شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,085,000
سکه امامی 416,050,000
بهار ازادی 383,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
فیبر - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 09:57
با این روش ساده یبوست را نیم ساعته برطرف کن!
کنایه سنگین آذری جهرمی به ابراهیم رییسی/ سرعت اتصال به شبکه افزایش پیدا کرده نه اینترنت!
کنایه آذری محمد جواد آذری جهرمی به رییسی
کنایه آذری جهرمی به رییسی : سرعت اتصال به شبکه افزایش پیدا کرده نه اینترنت !
با این روش ساده یبوست را نیم ساعته برطرف کن
قلب تولید فیبر نوری کشور در اوج/ 60 میلیارد تومان فروش در یک ماه
221 -
  5 خوراکی مفید برای برطرف شدن یبوست
ایونا نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 16:53 72270020


در اینجا چند غذای مفید برای رفع یبوست آورده شده که در ادامه به آن پرداخته ایم. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، در اینجا چند غذای مفید برای رفع یبوست آورده شده است: غذاهای پر فیبر: فیبر ...
اسیدهای چرب امگا - پروبیوتیک ها - فیبر - پروبیوتیک - یبوست - سبزیجات - مفید


222 -
  این 7 بمب منیزیم را بشناسید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 14:31 72268687


  منیزیم یک ماده معدنی بسیار مهم است که در صدها واکنش شیمیایی در بدن نقش دارد و به شما کمک می کند تا سلامتی خود را حفظ کنید. شما به راحتی می توانید نیازهای روزانه خود را با خوردن غذاهای ...
منیزیم - ماده معدنی - واکنش شیمیایی - سرشار - معدنی - باکتری های مفید - شیمیایی


223 -
  خواص این ماده غذایی در کاهش فشارخون و بهبود عملکرد کلیه ها
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 12:16 72267241


توت خشک به ماده ای محسوب می شود که مقدار زیادی فیبر را در خود جای داده است. این ماده خوراکی تاثیر زیادی در عملکرد بهتر روده و دستگاه گوارش دارد. - به گزارش مانند خواص سایر خشکبار مثل گردو ...
ماده - دستگاه گوارش - غذایی - خوراکی - عملکرد - خواص - برنامه روزانه


224 -
  چربی خون داری باید چی بخوری؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 11:51 72266939


به گزارش زیرنویس، رژیم غذایی و آنچه در شبانه روز می خورید، می تواند روی کلسترول خون شما تاثیر داشته باشد و آن را همراه با میزان چربی شناور در جریان خون کاهش دهد. - افزودن برخی غذاها که ...
کلسترول - غذایی - رژیم غذایی - کلسترول خون - کاهش - رگ های خونی - تاثیر


225 -
  بعد از خوردن ریواس این اتفاقات در بدن می افتد
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 23:21 72263591


ریواس یک ملین طبیعی است و به دلیل داشتن مقدار زیاد فیبر غذایی می توان از آن برای درمان یبوست استفاده کرد. - به گزارش میوه است یا سبزی نظرات متناقضی وجود دارد، با این حال از زمان های قدیم ...
ریواس - غذایی - تقویت استخوان ها - ویتامین - استفاده - تقویت استخوان - ماده


226 -
  سبزی های بی نظیر برای کنترل قند خون
زی سان- پزشکی- 8  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 20:38 72262553


این نوع سبزی سرشار از ویتامین C، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه 122 گرم از این سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. - یک انتخاب سالم برای جلوگیری ...
ویتامین - دیابت نوع دو - مبتلایان به دیابت - سبزی - دیابت - کربوهیدرات - گوجه فرنگی


227 -
  مهم ترین نشانه های کم خونی چیست؟
جار نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 01:05 72255017


آهن مسئول ساخت میوگلوبین و هموگلوبین است که وظیفه تأمین اکسیژن موردنیاز عضلات و اندام ها را بر عهده دارند. دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه ...
لوبیا - مواد غذایی - پروتیین - پیشگیری و درمان - پیشگیری - کنجد - سیاه


228 -
  این دوچرخه با یک هدیه ویژه ارائه می شود: آیفون 16 رایگان!
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 8  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 22:09 72254141


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، Caviar، برند معروف مستقر در دبی، نسخه ویژه ای از نسل سوم دوچرخه برقی Porsche eBike Cross با نام Herzog را ارائه کرد. مانند اکثر محصولات Caviar، - این دوچرخه نیز طراحی مجللی ...
دوچرخه - دوچرخه برقی - طلای 18 عیار - برند معروف - خبرگزاری - گزارش - آیفون


229 -
  4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
آفتاب نو- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 20:03 72253165


پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر کردن به آن، آنها را پوست می گیریم. سلامت نیوز در خبری نوشت: - با این حال، دور انداختن پوست برخی از ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - سلامت نیوز


230 -
  4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 19:46 72253042


پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر کردن به آن، آنها را پوست می گیریم. سلامت نیوز در خبری نوشت: - با این حال، دور انداختن پوست برخی از ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - سلامت نیوز


231 -
  صبح خود را با این غذا ها شروع کنید تا در طول روز انرژی بیشتری داشته باشید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 10:02 72246671


غذا هایی که برای خوردن در صبح انتخاب می کنید تاثیر زیادی در انرژی شما برای ادامه روز دارند. پس مهم است به آنچه می خورید توجه داشته باشید. - به گزارش شهرآرانیوز، برای شروع روز باید به غذا ...
قند خون - غذا ها - تثبیت - کنترل قند خون - شروع - هایی - کربوهیدرات


232 -
  اجرای 170 کیلومتر شبکه فیبر نوری در زرندیه برنامه ریزی شد
ایرنا- اقتصادی- 9  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 09:50 72246518


اجرای 170 کیلومتر شبکه فیبر نوری در این شهرستان به منظور کاهش شکاف خدمات در دستور کار قرار گرفته است. -
فیبر نوری - کیلومتر - برنامه ریزی - دستور کار - شبکه - فیبر - نوری


233 -
  صبح خود را با این غذاها شروع کنید تا در طول روز انرژی بیشتری داشته باشید
آفتاب نو- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 08:23 72245562


به گزارش آفتاب نو به نقل از indian express، برای شروع روز باید به غذاهایی که می خورید اهمیت بدهید. بهتر است روز خود را با کربوهیدرات شروع نکنید، بلکه با چربی های خوب یا پروتیین جایگزین کنید ...
قند خون - تثبیت - کنترل قند خون - شروع - کربوهیدرات - فیبر - معده


234 -
  تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف این ماده غذایی شگفت انگیز
نبض بازار- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 08:08 72245467


بامیه سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها میباشد که به ارتقای قدرت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری ها کمک می کند. - به گزارش نبض بازار ،بامیه این سبزی مغذی و کم نظیر به دلیل دارا بودن ...
تقویت سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی - بامیه - سیستم - ایمنی


235 -
  آیا بادام بدون پوست خواص بیشتری دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 07:00 72245179


اگر بادام بدون پوست مصرف شود، معده قادر است مواد مغذی موجود در آن را هضم و جذب کند. بادام خیس خورده و بدون پوست، راحت تر جویده می شود. - به گزارش گروه اجتماعی پوست بادام حاوی تانن نوعی ...
بادام - پوست - مواد مغذی - بدون - مادران باردار - مواد - اسید


236 -
  با این خوراکی ها کلسترول و فشار خون خود را کاهش دهید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 02:27 72244611


به گزارش سلام نو، بامیه سرشار از مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامین های A، C و گروه B ازجمله اسیدفولیک، B 2، B 5، B 6 و عناصری ازقبیل منگنز، کبالت، کلسیم، - فسفر، پتاسیم، فیبر و ماده لزج است ...
بامیه - مواد مغذی - فیبر - سلام - فراوانی - ویتامین - دیابت


237 -
  با مصرف این 11 میوه لاغر شوید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 22:29 72243084


میوه ها به دلیل طعم شیرین و رنگ های روشن و همچنین ارزش غذایی که دارند، مورد علاقه ما هستند. در واقع، برخی از مواد مغذی مانند پتاسیم و ویتامین C که بسیاری از مردم در سراسر جهان کمتر از آن ...
گریپ فروت - کاهش وزن - فروت - میوه - میوه های گرمسیری - میوه ها - کاهش


238 -
  این 11 میوه سبب کاهش وزن می شوند
مخاطب 24- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 21:08 72242215


میوه ها به خاطر طعم طبیعی شیرین و رنگ های درخشان و همچنین مواد مغذی که دارند مورد علاقه ما هستند. در واقع، برخی از مواد مغذی که خیلی از مردم دنیا کمتر مصرف می کنند، - مانند پتاسیم و ویتامین ...
میوه - بیماری ها - مواد مغذی - کاهش وزن - میوه ها - بیماری - کاهش


239 -
  کاهش کلسترول و فشار خون با مصرف این ماده غذایی
اسمارتک نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 20:54 72242012


فیبر موجود در بامیه به حفظ قند خون کمک می کند. همچنین جذب قند را کند می کند، بنابراین دیابتی ها می دانند که بامیه برای آنها بسیار مفید است. در واقع پوسته بالایی بامیه قند خون را متعادل ...
بامیه - فشار خون - کلسترول - بیماران دیابتی - قند خون - دوران بارداری - کاهش فشار خون


240 -
  بادام را با پوست بخوریم یا بدون پوست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 20:46 72241950


اگر بادام بدون پوست مصرف شود، معده قادر است مواد مغذی موجود در آن را هضم و جذب کند. بادام خیس خورده و بدون پوست، راحت تر جویده می شود. - به گزارش حاوی فیبر، اسیدهای چرب امگا و پروتیین است. ...
بادام - پوست - مواد مغذی - بدون - اسید - اسیدهای چرب امگا - مادران باردار




 
اخبار داغ:
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه
نتایج کامل مرحله دوم انتخابات مجلس به تفکیک رای، حوزه های انتخابیه و گرایش سیاسی منتخبان (جدول)
خبر خوب برای استقلال در آستانه بازی با فولاد
دلم می خواهد در پرسپولیس بمانم!
نوشیدنی معجزه آسایی که پوستتان را جوان و قلبتان را قوی نگه می دارد
19 گیگابایت اینترنت مجانی 4G با 2 کد دستوری | اینترنت بازها بخوانند
عموی تتلو همه رازهای برادرزاده اش از کودکی را گفت/ امیر بچه طلاق نیست!
لحظه مرگ فاجعه بار مالک کارخانه هوانوردی + ویدئو
جایگزین رشیدی کوچی در مجلس انتخاب شد
بازیگر نقش «نجلا» از قیافه و چهره جدیدش رونمایی کرد/ او بهتر است یا دوستش با چشمان رنگی؟! + عکس
ماجراهای داوری به نفع استقلال مشکوک است | داور تو آغوش بازیکن استقلال چه می کرد؟
مشارکت 8 درصدی تهرانی ها در دور دوم انتخابات!
خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال متناسب سازی
ترکیب پرسپولیس مقابل هوادار مشخص شد
پیام امیدوار کننده مالکان جدید استقلال به شاگردان نکونام
آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت
3 پیشنهاد جذاب برای اورونوف؛ پرسپولیس ستاره اش را می فروشد؟
قیمت خودرو امروز 22 اردیبهشت 1403/ بازار خودرو در آغاز هفته به کما رفت؟
قیمت روز محصولات ایران خودرو و سایپا + جدول
جزییات احکام حقوقی جدید مستمری بگیران و بازنشستگان تامین اجتماعی | خبر مهم برای بازنشستگان تامن اجتماعی
زنبورها 11 نظامی را راهی بیمارستان کردند
توصیه ای برای کاهش علایم حساسیت فصلی
طرز تهیه فتیر مسکه؛ غذای متفاوت و محلی خراسان
کمک Copilot به کاربران برای شخصی سازی ویندوز 11

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
انتخابات مجلس
افزایش حقوق
حوزه انتخابیه
تیم پرسپولیس
کمیته امداد
سازمان بهزیستی
شبکه الجزیره
مطالعات فرهنگی
سرهنگ رامین پاشایی
مرجعیت عالی عراق
قطرات آلوده
علی شهودی
زبان صربی
مدار قانون
فابیان روییز
کوتریک بلژیک
جهانگیرخان قشقایی
شهرستان میناب
قانون جرایم رایانه ای
تیم مشهد
به تهران خوش آمدید
فخرالدین صدیق
امیرمحمد بخشی
نیمدور
سیدحسین مرعشی
درین
بازیکن استقلال
عبدالرضا مصری
بازی پرسپولیس
میلیارد تومان
یحیی گل محمدی
کورس قهرمانی
امید عالیشاه
شورای نگهبان
هوادار تهران
خرده فروشان
نیمکت نشینی
اعلام نتایج
مددجویان سازمان بهزیستی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
بازیکن سابق تراکتور
قانون تامین اجتماعی
پرسپولیس و استقلال
ستاد انتخابات کشور
مجمع تشخیص مصلحت
مستمری مددجویان
دستمزد کارگران
روزنامه اعتماد
استان های کشور
شهری و روستایی
کمیسیون تلفیق
پرداخت مستمری
خواهر و برادر
پرطرفدارترین
دادگاه کیفری
واریز یارانه
فوتبال ایران
جام قهرمانی
جواد نکونام
استان تهران
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
بدهی دولت به تامین اجتماعی
سخنگوی ستاد انتخابات کشور
ترکیب احتمالی پرسپولیس
رییس مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم کرمانشاه
عبدالحسین روح الامینی
لیگ برتر فوتبال ایران
سرشار از آنتی اکسیدان
صندوق بازنشستگی کشور
روزنامه دنیای اقتصاد
بازار نقل و انتقالات
خرده فروش مواد مخدر
فرمانداری کرمانشاه
کمیسیون تلفیق مجلس
رییس ستاد انتخابات


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.