اخبار الگوی غذایی - صفحه هفدهم

بروزرسانی: 02:03

کم کردن نمک یک قدم ساده برای مراقبت از سلامت قلب

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

321 -

این رژیم برای هشتمین بار اول شد
عصر ایران- اقتصادی- 20 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 11:40 76060428

رژیم مدیترانه ای بر غذاهای کامل از جمله غلات کامل، میوه ها، سبزیجات، آجیل، دانه ها، غذاهای دریایی، حبوبات و روغن زیتون تمرکز دارد. این الگوی غذایی همچنین از خوردن مقادیر کمی لبنیات، ...

322 -

بهترین رژیم های غذایی برای سال 2025
اقتصاد 24- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 15:37 76046921

رژیم مدیترانه ای بر غذا های کامل از جمله غلات کامل، میوه ها، سبزیجات، آجیل، دانه ها، غذا های دریایی، حبوبات و روغن زیتون تمرکز دارد. این الگوی غذایی همچنین از خوردن مقادیر کمی لبنیات، -

323 -

رژیم غذایی ضد التهابی چیست؟ / بررسی مهم ترین فواید این رژیم
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 22:52 75986946

رژیم ضد التهابی یک الگوی غذایی است که هدف آن کاهش التهاب مزمن در بدن است. - ضد التهابی بر مصرف مواد غذایی با آنتی اکسیدان ها، اسیدهای چرب امگا 3 و غذاهای غنی از فیبر متمرکز است که به کاهش ...

324 -

رژیم لوکرب چیست؟
اقتصاد 24- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 02:27 75969522

رژیم لوکرب یک نوع الگوی غذایی است که میزان مصرف کربوهیدرات را محدود می کند. انواع مختلفی از این رژیم غذایی وجود دارد که بعضی از آن ها در مقایسه با سایرین کربوهیدرات کم تری دارند. -

325 -

تاثیر رژیم وگان بر بدن: مزیای و معایب رژیم وگان
چطور- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 22:02 75967478

هنگامی که به رژیم غذایی سالم یا رژیم لاغری و کاهش وزن فک می کنید، احتمالاً به یاد می آورید که رژیم های غذایی سرشار از انواع میوه ها، سبزیجات، - از طرف دیگر، رژیم غذایی وگان، به شدت به ...

326 -

رژیم غذایی مونو چیست و چه عوارضی دارد؟
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 20:37 75966472

رژیم غذایی مونو یکی از روش های ساده و جذاب برای کاهش وزن است که در آن فرد تنها یک نوع ماده غذایی یا گروه خاصی از غذاها را مصرف می کند. - است که نیازی به شمارش کالری یا برنامه ریزی وعده های ...

327 -

رژیم لوکرب چیست؟
پارسینه- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 21:22 75948032

رژیم لوکرب یک نوع الگوی غذایی است که میزان مصرف کربوهیدرات را محدود می کند. انواع مختلفی از این رژیم غذایی وجود دارد که بعضی از آن ها در مقایسه با سایرین کربوهیدرات کمتری دارند. - رژیم ...

328 -

رژیم فستینگ چیست؟
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 14:52 75905651

رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب، یکی از محبوب ترین روش های کاهش وزن و بهبود سلامت است که این روزها توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. - آیا می دانید با محدود کردن زمان غذا خوردن می توانید به ،

329 -

آش سنتی کرمانشاهی، بهترین غذا در فصل زمستان
پارسینه- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 11:17 75871841

آش ها از سنتی ترین غذاهای ایرانی هستند که برخی از آن ها مختص به یک منطقه و با مواد اولیه متفاوت و بومی پخت می شود اما آنچه در تهیه همه آش ها مشترک است استفاده متناسب از تمام گروه های اصلی ...

330 -

آغاز بهترین موسم ورود «آذر» و «توران» به دالان عشق
افق امروز- اجتماعی- 20 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 11:17 75854317

به گزارش افق امروز یوزپلنگ ایرانی به عنوان سومین گربه سان زیبای آسیایی شناخته می شود که در آستانه انقراض قرار دارد و بیم آن می رود که برای همیشه نه تنها ایران بلکه جهان این گونه جانوری ...

331 -

آش زمستانی شلمین؛ هنر دست زنان کرمانشاهی
ایسنا- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 10:25 75834646

آش ها از سنتی ترین غذاهای ایرانی هستند که برخی از آن ها مختص به یک منطقه و با مواد اولویه متفاوت و بومی پخت می شود اما آنچه در تهیه همه آش ها مشترک است استفاده متناسب از تمام گروه های اصلی ...

332 -

خانواده هایی که با یکدیگر غذا می خورند، الگوی غذایی سالم تری دارند
ایسنا- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 10:20 75700600

علت چاقی کودکان در کشورهای توسعه یافته و همچنین در کشورهای در حال توسعه مدت ها است در دست بررسی است. چاقی کودکان می تواند بر سلامت آنان تأثیر بگذارد. - ایسنا/فارس علت چاقی کودکان در ...

333 -

این رژیم غذایی برای مغز مناسب است
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 13:10 75479710

رژیم های غذایی که به کاهش التهاب کمک می کنند نیز می توانند تأثیر بسزایی در سلامت مغز و سلامت روان داشته باشند. - به گزارش ممکن است بر سلامت روان و مغز تأثیر بگذارند. محققان افراد را در ...

334 -

مصرف بیش از حد روغن عامل بیماری های قلبی
ایسنا- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 11:55 75477920

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: یکی از دلایل بیماری های قلبی و گرفتگی عروقی مصرف بیش از حد روغن و افزایش کلسترول خون است. - ایسنا/سیستان و بلوچستان معاون بهداشت دانشگاه علوم ...

335 -

افزایش معنادار بیماری قند و فشار خون در ایران
ایلنا- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 17:27 75446652

20 به طور معناداری افزایش یافته است. همچنین بر اساس آمار منتشر شده از آخرین مطالعه کشوری در سال 1400، برآورد تعداد کل بیماران دیابتی در جمعیت بالای 25 سال در ایران بیش از 7 میلیون نفر و در ...

336 -

افزایش چشمگیر دیابت و فشار خون در ایران
بازتاب آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 15:35 75444606

منبع مگتو فشار خون پیشانی در گروه سنی 20 تا 35 سال به طور قابل توجهی افزایش یافت. گزارش مهر همچنین طبق آمار منتشر شده توسط آخرین مطالعه ملی در سال 1400، - فشار خون پیشانی در گروه سنی 20 تا 35 ...

337 -

افزایش معنادار بیماری قند و فشار خون در ایران
دولت بهار- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 14:18 75442869

افزایش معنادار بیماری قند و فشار خون در ایران به گزارش دولت بهار، پیش فشار خون در گروه سنی 35-20 به طور معناداری ...

338 -

راهکارهای کاهش دریافت سدیم در برنامه غذایی روزانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 23:45 75386799

پرفشاری خون یک عامل خطر مهم برای مشکلاتی همچون سکته مغزی، بیماری عروق کرونر، بیماری شریانی محیطی، نارسایی قلبی، از دست دهی بینایی و نارسایی مزمن کلیوی به حساب می آید. - به گزارش و یا ...

339 -

چگونه سدیم کمتری از غذاها دریافت کنیم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 05:02 75369234

تقریبا همه ما در دقایق اول بیداری احساس گیجی و خواب آلودگی داریم. با این حال اگر این بازه زمانی طولانی شود و نیاز به تقلا برای بیدار شدن از خواب داشته باشیم، - بهداشت نیوز : تقریبا همه ...

340 -

راهکاری برای کاهش دریافت سدیم در برنامه غذایی
ایسکانیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 02:07 75368626

پرفشاری خون یک عامل خطر برای سلامتی محسوب می شود و اصلاح شیوه زندگی و رژیم مناسب غذایی و کاهش سدیم می تواند در کنترل فشار خون موثر باشد. در این مجال مطلبی از مهسا موذن، - پرفشاری خون یک ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه ایونا نیوز زمان رونمایی رسمی از مدافع جدید تیم فوتبال پرسپولیس افزایش تولید نفت ایران در تیر 1405؛ جهش 300 هزار بشکه ای در یک ماه حقوق کارگران افزایش یافت؟ جزییات دستمزد جمعه کاری و مشاغل سخت و زیان آور کنایه جنجالی رامین رضاییان؛ «حرف حساب» درباره افشاگری! جنجال داوری بازی پرسپولیس و شمس آذر؛ کارشناس داوری: این بازیکن باید اخراج می شد!	اخبار ویژه تسنیم نیوز جریان آزاد ملی لبنان: حملات رژیم صهیونیستی نقض آشکار حاکمیت لبنان است استفاده از گلوله های فسفری در تجاوزات رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان سفرهیئتی از حماس به ریاست «خلیل الحیه» به قاهره پرواز جنگنده های ناشناس در مرز سوریه و اردن تداوم تجاوزات صهیونیست ها به جنوب لبنان
اخبار ویژه رونگار شکست خانگی در اولین بازیِ خرید ایرانی؛/ رونمایی از جهانبخش مقابل پی اس وی شکست از تیم تازه صعودکرده/ شروع فاجعه کارتال با فنرباغچه در سوپرلیگ ترکیه توضیح پرسپولیس در مورد جنجال اورونوف پایان سه سال حضور در روسیه قطعی است/ توافق محبی با تیم سابق برانکو و اسکوچیچ مثل ترامپ، به رییس فیفا هم حسودی می کنند/ مقام کاخ سفید: منتقدان اینفانتینو حسودند!	اخبار ویژه سرنویس در شب نیمکت نشینی ارشیا؛/ ورود پرقدرت مورایس به لیگ امارات آموریم: منچستریونایتد را بردم اما اهمیتی ندارد عیار واقعی تیم در بازی های بزرگ مشخص می شود؛/ حسینی نسب: پرسپولیس از 20 دقیقه غفلت استفاده کرد فال روزانه واقعی یکشنبه 25 مرداد 1405 پوستکوگلو: درباره رونالدو تصمیم می گیریم
اخبار ویژه تک ناک هود هوشمند جدید شیائومی با قابلیت خودتمیزشونده معرفی شد واتساپ با هوش مصنوعی پیام های کلاهبرداری را شناسایی می کند + تصویر رکورد سرعت خودروهای بدون آلایندگی شکسته شد + تصویر گوشی موتو G Max با باتری ۷۰۰۰ میلی آمپرساعتی معرفی شد این پیام رسان پیام ها را با کبوتر می فرستد!	اخبار ویژه روز نو کف و سقف حقوق کارمندان دولت در سال 1405 اعلام شد تابستان هم حریف گرانی تخم مرغ نشد شایعه اخراج محمدرضا احمدی جدی شد آیا مهدی تارتار مسئول نقل و انتقالات پرسپولیس است؟ خبر فوری برای میلیون ها بازنشسته
اخبار ویژه اقتصاد آزاد شیر به شیر، کنایه تازه استقلال به پرسپولیس! نامه پیشکسوتان استقلال به تاج برای اهدای جام دفاعیه استقلال در پرونده شکایت مس شهر بابک ارسال شد رییس انجمن قطعه سازان: خودرو به اندازه هزینه های تولید گران نشده است محمدی سرمربی تیم کشتی آزاد استقلال شد	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لامبورگینی Revuelto SV رونمایی شد: V12 هیبریدی برای سلطه بر پیست بهینه سازی شد قیمت محصولات کرمان موتور، مرداد 1405 خبر افزایش قیمت محصولات بهمن موتور موثق نیست تسیهلات جدید نوسازی خودروهای فرسوده اعلام شد + مبالغ و شرایط بازپرداخت بررسی عوامل موفقیت لوکانو در بازار خودرو ایران
اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول تعهدات بیمه تکمیلی دی ۱۴۰۵ بازنشستگان کشوری \| جزئیات طرح جدید بیمه درمان بازنشستگان مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان شرکت نفت ۱۴۰۵ \| ورود به سامانه سما نفت و دریافت فیش حقوقی وام مشاغل خانگی ۱۴۰۵؛ شرایط دریافت، مبلغ وام، ثبت نام و مدارک لازم/ ثبت نام وام مشاغل خانگی چگونه است؟ خدمات صندوق بازنشستگی کشوری برای بازنشستگان ۱۴۰۵ \| از فیش حقوقی و احکام تا وام و بیمه تکمیلی دو خبر خوب برای بازنشستگان تامین اجتماعی \| خبر مهم از احکام حقوقی و واریز معوقات ۱۴۰۵	اخبار فوتبال در صبح فوتبالی مریم معصومی : سوال خصوصی مهران مدیری ۳۰ روز به گریه ام انداخت ویسی: خوشحالم که فصل را بدون باخت آغاز کردیم اسماعیل نژاد کاپیتان جدید تیم ملی والیبال ایران شد وحید رضایی: بازی شمس آذر در برابر پرسپولیس قابل قبول بود (ویدئو) واکنش خلیلی به درگیری پیشکسوتان در باشگاه پرسپولیس

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین