صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 15 مرداد 1404 - Wed, 06th Aug 2025
اخبار وزنه زدن - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 05:16
361 - تمرین امروز پرسپولیس ؛ از غیبت یک ستاره ملی پوش تا وزنه زدن بازیکنان در زمین + سند
پارس فوتبال- ورزشی- 37 ماه پیش - شنبه 18 تیر 1401، 22:47 64332160
پارس فوتبال- ورزشی- 37 ماه پیش - شنبه 18 تیر 1401، 22:47 64332160
تمرین امروز پرسپولیس در شرایطی برگزار شد که بازیکنان این تیم هم در سالن و هم در کنار زمین وزنه زدند و وحید امیری هم تنها غایب بود. نوشته تمرین امروز پرسپولیس ؛ - پس از یک روز استراحت از ...
362 - آغاز تمرینات شاگردان عطایی در گدانسک با وزنه زدن
میزان- ورزشی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 تیر 1401، 10:22 64224569
میزان- ورزشی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 تیر 1401، 10:22 64224569
بازیکنان تیم ملی والیبال ایران در نخستین تمرین خود در شهر گدانسک لهستان وزنه زدند. خبرگزاری میزان طبق اعلام روابط عمومی فدراسیون والیبال، شهر گدانسک لهستان میزبان هفته سوم مرحله مقدماتی ...
363 - حادثه وحشتناک برای اشکان خطیبی l اشکان خطیبی راهی بیمارستان شد
چطور- فرهنگی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 10:20 64074536
چطور- فرهنگی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 10:20 64074536
اشکان خطیبی در استوری اینستاگرام خود، فیلم وزنه زدن در باشگاه بدنسازی را منتشر کرد. که بنظر میرسد برای او اتفاق بدی می افتد. در ادامه ببینید. - به تازگی در برنامه مهمونی ساخت ایرج طهماسب ...
364 - عَضُله سازی در پیاده روی
مستقل آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 24 خرداد 1401، 01:20 64058646
مستقل آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 24 خرداد 1401، 01:20 64058646
راه های مختلفی برای به حداکثر رساندن پتانسیل عضله سازی در حین پیاده روی وجود دارد. یک گزینه خوب، ترکیب فواصل زمانی است که به طور متناوب بین راه رفتن با سرعت ثابت و انجام پیاده روی قدرتی، ...
365 - رستمی بعد از خداحافظی از تیم ملی: من ورزشکارم نه لیفت تراک!
55 آنلاین- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 13 اردیبهشت 1401، 10:35 63596399
55 آنلاین- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 13 اردیبهشت 1401، 10:35 63596399
قهرمان پاراوزنه برداری جهان و المپیک به خاطر حفظ عزت نفسش خداحافظی کرده و بر تصمیمش استوار است. - قهرمان پاراوزنه برداری عمل کردم. آنجا به من گفته شده بود که یک ماه حق ندارم وزنه بزنم. ...
366 - دیدار فرهاد مجیدی با یک پرسپولیسی
روز نو- ورزشی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 31 فروردین 1401، 16:32 63453386
روز نو- ورزشی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 31 فروردین 1401، 16:32 63453386
علی کریمی اسطوره باشگاه پرسپولیس با فرهاد مجیدی در تمرین استقلال دیدار کرد. - تمرین نوبت صبح سه شنبه تیم فوتبال استقلال در شرایطی در سالن ورزشی برگزار شد که تعدادی از بازیکنان پیشین ...
367 - رویارویی اسطوره باشگاه پرسپولیس با فرهاد مجیدی
دنیای معدن- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 19:02 63441623
دنیای معدن- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 19:02 63441623
علی کریمی اسطوره باشگاه پرسپولیس با فرهاد مجیدی در تمرین استقلال دیدار کرد. - به گزارش دنیای معدن، تمرین نوبت صبح امروز (سه شنبه) تیم فوتبال استقلال در شرایطی در سالن ورزشی برگزار شد ...
