صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار تمرینات کششی - صفحه ششم
بروزرسانی: 08:54
101 - بهترین روش ها برای درمان گردن درد عصبی
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 08:48 75680407
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 08:48 75680407
گردن، محور اصلی حرکات سر و اتصال دهنده حیاتی بدن به مغز، می تواند قربانی شرایطی خاص شود که شاید در نگاه اول ساده به نظر برسند؛ اما پیامدهای جدی به همراه دارند. - درمان گردن درد عصبی به ...
102 - راهکار های علمی برای افزایش قد
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 14:52 75426784
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 14:52 75426784
برای افزایش قد، عواملی چون ژنتیک، تغذیه، ورزش و خواب مناسب نقش اساسی دارند. - داشتن وضعیت صحیح بدن و ایستادن یا نشستن درست می تواند به ایجاد ظاهری بلندتر کمک کند. از قوز کردن یا خم شدن ...
103 - تعامل دلخواه باشگاه ها با تیم ملی جوانان ایران ایجاد شد
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 17:57 75324652
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 17:57 75324652
به گزارش خبرنگار مهر، تیم ملی فوتبال جوانان ایران عصر امروز تمرین خود را در مرکز ملی فوتبال در حالی برگزار کرد که با تعامل ایجاد شده بار دیگر تعدادی از بازیکنانی که در اختیار تیم ها ...
104 - تعامل دلخواه باشگاه ها با تیم ملی جوانان ایران ایجاد شد
مهر- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 17:50 75324530
مهر- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 17:50 75324530
تیم ملی فوتبال جوانان ایران امروز شنبه تمرین خود را برگزار کرد. - به گزارش خبرنگار مهر ، تیم ملی فوتبال جوانان ایران عصر امروز تمرین خود را در مرکز ملی فوتبال در حالی برگزار کرد که با ...
105 - برای تناسب اندام قانون 6-6-6 را هنگام پیاده روی امتحان کنید
خط سلامت- اقتصادی- 9 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 18:12 75307716
خط سلامت- اقتصادی- 9 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 18:12 75307716
6-6 به این صورت است که شما روزانه شش بار و هر بار به مدت شش دقیقه پیاده روی کنید. - این روش ساده می تواند به بهبود سلامت کلی، کاهش 6-6-6 چیست؟ قانون پیاده روی 6-6-6 یک روش ساده و در عین حال قدرتمند ...
106 - آماده باش ژنرال برای شکست سنگین کره شمالی
افق امروز- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 12:17 75154296
افق امروز- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 12:17 75154296
به گزارش افق امروز تیم ملی فوتبال ایران عصر دیروز به وقت محلی، با حضور در زمین تمرینی مجموعه ورزشی نیولائوس نخستین تمرین خود را انجام دادند. - به گزارش افق امروز تیم ملی فوتبال ایران ...
107 - برگزاری نخستین تمرین تیم ملی در لائوس با اضافه شدن 3 لژیونر
آفتاب نو- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 05:21 75147775
آفتاب نو- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 05:21 75147775
به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، نخستین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان در کشور لائوس از ساعت 16 امروز (سه شنبه به وقت محلی) در زمین تمرینی مجموعه ورزشی «نیو لائوس» ...
108 - برگزاری اولین تمرین تیم ملی فوتبال ایران در لائوس
جماران- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 17:55 75142468
جماران- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 17:55 75142468
نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال ایران در شهر ویانتیانه لائوس برگزار شد. - ورزشی جماران؛ در پنجمین دیدار از دور سوم مرحله گروهی مقدماتی جام جهانی، تیم ملی ایران در لائوس به مصاف کره ...
109 - طارمی، جهانبخش و قایدی به تیم ملی اضافه شدند
آفتاب نو- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 17:41 75142289
آفتاب نو- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 17:41 75142289
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ به نقل سایت رسمی فدراسیون فوتبال، از ساعت 16 عصر امروز به وقت محلی، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران با حضور در زمین تمرینی مجموعه ورزشی «نیو لائوس» نخستین ...
110 - نخستین تمرین تیم ملی در لائوس / 3 ستاره اضافه شدند | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 17:41 75142288
آفتاب نو- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 17:41 75142288
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، به نقل از فدراسیون فوتبال، از ساعت 16 عصر امروز به وقت محلی، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران با حضور در زمین تمرینی مجموعه ورزشی «نیو لائوس» نخستین ...
111 - طارمی، جهانبخش و قایدی به تیم ملی اضافه شدند
رویداد 24- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 17:37 75142254
رویداد 24- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 17:37 75142254
ملی پوشان فوتبال ایران در هوای 31 درجه سانتیگرادی شهر ویانتیانه، نخستین تمرین خود را برگزار کردند. رویداد24 به گزارش خبرآنلاین؛ به نقل سایت رسمی فدراسیون فوتبال، از ساعت 16 عصر امروز به وقت محلی،
112 - طارمی، جهانبخش و قایدی به تیم ملی اضافه شدند
جالبتر- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 17:07 75141792
جالبتر- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 17:07 75141792
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ به نقل سایت رسمی فدراسیون فوتبال، از ساعت 16 عصر امروز به وقت محلی، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران با حضور در زمین تمرینی مجموعه ورزشی «نیو لائوس» نخستین ...
113 - طارمی، جهانبخش و قایدی به تیم ملی اضافه شدند
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 17:07 75141779
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 17:07 75141779
به گزارش خبرگزاریخبرآنلاین؛ به نقل سایت رسمی فدراسیون فوتبال، از ساعت 16 عصر امروز به وقت محلی، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران با حضور در زمین تمرینی مجموعه ورزشی «نیو لائوس» نخستین ...
114 - 3 بازیکن به اردوی تیم ملی فوتبال اضافه شدند آفتاب نو | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 16:56 75141611
آفتاب نو- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 16:56 75141611
به گزارش آفتاب نو و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، از ساعت 16 عصر امروز به وقت محلی (کشور لائوس)، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران با حضور در زمین تمرینی مجموعه ورزشی «نیو لائوس» نخستین ...
115 - 3 بازیکن جدید به اردوی تیم ملی فوتبال اضافه شدند
خبر گردون- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 16:33 75141219
خبر گردون- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 16:33 75141219
از ساعت 16 عصر امروز به وقت محلی (کشور لائوس)، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران با حضور در زمین تمرینی مجموعه ورزشی نیو لائوس نخستین تمرین خود را آغاز کردند. در ابتدای این تمرین، امیر قلعه ...
116 - اولین جلسه تمرینی بازیکنان تیم ملی در لائوس برگزار شد
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 16:17 75140921
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 16:17 75140921
طرفداری | طارمی، قائدی و جهانبخش خود را به تمرین امروز تیم ملی رساندند. شاگردان امیر قلعه نویی اولین تمرین خود در لائوس را در هوای 31 درجه سانتیگرادی شهر ویانتیانه برگزار کردند. - طرفداری ...
117 - اولین تمرین تیم ملی فوتبال در لائوس برگزار شد
جالبتر- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 15:42 75140270
جالبتر- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 15:42 75140270
به گزارش پارسینه، ساعت 16 عصر امروز به وقت محلی، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران با حضور در زمین تمرینی مجموعه ورزشی «نیو لائوس» نخستین تمرین خود را آغاز کردند. - به گزارش پارسینه، ساعت ...
118 - نخستین تمرین تیم ملی در لائوس
وانا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 15:30 75140031
وانا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 15:30 75140031
ملی پوشان فوتبال ایران در هوای 31 درجه سانتیگرادی شهر ویانتیانه، نخستین تمرین خود را برگزار کردند. - وانانیوز ساعت 16 عصر امروز به وقت محلی، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران با حضور در زمین ...
119 - 3 بازیکن به اردوی تیم ملی فوتبال اضافه شدند
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 15:12 75139689
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 15:12 75139689
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، از ساعت 16 عصر امروز به وقت محلی (کشور لائوس)، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران با حضور در زمین تمرینی مجموعه ورزشی «نیو لائوس» نخستین ...
120 - برگزاری نخستین تمرین تیم ملی در لائوس با اضافه شدن 3 لژیونر
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 15:12 75139683
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 15:12 75139683
اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، نخستین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان در کشور لائوس از ساعت 16 امروز (سه شنبه به وقت محلی) در زمین تمرینی مجموعه ورزشی ...
اخبار داغ:
برندگان قرعه کشی خودروهای وارداتی چگونه نتیجه خود را مشاهده کنند؟
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول
مارکوس رشفورد و از دست دادن موقعیت دروازه خالی در بازی بارسلونا مقابل کومو
استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت
رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه!
ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس
هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف
رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس
تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها
تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید
این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود!
آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند
خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت امشب 19 مرداد 1404
خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
راه حل معجزه گر برای فشار خون
کاهش 50 درصدی سود پالایشی در یک سال
«3 راه جذاب برای پول درآوردن از رمزارزها، حتی اگر سرمایه نداری!
حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است
بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد
قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول
هوش مصنوعی ایلان ماسک به صورت رایگان در دسترس قرار گرفت
موضوعات داغ:
دانشگاه علوم پزشکی
دانشگاه علوم
باشگاه استقلال
مهرداد محمدی
قیمت دینار عراق
نقل و انتقالات
خودروهای وارداتی
سرطان روده بزرگ
مدیرعامل باشگاه استقلال
دانشگاه علوم پزشکی یزد
بیمارستان ولیعصر(عج)
برهمند
کسب و کار در همدان
دیگ های بخار
ضیافت اندیشه
آمونیوم نیترات
ضدآفتاب طبیعی
هومن برق نورد
غار وزمه
بازار تاریخی اردبیل
لوله گستر اسفراین
محمود گودرزی
فرهنگستان علوم پزشکی
کوت شیخ
سعید نیکوخصلت
ووشوی قهرمانی کشور
تیم ملی کشتی ساحلی
توزیع کالاهای اساسی
پایگاه هلال احمر
اتاق اصناف ایران
نماینده مجلس
کارکنان دولت
تبدیل وضعیت
تعطیلی شنبه
روز خبرنگار
مسئولان باشگاه پرسپولیس
رییس دانشگاه علوم پزشکی
نقل و انتقالات استقلال
قیمت خودروهای وارداتی
جلال الدین ماشاریپوف
جنگ ایران و اسراییل
مدیرعامل پرسپولیس
وانتقالات استقلال
فصل نقل و انتقالات
هواداران استقلال
انتقالات استقلال
علی نظری جویباری
شهروندان ایرانی
ریتم شبانه روزی
گوشی های هوشمند
صدور کیفرخواست
خبرگزاری ایلنا
ترکیب استقلال
مشکلات گوارشی
شهریار مغانلو
لیست بازیکنان
فشار خون بالا
نظری جویباری
رییس دانشگاه
سرمایه گذاری
نارسایی قلبی
مصدومیت شدید
فوتبال ایران
پاری سن ژرمن
آخرین وضعیت
هافبک هجومی
اصلاح طلبان
مصطفی لشگری
تیم تراکتور
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
ساختمان باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
مدیران باشگاه پرسپولیس
شورای اسلامی شهر تهران
دکتر محمود نوری شادکام
کمیسیون اجتماعی مجلس
تاکسیرانی شهر تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
ترکیب اصلی استقلال
برندگان قرعه کشی خودروهای وارداتی چگونه نتیجه خود را مشاهده کنند؟ قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول مارکوس رشفورد و از دست دادن موقعیت دروازه خالی در بازی بارسلونا مقابل کومو استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه! ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود! آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت امشب 19 مرداد 1404 خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت راه حل معجزه گر برای فشار خون کاهش 50 درصدی سود پالایشی در یک سال «3 راه جذاب برای پول درآوردن از رمزارزها، حتی اگر سرمایه نداری! حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول هوش مصنوعی ایلان ماسک به صورت رایگان در دسترس قرار گرفتموضوعات داغ:
دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه علوم باشگاه استقلال مهرداد محمدی قیمت دینار عراق نقل و انتقالات خودروهای وارداتی سرطان روده بزرگ مدیرعامل باشگاه استقلال دانشگاه علوم پزشکی یزد بیمارستان ولیعصر(عج) برهمند کسب و کار در همدان دیگ های بخار ضیافت اندیشه آمونیوم نیترات ضدآفتاب طبیعی هومن برق نورد غار وزمه بازار تاریخی اردبیل لوله گستر اسفراین محمود گودرزی فرهنگستان علوم پزشکی کوت شیخ سعید نیکوخصلت ووشوی قهرمانی کشور تیم ملی کشتی ساحلی توزیع کالاهای اساسی پایگاه هلال احمر اتاق اصناف ایران نماینده مجلس کارکنان دولت تبدیل وضعیت تعطیلی شنبه روز خبرنگار مسئولان باشگاه پرسپولیس رییس دانشگاه علوم پزشکی نقل و انتقالات استقلال قیمت خودروهای وارداتی جلال الدین ماشاریپوف جنگ ایران و اسراییل مدیرعامل پرسپولیس وانتقالات استقلال فصل نقل و انتقالات هواداران استقلال انتقالات استقلال علی نظری جویباری شهروندان ایرانی ریتم شبانه روزی گوشی های هوشمند صدور کیفرخواست خبرگزاری ایلنا ترکیب استقلال مشکلات گوارشی شهریار مغانلو لیست بازیکنان فشار خون بالا نظری جویباری رییس دانشگاه سرمایه گذاری نارسایی قلبی مصدومیت شدید فوتبال ایران پاری سن ژرمن آخرین وضعیت هافبک هجومی اصلاح طلبان مصطفی لشگری تیم تراکتور سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس ساختمان باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات پرسپولیس سازمان اداری و استخدامی مدیران باشگاه پرسپولیس شورای اسلامی شهر تهران دکتر محمود نوری شادکام کمیسیون اجتماعی مجلس تاکسیرانی شهر تهران تیم فوتبال پرسپولیس ترکیب اصلی استقلال
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
