پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش صبحگاهی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 04:03
61 -
  5 مواد غذایی برای ترکیب با موز برای یک صبحانه
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 18 فروردین 1405، 15:40 81209802


به گزارش پارسینه ،موز ها نه تنها مغذی هستند، بلکه یکی از راحت ترین انتخاب ها برای صبحانه نیز هستند. این میوه سرشار از قند های طبیعی است و انرژی سریعی را برای شروع روز فراهم می کند، - ...
صبحانه - صبح - موز - سرشار - گزارش - تنظیم فشار خون - انتخاب


62 -
  5 مواد غذایی برای ترکیب با موز برای یک صبحانه
سرنویس- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 18 فروردین 1405، 15:28 81209715


موز یک میوه محبوب و همه کاره است که بخش زیادی از نیازهای غذایی را برآورده می کند و از همه مهم تر به اشکال مختلف درمی آید و با مواد غذایی متنوع ترکیب می شود. - موز یک میوه محبوب و همه کاره ...
غذایی - مواد غذایی - صبحانه - ترکیب - موز - تنظیم فشار خون - همه


63 -
  از سر گیری فعالیت گروهی ورزش صبحگاهی در همدان
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 16 فروردین 1405، 15:45 81195977


رییس هیئت ورزش های همگانی همدان از بازگشایی ایستگاه های ورزش صبحگاهی در سطح این استان خبر داد. - رییس هیئت ورزش های همگانی همدان از بازگشایی ایستگاه های ورزش صبحگاهی در سطح این استان خبر داد.
ورزش صبحگاهی - ورزش های همگانی - ورزش - همدان - همگانی - بازگشایی - ایستگاه


64 -
  نقش موثر ورزش صبحگاهی در بهبود کیفیت زندگی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 4 فروردین 1405، 16:05 81125618


ورزش صبحگاهی در عصر زندگی ماشینی، یکی از نیازهای ضروری انسان هاست و نقش موثری در بهبود کیفیت زندگی دارد. -
ورزش صبحگاهی - کیفیت زندگی - زندگی - کیفیت - بهبود - ورزش - یکی از


65 -
  ورزش در حالت ناشتان مفید است یا مضر؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 1 فروردین 1405، 16:05 81111620


بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت تمرینات ...
تمرینات - چربی - ورزش - افزایش - کاهش - حالت - توانایی


66 -
  از سرگیری فعالیت ایستگاه های ورزش صبحگاهی و عصرگاهی فارس
ایلنا- ورزشی- 5  ماه پیش - یکشنبه 17 اسفند 1404، 19:32 81022371


رییس هیئت ورزش های همگانی استان فارس ازسرگیری فعالیت ایستگاه های ورزش صبحگاهی و عصرگاهی در سطح استان خبر داد. به گزارش ایلنا، سیروس پاک فطرت اظهار داشت: - رییس هیئت ورزش های همگانی استان ...
ورزش صبحگاهی - استان فارس - ورزش - استان - ورزش های همگانی - ایستگاه - سیروس پاک فطرت


67 -
  فعالیت دوباره ورزش صبحگاهی و عصرگاهی در فارس
تسنیم نیوز- ورزشی- 5  ماه پیش - یکشنبه 17 اسفند 1404، 18:55 81022180


رییس هیئت ورزش های همگانی فارس از بازگشت برنامه های ورزش همگانی در پارک ها و فضاهای عمومی استان فارس خبر داد. - رییس هیئت ورزش های همگانی فارس از بازگشت برنامه های ورزش همگانی در پارک ...
ورزش های همگانی - ورزش همگانی - همگانی - ورزش - استان فارس - فارس - استان


68 -
  بهترین زمان پیاده روی برای افراد دیابتی و نقش آن در کنترل قند خون
فرداد نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 12:46 80819606