368 - صحبت علی کریمی و فرهاد مجیدی
عرشه آنلاین- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 17:52 63441109
عرشه آنلاین- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 17:52 63441109
علی کریمی بازیکن سابق تیم ملی و پرسپولیس برای لحظاتی با فرهاد مجیدی دیدار داشت. - به گزارش عرشه آنلاین، بازیکنان استقلال که خود را برای دیدارهای حساس باقیمانده از رقابت های لیگ برتر ...
369 - رویارویی علی کریمی با فرهاد مجیدی در تمرین استقلال
پویامگ- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 17:30 63440903
پویامگ- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 17:30 63440903
به گزارش وانانیوز، تمرین نوبت صبح امروز (سه شنبه) تیم فوتبال استقلال در شرایطی در سالن ورزشی برگزار شد که تعدادی از بازیکنان پیشین پرسپولیس در این مجموعه ورزشی حضور داشتند. - به گزارش وانانیوز،
370 - ملاقات علی کریمی با فرهاد مجیدی در تمرین استقلال/ گفت وگوی جادوگر سرخ ها با سرمربی آبی ها
پارس فوتبال- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 16:12 63440164
پارس فوتبال- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 16:12 63440164
خبرورزشی بازیکنان استقلال که خود را برای دیدارهای حساس باقیمانده از رقابت های لیگ برتر آماده می کنند، امروز در دو نوبت مشغول انجام تمرینات خواهند بود. - تمرین نوبت صبح زیر نظر کادرفنی ...
371 - رویارویی اسطوره باشگاه پرسپولیس با فرهاد مجیدی
وقایع روز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 15:47 63439847
وقایع روز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 15:47 63439847
علی کریمی اسطوره باشگاه پرسپولیس با فرهاد مجیدی در تمرین استقلال دیدار کرد. - تمرین نوبت صبح امروز (سه شنبه) تیم فوتبال استقلال در شرایطی در سالن ورزشی برگزار شد که تعدادی از بازیکنان ...
372 - دیدار علی کریمی و فرهاد مجیدی در تمرین استقلال
پارس فوتبال- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 15:22 63439473
پارس فوتبال- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 15:22 63439473
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ بازیکنان استقلال که خود را برای دیدارهای حساس باقیمانده از رقابت های لیگ برتر آماده می کنند، امروز در دو نوبت مشغول انجام تمرینات خواهند بود. - تمرین نوبت ...
373 - رویارویی علی کریمی با فرهاد مجیدی در تمرین استقلال
وانا نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 14:57 63439114
وانا نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 14:57 63439114
تمرین نوبت صبح تیم فوتبال استقلال در شرایطی برگزار شد که بازیکن پیشین پرسپولیس به طور اتفاقی با سرمربی آبی پوشان مواجه شد. - به گزارش وانانیوز، تمرین نوبت صبح امروز (سه شنبه) تیم فوتبال ...
374 - دلیل غیبت یحیی در تمرین پرسپولیس فاش شد
منیبان- ورزشی- 40 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 16:50 63427283
منیبان- ورزشی- 40 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 16:50 63427283
سرمربی پرسپولیس در تمرین بدنسازی تیمش غیبت داشت. - به گزارش منیبان؛ پرسپولیس بعد از چند روزی تعطیلی، از روز شنبه تمرینات خود را برای آماده سازی پرقدرت برای ادامه لیگ از سر گرفته است. ...
375 - دلیل غیبت یحیی گل محمدی در تمرین پرسپولیس خانه -اخبار ورزشی
فرتاک نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 15:55 63426661
فرتاک نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 15:55 63426661
سرمربی پرسپولیس در تمرین بدنسازی تیمش غیبت داشت - به گزارش معمولا تمرینات بدنسازی در سالن و وزنه زدن را به همکارانش می سپارد. همچنین قرار است یحیی در تمرین عصر پرسپولیس که در ورزشگاه ...
