیبی آزاد عربستان PFL شد، - ...

303 -

7 عادت روزانه که سلامت مغز شما را بهبود می بخشند
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 21:05 75539998

مغز شما به مراقبت نیاز دارد. این عادات روزانه ساده را رعایت کنید تا حافظه و تمرکزتان تقویت شود. - ، مغز شما یکی از شگفت انگیزترین اعضای بدن است که کنترل تمام فعالیت های حیاتی را بر عهده دارد.

304 -

برنامه در سپاهان عوض شد: نفس بگیرید!
جالبتر- ورزشی- 24 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 17:08 75465460

پاتریس کارت رون سرمربی جدید سپاهان از وضعیت بدنی بازیکنان تیم خود نارضایتی دارد و تمرینات پرفشاری را برای بهبود آن ها طراحی کرده است. به گزارش «ورزش سه»، - به گزارش ورزش سه ، درست دو ...

305 -

استایل شیک و جذاب در باشگاه؛ چی بپوشم که هم راحت باشم هم خوش تیپ؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 06:20 75407498

پوشیدن لباس ورزشی مناسب هنگام رفتن به باشگاه ورزشی بسیار مهم است. لباس ورزشی نا مناسب می تونه باعث خارش، جوش، ناراحتی پوستی و صدمات جدی دیگه بشه. - که انتخاب می کنید از مواد منفذ دار ...

306 -

گزارش تصویری از حال و هوای استقلال پس از ناکامی آسیایی + عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 11:07 75393128

تیم فوتبال استقلال پس از تساوی تلخ مقابل پاختاکور، در چارچوب هفته ششم رقابت های لیگ نخبگان آسیا دوشنبه دوازدهم آذرماه در عربستان به مصاف الاهلی خواهد رفت. - که برابر پاختاکور ازبکستان ...

307 -

تمرین متفاوت استقلالی ها؛ موسیمانه پوست بازیکنان را در سالن وزنه کند + عکس
منیبان- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 16:33 75381032

بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در زمین حضور داشتند صبح امروز با تشخیص سرمربی تیم به سالن وزنه رفتند. - به گزارش منیبان؛ کادر فنی آبی پوشان ...

308 -

تصاویر/ ریکاوری سنگین استقلال در سالن
آفتاب- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 12:20 75375622

بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در زمین حضور داشتند صبح امروز با تشخیص سرمربی تیم به سالن وزنه رفتند. - آفتاب نیوز : کادر فنی استقلال به منظور ...

309 -

تمرین ریکاوری استقلال در امارات
ایسنا- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 12:05 75375315

تمرین نوبت صبح آبی پوشان یک روز پس از بازی با پاختاکور ازبکستان در سالن وزنه برگزار شد. - تمرین نوبت صبح آبی پوشان یک روز پس از بازی با پاختاکور ازبکستان در سالن وزنه برگزار شد. به گزارش ایسنا،

310 -

تمرین استقلالی ها در سالن بدنسازی پس از تساوی با پاختاکور + عکس
همشهری آنلاین- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 11:10 75373996

بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز صبح تمرینات بدنسازی را زیر نظر کابلو انجام دادند. - تمرین استقلالی ها در سالن بدنسازی پس از تساوی با پاختاکور + عکس بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز ...

311 -

ریکاوری موسیمانه برای بازیکنان اصلی استقلال
شفقنا- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 11:02 75373826

شفقنا ورزشی بازیکنان استقلال صبح امروز در سالن وزنه به ریکاوری مشغول شدند. به گزارش شفقنا ورزشی استقلال شب گذشته مقابل پاختاکور در هفته پنجم لیگ نخبگان آسیا به تساوی. - شفقنا ورزشی ...

312 -

ریکاوری فوری موسیمانه برای بازیکنان اصلی استقلال؛ آبی ها وزنه زدند
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:47 75373486

طرفداری | استقلال شب گذشته مقابل پاختاکور در هفته پنجم لیگ نخبگان آسیا به تساوی بدون گل دست یافت. به گزارش رسانه رسمی باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب ...

313 -

تمرین ریکاوری استقلال در امارات + عکس
وانا نیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:45 75373431

با تصمیم کادرفنی تیم فوتبال استقلال، تمرین نوبت صبح آبی پوشان یک روز پس از بازی با پاختاکور ازبکستان در سالن وزنه برگزار شد. - وانانیوز به نقل از رسانه باشگاه استقلال، بازیکنانی که ...

314 -

تمرین ریکاوری استقلال بعد از بازی دیشب
افکارنیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:32 75373108

با تصمیم کادرفنی تیم فوتبال استقلال، تمرین نوبت صبح آبی پوشان یک روز پس از بازی با پاختاکور ازبکستان در سالن وزنه برگزار شد. - در سالن وزنه حضور پیدا کردند. کادر فنی آبی پوشان به منظور ...

315 -

بدنسازی استقلالی ها صبح بعد از بازی مقابل پاختاکور
جالبتر- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:27 75372989

به گزارش خبرگزاری برنا، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در زمین حضور داشتند صبح امروز با تشخیص سرمربی تیم به سالن وزنه رفتند. - رسانه رسمی ...

316 -

تمرین بدنسازی استقلالی ها پس از تساوی با پاختاکور
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:12 75372602

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در زمین حضور داشتند صبح امروز با تشخیص سرمربی تیم به سالن وزنه رفتند.

317 -

تمرین ریکاوری استقلال در امارات + عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:12 75372597

اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از رسانه باشگاه استقلال، بازیکنانی که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در لیگ نخبگان آسیا به میدان رفتند، - اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری ...

318 -

تمرین ریکاوری استقلال در امارات + عکس
تسنیم نیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:10 75372555

با تصمیم کادرفنی تیم فوتبال استقلال، تمرین نوبت صبح آبی پوشان یک روز پس از بازی با پاختاکور ازبکستان در سالن وزنه برگزار شد. - با تصمیم کادرفنی تیم فوتبال استقلال، تمرین نوبت صبح آبی ...

319 -

تمرین بدنسازی استقلالی ها پس از تساوی با پاختاکور
مهر- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:10 75372521

بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز صبح تمرینات بدنسازی را زیر نظر کابلو انجام دادند. - به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب ...

320 -

استقلالی ها هوازی زدند؛ موسیمانه نظارت کرد
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:07 75372460

