شنبه، 8 اردیبهشت 1403 - Sat, 27th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,338.12
طلای 18 35,232,000
سکه امامی 424,090,000
بهار ازادی 391,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
فیبر - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 08:41
لاغری/چه اشتباهاتی هنگام کاهش وزن و لاغری انجام می دهیم؟/چرا دانستن اشتباهات کاهش وزن مهم است؟
به این دلایل حتما شکلات تلخ بخورید
بهترین سبزیجات برای آبرسانی به بدن
معجزه این دانه برای کاهش وزن
خواص شگفت انگیز خرما برای درمان بیماری ها و سلامتی بدن (فیلم)
361 -
  6 فایده شگفت انگیز خرما برای سلامتی
جماران- پزشکی- 22  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 12:45 71902680


خرما سرشار از قندهای طبیعی و مملو از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این خوراکی مقادیر قابل توجهی ویتامین ، مواد معدنی، آهن، کلسیم، منیزیم، ریبوفلاوین، - جی پلاس، خرما یک خوراکی مقوی و ...
خرما - درصد - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - ویتامین - سلامت - شگفت انگیز - مواد معدنی


362 -
  6 خاصیت شگفت انگیز این خوراکی شیرین
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 12:22 71902377


به گزارش زیرنویس، خرما یک خوراکی مقوی و حاوی درصد بالایی از مواد معدنی و ویتامین های ضروری برای بدن است. هر یک وعده خرما (یا چهار عدد از آن) 40 درصد مس، - به گزارش زیرنویس، خرما یک خوراکی ...
درصد - خرما - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - ویتامین - شگفت انگیز - مواد معدنی - خوراکی


363 -
  خواص فوق العاده پودر سنجد + ویدیو
اندیشه معاصر- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 21:32 71897896


پودر سنجد چون دارای فیبر است میتواند موجب کاهش اشتها شود و بهترین زمان مصرف پودر سنجد میتواند به عنوان میان وعده باشد و برای مصرف پودر سنجد زمان خاصی وجود ندارد. - به گزارش پایگاه خبری ...
سنجد - میان وعده - ویتامین - خواص - پایگاه خبری - فوق العاده - کاهش اشتها


364 -
  هشدار؛ برای صبحانه ها هرگز این خوراکی ها را نخورید
ایلنا- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 17:50 71896363


بهتر است برای صبحانه از میوه های تازه استفاده کرده تا مقداری فیبر سالم به رژیم غذایی اضافه کنید. نمی توان انکار کرد که صبحانه پس از حداقل هشت ساعت خواب، - بهتر است برای صبحانه از میوه ...
صبحانه - وعده غذایی - غذایی - ما ایرانی ها - رژیم غذایی - ایرانی ها - توان


365 -
  خواص گوجه سبز و تاثیر آن در بالا بردن سیستم ایمنی بدن/ آنتی اکسیدان تابستان
موج- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 15:00 71894839


گوجه سبز به دلیل مزه ترشی که دارد می تواند احساس شادابی فراوان و رفع عطش به فرد ببخشد؛ مصرف مداوم گوجه سبز سیستم ایمنی بدن را به طور طبیعی تقویت می کند. -  وجود مقادیر بالای فیبر در گوجه ...
سیستم ایمنی بدن - گوجه سبز - سیستم ایمنی - گوجه - سیستم - ایمنی - آنتی اکسیدان


366 -
  این صبحانه ها را بخورید بیمار می شوید
خبر گردون- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 14:43 71894625


شاید برای بسیاری از ما ایرانی ها کله پاچه صبحانه بسیار مغذی و مفیدی به نظر برسد که انرژی فعالیت روزانه ما را تامین می کند. اما آیا کله پاچه که گفته می شود حجم چربی یک دست آن در حدود چند ...
صبحانه - میوه - میوه ها - آب میوه - رژیم غذایی - کله پاچه - فعالیت


367 -
  تعیین روز ملی خرما گامی در تحقق «حق بر غذای سالم» است
ایرنا- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 14:05 71894297


معاون حقوق بشر و امور بین الملل وزارت دادگستری گفت: خرما به عنوان یک غذای سالم سرشار از انرژی و انواع ویتامین های مورد نیاز بدن و منبع ارزشمندی از آنتی اکسیدان و فیبر خوراکی بوده، -
غذای سالم - وزارت دادگستری - آنتی اکسیدان - فیبر خوراکی - بین الملل - غذای - سالم


368 -
  افرادی که این میوه استوایی را می خورند هر روز اگر یک کیلو قند و شکر هم بخورند دیابت و قند خون نمی گیرند
مکتوب نامه- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 10:43 71891835


افرادی که این میوه استوایی را می خورند هر روز اگر یک کیلو قند و شکر هم بخورند دیابت و قند خون نمی گیرند افرادی که این میوه استوایی را می خورند هر روز اگر یک کیلو قند و شکر هم بخورند دیابت ...
میوه - خورند - قند و شکر - دیابت - قند خون - رژیم غذایی - دراگون


369 -
  چند توصیه مهم برای اینکه به یبوست دچار نشوید
پویه آنلاین- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 09:29 71890961


یکی از بزرگترین عوامل ایجاد یبوست رژیم غذایی است. خوردن غذاهای پرفیبر، مانند میوه ها و سبزیجات خام و غلات کامل، به منظم نگه داشتن شما کمک می کند. - تخمین زده می شود که 40 تا 60 درصد از سالمندان ...
یبوست - عوامل - رژیم غذایی - بزرگترین - سبزیجات - میوه ها - فیبر


370 -
  این میوه به تقویت مغز و حافظه کمک می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 05:56 71889968


به گزارش زیرنویس،توت ها سرشار از آنتی اکسیدان ها، مواد مغذی گیاهی، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند.این مواد مغذی به حفظ حافظه کمک می کند و محتوای فیبر به میکروب های روده کمک می کند ...
آنتی اکسیدان - سرشار از آنتی اکسیدان - مواد مغذی - مواد - سرشار - گزارش - انواع


371 -
  با این روش هر روز برنج بخورید و لاغر شوید | روش های برنج خوردن بدون افزایش وزن
اندیشه قرن- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 04:34 71889849


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است و خیلی ها فکر می کنند اگر در یکی از وعده ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده اند. - هنگامی ...
برنج - پایگاه خبری تحلیلی - غذای - ترکیب - وعده - یکی از - پایگاه خبری


372 -
  مهم ترین و پرخاصیت ترین قسمت میوه انار گل سرسبد میوه های پاییز + فیلم
اندیشه معاصر- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 03:02 71889716


بسیاری از افراد ممکن است ندانند که پوست انار نیز مانند دانه های آن مزایای بسیاری برای سلامتی دارد و به دلیل برخورداری از مقدار زیادی آنتی اکسیدان، - مهم ترین و پرخاصیت ترین قسمت میوه ...
آنتی اکسیدان - میوه - انار - پاییز - برخورداری - سلامتی - پوست انار


373 -
  مهم ترین خواص ذرت و میزان مصرف آن + ویدیو
اندیشه معاصر- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 23:02 71888709


ذرت سبوس دار مانند هر غلات سالم است، زیرا سرشار از فیبر و بسیاری از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است. ذرت به طور معمول زرد است اما در رنگ های مختلف دیگری مانند قرمز، - مانند تمام غلات،
کربوهیدرات - فیبر - کربوهیدرات ها - شاخص - آنتی اکسیدان - اندازه گیری - تشکیل


374 -
  این سبزی بهاره، درمان کبد چرب است
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 17:51 71886229


 ریواس یک سبزی پرخاصیت بهاری است که با تحریک ترشح انسولین، قند خون را تنظیم می کند و با تنظیم ترشح صفرا جذب چربی را در بدن سروسامان می دهد. ریواس یک سبزی پرخاصیت بهاری است که با تحریک ...
سبزی پرخاصیت - تنظیم - ریواس - بهاری - سبزی - قند خون - کبد چرب


375 -
  درمان فوری کبد چرب با این سبزی
منیبان- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 13:27 71882703


ریواس با تحریک ترشح انسولین، قند خون را تنظیم می کند و در درمان کبد چرب مفید است. به گزارش منیبان به نقل از خبرآنلاین، ریواس یک سبزی پرخاصیت بهاری است که با تحریک ترشح انسولین، - به گزارش ...
سبزی پرخاصیت - تنظیم - ریواس - سبزی - بهاری - کبد چرب - قند خون


376 -
  ویدیو | اظهارات عجیب وزیر ارتباطات درمورد محدودیت های اینترنت ایران
خبر گردون- فناوری- 24  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 22:48 71876512


وزارت ارتباطات در اعمال محدودیت های جدید در اینترنت در سال 1403 نقشی ندارد. - وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات اعلام کرد که وزارت ارتباطات دراعمال محدودیت های جدید در اینترنت در سال 1403 نقشی ندارد.
ارتباطات - وزارت ارتباطات - وزیر ارتباطات - اعمال محدودیت - محدودیت - اینترنت - ارتباطات و فناوری اطلاعات


377 -
  وزیر ارتباطات: اعمال محدودیت جدید در اینترنت در اختیار ما نیست
عصر ایران- فناوری- 25  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 19:15 71874963


وزارت ارتباطات در اعمال محدودیت های جدید در اینترنت در سال 1403 نقشی ندارد. - وزیر ارتباطات: وزارت ارتباطات در اعمال محدودیت های جدید در اینترنت در سال 1403 نقشی ندارد. وزیر ارتباطات و فناوری ...
ارتباطات - وزارت ارتباطات - وزیر ارتباطات - اعمال محدودیت - محدودیت - اینترنت - وزارت


378 -
  توضیح وزیر ارتباطات درباره محدود کردن اینستاگرام با کد ملی!
اقتصاد آنلاین- فناوری- 25  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 18:55 71874833


وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات اعلام کرد که وزارت ارتباطات دراعمال محدودیت های جدید در اینترنت در سال 1403 نقشی ندارد. برنامه ای برای محدود کردن اینستاگرام با کد ملی نداریم. - وزیر ارتباطات ...
ارتباطات و فناوری اطلاعات - ارتباطات - وزیر ارتباطات - اعمال محدودیت - ارتباطات و فناوری - اینستاگرام - وزارت ارتباطات


379 -
  واکنش به شایعات درباره تغییر محدودیت اینترنت
آفتاب نو- فناوری- 25  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 18:38 71874701


 وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات اعلام کرد که وزارت ارتباطات دراعمال محدودیت های جدید در اینترنت در سال 1403 نقشی ندارد.   عیسی زارع پو، وزیر ارتباطات گفت : - وزارت ارتباطات در اعمال محدودیت ...
ارتباطات - وزارت ارتباطات - وزیر ارتباطات - اعمال محدودیت - محدودیت - ارتباطات و فناوری اطلاعات - اینترنت


380 -
  واکنش به شایعات درباره تغییر محدودیت اینترنت
زیرنویس نیوز- فناوری- 25  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 18:26 71874611


 وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات اعلام کرد که وزارت ارتباطات دراعمال محدودیت های جدید در اینترنت در سال 1403 نقشی ندارد.   عیسی زارع پو، وزیر ارتباطات گفت : - وزارت ارتباطات در اعمال محدودیت ...
ارتباطات - وزارت ارتباطات - وزیر ارتباطات - اعمال محدودیت - محدودیت - ارتباطات و فناوری اطلاعات - اینترنت




 
اخبار داغ:
این دختر ایرانی دل و دین ژوزه مورایس تازه مسلمان را برد! ؛ شیدا مقصودلو کیست؟+عکس
ترور امام جمعه مشهد شکست خورد +عکس و گزارش
خوانندگی جذاب منوچهرهادی بعد از حواشی اش با یکتا ناصر/آقای کارگردان داره دلبری میکنه برای دخترش+بیوگرافی و فیلم!!
طعنه سنگین نایب رییس فدراسیون فوتبال به استقلال ؟ / دقیقه 20 که بیانیه نمی دهند !!
ببینید / لحظه بمباران قطار حامل تسلیحات غربی در اوکراین
مالک جدید استقلال تکلیف «خطیر» را روشن کرد
این گروه از بازنشستگان امروز منتظر واریز پول باشند
دو بازیکن سابق استقلال و پرسپولیس در لیست سیاه گل محمدی؟!
شاه ماهی نقل و انتقالات پرسپولیس در پایان فصل جدا می شود!
جزییات مراسم تشییع همسر سید مصطفی خمینی + زمان و تاریخ دقیق و محل خاکسپاری و تشییع
عکس | تولد 44 سالگی فریدون زندی با پسرش
پایان وحشتناک رابطه شیطانی زن و مرد جوان
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 8 اردیبهشت 1403/ جدول
عروس بزرگ امام چرا همسرش را «داداش» صدا می زد؟ /آقا مصطفی اصلا از وضعیت نجف راضی نبود /او نمی خواست مثل بقیه پوشیه بزنم
علائم مهمی که از بیماری کبد چرب خبر می دهد
فوری / جزییات ثبت نام وام 50 میلیونی بدون سود بانک تجارت
خطر بزرگ شدن لوزه ها در کودکان
دولت واردات خودرو های دست دوم را آزاد کرد، اما انجام نداد، چون به نفع مردم و به ضرر خودروساز بود
چگونه از خدا بخواهیم آبروی ما را حفظ کند؟
تغییر چهره علیرام نورایی و همسرش در گذر زمان
جرییات مهم درباره تغییر حقوق بازنشستگان / افزایش حقوق منتفی شد؟
دزدی در کمتر از 30 ثانیه در پشت چراغ قرمز + فیلم
تولد 44 سالگی فریدون زندی با پسرش

موضوعات داغ:
آلومینیوم اراک
یک چهارم نهایی
نقل و انتقالات
بازنشستگان تامین اجتماعی
فریدون زندی
علیرام نورایی
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات پرسپولیس
تامین اجتماعی
کشورهای عربی
واوان
سرقینی
سرهنگ عباس بنایی
بیمه کوثر
سرمربی تیم ملی تپانچه
المپیک ریودوژانیرو
ماسوله
مناطق زلزله زده سی سخت
نیروگاه برق آبی
غلامی وزیر
پیکسل بادز
خارج از منظومه خورشیدی
لندر
تلفن ابری
سه کیله
کوثران
لباس فضایی
بابی اسمیت
زیستگاه
فرزاد ادیبی
فعالان بخش خصوصی
هلدینگ خلیج فارس
فدراسیون فوتبال
سرمربی پرسپولیس
همسان سازی حقوق
عادل فردوسی پور
امام جمعه مشهد
رییس فدراسیون
میلیارد تومان
اول اردیبهشت
واردات خودرو
افزایش قیمت
بازار خودرو
متناسب سازی
حذف پرسپولیس از جام حذفی
بازیگر سینما و تلویزیون
سرمربی سابق پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
فصل نقل و انتقالات
بیمارستان طالقانی
سینما و تلویزیون
حقوق بازنشستگان
استقلال ملاثانی
قهرمانی استقلال
لیگ نخبگان آسیا
باشگاه تراکتور
حادثه تروریستی
وام بازنشستگان
امام خمینی (ره)
برنامه دورهمی
سرمربی سپاهان
تیم آلومینیوم
یک هشتم نهایی
بازیگر سینما
سرمربی خارجی
سرمایه گذاری
ارتباط عاطفی
فوتبال ایران
آیت الله سید
وسیله نقلیه
منوچهر هادی
مهران مدیری
شرق اوکراین
کالبد شکافی
برنامه ریزی
سرمربی تیم فوتبال استقلال
رییس اتاق بازرگانی تهران
آیت الله سید مصطفی خمینی
سرمربی آلومینیوم اراک
یک هشتم نهایی جام حذفی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
مجله خبری آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
موزیک ترین
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.