376 - شاگردان محمد بنا تا اردوی بعدی به مرخصی رفتند
پارس فوتبال- ورزشی- 41 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 09:22 63226387
پارس فوتبال- ورزشی- 41 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 09:22 63226387
به گزارش خبرنگار مهر، اردوی قبلی فرنگی کاران منتخب از روز دوم فروردین ماه آغاز شد که این تمرینات تا روز گذشته در خانه کشتی تهران ادامه داشت. - شاگردان محمد بنا روز گذشته با تمرینات سبک ...
377 - وزنه زدن استقلالی ها در روز بازگشت خارجی ها
دنیای معدن- ورزشی- 41 ماه پیش - شنبه 6 فروردین 1401، 15:47 63160449
دنیای معدن- ورزشی- 41 ماه پیش - شنبه 6 فروردین 1401، 15:47 63160449
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال اختصاص به وزنه زدن داشت. - به گزارش دنیای معدن - تمرین روز شنبه تیم فوتبال استقلال بعد از یک روز استراحت آبی پوشان پایتخت، در سالن وزنه سام فیت برگزار شد. ...
378 - وزنه زدن استقلالی ها در روز بازگشت خارجی ها
میزان- ورزشی- 41 ماه پیش - شنبه 6 فروردین 1401، 13:07 63158797
میزان- ورزشی- 41 ماه پیش - شنبه 6 فروردین 1401، 13:07 63158797
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال اختصاص به وزنه زدن داشت. - خبرگزاری میزان - تمرین روز شنبه تیم فوتبال استقلال بعد از یک روز استراحت آبی پوشان پایتخت، در سالن وزنه سام فیت برگزار شد. در ...
379 - وزنه زدن می تواند وزن بدن را کم کند
پویامگ- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 26 اسفند 1400، 02:50 63080631
پویامگ- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 26 اسفند 1400، 02:50 63080631
وزنه زدن در صورتی که با شرایط خاصی همراه باشد می تواند منجر به کاهش وزن بدن شود. به گزارش ایسنا : برای بسیاری از افراد این سوال مطرح است که آیا وزن زدن باعث کاهش وزن می شود، - نکته بسیار ...
380 - وزنه زدن می تواند وزن را کم کند؟
پارس فوتبال- ورزشی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 10:52 63070927
پارس فوتبال- ورزشی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 10:52 63070927
وزنه زدن در صورتی که با شرایط خاصی همراه باشد می تواند منجر به کاهش وزن بدن شود. به گزارش ایسنا، برای بسیاری از افراد این سوال مطرح است که آیا وزن زدن باعث کاهش وزن می شود، - یا خیر؟ در ...
اخبار داغ:
گل تیوی بیفوما برای پرسپولیس در بازی تدارکاتی با آلومینیوم (ویدئو)
سعید مهری: وداع با پرسپولیس و شروعی تازه در استقلال
قطعی شد؛ خرید جدید استقلال به زودی در تهران | اولین واکنش به توافق رسمی با آبی ها
پیراهن گزینه استقلال قرمز شد و قلبش سرخ! +عکس
نقل و انتقالات پرسپولیس نصف شب منفجر شد | این بازیکن رایگان شد + جزییات
پیروزی پرسپولیس مقابل آلومینیوم در دیداری تدارکاتی
شروین حاجی پور همبازی پریناز ایزدیار شد
قتل مسلحانه برای چند دانه آلو در نزدیکی مشهد | نیمی از سر مقتول جلوی چشم فرزندانش متلاشی شد
«معجون کورتیزول» چیست؟
نشست خبری معاون علمی و فناوری رییس جمهور
زمان آغاز سال تحصیلی اعلام شد
متوسط بارندگی سالانه در ایران حدود 200 میلی متر است
سقف شهریه مدارس غیردولتی به 91 میلیون تومان رسید
خرید انواع محصولات یونولیتی با قیمت عمده [یخدان یونولیتی، فوم بسته بندی، گلدان هیدروپونیک]
ببینید؛ نمایندگان پارلمان عراق به جان هم افتادند
یک دروغ بزرگ علیه پنیر!
مراسم گرامیداشت یاد و خاطره 47 کودک شهید جنگ 12 روزه در شیرخوارگاه آمنه با حضور رییس جمهور
عکس/ کارگران در حال حمل سگ 85 سال پیش با آمبولانس حیوانات
بیت کوین در بورس کالای ایران!
همه دبیرهای شورای عالی امنیت ملی از 1366 تا مرداد سال 1404
مکالمات کاربران با این هوش مصنوعی لو رفت!
ببینید | سردار رادان: اتباع خارجی غیرمجاز جایی در ایران ندارند
جزییات پرداخت جدید دستمزدها/ تغییر حقوق دو گروه از کارمندان
ریزش شبانه قیمت سکه و طلا سه شنبه 14 مرداد 1404
قابلیت Storybook گوگل به چت بات جمنای اضافه شد
موضوعات داغ:
آلومینیوم اراک
نقل و انتقالات
مذاکرات ایران و آمریکا
سیستان و بلوچستان
شورای عالی امنیت ملی
ایران و آمریکا
قیمت طلا و سکه
میلیون تومانی
قیمت گذاری دستوری
پریناز ایزدیار
ساکچای تاپسوان
ریزش دیوار
المپیاکوس
اداره حقوقی
فولادشهر
لیگ دسته اول فوتبال کشور
منصور بهرامی
سخنگوی وزارت امور خاروه
غلامحسین غیب پرور
فیلم جیمز باند
بمباران 28 دی ماه
فستیوال کن
ومعی
ونوب کشور
میا فارو
مسیر دسترسی
کن گاهی
انتخابی تیم ملی بوکس
علی شمشیری
اسپاخو
فرهنگ و ارشاد اسلامی
تیم فوتبال پرسپولیس
وزارت فرهنگ و ارشاد
ورزشگاه شهید کاظمی
ستاد مرکزی اربعین
زمان اعلام نتایج
سازمان آتش نشانی
علی اکبر ولایتی
سال تحصیلی جدید
آغاز سال تحصیلی
مجلس نمایندگان
باشگاه استقلال
دیدار دوستانه
فرهنگ و ارشاد
معاون آموزشی
ارشاد اسلامی
وحید هاشمیان
یاسین سلمانی
پرسپولیسی ها
نمایش خانگی
کمیته نظارت
وزارت فرهنگ
اعلام نتایج
سازمان برنامه و بودجه کشور
هافبک تیم فوتبال پرسپولیس
نقل و انتقالات پرسپولیس
آتش نشانی و خدمات ایمنی
مجلس نمایندگان آمریکا
سرهنگ ابوالفضل کهزادی
سازمان برنامه و بودجه
وزارت آموزش و پرورش
فصل نقل و انتقالات
وال استریت ژورنال
تغییر نظام پرداخت
وزیر جهاد کشاورزی
شهرداری کرمانشاه
هواداران استقلال
نمایندگان آمریکا
افزایش قیمت دلار
تیم های پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
پشت درهای بسته
اونس جهانی طلا
شرکت توزیع برق
برنامه و بودجه
زائران اربعین
سرمایه گذاران
سازمان برنامه
رییس پلیس راه
آموزش و پرورش
گل تیوی بیفوما برای پرسپولیس در بازی تدارکاتی با آلومینیوم (ویدئو) سعید مهری: وداع با پرسپولیس و شروعی تازه در استقلال قطعی شد؛ خرید جدید استقلال به زودی در تهران | اولین واکنش به توافق رسمی با آبی ها پیراهن گزینه استقلال قرمز شد و قلبش سرخ! +عکس نقل و انتقالات پرسپولیس نصف شب منفجر شد | این بازیکن رایگان شد + جزییات پیروزی پرسپولیس مقابل آلومینیوم در دیداری تدارکاتی شروین حاجی پور همبازی پریناز ایزدیار شد قتل مسلحانه برای چند دانه آلو در نزدیکی مشهد | نیمی از سر مقتول جلوی چشم فرزندانش متلاشی شد «معجون کورتیزول» چیست؟ نشست خبری معاون علمی و فناوری رییس جمهور زمان آغاز سال تحصیلی اعلام شد متوسط بارندگی سالانه در ایران حدود 200 میلی متر است سقف شهریه مدارس غیردولتی به 91 میلیون تومان رسید خرید انواع محصولات یونولیتی با قیمت عمده [یخدان یونولیتی، فوم بسته بندی، گلدان هیدروپونیک] ببینید؛ نمایندگان پارلمان عراق به جان هم افتادند یک دروغ بزرگ علیه پنیر! مراسم گرامیداشت یاد و خاطره 47 کودک شهید جنگ 12 روزه در شیرخوارگاه آمنه با حضور رییس جمهور عکس/ کارگران در حال حمل سگ 85 سال پیش با آمبولانس حیوانات بیت کوین در بورس کالای ایران! همه دبیرهای شورای عالی امنیت ملی از 1366 تا مرداد سال 1404 مکالمات کاربران با این هوش مصنوعی لو رفت! ببینید | سردار رادان: اتباع خارجی غیرمجاز جایی در ایران ندارند جزییات پرداخت جدید دستمزدها/ تغییر حقوق دو گروه از کارمندان ریزش شبانه قیمت سکه و طلا سه شنبه 14 مرداد 1404 قابلیت Storybook گوگل به چت بات جمنای اضافه شدموضوعات داغ:
آلومینیوم اراک نقل و انتقالات مذاکرات ایران و آمریکا سیستان و بلوچستان شورای عالی امنیت ملی ایران و آمریکا قیمت طلا و سکه میلیون تومانی قیمت گذاری دستوری پریناز ایزدیار ساکچای تاپسوان ریزش دیوار المپیاکوس اداره حقوقی فولادشهر لیگ دسته اول فوتبال کشور منصور بهرامی سخنگوی وزارت امور خاروه غلامحسین غیب پرور فیلم جیمز باند بمباران 28 دی ماه فستیوال کن ومعی ونوب کشور میا فارو مسیر دسترسی کن گاهی انتخابی تیم ملی بوکس علی شمشیری اسپاخو فرهنگ و ارشاد اسلامی تیم فوتبال پرسپولیس وزارت فرهنگ و ارشاد ورزشگاه شهید کاظمی ستاد مرکزی اربعین زمان اعلام نتایج سازمان آتش نشانی علی اکبر ولایتی سال تحصیلی جدید آغاز سال تحصیلی مجلس نمایندگان باشگاه استقلال دیدار دوستانه فرهنگ و ارشاد معاون آموزشی ارشاد اسلامی وحید هاشمیان یاسین سلمانی پرسپولیسی ها نمایش خانگی کمیته نظارت وزارت فرهنگ اعلام نتایج سازمان برنامه و بودجه کشور هافبک تیم فوتبال پرسپولیس نقل و انتقالات پرسپولیس آتش نشانی و خدمات ایمنی مجلس نمایندگان آمریکا سرهنگ ابوالفضل کهزادی سازمان برنامه و بودجه وزارت آموزش و پرورش فصل نقل و انتقالات وال استریت ژورنال تغییر نظام پرداخت وزیر جهاد کشاورزی شهرداری کرمانشاه هواداران استقلال نمایندگان آمریکا افزایش قیمت دلار تیم های پرسپولیس باشگاه پرسپولیس پشت درهای بسته اونس جهانی طلا شرکت توزیع برق برنامه و بودجه زائران اربعین سرمایه گذاران سازمان برنامه رییس پلیس راه آموزش و پرورش
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