خبرگزاری میزان به گزارش رسانه رسمی باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در زمین حضور داشتند صبح امروز با تشخیص سرمربی تیم به سالن ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو اشک های شیلا خداداد در کنار همسرش در مراسم تشییع مرتضی پاشایی چراغ سبز مشروط ترامپ به تهران تصویری نوستالژیک از پاسداران تهران در سال 1347 شارژ کیف پول طلای بازنشستگان متقاضی در طرح ملی «زرین تأمین» عکس هایی که ثابت می کند 13 سال اخیر 100 سال بوده است	اخبار ویژه ایونا نیوز درس فوتبال به سبک بیونول؛ عبور بی دردسر از سد اکهرو در دیدار پرهیجان سردار: عراق یکی از قدرت های آسیا و تیم ملی ایران با بازی سختی پیش رو مواجه است قیمت طلا 18 عیار لحظه ای امروز شنبه 23 آبان 1405 - ساعت 19:30 شکار سه امتیاز طلایی در زمین میزبان؛ پیروزی روح بخش لهبانون یو17 مقابل کیووایت یو17 همتی و وزیر اقتصاد با یک جمله به تهدیدهای آمریکا جواب دادند؛ «الحمدلله مشکلی نداریم!»
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تفاوت ABS و ESP کارت سوخت جایگاه ها جمع آوری می شود یا خیر؟ تکذیب وزارت نفت و ابهام های باقی مانده! عرضه فول ترین نسخه هیوندای النترا از سوی هرمس خودرو «فوتبال برای زندگی»؛ پیوند ماندگار ورزش، همدلی و مسئولیت اجتماعی با حمایت گروه آرین نخستین رنو گرند کولئوس ماموت خودرو در منطقه آزاد انزلی پلاک شد	اخبار ویژه اقتصاد آزاد یک جلسه ویژه؛ تارتار به محمودی چه گفت؟ برد پیت 50 سال عقب می رود نیکول کیدمن «سزار» می گیرد ناو هواپیمابر روزولت به 800 کیلومتری ایران رسید امیر مقاره و رهام از ماکان بند جدا شدند؛ خواننده های جدید آمدند
اخبار ویژه پارس فوتبال سرمربی تنریف: 12 جلسه محرومیت برای گلر خاطی شاید کم هم باشد! میلان به جانشینان احتمالی لوکا مودریچ فکر می کند پایان جنجال محمودی؟ بازگشت به تمرین گروهی پرسپولیس قبل از پیکان قلعه نویی: بازیکنان جوان باید مقابل تیم های بزرگ محک بخورند حدادی: آگهی فروش محمودی دوشنبه منقضی می شود	اخبار ویژه اندیشه معاصر قیمت بلیط اتوبوس تهران به اصفهان در آبان ۱۴۰۵ اعلام شد؛ نرخ جدید، ساعت حرکت، پایانه های مسافربری و نحوه خرید اینترنتی سامانه مالیات ۱۴۰۵ \| لینک مستقیم ورود به سایت مالیات من my.tax.gov.ir، ثبت نام با کد ملی، مشاهده بدهی و پرداخت مالیات ثبت نام سامانه سخا ۱۴۰۵ \| راهنمای ورود به سایت sakha.epolice.ir با کد ملی، دریافت رمز عبور و استفاده از خدمات پلیس شرایط جدید بازنشستگی زنان در سال ۱۴۰۵ اعلام شد؛ سن بازنشستگی، سابقه بیمه، قانون جدید و شرایط بازنشستگی زودتر از موعد وام خرید خودرو ۱۴۰۵؛ مبلغ تسهیلات، شرایط دریافت، اقساط، سود بانکی و ثبت نام وام خودرو
اخبار ویژه تک ناک اختلال گسترده مایکروسافت پس از چند روز برطرف شد؛ علت چه بود؟ اپل برای آیفون ۲۰ پرو سراغ طراحی متفاوت با شیشه خمیده می رود انتشار اولین ویدیوی جعبه گشایی بازی GTA 6 + ویدیو توقف سراسری پروازهای آمریکا پس از اختلال گسترده در سیستم کنترل ترافیک هوایی کیف پول ChatGPT Wallet با پشتیبانی ویزا و مسترکارت معرفی شد	اخبار ویژه رونگار پزشکیان: دولت در تسهیل دسترسی به غذای سالم کنار مردم است آیزنکوت: نتانیاهو می داند شکست خورده است سردار محبی: پاریس مراقب تله پرچم دروغین رژیم صهیونی باشد ادعاهای جدید هسته ای نتانیاهو علیه ایران واژگونی اتوبوس در جاده دشت عباس با حداقل 5 فوتی
اخبار ویژه تسنیم نیوز جمشیدی: حمایت پتروشیمی نوری از نخبگان دانشگاهی با قدرت ادامه دارد احتمال محدودیت گاز اصناف در سه استان کشور صادرات بی ضابطه محصولات پر مصرف کشاورزی ادامه دارد صوفی خواستار تعیین تکلیف 1200 هکتار اراضی دولتی همدان شد کمبود زمین و آورده های پایین؛ دو مانع طرح های مسکن همدان	اخبار ویژه سرنویس خبر مهم استاندار تهران درباره تعطیلی مدارس و ادارات / دستورالعمل جدید صادر شد عراقچی: ایران از گنجینه ارزشمند گردشگری برخوردار است تصاویر بی آرایش کندال جنر جنجالی شد+عکس گفتگوهای ترامپ با ولیعهد سعودی و رییس جمهور ترکیه درباره ایران ولی نصر: نشست ترامپ، پوتین و شی درباره مذاکرات جنگ ایران خواهد بود

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین