پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیدار شدن - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 20:38
221 -
  چرا کودک شما شب ها خوب نمی خوابد؟؛ علت ها و راهکارهای مؤثر برای خواب بهتر
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 04:52 81864953


به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، کودکان و نوجوانان هر شب به حداقل 9 ساعت خواب نیاز دارند. مشکلات خواب و کم خوابی می تواند بر عملکرد کودکان در مدرسه، - دشواری در بیدار شدن صبحگاهی نکاتی ...
خواب - کودک - کودکان - بیدار شدن - کودکان و نوجوانان - زمان - ساعت


222 -
  چرا کودک شما خوب نمی خوابد؟؛ علائم و راهکارهای موثر برای خواب بهتر
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 23:27 81864242


به گزارش همشهری آنلاین، کودکان و نوجوانان هر شب به حداقل 9 ساعت خواب نیاز دارند. مشکلات خواب و کم خوابی می تواند بر عملکرد کودکان در مدرسه، - دشواری در بیدار شدن صبحگاهی نکاتی برای بهبود ...
خواب - کودک - کودکان - بیدار شدن - کودکان و نوجوانان - زمان - ساعت


223 -
  راز بیدار شدن در نیمه شب چیست و چگونه می توان بر آن غلبه کرد؟
جالبتر- دانش- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 22:07 81863884


یک استاد آناتومی در دانشگاه بریستول توضیح می دهد که چرا برخی افراد در نیمه شب از خواب بیدار می شوند و تأکید می کند که این پدیده لزوماً نشانه یک اختلال جدی نیست، - راز بیدار شدن در نیمه ...
دانشگاه بریستول - دانشگاه - بریستول - نیمه - بیولوژیکی - اختلال - بیدار شدن


224 -
  بازگشت نهنگ قدیمی بیت کوین به بازار؛ انتقال 188 میلیون دلار دارایی پس از 7 سال
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 18:27 81862679


یک آدرس کیف پول قدیمی که به مدت 7 سال غیرفعال باقی مانده بود، روز یکشنبه 2,931 واحد بیت کوین را که اکنون ارزش آن به 188 میلیون دلار می رسد، به یک ولت جدید منتقل کرد. - به گزارش بازار ، این ...
میلیون دلار - بیت کوین - قدیمی - کیف پول - میلیون - دارایی - دلار


225 -
  دلایل افزایش سکته قلبی در ساعات اولیه صبحگاهی
اقتصاد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 17 تیر 1405، 06:07 81824440


بسیاری از سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح رخ می دهند؛ موضوعی که متخصصان آن را بی ارتباط با تغییرات طبیعی بدن پس از بیدار شدن نمی دانند. -
بیدار شدن - سکته قلبی - قلبی - سکته - تغییرات - متخصصان - صبح


226 -
  چرا خطر سکته قلبی در ساعات اولیه صبح بیشتر است؟
اقتصاد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 تیر 1405، 05:47 81817901


بسیاری از سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح رخ می دهند؛ موضوعی که متخصصان آن را بی ارتباط با تغییرات طبیعی بدن پس از بیدار شدن نمی دانند. -
بیدار شدن - سکته قلبی - قلبی - سکته - تغییرات - متخصصان - صبح


227 -
  هر 2 تا 3 سال بالش تان را عوض کنید؛ دلیل مهمی که شاید ندانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 15 تیر 1405، 18:25 81815877


افراد مبتلا به آلرژی باید هر دو تا سه سال بالش خود را عوض کنند. - به گزارش فرتاک نیوز ، ناتالیا برزکین، متخصص اطفال در کلینیک Attributes، به Gazeta.Ru گفت: در میان بسیاری از آلرژن ها، آلرژن های خانگی،
بالش - آلرژن - دستگاه تنفسی - رینیت آلرژیک - متخصص اطفال - گزارش - آلرژی


228 -
  کنترل زمان مصرف قهوه؛ کلید بهره مندی از فواید و در امان ماندن از مضرات | بهترین زمان نوشیدن قهوه 2 تا 4 ساعت پس از بیدار شدن از خواب است؛ مصرف آن در اواخر روز و شب می تواند منجر به بی خوابی، افزایش اضطراب و اختلال در کیفیت خواب شود
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 13 تیر 1405، 07:38 81798246


زمان نوشیدن قهوه به اندازه نوع آن اهمیت دارد. متخصصان می گویند اگر قهوه را در ساعت مناسب بنوشید، انرژی و تمرکز بیشتری خواهید داشت و در عین حال از بی خوابی، - کنترل زمان مصرف قهوه؛ کلید ...
قهوه - خواب - زمان - مصرف - کیفیت خواب - اضطراب - بیدار شدن


229 -
  چرا باید زمان مصرف قهوه را کنترل کرد؟
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 13 تیر 1405، 05:32 81798027


 به گزارش پارسینه به نقل از ایرنا، قهوه یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی های جهان است که بسیاری از افراد روز خود را با آن آغاز می کنند. این نوشیدنی محبوب، - برای مثال، اگر قرار است ورزش کنید، ...
قهوه - زمان - نوشیدنی - هورمون - مصرف - بهترین - خواب آلودگی


230 -
  قهوه را هوشمندانه بنوشید؛ این ساعت طلایی انرژی شما را چند برابر می کند
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 11 تیر 1405، 08:17 81786504


به گزارش همشهری آنلاین، قهوه یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی های جهان است که بسیاری از افراد روز خود را با آن آغاز می کنند. این نوشیدنی محبوب، - برای مثال، اگر قرار است ورزش کنید، مطالعه سنگینی ...
قهوه - نوشیدنی - زمان - هورمون - بهترین - خواب آلودگی - افراد


231 -
  این مدل پادرد کودکان خطرناک است!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 10 تیر 1405، 22:20 81785136


فوق تخصص روماتولوژی کودکان، نسبت به درد پاهای کودکان که با خشکی صبحگاهی، تورم مفاصل، لنگ زدن، تب طولانی، بثورات پوستی، کاهش وزن و. - به گزارش کودکان با بیان اینکه گاهی درد پا می تواند ...
کودکان - کودک - درد - کاهش وزن - طولانی - تورم - درد پا


232 -
  راهکار علمی برای رهایی از تنبلی؛ اقدام بر انگیزه مقدم است
حوزه نیوز- سیاسی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 10 تیر 1405، 14:27 81782020


حوزه/ انگیزه پس از اقدام می آید، نه پیش از آن. برای رهایی از تنبلی باید سود و زیان را تحلیل کرد، برنامه ریزی واقع بینانه داشت، کارها را ساده کرد، - حوزه/ انگیزه پس از اقدام می آید، نه پیش از آن.
تنبل - تنبلی - انگیزه - برنامه ریزی - اقدام - رهایی - سود و زیان


233 -
  فواید سحرخیزی چیست؟ / پاسخ به سوالات متداول
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 9 تیر 1405، 11:48 81773490


به گزارش زیرنویس، وقتی روزت را بدون عجله شروع می کنی، استرس کمتر می شود و تمرکزت بالاتر می رود. از فردا فقط 15 دقیقه زودتر بیدار شو و تغییرش را در حال و هوای روزت حس کن. - به گزارش زیرنویس، وقتی ...
روز - تغییر - استرس - دقیقه - پاسخ به سوالات - هوای - توان


234 -
  فواید سحرخیزی چیست؟ / پاسخ به سوالات متداول
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 9 تیر 1405، 11:44 81773448


به گزارش رونویس، وقتی روزت را بدون عجله شروع می کنی، استرس کمتر می شود و تمرکزت بالاتر می رود. از فردا فقط 15 دقیقه زودتر بیدار شو و تغییرش را در حال و. - به گزارش رونویس، وقتی روزت را بدون ...
روز - تغییر - استرس - دقیقه - پاسخ به سوالات - توان - آرام


235 -
  افسانه سحرخیزی به سبک بیل گیتس؛ راز موفقیت لزوماً بیدار شدن در 5 صبح نیست!
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 9 تیر 1405، 00:47 81770898


به گزارش پارسینه به نقل از در سال های اخیر بیدار شدن در ساعت 5 صبح به نمادی از موفقیت، بهره وری و سبک زندگی افراد موفق تبدیل شده است؛ اما تقلید از این الگو بدون توجه به ویژگی های زیستی شخصی،
بیدار شدن - خواب - موفقیت - ساعت - موفق - احساس - افراد


236 -
  افسانه سحرخیزی به سبک بیل گیتس؛ راز موفقیت لزوماً بیدار شدن در 5 صبح نیست!
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 9 تیر 1405، 00:32 81770858


در واقع بیدار شدن در ساعت 5 صبح برای همه مناسب نیست و متخصصان خواب ساعت بیداری را در ارتباط با ژنتیک، ریتم زیستی و کیفیت خواب هر فرد بررسی می کنند. - در واقع بیدار شدن در ساعت 5 صبح برای ...
بیدار شدن - متخصصان - خواب - ساعت - کیفیت خواب - موفقیت - موفق


237 -
  افسانه سحرخیزی؛ راز موفقیت 5 صبح بیدار شدن نیست!
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 15:47 81761185


در واقع بیدار شدن در ساعت 5 صبح برای همه مناسب نیست و متخصصان خواب ساعت بیداری را در ارتباط با ژنتیک، ریتم زیستی و کیفیت خواب هر فرد بررسی می کنند. - آیا صبح ها مدت زیادی طول می کشد تا کاملاً ...
بیدار شدن - خواب - هماهنگی - صبح - ساعت - افراد - کیفیت خواب


238 -
  علت خشک و سفت شدن دست ها در صبح
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 10:42 81758873


سفتی و گرفتگی دست ها پس از بیدار شدن از خواب ممکن است فقط یک احساس موقتی نباشد. متخصصان می گویند این عارضه می تواند نشانه بیماری های مفصلی، - سفتی و گرفتگی دست ها پس از بیدار شدن از خواب ...
گرفتگی - دست - توان - مشکلات - بیدار شدن - مشکل - نشانه


239 -
  راهکارهای درمان سرفه شبانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 6 تیر 1405، 17:20 81754603


چه سرما خورده باشید و چه دچار آلرژی باشید، یکی از اولین کارها برای بهتر شدن حالتان این است که شب ها خوب بخوابید. اما وقتی سرفه های مکرر و پی در پی باعث بیدار شدن شما از خواب می شوند، - به ...
سرفه - خواب - شروع - کارها - سرماخوردگی - آلرژی - اولین


240 -
  افسانه سحرخیزی به سبک بیل گیتس؛ راز موفقیت 5 صبح بیدار شدن نیست!
عصر ایران- ورزشی- 5  ماه پیش - شنبه 6 تیر 1405، 08:50 81751027


در واقع بیدار شدن در ساعت 5 صبح برای همه مناسب نیست و متخصصان خواب ساعت بیداری را در ارتباط با ژنتیک، ریتم زیستی و کیفیت خواب هر فرد بررسی می کنند. - افسانه سحرخیزی به سبک بیل گیتس؛ راز ...
بیدار شدن - ساعت - کیفیت خواب - راز موفقیت - موفقیت - خواب - موفق


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
زلزله دقایقی پیش تهران امروز 24 آبان 1405 | جزیئات زلزله مشخص شد
جدایی مهاجم فجر سپاسی در پایان نیم فصل
استقلال به دنبال مهاجم خارجی؛ سهراب چه گزینه ای را می پسندد؟
تعطیلی مدارس، ادارات و بانک های گلستان فردا دوشنبه 25 آبان 1405؛ آخرین وضعیت
در پی آغوش بازیگر زن و مرد: سریال یل توقیف شد +عکس
فال ابجد فردا دوشنبه 25 آبان 1405 | فال ابجد متولدین فروردین تا اسفند؛ نیت کنید و فال خود را بخوانید
حسین گودرزی کیست؟ بیوگرافی مدافع استقلال تهران
سید محمد خاتمی: متأسفانه شاهد حرکت قهقرا به سوی پیشا تجدد و دعوت به آن هستیم/ باید از زنجیر نفرت و مشعوفیت نسبت به غرب که هر دو مانع شناخت هستند، رها شد
قیمت لاستیک خودرو امروز 24 آبان 1405: بارز، رازی، یزد، کویر و ایران تایر چند؟ +جدول
فال حافظ دوشنبه 25 آبان 1405؛ کدام نشانه امروز برای شما پررنگ تر است؟
عیادت استاندار خراسان رضوی از کودک آسیب دیده در یکی از تجمعات شبانه مشهد+ عکس
ابتلای حدود 20 میلیون ایرانی به این بیماری
دومین جشنواره استانی «جهان دخت» با محوریت طراحی و دوخت پوشش ایرانی ـ اسلامی در چهارمحال و بختیاری برگزار می شود
گزارشی از حادثه دریایی برای یک نفتکش در خلیج فارس
ترامپ متوهم: چیزهای فوق العاده ای در حال وقوع است
ترمز تورم کجاست؟ نسخه بانک مرکزی برای مهار نقدینگی
اعتراف جالب امیرحسین زارع؛ حتی یک نیمرو هم بلد نیستم درست کنم+فیلم
اطلاعیه دانشگاه فرهنگیان برای ثبت نام پذیرفته شدگان سال 1405
Googlebook چیست و چه تفاوتی با Chromebook و لپ تاپ ویندوزی دارد؟
ببینید| پرواز هما بر فراز آسمان طالقان ثبت شد
کیک هایی با طعم توهم؛ پشت پرده خوراکی های روان گردان در مهمانی های شبانه!

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
فیلمبرداری
فدراسیون فوتبال
مرکز لرزه نگاری
مراسم تشییع
مرخصی زایمان
وزیر امور خارجه
وزارت امور خارجه
اینستاگرام
ارزش افزوده
استان تهران
بیماری های غیرواگیر
بازنشستگان
باشگاه پرسپولیس
تعطیلی مدارس
جمهوری اسلامی
خودروهای سواری
رییس جمهوری
سفارت ایران
سیدعباس عراقچی
سازمان تأمین اجتماعی
سخنگوی وزارت امور خارجه
سرمربی تیم ملی فوتبال
شبکه آی فیلم
شبکه اجتماعی
صندوق بازنشستگی کشوری
محمدرضا هدایتی
خراسان رضوی
تماشای فوتبال
دانشگاه فرهنگیان
استاندار خراسان رضوی
مبتلایان به دیابت
دانشگاه نوشیروانی
زمین لرزه ای
تحصیلات تکمیلی
واژگونی اتوبوس
خدمات ارزش افزوده
جمهوری اسلامی ایران
رضا داوری اردکانی
دستور قضایی
خزانه داری آمریکا
برنامه نویسان
روز جهانی دیابت
وزیر خزانه داری آمریکا
متولدین فروردین
مالکان خودروهای سواری
تمام شدن سریع اینترنت
معاون پژوهش
پرداخت تسهیلات
دانشگاه صنعتی
امیرحسین محمودی
دانشگاه نوشیروانی بابل
نقل وانتقالات زمستانی
گوشی سامسونگ
فیلم های مستند
تعداد مبتلایان
ارزیابی خسارت
سریال پاورچین
معاونت آموزشی
بیمارستان طرفه
فرهنگ اصیل ایرانی
داریو بندتو
اردوی آرسنال
امید نورافکن در سپاهان
شهرهای شمالی
طرح همگام با کشاورز
ابوالقاسم بابایی
معاون شهردار منطقه 6 تهران
پروژه های دانش بنیان
علی رضا بیگی
رییس دانشگاه بهشتی
طرح گازرسانی
محمدرضا شیبانی
پروژه میراث فرهنگی
شجاع خلیل زاده
دستور آغاز انتخابات
مرتضوی مقدم
جام جهانی فوتسال لیتوانی
بی اعتمادی
ابوالفضل زرویی
دهکده گردشگری سلامت


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->