به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2، پیاده روی ساده ترین، در دسترس ترین و مؤثرترین نوع فعالیت بدنی محسوب می شود. این ورزش نه تنها به کاهش قند خون کمک می کند، - اهمیت زمان بندی پیاده ...
افراد - پیاده روی - دیابت - فعالیت بدنی - انسولین - پیاده - قند خون


69 -
  ورزش صبحگاهی با حضور دو هزار شهروند شهرکردی
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 6  ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1404، 17:55 80727625


ورزش صبحگاهی با حضور دو هزار شهروند شهرکردی در بوستان ملت برگزار شد. - در بوستان ملت برگزار شد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز چهارمحال و بختیاری ، برگزار کنندگان این رویداد، هدف ...
برگزار - ورزش صبحگاهی - فعالیت های ورزشی - شهرکردی - افزایش مشارکت - بوستان - شهروند


70 -
  نوای «یا صاحب الزمان» در شهر شیراز + فیلم
خبرگزاری دفاع مقدس- ورزشی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 16 بهمن 1404، 22:06 80720949


در سالروز میلاد حضرت حجت (عج)، نوای «یا مهدی» در خیابان های شیراز طنین انداز شد و جشن انتظار رنگی معنوی و شورانگیز به این شهر بخشید. - به گزارش دفاع پرس از فارس، به مناسب سالروز میلاد ...
سالروز میلاد - میلاد - شیراز - سالروز - زمان - منجی عالم بشریت - فارس


71 -
  ورزش صبحگاهی با حضور هزار شهروند شیرازی
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1404، 13:15 80708749


همزمان با فرا رسیدن میلاد سراسر نور حضرت حجت بن الحسن (عج)، ورزش صبحگاهی با حضور هزار شهروند شیرازی در ورزشگاه شهید دستغیب برگزار شد. - همزمان با فرا رسیدن میلاد سراسر نور حضرت حجت بن الحسن (عج)،
ورزش صبحگاهی - ورزش - شهروند - شیرازی - برگزار - شهید دستغیب - میلاد


72 -
  طراحی و راه اندازی 244 کانون ورزش زورخانه ای برای دانش آموزان
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 7  ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1404، 13:45 80668637


معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش گفت: در ورزش صبحگاهی مدارس برنامه ای تعریف شده که شروع این ورزش با ضرباهنگ ورزش زورخانه ای و پهلوانی است تا دانش آموزان این موضوع فرهنگی ...
ورزش زورخانه ای - زورخانه ای - وزارت آموزش و پرورش - زورخانه - آموزش و پرورش - ورزش - دانش آموزان


73 -
  ورزش صبحگاهی؛ سلامت، سرزندگی و نشاط
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 10 بهمن 1404، 12:45 80659789


ورزش صبحگاهی موجب سلامتی و نشاط روزانه می شود. - به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز همدان، در یک صبح سرد زمستانی شاید نتوان مثل همیشه حرکات ورزشی و نرمشی انجام داد، اما می شود با پیاده ...
ورزش صبحگاهی - سلامت - پیاده روی - ورزش - نشاط - حرکات ورزشی - پیاده


74 -
  جعفری: ورزش صبحگاهی مدارس با ضرباهنگ زورخانه ای آغاز می شود
جالبتر- اجتماعی- 7  ماه پیش - سه شنبه 7 بهمن 1404، 13:52 80634957


معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش با اشاره به اهمیت ورزش زورخانه ای و کشتی پهلوانی، گفت: در بحث ورزش صبحگاهی مدارس یک سناریو تعریف شده که شروع این ورزش با ضرباهنگ ورزش زورخانه ...
وزارت آموزش و پرورش - آموزش و پرورش - زورخانه ای - ورزش زورخانه ای - معاون تربیت بدنی - زورخانه - وزارت آموزش


75 -
  ورزش صبحگاهی فرصتی برای سلامتی و نشاط روزانه
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 27 دی 1404، 14:25 80546623


ورزش صبحگاهی نقش انکارناپذیری در سلامت، شادابی و نشاط روزانه انسان ها دارد. - به گزارش  خبرگزاری صدا و سیما استان همدان ، بوستان ها و جاده های سلامتی، از جمله مکان های دنج و باصفایی هستند ...
ورزش صبحگاهی - روزانه - سلامتی - ورزش - انسان ها - نشاط - شادابی


76 -
  وقتی ورزش به دل یک حسینیه می آید
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 16:15 80479790


حسینیه شهر همدان جایی که محل اقامه نماز جمعه بود حالا میزبان ورزش صبحگاهی در روز های هفته شده است. - حسینیه شهر همدان جایی که محل اقامه نماز جمعه بود حالا میزبان ورزش صبحگاهی در روز های ...
ورزش - شهر همدان - همدان - حسینیه - ورزش صبحگاهی - اقامه نماز - میزبان


77 -
  سامانه ماوا نقشه آنلاین ورزش همگانی در ایران در دسترس همه
بامبوک- ورزشی- 7  ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1404، 16:28 80466886


سامانه «ماوا» به عنوان نخستین نقشهٔ آنلاین ورزش همگانی ایران راه اندازی شد و با ثبت اطلاعات 1236 ایستگاه و امکان جست وجو، - از bambook.digital مجله خبری بام بوک گزارش می دهد: همچنین بخوانید دو ...
سامانه - ایستگاه - ورزش - ورزش همگانی - همگانی - ماوا - ایران


78 -
  همایش ورزش صبحگاهی به مناسبت میلاد امام علی (ع) و روز پدر در بجنورد برگزار شد
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 8  ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 18:45 80418388


صبح امروز جمعه 12 دی ماه با مشارکت شهرداری بجنورد، همایش ورزش صبحگاهی به مناسبت میلاد حضرت امام علی علیه السلام و گرامیداشت روز پدر در سالن ورزشی شهرک گلستان برگزار شد. - همایش ورزش صبحگاهی ...
ورزش صبحگاهی - شهرداری بجنورد - امام علی علیه السلام - بجنورد - امام علی - برگزار - ورزش


79 -
  با این پنج تمرین شکم تخت بسازید
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 02:11 80411730


خبر خوب این است که برای سفت تر شدن شکم، نیازی به تمرینات سنگین یا کاردیوهای یک ساعته صبحگاهی ندارید. تمرینات ایستاده می توانند ترکیب بدنی شما را با افزایش سن بهبود دهند و در عین حال ساده ...
تمرین - تمرینات - افزایش - افزایش سن - بهبود - خبر خوب - ورزش صبحگاهی


80 -
  با این پنج تمرین شکم تخت بسازید
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 01:38 80411629


خبر خوب این است که برای سفت تر شدن شکم، نیازی به تمرینات سنگین یا کاردیوهای یک ساعته صبحگاهی ندارید. خبر خوب این است که برای سفت تر شدن شکم، - خبر خوب این است که برای سفت تر شدن شکم، نیازی ...
تمرین - تمرینات - خبر خوب - افزایش - ورزش صبحگاهی - مربی بدنسازی - سنگین



اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد




 
اخبار داغ:
دلیل جالب بازیکن پرسپولیس برای استقلالی نشدن
نگاهی به خونه زندگی فرهاد مجیدی با دکوراسیون شاه نشین و مجلل/ بیشتر شبیه قصر فرعونه+عکس ها
عکس جدید رامین رضاییان وسط تمرین زنان... ماشاءالله!
داوران هفته دوم لیگ برتر مشخص شدند؛ چه کسی بازی استقلال و پرسپولیس را سوت می زند؟
نامه مهم اورونوف به پرسپولیس پس از نیمکت نشینی
5 تا پسر یک جا! زایمان شوکه کننده در تبریز
طلاق مهسا طهماسبی خبرساز شد + عکس
عکس های ازدواج همسر سابق مهسا طهماسبی با یک مدل
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل، قائمشهر و... امروز دوشنبه 26 مرداد 1405 (مازندران)
ویدیو| شعبده بازی پسر جوان برای علی دایی!
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز دوشنبه 26 مرداد 1405 +برنامه خاموشی سامان، فلارد، فرخشهر، کیار و... (چهارمحال و بختیاری )
آشنایی با تسیت بلو؛ پرنده رادارگریز آمریکا
سهم میلیونی مازندران از ساخت وساز؛ سالانه تا 10 میلیون متر مربع خدمات مهندسی ارائه می شود
قالیباف: 90 میلیون نفر از هر قوم، هر سلیقه و هر مذهب، به تمام معنا پای ایران ایستادند
چگونه بی خوابی مزمن را مدیریت کنیم؟
بخشنامه حقوق 1405 کارکنان دولت ابلاغ شد؛ افزایش پلکانی 20 تا 43 درصد + سقف 130 میلیونی و معافیت مالیاتی 40 میلیون تومان
علت کاهش قیمت طلا و زمان مناسب خرید آن بررسی شد
امید به زندگی در ایران به 80 سال رسید
دلار ریخت، بازار سکه هم آرام گرفت! (آپدیت امروز)
نبیره ی امام خمینی بزرگ شده!/ عکس جدید ایران سادات همه را غافلگیر کرد
حمله سخنگوی دولت سیزدهم به معصومه ابتکار
سردار جوانی: رژیم صهیونیستی در حد و اندازه جنگ با ایران نیست
سامانه گمرکی موبایل؛ راهنمای کامل رجیستری گوشی مسافری در ایران
کشف سه پادشاه حذف شده از تاریخ آشور؛ نام هایی که از فهرست رسمی پاک شده بودند

موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی ایران
جمهوری اسلامی
رامین رضاییان
استقلال و پرسپولیس
کارکنان دولت
خدمات مهندسی
بازی استقلال و پرسپولیس
انقلاب اسلامی
نیروهای مسلح
فوتبال ایران
دهکستان
اعمال نفوذ
حسین وطن پور
خوزی
سند صوری
روابط فرهنگی
پژوهش های علمی
نواوری
ایجنت علیرضا بیرانوند
آب نمک
مسجد جامع خرمشهر
بسته تحولی خوانا
مذاکرات هسته ای
خوراک دام قاچاق
شروع دوباره لیگ برتر
لوکیتا
حسین صمصامی
بوستان بانوان
شفیلد یونایتد
حمید رفیعی
چهارمحال و بختیاری
مربی اسبق پرسپولیس
کمک به زلزله زدگان
بازیکن پرسپولیس
توزیع نیروی برق
استان چهارمحال
معصومه ابتکار
سیداحمد خمینی
بی خوابی مزمن
گل گهر سیرجان
بخشنامه حقوق
تیم پرسپولیس
رجیستری گوشی
فرهاد مجیدی
رییس جمهوری
پیکان تهران
برنامه گفتگوی ویژه خبری
سازمان برنامه و بودجه
دانشگاه کالیفرنیا
دستگاه های اجرایی
رهبر معظم انقلاب
گفتگوی ویژه خبری
شبکه های اجتماعی
دکوراسیون خانه
برنامه و بودجه
سرمایه گذاران
داریوش اقبالی
سازمان برنامه
پروانه اشتغال
استاد دانشگاه
حقوق و مزایای
بازیگر سینما
معاون بهداشت
پرداخت عوارض
پلیس مهاجرت
عوارض گمرکی
گفتگوی ویژه
بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس
نماینده ولی فقیه در استان
فرمانده کل سپاه پاسداران
مطالبات رهبر معظم انقلاب
معاون بهداشت وزیر بهداشت
مسئولان باشگاه پرسپولیس
بنیانگذار انقلاب اسلامی
رییس مجلس شورای اسلامی
حجت الاسلام والمسلمین
پیشکسوت فوتبال ایران
افزایش حقوق کارمندان
نظام مهندسی ساختمان
تیم فوتبال پرسپولیس


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->