اخبار الگوی غذایی - صفحه چهاردهم

بروزرسانی: 20:21

کم کردن نمک یک قدم ساده برای مراقبت از سلامت قلب

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

261 -

در ماه رمضان چگونه مکمل ورزشی استفاده کنیم؟ +نحوه مصرف کراتین، پروتیین، گینر
پارس فوتبال- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:22 77055335

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از ورزشکاران با چالش هایی در تأمین انرژی، حفظ عملکرد بدنی و مدیریت تغذیه مواجه می شوند. - به گزارش گروه ور� ...

262 -

در ماه رمضان چگونه مکمل ورزشی استفاده کنیم؟ +نحوه مصرف کراتین، پروتیین، گینر
ایران زندگی- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:21 77055296

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از ورزشکاران با چالش هایی در تأمین انرژی، حفظ عملکرد بدنی و مدیریت تغذیه مواجه می شوند. - در ماه رمضان چگونه ...

263 -

شیوه صحیح مصرف مکمل های ورزشی در ماه مبارک رمضان
پارس فوتبال- اقتصادی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 07:52 77051636

خبرگزاری میزان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از ورزشکاران با چالش هایی در تأمین انرژی، حفظ عملکرد بدنی و مدیریت تغذیه مواجه می شوند. - خبرگزاری میزان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، ...

264 -

بخور نخورهای افراد مبتلا به آلزایمر
رسانه 7- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:56 77050478

به گزارش پارسینه، بیماری آلزایمر، رایج ترین نوع زوال عقل است. نمی توان دقیقاً پیش بینی کرد که چه کسی به بیماری آلزایمر... - رژیم های غذایی ضد التهابی ممکن است با کنترل سایر عواملی که ...

265 -

بهترین برنامه غذایی برای ماه رمضان
اخبار فوری- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 16:49 77045158

مصرف غذا های سرشار از پروتیین مانند مرغ، ماهی، گوشت قرمز کم چرب یا حبوبات، به حفظ انرژی بدن کمک می کند. این غذا ها نه تنها انرژی مورد نیاز را تأمین می کنند، - ماه رمضان، فرصتی برای پاک ...

266 -

بهترین برنامه غذایی و تغذیه مناسب برای ماه مبارک رمضان
جالبتر- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 10:34 77038040

ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح است. در این ماه، الگوی غذایی افراد تغییر می کند و بدن در طول روز ساعت های زیادی بدون غذا و آب می ماند. - ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح ...

267 -

بهترین برنامه غذایی برای ماه رمضان
پارسینه- سیاسی- 17 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 10:32 77038013

ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح است. در این ماه، الگوی غذایی افراد تغییر می کند و بدن در طول روز ساعت های زیادی بدون غذا و آب می ماند. - ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح ...

268 -

بهترین برنامه غذایی برای ماه رمضان
همشهری آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 07:00 77035116

ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح است. در این ماه، الگوی غذایی افراد تغییر می کند و بدن در طول روز ساعت های زیادی بدون غذا و آب می ماند. - ، بسیاری از افراد با نزدیک شدن به ماه رمضان، ...

269 -

درمان کبد چرب با روزه داری!
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 04:55 77034809

در ماه رمضان، میلیون ها نفر در سراسر جهان از طلوع تا غروب خورشید روزه می گیرند و در این مدت از خوردن و آشامیدن پرهیز می کنند. این تغییر در الگوی غذایی می تواند تأثیراتی بر بدن داشته باشد ...

270 -

غلبه بر معضلات کبد چرب با روزه داری
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 01:30 77034293

در ماه رمضان، میلیون ها نفر در سراسر جهان از طلوع تا غروب خورشید روزه می گیرند و در این مدت از خوردن و آشامیدن پرهیز می کنند. این تغییر در الگوی غذایی می تواند تأثیراتی بر بدن داشته باشد ...

271 -

خواب بلافاصله پس از سحری؛ خطری برای سلامت گوارش!
دانشیاری- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 21:01 77006796

یک متخصص تغذیه هشدار داد که خوابیدن بلافاصله پس از خوردن سحری یا افطاری می تواند منجر به مشکلات گوارشی شود. این موضوع به ویژه در ماه رمضان که الگوی غذایی افراد تغییر می کند، - مشکلات ...

272 -

چی بخوریم و چی نخوریم؟ راهنمای کامل تغذیه روزه داری
خط سلامت- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 14:52 77003070

راهی برای روزه داری آسان | با رعایت اصول تغذیه ای در ماه رمضان، بدن خود را آماده کرده و انرژی لازم را بدون ترس از گرسنگی تأمین کنید. - طولانی مدت و نیاز به تغذیه مناسب، ممکن است برخی ...

273 -

مقابله با یبوست در ماه رمضان
ایسنا- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 14:35 76989434

متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: با تغییر الگوی غذایی و کاهش مصرف مایعات در ماه مبارک رمضان، یبوست به یکی از مشکلات شایع گوارشی تبدیل می شود، - ایسنا/سیستان و بلوچستان متخصص ...

274 -

با تغییرات ساده در الگوی غذایی از ابتلا به چاقی پیشگیری کنیم
ایسنا- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 15:00 76973174

روز جهانی چاقی با هدف افزایش آگاهی و کمک به افراد برای رسیدن به وزن مناسب نامگذاری شده است. در این رابطه مریم مهارت، رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات ...

275 -

بایدها و نبایدهای تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
مهر- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 09:46 76966636

روزه داری می تواند تأثیرات مثبت بر سلامت و تغذیه افراد داشته باشد که با رعایت اصول تغذیه ای و توجه به نیازهای بدن، روزه داران می توانند از فواید روزه داری بهره مند شوند. - زاهدان - روزه ...

276 -

تغذیه مناسب بین افطار تا سحر
اندیشه قرن- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 13:02 76938674

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه به افراد توصیه کرد، به هیچ عنوان بدون سحری روزه نگیرند و تا حد امکان دو ساعت بعد از صرف سحری بخوابند. The post تغذیه مناسب بین افطار تا سحر appeared first on اندیشه قرن.

277 -

تغذیه مناسب بین افطار تا سحر
اندیشه معاصر- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 12:38 76938194

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه به افراد توصیه کرد، به هیچ عنوان بدون سحری روزه نگیرند و تا حد امکان دو ساعت بعد از صرف سحری بخوابند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، ...

278 -

از افطار تا سحر چه بخوریم؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 17:40 76927602

به گزارش پارسینه پلاس، محمدسعید غلامی با اشاره به مهمترین نکات غذایی که روزه داران باید در ماه مبارک رمضان به آن توجه داشته باشند، گفت: اولین و مهمترین اصل تغذیه این است که افراد تمام ...

279 -

از افطار تا سحر چه بخوریم؟
روز نو- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 17:17 76927199

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه به افراد توصیه کرد، به هیچ عنوان بدون سحری روزه نگیرند و تا حد امکان دو ساعت بعد از صرف سحری بخوابند. - محمدسعید غلامی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، ...

280 -

از افطار تا سحر چه بخوریم؟
اقتصاد 100- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 11:57 76921315

تغذیه سالم در رمضان از افطار تا سحر؛ با مصرف متعادل لبنیات، میوه، سبزیجات و پروتیین، از حذف وعده سحری پرهیز کنید و مواد غذایی غیرمفید مانند شیرینی جات را کنار بگذارید. - نکات مهم تغذیه ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان حضور کیا پیکانتو در باشگاه انقلاب؛ فرصتی برای دیدن و تجربه تفاوت ESC و ABS چیست جزییات کامل ثبت نام و عرضه خودروهای خارجی در سامانه اتونوین (مرداد ماه) تفاوت کروز کنترل تطبیقی (ACC) و کروز کنترل معمولی: مزایا و معایب فریلندر 8 ساخته شده توسط چری و JLR وارد پیش فروش چین شد؛ از 50٬000 دلار تا نسخه ای با 818 اسب بخار و شارژ 20–80٪ در 12 دقیقه	اخبار ویژه رونگار بازگشت محمد عمری به مدار گلزنی؛/ مورچه اتمی و یک شروع درخشان در پرسپولیس (عکس) تحلیل متفاوت گاردین از انتقال مخفیانه ترامپ کنایه پرسپولیس با حسین نژاد به استقلال! شروع عالی ابوالفضل؛/ خرید جدید پرسپولیس و رفع یک نگرانی بزرگ بازوبند را به ستاره آرژانتینی دادند/ انزو به سیتی نمی رود: این هم اثباتش!
اخبار ویژه سرنویس شیاطین 4-2 به میلان باختند/ بازگشت رسمی رشفورد و شکست سخت یونایتد حدادی: حسین نژاد به پرتغال خواهد رفت سیستم تارتار مشخص شد؛/ رفع یک ابهام در مورد پرسپولیس فصل جدید! گل اول پرسپولیس تارتار با هنرنمایی تازه واردها/ ثبت اولین نایت نایت محمد مهدی در دقیقه 10! مصدومیت دردناک از ناحیه زانو/ فوتبال ژیرو به پایان رسید؟	اخبار ویژه اندیشه معاصر دو خبر خوب برای بازنشستگان تامین اجتماعی \| خبر مهم از احکام حقوقی و واریز معوقات ۱۴۰۵ eservices.tamin.ir فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی \| راهنمای دریافت فیش حقوقی ۱۴۰۵ معوقه بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود؟ \| آخرین خبر از زمان واریز مابه التفاوت حقوق ۱۴۰۵ یارانه مرداد ۱۴۰۵ کی واریز میشود؟ زمان واریز یارانه نقدی دهک های اول تا نهم + جدول آخرین خبر / ثبت نام آزمون های علوم پزشکی / امروز آخرین مهلت پذیرش است
اخبار ویژه تک ناک هود هوشمند جدید شیائومی با قابلیت خودتمیزشونده معرفی شد واتساپ با هوش مصنوعی پیام های کلاهبرداری را شناسایی می کند + تصویر رکورد سرعت خودروهای بدون آلایندگی شکسته شد + تصویر گوشی موتو G Max با باتری ۷۰۰۰ میلی آمپرساعتی معرفی شد این پیام رسان پیام ها را با کبوتر می فرستد!	اخبار فوتبال در صبح فوتبالی گل دوم پرسپولیس به شمس آذر قزوین توسط محمد عمری گل اول پرسپولیس به شمس آذر قزوین توسط محمد مهدی محبی ترکیب فولاد و ذوب آهن اعلام شد؛ سورپرایز های مطهری و ویسی در اولین بازی فصل اولین ترکیب تارتار در پرسپولیس با چند سورپرایز؛ اورونوف، باکیچ و سرگیف روی نیمکت کنایه سنگین استقلال به شیر روی کیت پرسپولیس
اخبار ویژه ایونا نیوز برنامه کامل تیم ملی والیبال در روسیه؛ جدال با کوبا، روسیه و بلاروس پیش از قهرمانی آسیا هدف گذاری طلایی هندبال نوجوانان ایران در آسیا از نگاه نوربهبهانی رمزگشایی از راز قهرمانی رئال مادرید با امباپه و مورینیو شوک بزرگ به اقیانوس آرام؛ آمریکا آخرین ناو هواپیمابر خود را هم خارج کرد! ویدیو جدید حزب الله: مقاومت خواهیم کرد و هرگز تسلیم نخواهیم شد	اخبار ویژه روز نو هشدار وزارت اطلاعات به پاریس درباره دیپلمات هایش پرسپولیس 9سانتیمتر بیشتر شد! در این شرایط انتخاب مهدی تارتار تصمیم درستی بود؛ معیار موفقیت یک مربی فقط کسب قهرمانی نیست تاریخ اوج پدیده ال نینو مشخص شد راز نخواستن رامین رضاییان لو رفت!
اخبار ویژه اقتصاد آزاد یارانه بگیران حتما بخوانند؛ اطلاعیه جدید وزارت کار و رفاه اجتماعی گزینه های استقلال برای میزبانی از پرسپولیس چرا شرکت های بزرگ «سنوات و پاداش پایان خدمت» کارگران را نمی پردازند؟ بیفوما چگونه در پرسپولیس ماند؟/ برنامه سرخپوشان برای رصد خارجی ها آخرین خبر از وام 60 میلیون تومانی بازنشستگان/ تسهیلات به کجا رسید؟	اخبار ویژه تسنیم نیوز رسانه عبری: پهپادهای حزب الله قواعد بازی را تغییر دادند ادعای معاریو: حماس دفاتر خود را از قطر به ترکیه منتقل می کند فارس؛ از مقابله با تغییر کاربری تا خودکفایی گوشت تفحص از سازمان غذا و دارو در مجلس کلید خورد برخورد خودرو با تیر برق در زنجان منجر به یک کشته شد

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین